Zjawisko to ma wiele różnych nazw: skurcze fałszywe lub treningowe, zwiastuny, skurcze Braxtona-Hicksa, ale istota jest taka sama – przypominają one prawdziwe, chociaż nimi nie są. Takie „treningi” można zaobserwować już od 20 tygodnia ciąży, ale zwykle pojawiają się znacznie później. Niedoświadczona kobieta może nawet wpaść w panikę i pomyśleć, że już rodzi, ale w rzeczywistości takie skurcze trenują macicę, poprawiają jej krążenie i napięcie.
Prawdziwe skurcze to znak, że zbliża się ważne wydarzenie - narodziny dziecka. A jeśli to prawda, to nadchodzące narodziny można odróżnić od „treningu” w inny sposób.
Czym więc są fałszywe skurcze i jak odróżnić je od prawdziwych? W rzeczywistości może to być dość trudne. Jednak z reguły kobieta ma wystarczająco dużo czasu, aby zrozumieć, czy rodzi, czy nie, więc warto się uspokoić, położyć lub wziąć prysznic, wziąć jakiś zatwierdzony środek przeciwskurczowy i trochę poczekać. Z reguły skurcze-zwiastuny mijają w ciągu godziny lub dwóch.
Jeśli ból nasila się, a okres między skurczami skraca się,prawdopodobnie proces narodzin nadal się rozpoczął. Dla tych, którzy nie są w tym zbyt dobrze zorientowani, istnieją nawet specjalne usługi „liczenia skurczów”, które pomogą łatwo zrozumieć, czy warto już dzwonić po karetkę. To prawda, że czasami się mylą, więc w razie wątpliwości, zwłaszcza w niezbyt późnych terminach, musisz udać się do szpitala i przerwać aktywność porodową.
Poza tym kobiety przed porodem często obserwują kolejne oznaki zbliżającego się końca ciąży: uwolnienie korka, tzw. „oczyszczenie” organizmu, wypadnięcie brzucha, nieznaczny spadek masy ciała, zmień
charakter aktywności ruchowej płodu i oczywiście najbardziej zauważalnym zdarzeniem sygnalizującym, że nadszedł czas, aby udać się do szpitala położniczego, jest wypływ płynu owodniowego.
Filmy często pokazują, że poród zaczyna się, gdy woda odejdzie. W kolejnym kadrze kobieta już rodzi z siłą i siłą, więc wydaje się, że od zdarzenia do zdarzenia mija maksymalnie godzina. W rzeczywistości dość często woda wylewa się już podczas samego porodu, a dzień może przejść od początku skurczów do tak zwanego etapu „wypędzenia” płodu z macicy. Dlatego strach przed nie zdążeniem do szpitala położniczego i porodem gdzieś po drodze jest praktycznie nieuzasadniony i udanie się do
na wszelki wypadek, w szpitalu, poczujesz skurcze zwiastujące, być może nie warto.
Dlatego dość łatwo odróżnić prawdziwe skurcze od fałszywych: wystarczy przeanalizować ich naturę, jeśli nie ma wzrostuczęstotliwość i nasilenie skurczów, to prawdopodobnie nie ma się czym martwić.
Czasami zdarza się, że zwiastuny skurczów zamieniają się w prawdziwe. Ponadto skurcze jelit i ogólnie jego aktywność, na przykład w wyniku zatrucia, mogą wywołać początek porodu. Dlatego zarówno w początkowym, jak i późniejszym okresie należy bardzo uważać na ogólny styl życia, a w szczególności na odżywianie.
A jeśli nadal masz wątpliwości, a po okresie odpoczynku skurcze nie ustępują, możesz zachować ostrożność i udać się do szpitala. W końcu przypadki są różne i nie każdy chce rodzić w karetce.
