Czy odczuwasz senność, niską wydajność, depresję i drażliwość? To może być problem z tarczycą. Wszystko mówi o braku jednego, ale bardzo ważnego elementu. Nadmiar jodu w organizmie, a także jego niedobór, może niekorzystnie wpływać na zdrowie człowieka. Porozmawiamy o tym teraz, ale najpierw - o samym elemencie.
Pierwiastek śladowy w ludzkim ciele
Jod syntetyzuje hormon tarczycy, który powoduje metabolizm, zamienia żywność w energię, wpływa na wzrost i rozwój narządów.
Ten pierwiastek śladowy jest zaangażowany w:
- metabolizm energetyczny i reguluje temperaturę ciała;
- metabolizm białek i tłuszczów, metabolizm wodno-elektrolitowy;
- procesy wzrostu, rozwój neuropsychologiczny i rozwój wszystkich narządów;
- metabolizm i szybkość reakcji biochemicznych.
Oprócz wszystkich powyższych, jod ma korzystny wpływ na zużycie tlenu przez tkanki ciała, spalanie nadmiaru tłuszczu, funkcjonowanie mózgu, zdrowieskóra, zęby, paznokcie, włosy.
Aby nadmiar jodu w organizmie nie stwarzał problemów, powinieneś wiedzieć, że średnie dzienne spożycie tego pierwiastka śladowego powinno wynosić od stu dwudziestu do stu pięćdziesięciu mikrogramów, ale nie więcej niż trzysta mikrogramów.
Aby organizm otrzymał wymaganą ilość, owoce morza (kelp, dorsz, śledź, krewetki itd.), sól jodowana, mleko, jajka i wątroba wołowa, cebula, biała kapusta, marchewka w diecie. Jeśli chodzi o warzywa, jest jeden warunek: wszystkie muszą być uprawiane w glebie z wystarczającą ilością jodu.
Przyczyny i objawy nadmiaru pierwiastków śladowych
Sytuacja, w której jest za dużo jodu, jest dość rzadka. Najczęściej problem ten zagraża pracownikom w branżach, w których dochodzi do częstych emisji pierwiastka lub tym, którzy nie kontrolują jego spożycia za pomocą witamin i suplementów zawierających jod.
Ci ludzie mają następujące oznaki nadmiaru jodu w organizmie:
- Zmiany wyglądu: cienkie włosy, które wcześnie siwieją, drżenie rąk, silne pocenie się, utrata wagi, nietolerancja ciepła, ciągły głód.
- Choroby zdrowotne: kaszel, częste bóle i zawroty głowy, słaba praca przewodu pokarmowego, zapalenie spojówek i łzawienie oczu.
- Stan psycho-emocjonalny: pragnienie, częste oddawanie moczu, zaburzenia snu, niepokój i drażliwość.
Podwyższona temperatura ciała można również przypisać objawom nadmiaru mikroelementubez żadnych procesów zapalnych zachodzących w organizmie; wylupiaste oczy; obrzęk tarczycy i ślinianek przyusznych.
Jeśli zatrucie jest ciężkie, może wystąpić biegunka i wymioty.
Nadmiarowi jodu w ciele kobiety towarzyszą również zaburzenia miesiączkowania, a w przypadku ciąży może wywołać przedwczesny poród i poronienie.
Formy choroby i jej konsekwencje
Nadmiar jodu w organizmie powoduje chorobę jodową. Ma dwie formy: ostrą i przewlekłą.
Ostre zatrucie występuje, gdy duża ilość pierwiastka śladowego jest spożywana w krótkim czasie lub przypadkowo wdychana.
Druga forma - przewlekła - rozwija się stopniowo. Najczęściej diagnozuje się ją u osób związanych z określoną produkcją lub u tych, którym nieprawidłowo przepisano schemat leczenia lekami zawierającymi jod. Przewlekły etap choroby jest trudny do określenia, jej objawy pokrywają się z objawami innych dolegliwości.
Jeśli nie zdiagnozujesz na czas „nadmiaru jodu w organizmie”, konsekwencje mogą być nieprzewidywalne. Jeśli dwa gramy tego mikroelementu dostaną się do organizmu, następuje śmierć.
Konsekwencje jodyzmu można również przypisać:
- oparzenia śluzówki;
- zmiana funkcji wątroby i nerek;
- zakłócenie centralnego układu nerwowego i sercowo-naczyniowego;
- obrzęk tkanki;
- alergia.
Diagnoza choroby
Aby zdiagnozować „nadmiar jodu wciała”, specjalista przeprowadza badanie:
- najpierw historia medyczna osoby jest badana i analizowana;
- na drugim etapie badana jest aktywność zawodowa pacjenta;
- następnie przeprowadza się zewnętrzne badanie pacjenta: lekarz sprawdza, czy nie ma zmian na błonie śluzowej i trądziku na klatce piersiowej i twarzy, czy wyczuwalny jest zapach jodu;
- zaplanowane jest badanie laboratoryjne: badanie krwi i moczu metodą ICP-AES.
W celu dokładnej diagnozy zostaną przepisane dodatkowe badania różnych parametrów, w zależności od tego, w którym narządzie (tarczyca, skóra, wątroba, nerki, gruczoły ślinowe) nagromadził się jod.
Badanie krwi określa skład hormonów tarczycy, przysadki mózgowej.
Test moczu - określa ilość jodu w moczu.
Metoda ICP-AES pomaga określić ilość jodu na małej części paznokcia.
Analiza jest przeprowadzana na specjalnym urządzeniu. Zasada działania polega na określeniu długości fali światła, które emituje określony mikroelement.
Leczenie
Nie można ignorować nadmiaru jodu w organizmie, kuracja powinna być przepisana przez specjalistę i odbywać się pod jego nadzorem.
Ostre zatrucie:
- skóra umyta 2% roztworem sody;
- roztwór tiosiarczanu sodu (pięć procent) jest używany do płukania żołądka - ten lek jest stosowany jako środek antytoksyczny;
- zatrucie solątiosiarczan sodu jodu podawany jest dożylnie.
Reakcje niepożądane mogą wystąpić w postaci alergii i skoków ciśnienia krwi.
Do leczenia chronicznego jodyzmu potrzebujesz:
- zapobieganie przyjmowaniu mikroelementów;
- odmówić pracy w niebezpiecznej produkcji;
- przejdź na dietę bezsolną;
- obowiązkowo wyklucza się stosowanie kompleksów witaminowych i suplementów zawierających jod;
- jeśli występuje naruszenie metabolizmu wody i soli, przeprowadzana jest terapia infuzyjna.
Środki ludowe do leczenia jodyzmu są komplementarne. W celu zneutralizowania działania mikroelementu stosuje się mleko, masło, jajka, galaretki na skrobię.
Zapobieganie i prognozowanie
Zapobieganie chorobie zaczyna się od wyznaczenia leków zawierających jod. Podczas ich używania należy pić dużo wody alkaliczno-węglanowej, mleka, węglanu sodu. Pacjent powinien mieć świadomość, że w okresie przyjmowania leków zawierających jod należy zrezygnować z ostrych przypraw i napojów alkoholowych. Przy pierwszych objawach nietolerancji tego pierwiastka konieczne jest zaprzestanie jego używania.
Dzieci poniżej piątego roku życia nie powinny otrzymywać preparatów jodowych. Do leczenia ran pożądane jest użycie "Jodinolu".
Jeśli chodzi o prognozy, są one korzystne. Po zastosowaniu się do zaleceń lekarza objawy sygnalizujące nadmiar jodu w organizmie człowieka znikają po pewnym czasie. Mogą wystąpić trudności zgojenie ran powstałych w wyniku kontaktu kryształków jodu ze skórą.
Wniosek
Zadbaj o swoje zdrowie. Wiedz, że każda, nawet najbardziej użyteczna substancja, jeśli jest jej za dużo, może zaszkodzić ciału. Dokładnie to samo dzieje się z takim mikroelementem jak jod. Jej brak, jak również nadmiar, może prowadzić do dużych problemów.
