Jod to unikalny pierwiastek śladowy odpowiedzialny za wiele procesów w naszym organizmie. Wraz z jego niedoborem lub nadmiarem rozwijają się poważne choroby. Na rynku farmakologicznym istnieje wiele leków, które mają kompensować brak jodu. Od wielu lat lider sprzedaży – „Jodomarin”. Instrukcje, recenzje na temat tego leku pomogą uzyskać pełny obraz: czy warto go kupować i brać?
Rola jodu w funkcjonowaniu organizmu człowieka
Organizm ludzki potrzebuje witamin, mikroelementów i aminokwasów do prawidłowego funkcjonowania wszystkich systemów. Przychodzą z pożywieniem, a następnie po strawieniu docierają do każdej komórki za pomocą krwioobiegu.
Około 24-28 mcg jodu jest stale obecne w organizmie. Jeśli ta ilość zostanie zmniejszona, rozwijają się przewlekłe choroby tarczycy, układu nerwowego i problemy sercowo-naczyniowe. Ale w Federacji Rosyjskiej istnieją całe regiony, w których zawartość jodu w wodzie pitnej jest minimalna. Na przykład w obszarach górskich (KChR, KBR, Stawropol) ten niezbędny mikroelement w wodzie jest prawie całkowiciebrak.
Oto tylko niektóre z najważniejszych funkcji jodu w organizmie:
- tworzenie połączeń między neuronami (komórkami nerwowymi), przekazywanie impulsów, a w efekcie zdrowe, silne nerwy i psychika odporna na codzienne stresy;
- funkcje poznawcze mózgu (zdolność zapamiętywania i uczenia się nowego materiału);
- udział w syntezie hormonów odpowiedzialnych za funkcjonowanie tarczycy i nadnerczy;
- udział w tworzeniu komórek odpowiedzialnych za odporność;
- zwiększona elastyczność ścian naczynia;
- pozwala na normalizację wielkości tarczycy i poziomu hormonu stymulującego tarczycę.
Niedobór jodu i jego konsekwencje
W Federacji Rosyjskiej niedobór jodu diagnozuje się u 35% dorosłej populacji, 25% jest zagrożonych. Objawy tego stanu objawiają się wzmożoną drażliwością, problemami psychicznymi, zaburzeniami funkcjonowania układu sercowo-naczyniowego.
Ale niedobór jodu najmocniej uderza w metabolizm. Rozwój endemicznego wola, brak równowagi hormonu tyreotropowego, trójjodotyroniny i tyroksyny – to wszystko nieuniknione konsekwencje stężenia jodu w tarczycy poniżej 10 mcg. Choroba nie pojawia się od razu, zaburzenia metaboliczne pojawiają się na przestrzeni lat. Człowiek głoduje, zażywa psychostymulanty, próbuje schudnąć, chodzi do psychoterapeutów, dąży do poprawy swojego stanu… A wystarczyło uzupełnić niedobór jodu!
Awaria tarczycy i układu hormonalnego nie jestodłoży na bok którykolwiek z systemów ciała. Zaburzona jest również produkcja i odpływ żółci, praca przewodu pokarmowego. Naczynia krwionośne cierpią z powodu wysokiego poziomu cholesterolu we krwi (z którym wątroba już sobie nie radzi), a ryzyko chorób sercowo-naczyniowych wzrasta.
Informacje farmakologiczne dotyczące „jodomarinu”
Wyprodukowane w formie tabletu. Głównym składnikiem aktywnym jest jod w postaci nieorganicznej (jodek potasu). Po strawieniu i wchłonięciu do krwi dostaje się do tarczycy. Już w nim jest przetwarzana do postaci elementarnej, a następnie uczestniczy w procesach metabolicznych.
Jedna tabletka zawiera 100 lub 200 mcg jodu, laktozę jednowodną, sól sodową karboksymetyloskrobi, żelatynę.
Główny cel - korekta niedoboru jodu.
Jod jest wydalany głównie przez nerki, więc jego nadmiar może spowodować przeciążenie układu moczowego.
Wskazania do przyjęcia
Dzienne zapotrzebowanie na jod zależy od indywidualnych cech ciała, płci, stanu zdrowia. Na przykład dzieci i kobiety w ciąży potrzebują nieco więcej pierwiastków śladowych: ale przedawkowanie również jest szkodliwe. Dokładna wymagana dawka może być podana tylko przez endokrynologa po biochemicznym badaniu krwi i analizie na zawartość hormonu tyreotropowego, trójjodotyroniny i tyroksyny.
Główne wskazania do przyjmowania „Jodomarinu”:
- Zapobieganie endemicznemu wola.
- Zabieg chirurgiczny w celu usunięcia węzłów natarczyca.
- Nadczynność tarczycy – leczenie i profilaktyka.
- Leczenie i profilaktyka wola rozlanego.
- Nadpobudliwość i zespół deficytu uwagi.
- Upośledzenie umysłowe u dzieci.
- W czasie ciąży – zapobieganie wadom rozwojowym płodu we wczesnym i okołoporodowym okresie prenatalnym.
- Poprawa funkcji poznawczych i koncentracji.
Skutki uboczne i przedawkowanie
Recenzje wskazują na doskonałą tolerancję leku. Biegunka rzadko występowała u pechowych pacjentów, którzy mieszali dawki i przyjmowali dawkę większą niż wymagana.
Przedawkowanie często wynika z faktu, że jod w tabletkach jest podawany w mikrogramach, a ludzie nieumyślnie myślą, że są to gramy. Próbują podzielić pigułkę na części, powstaje zamieszanie, aw rezultacie - przedawkowanie. Biegunka, osłabienie, zawroty głowy, duszność, tachykardia - to wszystko objawy możliwego nadmiaru jodu w tarczycy. Bądź ostrożny i rozróżnij mikrogramy i gramy.
„Jodomarin”: instrukcje i recenzje pacjentów
Zgodnie z instrukcją lek jest przepisywany dzieciom w dawce 50-100 mcg/dzień, a dla dorosłych - 100-200 mcg/dzień.
Uczniowie, a nawet uczniowie często dzielą się entuzjastycznymi wrażeniami na temat tego leku. Są w ciągłym procesie uczenia się i zapamiętywania nowych informacji, dlatego natychmiast zauważają poprawę funkcji poznawczych. Nauka staje się łatwiejsza, odrabianie lekcji zajmuje mniej czasu. Proces nauki nie jest już nudny i trudny.
Pracownicy, którzy są zmuszeni do wykonywania żmudnej pracy, która wymaga większej uwagi przez wiele godzin, również często biorą udział w kursach Yodomarin. W trakcie terapii praca przebiega szybciej, poprawia się nastrój, wzrasta odporność na stres i uważność.
Profesjonalni sportowcy byli również widziani przy użyciu jodomarinu. Recenzje osób ćwiczących obiecują przyspieszenie spalania tkanki tłuszczowej, jod zażywają głównie podczas tzw. okresu zasuszenia, czyli spalania podskórnej tkanki tłuszczowej do fizycznie możliwego minimum. Przyspieszony metabolizm (który jest ułatwiony dzięki zwiększonym dawkom jodu) pozwala na osiągnięcie pięknie prześledzonej ulgi w możliwie najkrótszym czasie bez obniżania wskaźników siły.
Dzieci z opóźnieniem mowy i upośledzeniem umysłowym również potrzebują dodatkowego jodu. Ich matki odnotowują poprawę rozwoju aparatu artykulacyjnego, zwiększenie słownictwa czynnego i poprawę sprawności motorycznej. Recenzje „Jodomarin” dla dzieci są w większości pozytywne. Oczywiście zażywanie jodu przynosi najlepsze efekty w połączeniu z zajęciami, fizjoterapią i wszechstronnym rozwojem dziecka.
„Jodomarin”: recenzje lekarzy
Bardzo często ginekolodzy przepisują ten lek swoim pacjentkom w ciąży. Oczywiście dawkowanie ustalane jest na podstawie analiz konkretnego pacjenta. Niepożądane jest przepisywanie nawet witamin z sufitu.
Specjalny artykuł zajmuje„Jodomarin” w praktyce endokrynologów. Ponieważ jod kumuluje się w tarczycy, jego niedobór najsilniej wpływa na metabolizm. Pacjenci z otyłością, łysieniem, wole rozlanym i endemicznym muszą otrzymać receptę na „jodomarin”. Recenzje, instrukcje użytkowania, analogi leku - wszystkie te informacje najlepiej wyjaśni doświadczony endokrynolog. Muszą przez dziesięciolecia obserwować konsekwencje niedoboru jodu w swojej praktyce.
Czy "Jodomarin" może zaszkodzić? Recenzje są w większości pozytywne, ale to nie znaczy, że możesz arbitralnie przepisać sobie ten lek. Możliwa szkoda - w reakcji alergicznej na składniki możliwa jest biegunka, zabarwienie błon śluzowych na ciemnożółty kolor i ból brzucha. Jeśli pojawi się którykolwiek z tych objawów, należy natychmiast przerwać stosowanie.
Wpływ jodu na spalanie tłuszczu
Otyłość i niedobór jodu są ze sobą ściśle powiązane. Metabolizm zwalnia, organizm zaczyna się „lenić” i gromadzić tłuszcz na deszczowy dzień. Bardzo często pacjenci starają się przestrzegać najsurowszych diet, które całkowicie zabijają ich metabolizm. I dopiero wtedy zwracają się o pomoc do lekarza, w końcu uświadamiając sobie, że w ich przypadku otyłość to nie lenistwo i przejadanie się, ale prawdziwa choroba.
Recenzje "Jodomarine" na odchudzanie nie są zbyt entuzjastyczne. Metabolizm powoli się regeneruje. Dlatego nie warto czekać na superszybkie odchudzanie. A dziewczyny z nadwagą marzą o magicznej pigułce, która za trzy miesiącezapewni szczupłą sylwetkę. W rzeczywistości proces powrotu do prawidłowej wagi może trwać latami.
Jod jako przeciwutleniacz
Wraz z niedoborem jodu pogarsza się nasycenie komórek całego organizmu tlenem. W efekcie skóra szybciej się starzeje, traci elastyczność i staje się podatna na powstawanie rozstępów. Pogarsza się też kondycja włosów: stają się kruche, matowe. Łysienie (nasilona utrata włosów, prowadząca następnie do łysienia) może się rozpocząć.
Suplementy diety z chitozanem i jodem ("Yodchitosan") działają na wolne rodniki, stymulują produkcję hormonu wzrostu somatotropiny, przyczyniając się do odmłodzenia całego organizmu. Możesz wziąć "Chitosan" i "Jodomarin" osobno - efekt będzie taki sam. Równolegle pożądane jest picie wysokiej jakości kompleksu witaminowo-mineralnego. Wiele dziewcząt, chcąc poprawić stan skóry i włosów, rzuca się na jeden lek, potem na inny. Nie możesz tego zrobić: przebieg przyjmowania jakichkolwiek suplementów diety i witamin powinien trwać co najmniej trzy miesiące, tylko w ten sposób możesz zauważyć efekt.
Wpływ jodu na wątrobę i woreczek żółciowy
Zależność tutaj jest bardzo prosta - z powodu niedoboru jodu tarczyca nie działa dobrze, więc o jakim zdrowym funkcjonowaniu pęcherzyka żółciowego możemy mówić? Odpływ żółci jest zaburzony, co prowadzi do powstania najpierw osadu, a następnie kamieni. W rezultacie, jeśli pozwolisz, aby sytuacja się rozwinęła, wszystko kończy się resekcją (usunięciem) pęcherzyka żółciowego.
Problemy z odpływem żółci z kolei zakłócają pracęwątroba. W ludzkim ciele wszystko jest ze sobą połączone, a przy braku jednego elementu cierpi cały „ekosystem”.
Jak jeść z niedoborem jodu?
Zanim weźmiesz tabletki, możesz spróbować poprawić swoją dietę poprzez włączenie produktów bogatych w jod:
- Wodorosty i algi to pokarmy bogate w jod. Nic dziwnego, że Japończycy, którzy często jedzą potrawy z dodatkiem wodorostów, praktycznie nie cierpią na choroby tarczycy. Możesz kupić suche sproszkowane wodorosty (sprzedawane w każdej aptece) i codziennie dodawać je do swojej diety.
- Należy kupować wodę mineralną wzbogaconą potasem i jodem - to właśnie z płynu najłatwiej przyswajają pierwiastki śladowe.
- 1 litr mleka krowiego zawiera 28 mcg jodu, dzienne zapotrzebowanie dorosłego mężczyzny. Pij co najmniej pół litra mleka dziennie (jeśli nie ma problemów z jego wchłanianiem) – a niedobór jodu Cię ominie.
- Orzechy włoskie i arachidowe - również zawierają 50% dziennej wartości magnezu i selenu (w 100 g).
- Kalafior, marchew, szpinak, brokuły, rzodkiewki, ziemniaki, rzodkiewki są również bogate w jod, ale ze względu na zawartość wody będziesz musiał ich zjeść dużo, aby w pełni zaspokoić potrzeby.
Zgodność leków z przyjmowaniem jodu
W leczeniu nadczynności tarczycy lekami tyreostatycznymi zwiększona zawartość jodu w organizmie może blokować ich działanie. Dlatego biorąc Euthyrox lub Levothyroxine, lepiej jest wykluczyć przyjmowanie jodu z zewnątrz.
Z koleityreostatyki zapobiegają przemianie jodu w związek organiczny w tarczycy. A to może prowadzić do rozwoju endemicznego wola. Jak uniknąć takich konsekwencji podczas leczenia, podpowie doświadczony endokrynolog na podstawie analizy hormonu tyreotropowego, trijodtrioniny i tyroksyny.
Wysoce niepożądane jest łączenie przyjmowania „jodomarinu” i preparatów zawierających sole litu.
Analogi i substytuty leku
Wśród krajowych producentów możemy polecić następujące pełnowartościowe zamienniki „Jodomarinu”:
- jodek potasu "Odnowa";
- "Mikrojodek";
- "Polioksydyna".
Na Ukrainie popularne są takie preparaty jodowe jak „Antistrumin Micro”, „Iodine Normil”.
Zagraniczni producenci produkują również analogi „Jodomarin”. Recenzje na ich temat nie są gorsze. To prawda, że wielu pacjentów jest zdezorientowanych dość wysoką ceną. „Yodilife”, „Yodtiroks”, „Vitrum Jod”. Zasada działania wszystkich tych leków jest powszechna.
