Częste bicie serca, skok ciśnienia, duszność, brak tlenu, drżenie nóg i ramion, nudności i nieświadomy strach w pozornie pustym miejscu to objaw ataku paniki. A to nie wszystkie przejawy. Oprócz tych objawów zespołowi napadu paniki często towarzyszy również rozproszona uwaga i myślenie (trudno zebrać myśli, zebrać się w sobie), drżenie wewnętrzne, gwałtowny przypływ pocenia lub dreszczy, ból w sercu, drętwienie kończyny. Strach przed śmiercią czy obłędem na tle tych pozorów wygląda już całkiem naturalnie. Co wywołuje objaw ataku paniki, czy jest to poważna patologia czy denerwujący epizod? Gdzie z tym iść i czy jest to konieczne?
Czy ja wariuję?
Każda osoba, która się z tym zmierzy, prawdopodobnie nie zapomni o horrorze spowodowanym tym stanem, a nawet zacznie podejrzewać jakąś formę szaleństwa. Według statystyk medycznych około 10% ludzi na ziemi doświadczyło zespołu napadu paniki, którego objawy wahały się od jawnego do bardziej niejasnego. Co więcej, najczęściej na to zaburzenie cierpią kobiety, około dwa razy więcejmężczyźni. Zagrożone są osoby nadużywające alkoholu, podatne na depresję i osoby, których krewni mają podobne zaburzenia, a także natury emocjonalnej, należące do niespokojnego, podejrzliwego, histerycznego typu osobowości. Objaw ataku paniki, ponieważ w rzeczywistości zespół o tej samej nazwie, nie jest chorobą, a ponadto nie wskazuje na chorobę psychiczną. Jednak może być czynnikiem współistniejącym, a nawet następczym, w wielu chorobach, zarówno psychicznych (psychologicznych), jak i somatycznych.
Czy jestem chory?
Pierwszy epizod często pojawia się na całkowicie sprzyjającym tle, bez widocznych przyczyn zewnętrznych. Może być wywołany przez fobię, cukrzycę obu typów, nieprawidłowości w tarczycy, zaburzenia równowagi hormonalnej. Ataki z reguły mają tendencję do powtarzania się, dlatego na początek osoba będzie potrzebować dokładnego i kompleksowego badania, które ujawni ich pierwotną przyczynę. W każdym razie kompetentny i inteligentny specjalista nie będzie traktował pojedynczego objawu napadu paniki lub ich połączenia jako samodzielnej choroby, ponieważ takie leczenie jest objawowe, a więc nieskuteczne, powierzchowne.
Doktorze, czy zostanę wyleczony?
Jaki specjalista może pomóc cierpiącym? Zdecydowanie psychoterapeuta. Psycholog w tym przypadku będzie bezsilny, ponieważ podobne objawy mogą, jak już wspomniano, wywoływać choroby somatyczne, co oznacza, że specjalista powinienmieć wykształcenie medyczne, którego psycholog po prostu nie ma. To psychoterapeuta będzie w stanie dobrać optymalny kompleks dla każdego indywidualnego przypadku spośród metod farmakologicznych i psychoterapeutycznych. Każda osoba ma swój atak paniki, objawy (potwierdza to forum poświęcone temu problemowi) mogą się różnić i objawiać się różnymi mocami. Dlatego leczenie jest przepisywane inaczej: autotrening, techniki oddechowe i relaksacyjne pomogą usunąć strach, zjednoczyć się. A leki w postaci zakraplaczy lub tabletek normalizują stan procesów zachodzących w organizmie.
