W ostatnim czasie kąpiele terpentynowe są dość popularne zarówno w uzdrowiskach, jak i gospodyniach domowych. Z tego artykułu dowiesz się o zaletach kąpieli terpentynowych, jak je prawidłowo stosować, jak je wykonywać i na co przede wszystkim zwracać uwagę.
Z jednej strony stały się one ostatnio modne, wiele osób praktykuje te zabiegi, ale z drugiej strony są bardzo przydatne dla ludzkiego organizmu i działają na niego oczyszczająco i odmładzająco. Mówiąc o korzyściach płynących z kąpieli terpentynowych, należy zauważyć, że pomagają one oczyścić skórę z różnego rodzaju zanieczyszczeń, usunąć toksyny z organizmu, odmłodzić, dobrze leczyć, a nawet pomagają radzić sobie z niektórymi chorobami. W tym artykule omówimy nie tylko rodzaje kąpieli terpentynowych i ich zalety, ale także porozmawiamy o sposobach przeprowadzania takich zabiegów w domu.
Ogólny opis terpentyny
Zanim odpowiesz na pytanie o korzyści płynące z kąpieli terpentynowych, powinieneś dokładniej zapoznać się z tym produktem. Po uszkodzeniu drewna drzewa iglastego zaczyna się, jakz reguły wydziela żywicę, która leczy rany i przywraca witalność roślinie. Taka żywica jest z szacunkiem nazywana w mowie potocznej żywicą, ponieważ ten żywiczny naturalny produkt był używany przez uzdrowicieli od czasów starożytnych w leczeniu wielu dolegliwości. Żywica jest również nazywana sokiem drzewa, a także jego krwią.
Właściwości lecznicze tego produktu różnią się w zależności od odmiany drzew iglastych, jednak wszystkie żywice mają właściwości przeciwzapalne i antyseptyczne.
Korzystanie z żywicy
Jaka jest korzyść z kąpieli terpentynowych i samej żywicy? Guma była używana do leczenia chorób układu sercowo-naczyniowego i oddechowego oraz była używana do szybkiego gojenia się otwartych ran na ciele. Żywica ta jest głównym surowcem do przygotowania naturalnej terpentyny, a także kalafonii. Podczas destylacji żywicy z parą wodną zostaje ona rozdzielona na frakcje ciężką i lekką. Lekki to terpentyna, a ciężki to kalafonia.
Należy zauważyć, że terpentyna jest używana w przemyśle jako rozpuszczalnik, aw medycynie jako lek. Ten przezroczysty, palący się płyn ma charakterystyczny zapach, a także zachowuje wszystkie cudowne właściwości żywicy.
Terpentyna, która została uzyskana po wtórnej obróbce kalafonii, jest powszechnie nazywana olejem terpentynowym. Jest zawarty w składzie leku „Olimetin”, który jest lekiem przeznaczonym do rozpuszczania kamieni powstałych podczas kamicy nerkowej i kamicy żółciowej.choroby.
Ponadto terpentyna jest czasami używana do inhalacji, jako środek do użytku wewnętrznego z mlekiem i miodem. Na jego bazie powstają różnego rodzaju wcierania, które następnie służą do niwelowania objawów nerwobólu, rwy kulszowej i osteochondrozy. Do celów leczniczych wykonuje się kąpiele terpentynowe, których korzyści i szkody zostaną opisane w naszym artykule.
Odmiany wanien
Obecnie do celów leczniczych stosuje się tylko 3 rodzaje kąpieli terpentynowych. Korzyści i szkody z nich płynące powinny być znane każdemu, kto chce przeprowadzić taką procedurę. Każda z tych kąpieli posiada indywidualne cechy oddziaływania na organizm człowieka. W większości przypadków, przepisując tę terapię, specjalista natychmiast wskazuje, jaki rodzaj kąpieli terpentynowej jest przepisany. Korzyści dla organizmu każdego z nich są nieocenione, ale eksperci podejmują decyzje w oparciu o stan pacjentów. W takim przypadku, jeśli organizm człowieka doskonale toleruje zabieg, można wykonać go samemu w domu.
Wszystkie wskazania do kąpieli terpentynowych muszą być brane pod uwagę przed ich użyciem. Kompozycję z niezbędną do tego terpentyną można kupić w aptece. Rozważ osobno wszystkie odmiany, a także wskazania do kąpieli terpentynowych.
Biały
Do takich kąpieli używa się wyłącznie emulsji terpentynowej, która jest biała. Ta kompozycja całkowicie rozpuszcza się w wodzie, a także nie tworzy osadu. Te kąpiele są przepisywane w przypadkach niskiegolub normalne ciśnienie. Ponieważ podczas zabiegu nie dochodzi do wzrostu temperatury ludzkiego ciała, pacjent nie odczuwa nadmiernej potliwości. Idealnie jest używać tej kąpieli do normalizacji ciśnienia krwi w przypadku jego spadku. Pamiętaj, aby wziąć pod uwagę korzyści i przeciwwskazania kąpieli terpentynowej, które zostaną omówione poniżej.
Żółty
Podstawą tej kąpieli będzie terpentyna, którą miesza się z olejem rycynowym oraz kwasem oleinowym. Kąpiele zaleca się zarówno przy podwyższonym, jak i normalnym ciśnieniu krwi. Podczas tej kąpieli pacjent odczuwa silne pocenie się, ponieważ podczas zabiegu dochodzi do wzrostu temperatury ludzkiego ciała. W rezultacie organizm jest aktywnie uwalniany od toksyn. Opinie lekarzy i pacjentów na temat korzyści płynących z kąpieli terpentynowej wskazują, że dzięki intensywnemu poceniu oczyszczone są również pory skóry, a jej stan wielokrotnie się poprawia.
Mieszane
Takie kąpiele są przeprowadzane jednocześnie przy użyciu zarówno białej, jak i żółtej kompozycji. W tym przypadku bardzo silnie oddziałują na organizm. Ta metoda leczenia może być stosowana tylko w przypadkach, w których istnieje całkowita pewność, że organizm ludzki wytrzyma potężny zabieg bez żadnego obciążenia.
Wskazania
Korzyści i szkody płynące z kąpieli iglasto-terpentynowych powinny być wypowiedziane przez specjalistę każdemu pacjentowi, któremu są przepisywane. Lista dolegliwości, podczas których jest to przepisywaneprocedura, dość szeroka.
Wskazaniami do kąpieli z białą terpentyną mogą być:
- niedociśnienie;
- artretyzm;
- zapalenie, uszkodzenie nerwów;
- złamania;
- artroza;
- dysfunkcje seksualne;
- osteoporoza;
- porażka.
Żółty również daje dobry wynik w terapii. Te kąpiele terpentynowe są przepisywane na następujące choroby:
- nadciśnienie 1 stopień;
- 1 stopień dusznica bolesna;
- miażdżyca;
- artretyzm;
- zapalenie oskrzeli;
- zapalenie ucha środkowego;
- myalgia;
- rwa kulszowa;
- rwa kulszowa;
- złamania;
- dna;
- jaskra;
- zapalenie szyjki macicy;
- cellulit.
Kąpiele z terpentyną mieszaną są stosowane w każdej z powyższych patologii. Proporcję roztworów dobiera lekarz na podstawie poziomu ciśnienia krwi pacjenta.
Teraz znasz zalety kąpieli terpentynowych. Ale jakie są przeciwwskazania?
Przeciwwskazania
Recenzje kąpieli terpentynowych wskazują, że zabiegi te są bardzo przydatne dla organizmu, ale mają też przeciwwskazania. Najlepiej byłoby, gdyby były przyjmowane pod nadzorem w specjalnych ośrodkach balneologicznych lub w sanatoriach, ale tylko nieliczni mają taką możliwość. A po konsultacji możesz wziąć takie kąpiele w domu, ale pamiętaj, że są przeciwwskazane w następujących przypadkach:
- zaostrzenie jakiejkolwiek choroby przewlekłej;
- gorączka;
- ciąża;
- choroby onkologiczne;
- marskość wątroby;
- niewydolność serca;
- gruźlica;
- ciśnienie śródczaszkowe;
- arytmia;
- dolegliwości skórne w ostrej fazie.
Pacjenci z nadciśnieniem, a także osoby z niskim ciśnieniem krwi mogą korzystać z kąpieli terpentynowych dopiero po ustabilizowaniu ciśnienia krwi. Jeśli pacjent doznał zawału serca, nie powinien brać kąpieli przez sześć miesięcy, a w przyszłości za zgodą lekarza prowadzącego.
Efekt młodości i utraty wagi
Kąpiele z terpentyną mogą nie tylko odmłodzić i uelastycznić skórę, ale także pomóc schudnąć. Dokładniej, aby przyspieszyć proces odchudzania w przypadku, gdy są one stosowane w połączeniu z innymi metodami. Jako bonus eliminują cellulit.
Do zapamiętania podczas korzystania z kąpieli terpentynowych
Ci, którzy zdecydują się wypróbować uzdrawiającą moc kąpieli terpentynowych w domu, powinni pamiętać o następujących kwestiach:
- Dwa razy w tygodniu należy przestrzegać ścisłej diety owocowo-warzywnej (i w dni nie następujące po sobie). Taka terapia prowadzi do rozpuszczenia, a następnie usunięcia produktów przemiany materii, a dieta owocowo-warzywna stymuluje pracę narządów wydalniczych.
- Kąpiele najlepiej organizować wieczorem, tuż przed snem, nie mniej niż półtorej godziny po jedzeniu. Ale jeśli mimo wszystko zabieg jest wykonywany w ciągu dnia, to po białej kąpieli należy leżeć co najmniej 2 godziny w łóżku i około 3 godziny poakceptacja żółty.
- Pół godziny przed zabiegiem należy wypić około 20-25 kropli nalewki z waleriany (można również użyć walidolu).
- Nie zwiększaj temperatury wody powyżej 39°C, jeśli bierzesz białe kąpiele.
- W terapii żółtej należy powoli podnosić temperaturę wody, zaczynając od 36–37 °C, a kończąc na 39–41 °C (później można ją nawet podnieść do 42–43 °C). Najdłuższy pobyt w żółtej kąpieli to 5 minut (dla osób starszych i osób z osłabionym ciałem - 4 minuty).
- Jeżeli po takich kąpielach uczucie pieczenia na skórze utrzymuje się dłużej niż 45 minut, nie należy przekraczać dawki, dopóki skóra się do tego nie przyzwyczai.
- W przypadku używania żółtych kąpieli konieczne jest zmierzenie temperatury ciała przed i 5 minut po tej procedurze. Pamiętaj, że im większa różnica temperatur, tym lepiej i szybciej Twoje ciało zacznie reagować na leczenie i tym szybciej zobaczysz pozytywny wynik.
- Przy wdrażaniu kuracji dobrze będzie użyć gorącej poduszki w okolicy wątroby przynajmniej 1 raz dziennie. To kolejna metoda terapii według dr Zalmanova.
- Konieczne jest monitorowanie dziennej dawki moczu (dla mężczyzn będzie to 1500 ml, dla kobiet liczba ta to 1200 ml).
- Podczas kąpieli można wypić środek moczopędny, np. „Essentuki No. 17”, przydatne są też lewatywy z mącznicy lekarskiej, sody (aby je przygotować należy rozpuścić 1,5 łyżeczki zwykłej sody pitnej w 1 –1,5 l wody o temperaturze 40°C, staraj się utrzymać lewatywę przez około 10-15 minut).
- Jeśli liczba się zmniejszymocz w kąpieli o temperaturze 42 °C, konieczne będzie obniżenie go do 40 °C.
- Kąpiel z terpentyną można rozpocząć dopiero po wyeliminowaniu wszystkich chorób skóry.
Silniejsi i młodsi pacjenci mogą brać takie kąpiele przez pierwsze 4-5 dni dziennie, a następnie wykonywać zabiegi co drugi dzień, a następnie tylko dwa razy w tygodniu.
Pamiętaj, aby skonsultować się z lekarzem. A jeśli masz taką możliwość, to powinieneś skontaktować się ze specjalistą, który może przeprowadzić naturoterapię.
Jak wykonać procedurę
Aby wziąć kąpiel terpentynową, dodaj 20-120 ml roztworu do 170-200 litrów wody. Dokładna ilość takiego roztworu terpentyny będzie zależeć od konkretnej choroby, dlatego lekarz powinien przepisać dawkę.
Jak kąpać się w domu?
Wanny terpentynowe są łatwe do przygotowania w domu. Wystarczy napełnić wannę do połowy wodą (ciepłą, około 37 stopni). Oddzielnie wlej terpentynę do emaliowanego pojemnika (możesz go kupić w absolutnie każdej aptece, a ten produkt jest niedrogi). Następnie musisz dodać gorącą wodę. Wlej gotową mieszankę do wanny, wszystko dobrze wymieszaj. Mieszankę terpentyny należy równomiernie rozprowadzić w wodzie. Następnie możesz zanurzyć się w wannie z terpentyną. Po trzech minutach można dodać gorącą wodę.
Jak wspomniano wcześniej, istnieją trzy rodzaje kąpieli terpentynowych do odchudzania i terapii:biały, żółty i mieszany. Używając żółtej terpentyny należy uważać, aby temperatura wody nie wzrosła powyżej 42 stopni. Zalecana temperatura kąpieli białej wynosi od 38 do 39 stopni.
Podczas kąpieli w żółto-białej terpentynie odczucia są inne. Podczas korzystania z białej kąpieli poczujesz pieczenie, lekkie mrowienie w niektórych partiach ciała. Będąc w stanie zrelaksowanym, możesz poczuć się jak podczas gimnastyki. Wkrótce zauważysz, że waga zaczęła stopniowo spadać, jeśli pojawiły się dodatkowe kilogramy.
Po kąpieli w żółtej terpentynie odczucia są nieco inne. W tym przypadku dochodzi do silnego pocenia się, a także oczyszczania organizmu z toksyn. Podczas takiej żółtej kąpieli można stracić nawet 4 litry potu. W dużych ilościach toksyny i toksyny są usuwane z organizmu człowieka. Dzięki tej metodzie możesz zrzucić kilka zbędnych kilogramów i przywrócić organizmowi zdrowie i młodość.
Czas odbioru powinien wynosić 5-20 minut. Czas ten należy stopniowo zwiększać, uważnie monitorując tolerancję zabiegu. Początkowo czas trwania nie powinien przekraczać pięciu minut. Następnie czas należy zwiększyć o 1-2 minuty. Jeśli jednocześnie odczuwasz dyskomfort, należy obniżyć temperaturę, skrócić czas, zmniejszyć ilość roztworu terpentyny.
Po takim zabiegu należy bardzo ostrożnie wyjść z wanny. Terpentyny są bardzo tłuste, dlatego dno i ściany wanny są śliskie. Udać sięnie ma potrzeby brania prysznica po tej procedurze.
Na koniec owiń swoje ciało prześcieradłem i połóż się na łóżku. Eksperci radzą, aby najskuteczniejsze odchudzanie było leżeć na kilka godzin pod ciepłym i grubym kocem.
Odchudzanie
Ta metoda odchudzania jest dziś bardzo powszechna. Zabieg ten często oferują nowoczesne salony kosmetyczne, w których cały proces przeprowadzany jest pod okiem specjalisty. Jednak nie zawsze jest czas na wizytę w takim salonie, dlatego wiele osób woli zażywać kąpiele terpentynowe w domu. Wystarczy kupić w aptece specjalną emulsję terpentynową.
Aby uzyskać pożądany efekt i nie zaszkodzić ciału, musisz przestrzegać kilku zasad:
- Skonsultuj się z lekarzem, dowiedz się, czy istnieją przeciwwskazania do stosowania kąpieli terpentynowych.
- Przed przystąpieniem do zabiegów należy przetestować terpentynę. Aby to zrobić, musisz rozcieńczyć kilka kropli produktu w wodzie, opuścić rękę lub łokieć do roztworu. Następnie odczekaj kolejne pół godziny - czas na manifestację reakcji. Jeśli skóra zaczerwieni się lub zacznie swędzieć, powinieneś przestać używać tego środka.
- Przygotowanie terpentyny, jak również jej dawkowanie, musi odbywać się ściśle według instrukcji opisanych powyżej.
- Czas trwania zabiegu wodnego nie powinien przekraczać 5 minut, ale pod warunkiem, że pacjent właśnie rozpoczął kurację. Czas należy stopniowo zwiększać do 20 minut.
- Jeśli poczujesz lekki dyskomfort lub podrażnienie skóry, tonatychmiast przestań brać kąpiel. Najprawdopodobniej ze względu na cechy ciała takie zabiegi wodne nie są dla Ciebie odpowiednie.
- Po kąpieli terpentynowej nie polewaj ciała czystą wodą.
- Aby wszystkie substancje aktywne dobrze wchłonęły się w skórę, nie musisz się suszyć, a po wysuszeniu zdecydowanie powinieneś owinąć się ciepłym szlafrokiem lub kocem.
- Odpocznij przynajmniej przez godzinę.
- Aby osiągnąć maksymalny efekt podczas odchudzania, nie zapomnij o odpowiedniej diecie, a także o aktywności fizycznej.
Suche kąpiele terpentynowe
Jak rozumieć ten termin? Suche kąpiele na bazie terpentyny są alternatywą dla zabiegów wodnych w tych dniach, kiedy masz przerwę między kąpielami lub znajdujesz się w miejscu, w którym pełnoprawne zabiegi nie są możliwe. Recenzje suchych kąpieli terpentynowych sugerują, że ten środek na odchudzanie nie jest gorszy niż zwykłe kąpiele. Łatwo jest im pocierać problematyczne miejsca, najlepiej w nocy, po czym należy owinąć się kocem i zasnąć. Jednak miłośnicy pysznego jedzenia i leżenia przed telewizorem na kanapie nie powinni liczyć na wynik. Do tej procedury również należy podejść kompleksowo: wychowanie fizyczne, zajęcia na świeżym powietrzu, prawidłowe odżywianie.
Recenzje
Recenzje mówią, że kąpiele terpentynowe w połączeniu z głównymi metodami terapii doskonale pomagają radzić sobie z wieloma chorobami. Większość kobiet, które zmagają się ze skórką pomarańczową, zauważyła skuteczność tych zabiegów. Jednak do walkiDo cellulitu należy również podchodzić kompleksowo, stosując odpowiednią dietę i odmawiając szkodliwej żywności.
Wniosek
Nie bierz zbyt często kąpieli terpentynowych, staraj się naprzemiennie leczyć i odpoczywać. Aby schudnąć wystarczy 15-20 kąpieli przez miesiąc. Następnie potrzebna jest długa przerwa trwająca co najmniej dwa miesiące. Następnie możesz powtórzyć przebieg terapii ponownie.
