W tym artykule przyjrzymy się objawom i leczeniu migreny. Co to za patologia?
Migrena to choroba, która powoduje długotrwały, intensywny, a czasem nie do zniesienia ból głowy. Patologia może całkowicie pozbawić człowieka snu, niszcząc jego karierę i życie osobiste. Jak przezwyciężyć taką chorobę? Jakie metody leczenia migreny oferuje współczesna, tradycyjna i starożytna medycyna? Porozmawiamy o tym wszystkim w naszym artykule.
Objawy migreny
Istnieje opinia, że migrena to choroba arystokratów, rodzaj kaprysu ludzi, którzy mają nadmiar wolnego czasu. A ludzie pracy nie mają czasu na bóle głowy. Ale tak uważają tylko ci, którzy jeszcze nie zostali dotknięci tym atakiem. Wiele osób nazywa to absolutnie jakimkolwiek bólem głowy, ale to błąd.
Objawy migreny i leczenie w domu interesują wielu.
Migrena różni się od zwykłych dolegliwości spowodowanych przepracowaniem lub na tle nadciśnienia następującymi czynnikami:
- Lokalizacja bólu. Ta cecha znajduje odzwierciedlenie bezpośrednio w nazwie choroby, ponieważ słowo „migrena” w tłumaczeniu oznacza „połowę głowy”. Dlatego jedną z cech charakterystycznych choroby jest ból, obejmujący tylko jedną półkulę lub jej określoną część.
- Ważne jest zwrócenie uwagi na charakter bólu. Na przykład migrena charakteryzuje się intensywnym, a jednocześnie pulsującym bólem. Pacjenci twierdzą, że charakter bólu przypomina napady ostrej dolegliwości stomatologicznej, ale oczywiście o nieco innej lokalizacji.
- Moc bólu. Ataki migreny dosłownie powalają i pozbawiają ludzi możliwości angażowania się w jakąkolwiek aktywność. Chorobie towarzyszy lęk przed światłem, więc różne dźwięki z jasnym światłem prowadzą tylko do zwiększonego bólu.
Leczenie migreny powinno być kompleksowe.
Mechanizm powstawania patologii
Pomimo faktu, że choroba jest znana od czasów starożytnych, zasada bólu wciąż nie jest do końca jasna. Z dużą dozą pewności można stwierdzić, że migrena nie jest w żaden sposób związana z migreną wewnątrzczaszkową, a poza tym z ciśnieniem krwi, poza tym nie jest spowodowana urazami i nowotworami i nie jest wynikiem stresu psychicznego. Istnieje korelacja między migreną a udarem, ale nie do końca wiadomo, czy ta dolegliwość jest konsekwencją jej wystąpienia.
Dzisiaj istnieje wiele hipotez wyjaśniających mechanizm powstawania bólu, a wszystkie one odnoszą się w pewnym stopniu do naczyń mózgowych. Właśnie z tym pulsujecharakter dyskomfortu.
Wśród najbardziej możliwych przyczyn tego zespołu jest zwężenie światła naczyń, co prowadzi do niedostatecznego dopływu krwi do niektórych obszarów mózgu, dlatego ból na tle migreny ma wyraźną lokalizację. Według innej wersji z różnych powodów naczynia rozszerzają się nierównomiernie, co wywołuje reakcję w postaci bólu. Wewnętrzna mechanika choroby jest interesująca głównie dla specjalistów, a pacjenci z kolei są bardziej zainteresowani poznaniem czynników wywołujących atak.
Leczenie migreny pokazano poniżej.
Czynniki prowokujące
Zgromadzone doświadczenie w monitorowaniu pacjentów z migreną ujawnia to, co często poprzedza falę bólu. Główne wyzwalacze to:
- Tło neurologiczne. W ten sposób ustalono, że stres ze zmęczeniem i silnymi uczuciami prowadzą do ataków migreny.
- Jedzenie w tle. W tej kwestii alkohol jest bardzo niebezpieczny. A liderem w tym konkursie wcale nie jest wódka, ale przeróżne wina wraz z szampanem i cydrem. Wszystkie te „przyjemności” zawierają gaz, który przyspiesza wchłanianie alkoholu. Ich użycie może doprowadzić do ataku. Stwierdzono, że orzechy, czekolada i ser również prowadzą do migren.
- Stosowanie leków hormonalnych. Często ataki migreny są spowodowane stosowaniem hormonalnych środków antykoncepcyjnych.
- Zły sen. Nie ma znaczenia, czy dochodzi do naruszenia z powodu braku snu lub jego nadmiaru.
- Wpływ czynników zewnętrznych. Zmiany pogody mogą wywołać ataki wraz z wahaniami ciśnienia atmosferycznego i wyjazdem do niezwykłej strefy klimatycznej.
W przypadku, gdy dana osoba jest podatna na napady, musi wziąć pod uwagę ten ostatni czynnik podczas planowania podróży na duże odległości. Przecież inaczej szkoda będzie leżeć przez całe wakacje, cierpiąc na ból głowy. Migrena powinna być leczona przez wykwalifikowanego lekarza.
Rodzaje migren
Według międzynarodowego klasyfikatora chorób istnieją następujące rodzaje tej choroby:
- Częsta migrena objawia się pulsującym bólem głowy. Jest uważany za najczęstszy typ. Wielu pacjentów nie idzie do lekarza, ponieważ biorą taką migrenę z powodu zwykłego bólu.
- Klasyczna forma migreny obejmuje całą gamę specyficznych doznań, które poprzedzają i towarzyszą atakowi. Jednocześnie konkretne przejawy są indywidualne, mogą być wizualne (gdy pojawiają się zygzaki z wielobarwnymi plamami i błyskami światła), dźwiękowe (przeciw czemu pojawia się dzwonienie w uszach), dotykowe (co wyraża się w odczuciu mrowienie lub drętwienie), węchowe i smakowe. Rzadziej może wystąpić nierównowaga ze zniekształceniem perspektywy widocznych obiektów i odległości do nich. Czasami choroba może objawiać się w postaci narastającego niepokoju. Leczenie migreny u kobiet jest dziś bardzo istotną kwestią.
- Rozwój stanu migreny w postaci przedłużających się ataków, które nie znikają po odpoczynku. Czasami mogą trwać przez kilka dni, doprowadzając pacjentów do:wyczerpanie.
- Migrenie powikłanej często towarzyszy utrata przytomności, możliwe są również nudności, wymioty i napady padaczkowe. Taki atak może nawet zakończyć się udarem.
- Wyróżnia się również inne formy migreny, które obejmują jej specyficzne odmiany w postaci typu siatkówkowego (pojawienie się ślepej plamki w oczach), oftalmoplegicznej (ból nerwu wzrokowego) i tak dalej.
Objawy i leczenie migreny są ze sobą powiązane.
Konsekwencje
Przedłużający się atak skomplikowanej formy migreny może spowodować udar migrenowy. Zaatakowane naczynie traci zdolność rozszerzania się po skurczach, co prowadzi do zablokowania i tworzenia blaszek miażdżycowych. Należy zauważyć, że obecność pulsujących zlokalizowanych bólów głowy może wskazywać na tętniak mózgu.
Ale zazwyczaj migrena nie prowadzi do tak opłakanych rezultatów. Jego konsekwencje są raczej społeczne. Obecność wyniszczających długotrwałych bólów głowy zakłóca zdrową przemianę snu z odpoczynkiem, osłabiając witalność osoby i znacznie obniżając jej jakość życia.
Ludzie cierpiący na taki ból ponoszą znaczne koszty finansowe, na które składają się koszty leków na migrenę, a także utracone zyski z powodu przymusowego urlopu, który w większości przypadków nie jest opłacany. Muszę powiedzieć, że nie tylko ludzie, ale także lekarze nie traktują tej choroby wystarczająco poważnie. Każdy Rosjanin zdaje sobie sprawę, jak trudno jest uzyskać zwolnienie lekarskie na podstawiemigrena. A jedynym parametrem chorobowym wartym uwagi medycznej w poradni powiatowej jest gorączka.
Leczenie migreny w domu jest całkiem realne.
Patologia może mieć również negatywny wpływ na aktywność społeczną, zrywanie więzi społecznych, szkodzenie życiu rodzinnemu, co wpływa na stan ogólny, powodując depresję u pacjentów. Według statystyk, pacjenci cierpiący na migrenę są czterokrotnie bardziej narażeni na diagnozę depresji w porównaniu do osób zdrowych. To wystarczy, aby poważnie potraktować tę chorobę i nie zaniedbywać wymaganego leczenia.
Objawy i leczenie migreny, o których nie wszyscy wiedzą.
Grupa ryzyka lub występowanie patologii
Bóle głowy, podobnie jak migreny, są najczęstszymi dolegliwościami. Według najnowszych szacunków ekspertów nawet siedemdziesiąt pięć procent światowej populacji w wieku produkcyjnym co roku odczuwa bóle głowy. Jedna trzecia tej liczby skarży się na migrenę. Ale szkodliwość patologii jest niedoceniana, a bezpośredni stosunek do niej jest przeważnie obojętny.
Kto jest zagrożony? Choroba ta dotyka ludzi w okresie dojrzewania i może osiągnąć szczyt w wieku czterdziestu lat. Należy zauważyć, że kobiety są bardziej podatne na tę chorobę. W związku z tym kilkakrotnie częściej odnotowuje się liczbę wizyt u lekarzy dotyczących tej choroby u kobiet. Ustalono, że migrena ma charakter genetyczny, w związku z czym istotną rolę w powstawaniu chorobydziedziczność gra.
Jak już wspomniano, objawy i leczenie migreny są ze sobą powiązane.
Jak wykrywana jest migrena?
Podobnie jak w przypadku innych rodzajów bólów głowy, diagnoza migreny opiera się głównie na dolegliwościach pacjentów, co nie wymaga dodatkowych badań. Podstawą diagnozy jest dokładna ankieta pacjenta wraz z rozliczeniem skarg, które są wskazane w Międzynarodowym Klasyfikatorze.
Czasami lekarze wykrywają obiektywne objawy migreny u kobiet. Na tym powinno opierać się również leczenie. Patologię można wyrazić zaczerwienieniem palców i zwilżeniem dłoni. Warto zauważyć, że tylko czterdzieści procent pacjentów otrzymuje prawidłową diagnozę dotyczącą obecności tej choroby.
Leczenie objawów migreny za pomocą tabletek jest bardzo popularne.
Wykonywanie leków
Leki w obecności migreny służą do likwidacji objawów choroby, czyli przede wszystkim do zlikwidowania uczucia bólu. Wszystkie leki stosowane w migrenie są podzielone na następujące główne grupy:
- W leczeniu migreny szyjnej lekarze przepisują leki przeciwbólowe z lekami przeciwzapalnymi. Jednocześnie przepisywane są uniwersalne leki przeciwbólowe, które można kupić bez recepty w aptece. Należą do nich leki niesteroidowe w postaci Ibuprofenu lub Diklofenaku.
- Środki sporyszu. Alkaloidy znajdujące się w sporyszu mogą tonizować naczynia mózgu, hamując produkcję serotoniny, która powoduje ból. Preparaty na bazie wyciągu ze sporyszu służąśrodki wąsko ukierunkowane, są praktycznie bezużyteczne w przypadku zwykłych bólów głowy. Powinny być stosowane bezpośrednio podczas ataków migreny w celu jej złagodzenia lub jako środek zapobiegawczy. Odbywa się to na kursach trwających maksymalnie dwa tygodnie. Ta kategoria leków ma szereg skutków ubocznych, a ponadto przeciwwskazania (na przykład nie są przepisywane pacjentom cierpiącym na chorobę niedokrwienną serca). Powinny być stosowane wyłącznie zgodnie z zaleceniami lekarza, w zależności od objawów. Poniżej wymieniono domowe sposoby leczenia migreny.
- Zastosowanie tryptanów. Takie leki hamują skurcze naczyń i działają na ściany naczyń, blokując sygnały bólowe na poziomie receptorów nerwu trójdzielnego. Tryptany różnią się tym, że mogą łagodzić objawy powikłanej migreny w postaci lęku przed światłem i hałasem, a także zwalczać nudności i wymioty. Tryptany są uważane za wąsko ukierunkowane leki na migrenę.
Ale ludzie zawsze zastanawiają się, czy można obejść się bez chemicznych leków? W takim przypadku możesz skorzystać z metod medycyny tradycyjnej.
Leczenie migreny w domu może być bardzo skuteczne.
Leczenie niefarmakologiczne
Migrena jest znana ludziom od niepamiętnych czasów. Przez cały ten czas trwa walka ludzkości z tą chorobą. Przez lata opracowywano metody fizjoterapii mające na celu ograniczenie cierpienia pacjentów do minimum. W szczególności udało się to tradycyjnej medycynie dalekich Chin. O medycyniewiele traktatów zostało napisanych przez starożytnych mieszkańców tego kraju, dotknijmy podstawowych zasad fizjoterapeutycznego leczenia migreny.
Główną zasadą medycyny chińskiej jest oszczędny efekt i stopniowy wzrost jej siły. Kurs zwykle rozpoczyna się od minimalnej dawki i czasu trwania leczenia. Intensywność zwiększa się stopniowo, biorąc pod uwagę wyniki uzyskane z poprzednich sesji terapeutycznych.
Sesje fizjoterapeutyczne przeprowadzane są z uwzględnieniem ustalonych przyczyn choroby, co odbywa się według różnych schematów. Celem działania fizjoterapeutycznego jest eliminacja lub maksymalne zmniejszenie ilości czynników prowokujących w postaci stresu wraz ze wzrostem napięcia mięśniowego w okolicy szyjno-obojczykowej. Od czasów starożytnych szczególnie skuteczne były następujące metody leczenia:
- Przeprowadzanie akupresury. Technika polega na oddziaływaniu na punkty aktywne, z których każdy może wywołać reakcję organizmu.
- Wykonywanie akupunktury. Oddziaływanie na punkty biologicznie aktywne odbywa się za pomocą najlepszych sterylnych igieł. Dzięki temu, że igły są cienkie i bardzo ostre, zabieg jest prawie bezbolesny.
- Wykonywanie masażu tuiny. Ten tradycyjny masaż to znak rozpoznawczy starożytnej medycyny. Wypracowane przez wieki ruchy w połączeniu z wiedzą o strefach energetycznych organizmu pozwalają na osiąganie doskonałych rezultatów. W przypadku migreny szczególnie skuteczny jest masaż okolicy szyjnej i obręczy barkowej.
- Wykonywanie hydroterapii. Kąpiele leczniczeuważane są za najskuteczniejszą technikę uzdrawiania, która pozwala połączyć moc czterech żywiołów.
Pomimo faktu, że ta alternatywna medycyna jest uważana za starożytny wynalazek, z powodzeniem wykorzystuje również nowoczesne osiągnięcia. Ogromnym sukcesem jest więc elektroakupunktura – metoda, w której efekt akupunktury jest dodatkowo wzmacniany małym prądem. Nie mniej popularna jest elektroforeza oparta na preparatach ziołowych, specjalnie dobieranych przez chińskich lekarzy.
Jak mogę złagodzić atak migreny?
Sposoby uśmierzania bólu zależą bezpośrednio od czasu jego trwania, a dodatkowo od intensywności:
- W przypadku łagodnych ataków trwających do jednego dnia stosuje się środki przeciwbólowe wraz z lekami przeciwzapalnymi. Ale preparaty w postaci czopków doodbytniczych działają znacznie szybciej. Będzie tak nawet wtedy, gdy atakowi towarzyszą nudności. Leki zawierające kodeinę są również uważane za wysoce skuteczne, ale ich stosowanie uzależnia. Mogą zawierać: metamizol sodu wraz z chlorowodorkiem drotaweryny, fenobarbitalem i kofeiną.
- W kontekście poważniejszych napadów wielodniowych wymagane są wzmocnione środki. W tym przypadku odpowiednie są preparaty z kategorii tryptanów w postaci Zolmitryptanu, Eletryptanu i Sumatryptanu. Takie leki zwężają naczynia mózgu, zmniejszając wrażliwość receptorów na serotoninę. W obecnościmigreny przewlekłe, które charakteryzują się długotrwałymi atakami, należy wcześniej skonsultować się z lekarzem. Prawidłowo przepisane leki tryptanowe, przyjmowane w ciągu pierwszych dwóch godzin po rozpoczęciu ataku, mogą całkowicie zatrzymać rozwój choroby.
Zapobieganie migrenom
Podstawą zapobiegania takim atakom jest maksymalna eliminacja czynników prowokujących. Dużą rolę w tej materii odgrywa normalny reżim dnia, wraz z poprawnym naprzemiennym cyklem pracy z odpoczynkiem, unikaniem napięcia nerwowego i sytuacji stresowych. Przyda się również dieta, która powinna wykluczyć lub ograniczyć spożycie pokarmów prowokujących produkcję serotoniny, mówimy o wędzonych mięsach, serach, czekoladzie i alkoholu. Ponadto w ramach profilaktyki można przepisać leki przeciwdrgawkowe z lekami przeciwdepresyjnymi.
Leczenie migreny u kobiet w domu stało się powszechne.
Techniki uzdrawiania ludowego lub zmiany stylu życia
Aby pozbyć się regularnej migreny, musisz przede wszystkim przemyśleć swój styl życia, wprowadzając w nim następujące zmiany:
- Chodzenie do łóżka i wstawanie z łóżka powinno odbywać się zawsze w tym samym czasie, starając się nie pozostawać zbyt długo. Należy również unikać snu w ciągu dnia, który znacznie zaburza codzienną rutynę.
- Odżywianie musi być zbilansowane, w diecie powinny znaleźć się warzywa z owocami, rośliny strączkowe wraz z orzechami i owocami morza, a dodatkowo różnorodne zboża. Nie każdy wie, jak leczy się migrenę metodami ludowymi.
- Codzienne spacery pomogą człowiekowi pozostać w stałym tonie i uzyskać niezbędną ilość tlenu.
- Niezwykle ważne jest wyeliminowanie złych nawyków w postaci palenia i alkoholu.
- Niepokój związany z przepracowaniem, brak regularnej aktywności fizycznej negatywnie wpływa na zdrowie każdej osoby.
- Regularne stosowanie aspiryny pomaga zapobiegać atakom migreny. Pamiętaj jednak, że nie wszystkim to pomaga.
- Obserwując napady, możesz określić, co dokładnie je prowokuje. Eliminując takie czynniki, możesz uniknąć kolejnego ataku. Dla jednych jest to przeziębienie z wybuchami emocji, a dla innych pokarmy zawierające serotoninę. Jak wspomniano wcześniej, istnieje wiele takich czynników i wszystkie mają charakter indywidualny. Jak inaczej można wykonać szybkie leczenie migreny w domu?
- W przypadku, gdy mimo wszystko doszło do ataku, a osoba jest w tym czasie w domu, następująca metoda pomoże złagodzić jej stan: po rzuceniu palenia musisz zamknąć się w swoim pokoju, wyłączyć światło, połóż się na łóżku i postaraj się maksymalnie zrelaksować. Zalecany jest również sen. Dzięki takim środkom osoba nie odczuje bólu po przebudzeniu za godzinę.
Ludowe środki na migrenę są używane od wieków.
Korzystanie z przepisów ludowych
Istnieje wiele różnych sposobów leczenia migreny, które były testowane przez wieki, a teraz są dostępne dla wszystkich i nie wymagająduże koszty. Możesz skutecznie leczyć migrenę w domu w następujący sposób:
- Należy przyłożyć liście bzu wraz z kapustą i łopianem w miejsce bólu, po godzinie migrena ustąpi.
- Nałóż na czoło kompres z surowej cebuli. Można go również wkładać do ucha od strony, gdzie boli głowa. To złagodzi stan podczas ataku.
- Dobrze pomaga tampon zwilżony wstępnie sokiem z buraków. Musi być również włożona do ucha po chorej stronie.
- Na migreny wypij pół szklanki soku ziemniaczanego.
- Zalej też kaliny wrzącą wodą i pozwól bulionowi się zaparzyć, przefiltruj i wypij jak herbatę. Zaleca się również dodanie trochę miodu.
- Równie korzystna jest kąpiel z dodanymi do wody ziołami: krwawnikiem pospolitym z tymiankiem i miętą. Bardzo pomaga również kąpiel z wywarem z waleriany.
Migrena od dawna jest częstą i powszechną dolegliwością. Ale w dzisiejszych czasach istnieje wiele różnych sposobów leczenia, które należy najpierw omówić z lekarzem.
Omówiliśmy objawy i leczenie migreny.
