Każda osoba jest indywidualna i niepodobna do kogoś innego. To samo dotyczy ciała. Każdy ma przynajmniej małe, ale niuanse, które jednak nie powodują choroby nawet w ogólnym obrazie. W tym artykule chciałbym opowiedzieć, jakie istnieją środki przeczyszczające, ludowe i nie.
Masaż pomoże
Jeśli osoba absolutnie nie chce niczego przyjmować doustnie, aby poradzić sobie z problemem zaparć, może po prostu wykonać prosty masaż. Wystarczy znać kilka prostych ruchów. Musimy więc pamiętać o dziecięcym masażu brzucha i zgodnie z tą zasadą masować sobie miejsce, w którym przechodzi okrężnica - okrężnymi ruchami dokładnie zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Zrób to przez około minutę. Teraz obiema rękami musisz wykonywać podłużne ruchy od żeber do nóg (głaszcząc brzuch po bokach). Ostatnie ruchy: musisz przesunąć ręce po bokach trójkąta równobocznego, aby uzyskać podstawębiorąc łono. Na każdy ruch przeznacz około minuty. Taki prosty masaż należy wykonywać codziennie przed pójściem spać, poprawiając w ten sposób motorykę jelit. Jest również dobry jako środek zapobiegawczy na możliwe zaparcia.
Suszone owoce
Ale jeśli problem z zaparciami nadal występuje, musisz zacząć brać środki przeczyszczające. Przepisy ludowe są odpowiednie dla tych, którzy nie chcą być leczeni lekami. Więc co możesz wziąć? W tym kierunku dobrze sprawdzają się figi, daktyle lub suszone śliwki. Muszą być moczone przez noc i spożywane rano, popijając wszystko powstałym naparem. To doskonały środek przeczyszczający, który zresztą nie wymaga specjalnego przygotowania i w ogóle nie przeszkadza.
Aloes
Jakie są inne środki przeczyszczające (ludowe)? Tak więc doskonałym lekarstwem jest aloes, który pomoże uporać się z wieloma problemami, w tym z zaparciami. Aby przygotować lek, należy pokroić liście tej rośliny i włożyć je do lodówki na około 15 dni w celu biostymulacji. Następnie trzeba wycisnąć sok z aloesu, wymieszać z ciepłym miodem w stosunku 1:1. Lek należy przyjmować codziennie rano na pusty żołądek. Po kilku dniach dawkę można zmniejszyć, ponieważ żołądek i jelita zaczną prawidłowo pracować. Należy również pamiętać, że lek należy przechowywać wyłącznie w lodówce.
Kolekcja z rokitnikiem
Pójdźmy dalej, biorąc pod uwagę środki przeczyszczające (ludowe). Tak więc kora kruszyny, a także zmiażdżone nasiona, doskonale pomogą osobie cierpiącej na zaparcia.kwiaty kminku i rumianku. Wszystko wlewa się szklanką wrzącej wody i gotuje przez 10 minut w łaźni wodnej. Lek przyjmuje się w całości przed snem. Na tej samej zasadzie możesz przygotować nieco inny lek, który będzie zawierał korę kruszyny, nasiona lnu i kopru.
Rabarbar
Jeśli dziecko lub młoda osoba cierpi na zaparcia, rabarbar doskonale im pomoże. Aby przygotować lek, z tej rośliny należy przygotować syrop, wywar lub proszek. Przyjmuj co najmniej jedną łyżkę stołową dziennie. Na wynik nie trzeba będzie długo czekać.
Rowan nie tylko pod presją
Biorąc pod uwagę ludowe środki przeczyszczające, nie można zapomnieć również o jarzębinie. Aby przygotować lek, musisz przetworzyć jagody cukrem i wystawić je na słońce, aby utworzyć syrop. Następnie jagody są dobrze wyciskane, a do syropu (500 gramów) dodaje się alkohol (25 gramów). Lek przyjmuje się na pusty żołądek do czasu poprawy stolca. Następnie musisz zrobić krótką przerwę i powtórzyć kurs ponownie, aby utrwalić wynik.
Zwykłe marchewki
Świeżo wyciśnięty sok z marchwi działa również jako środek przeczyszczający. Warto zauważyć, że ta ludowa medycyna może być również stosowana w zapobieganiu zaparciom.
Łopian
Świetnie, łopian też może pomóc. Mianowicie jego kręgosłupy. Bryłę takiego łopianu należy zalać szklanką wrzącej wody i gotować na parze przez około dwie godziny. Lek przyjmuje się w jednej dawce, lepiej zrobić to przed snem.
Szaw
Jakie są inne środki przeczyszczające? Przepisy ludowe sugerują, że szczaw koński może być stosowany do leczenia. Tak więc, aby przygotować lek, należy wlać pół litra wrzącej wody do dwóch łyżek korzenia szczawiu, a następnie wszystko gotować przez pół godziny w łaźni wodnej. Aby pozbyć się problemu, przed snem należy wypić szklankę leku.
Lwia paszcza
Jako środek przeczyszczający, roślina taka jak lwia paszcza działa świetnie. Aby przygotować lek, musisz wziąć dziesięć gramów rośliny i zalać je wrzącą wodą, zaparzyć. Zrobione na gorąco przed snem.
Brusznica i jej napar
Działają również następujące środki przeczyszczające (przepisy ludowe): po namoczeniu borówki należy zebrać wodę. To tyle, jest doskonałym lekarstwem na pozbycie się takiego problemu jak zaparcia.
Dobrze znana babka
Istnieją również szybko działające ludowe środki przeczyszczające. Aby przygotować takie lekarstwo, potrzebujesz babki. Jego nasiona należy zalać wrzącą wodą i zaparzyć (10 gramów nasion na pół szklanki wrzącej wody). Wszystko jest nasycane, filtrowane i pijane na raz. Lepiej zrobić to rano.
Masło migdałowe
Dla tych, którzy cierpią na zaparcia, odpowiedni jest również prosty środek, taki jak olejek migdałowy. Aby uzyskać dobry wynik, musisz przyjmować jedną do dwóch łyżek stołowych przed posiłkami trzy razy dziennie. Wynik pojawi się wkrótce.
Słodycze
Pomaga przy przewlekłych zaparciachkolejny środek, który, nawiasem mówiąc, jest bardzo przyjemny w twoim guście. Aby przygotować produkt, należy wziąć 60 gram rodzynek i suszonych śliwek, zalać wszystko litrem wody i gotować na małym ogniu, odparowując płyn o około połowę. Lekarstwo przyjmuje jedną łyżkę stołową co półtorej do dwóch godzin.
Liście brzoskwini
Istnieją również takie popularne przepisy na środki przeczyszczające, które wciąż pomagają pozbyć się robaków. Aby przygotować lek, potrzebujesz około 50 gramów suchych posiekanych liści brzoskwini, zalać 500 ml wrzącej wody i nalegać wszystko w ciepłym piekarniku od wieczora do rana. Rano lek zagotowuje się dwa lub trzy razy, wszystko jest filtrowane, dodawany jest miód (około jednej łyżki stołowej). Wszystko, lekarstwo jest gotowe. Konieczne jest przyjmowanie pół szklanki trzy do czterech razy dziennie na pół godziny przed posiłkiem.
Olej i miód - smacznie i zdrowo
Aby pozbyć się zaparć, możesz również przygotować bardzo proste lekarstwo. Aby to zrobić, potrzebujesz oleju roślinnego i miodu. Składniki miesza się w równych ilościach, wszystko przyjmuje się 3-4 łyżki rano na pusty żołądek.
