Regularny cykl menstruacyjny jest dowodem na zdrowie i normalne funkcjonowanie kobiecego ciała. Każda kobieta, która zwraca na siebie uwagę i podąża za cyklem, może dokładnie określić dzień rozpoczęcia następnego wypisu. Jednocześnie nawet niewielkie odchylenie (przez 1-2 dni) może poważnie przeszkadzać. Natychmiast pojawia się szereg pytań. Jakie opóźnienie w miesiączce uważa się za normalne? Czy powinienem się tym martwić? Jaki jest powód opóźnienia?
Norma późnego okresu
Nie widząc charakterystycznych oznak comiesięcznego wydzieliny, potwierdzających brak ciąży, czyli miesiączki, każda kobieta zaczyna szukać potwierdzenia lub obalenia swoich domysłów. Różne źródła podają różne odpowiedzi na to pozornie proste pytanie: „Jak długo trwa normalne opóźnienie?”
Wskaźnik opóźnienia miesiączki, według publikacji medycznych, waha się od 1 do 7 dni. Co więcej, główne dowodyto, o co nie należy się martwić, to dobre samopoczucie kobiety podczas braku miesiączki. Jeśli od pierwszego dnia opóźnienia pojawią się jakiekolwiek kłopoty (ból, osłabienie, drażliwość, nudności itp.), to nie trzeba czekać na koniec „bezpiecznego” okresu (5-7 dni), należy skonsultować się z lekarzem. Razem możecie zidentyfikować przyczynę zarówno opóźnień, jak i złego stanu zdrowia.
Przyczyny nieregularnych miesiączek
Warto zauważyć, że wskaźnik opóźnionych miesiączek jest nadal wskaźnikiem indywidualnym: te same przyczyny mogą w różny sposób wpływać na samopoczucie, a co za tym idzie, na cykl różnych kobiet. Ale w ten czy inny sposób nadal można zidentyfikować wspólne cechy. Ujawniając przyczynę zaburzeń miesiączkowania, specjalista zwraca uwagę na wiek kobiety, tryb życia, współistniejące choroby, prawdopodobieństwo zajścia w ciążę, przyjmowane leki itp.
Najbardziej prawdopodobne przyczyny braku miesiączki u kobiet w wieku rozrodczym:
- ciąża;
- stres;
- zaburzenia hormonalne;
- kardynalne zmiany w żywieniu;
- zmiany klimatyczne;
- aktywność fizyczna;
- choroby zakaźne;
- aborcja.
Jak widać, jest wiele powodów, a każdy z nich może mieć o wiele więcej własnych cech. Większość z nich nie stanowi żadnego zagrożenia dla organizmu (poza infekcjami i zaburzeniami hormonalnymi), o ile nie ulegają pogorszeniu.
Na szczególną uwagę zasługują zaburzenia u młodzieży i kobiet z tzw. klimakteriązespół. W obu przypadkach następuje zmiana tła hormonalnego, w wyniku której opóźnienie miesiączki może sięgać kilku miesięcy.
Ciąża i poród
Najczęstszą, naturalną i bezpieczną przyczyną opóźnienia jest zdecydowanie poczęcie. Jak wiecie, żaden z istniejących środków antykoncepcyjnych i metod ochrony nie daje 100% gwarancji, więc nigdy nie należy odrzucać tej opcji. Oprócz opóźnienia miesiączki, niektóre inne pośrednie objawy mogą również wskazywać na ciążę: zmiana wrażliwości i „obrzęk” piersi, zmiana temperatury podstawowej, drażliwość, nudności itp. Chociaż te objawy mogą nie być.
Po porodzie ciało kobiety potrzebuje czasu na regenerację i przygotowanie się do nowego cyklu. Standardowa częstość opóźnionej miesiączki po porodzie zależy od okresu karmienia. Podczas laktacji organizm wytwarza hormon prolaktynę, który hamuje pracę jajników. Po odstawieniu dziecka od piersi miesiączki powinny powrócić w ciągu 1 do 2 miesięcy.
Po aborcji, poronieniu lub ciąży pozamacicznej możliwe są również opóźnienia, które mogą trwać od kilku dni do kilku tygodni. Dlatego po tak kardynalnych zmianach w ciele kobiety konieczne jest stałe monitorowanie przez lekarza ginekologa, aż do pełnego przywrócenia cyklu.
Norma późnego okresu dla nastolatków
W okresie dojrzewania dziewczynkiCykl menstruacyjny może bardzo różnić się od normy. W większości przypadków nie jest to naruszenie, a po przywróceniu równowagi hormonalnej cykl zostaje przywrócony. Za naturalny czas pojawienia się pierwszej miesiączki u dziewcząt uważa się okres od 11 do 15 lat, aw ciągu pierwszych dwóch lat po rozpoczęciu cykl powinien zostać przywrócony. Jeśli tak się nie stanie, należy skontaktować się z ginekologiem i endokrynologiem, ponieważ możliwe są patologiczne zaburzenia w funkcjonowaniu jajników i macicy.
Krwawienie z pochwy co 28 do 35 dni to znak, że układ rozrodczy dziewczynki działa prawidłowo. Ponadto liczba dni między zrzutami powinna być stała. Dla większości kobiet okres „suchy” trwa 28 dni. Cykl krótki wynosi 21 dni, a długi 30-35 dni. Jeśli liczba tych dni stale się zmienia, oznacza to brak równowagi hormonalnej.
Zmiany hormonalne
Częstą przyczyną zaburzeń miesiączkowania są zmiany hormonalne w ciele kobiety. W tym przypadku pojęcie „normy opóźniania miesiączki” jest generalnie nieobecne, ponieważ ten stan wcale nie jest normą. Nawet jeśli opóźnienie nie przekracza przyjętych standardów, ale stale się powtarza i towarzyszy mu pogorszenie samopoczucia, wizyta u ginekologa jest koniecznością. Przyczyną zakłócenia cyklu może być poważna choroba narządów wewnętrznych, np. policystyczne jajniki. A im szybciej zostanie wykryty, tym szybciej będzie można go wyleczyć.
Do nierównowagi hormonalnej iCykl może być również spowodowany nieregularnym przyjmowaniem doustnych środków antykoncepcyjnych (OC) i niektórych innych leków. W takim przypadku opóźnienie miesiączki po zniesieniu OK lub innych leków może wynosić kilka tygodni. Cykl powinien się zregenerować w ciągu 2 - 3 miesięcy.
Sytuacje stresujące
Rozważając stres jako główną przyczynę nieprawidłowości miesiączkowania, pytanie, jaki odsetek opóźnionych miesiączek jest uważany przez ekspertów za bezpieczny, ma tę samą odpowiedź - 5 dni lub więcej. Wskutek silnego szoku nerwowego zaburzona zostaje praca podwzgórza i kory mózgowej, które kontrolują układ rozrodczy kobiety. Rezultatem będzie przerwanie cyklu na czas nieokreślony – do czasu powrotu układu nerwowego.
Sytuacje stresujące mogą również obejmować przepracowanie fizyczne i psychiczne: ciągłe napięcie nerwowe spowodowane problemami w rodzinie lub w pracy jest częstą przyczyną nie tylko zaburzeń miesiączkowania, ale także wielu innych chorób.
Nieprzyzwyczajona aktywność fizyczna, zmiana diety, dieta – to wszystko jest też stresem dla organizmu, który może reagować w zupełnie nieoczekiwany sposób, opóźniając miesiączkę.
Zespół klimakteryczny
Z biegiem czasu praca jajników spowalnia, owulacja pojawia się później co miesiąc, aż do całkowitego zatrzymania. Nazywa się to menopauzalną dysfunkcją jajników i pojawia się u absolutnie wszystkich kobiet w określonym wieku. Zespół zwykle zaczyna się w wieku45 - 50 lat jednak te liczby nie są regułą. Ze względu na niesprzyjające środowisko, ciągły stres i zły styl życia, ostatnio zdarzały się przypadki menopauzy u kobiet po 30.
Nieregularny cykl menstruacyjny jest jednym z pierwszych, ale nie jedynymi objawami menopauzalnej dysfunkcji jajników. Okres premenopauzy charakteryzuje się częstymi wahaniami nastroju, drażliwością, skokami ciśnienia krwi itp. Obniża się poziom hormonów płciowych, co powoduje zmianę rytmu i czasu trwania miesiączki. Jednocześnie nie ustalono normy opóźniania miesiączki: dla niektórych wszystko zatrzymuje się po 3 miesiącach, podczas gdy dla innych stopniowo zanika w ciągu kilku lat.
Co zrobić w przypadku opóźnienia?
Ponieważ norma opóźnienia miesiączki u zdrowej kobiety nie przekracza 5 - 7 dni, możesz spokojnie poczekać. Jeśli po 7 dniach miesiączka się nie zaczęła, musisz pobiec do apteki na test. Ponadto, niezależnie od wyniku testu, musisz skontaktować się z ginekologiem: albo w celu potwierdzenia ciąży, albo w celu zidentyfikowania przyczyn tak dużego opóźnienia.
W zależności od wyników diagnostyki i badań lekarz zaleci leczenie lub preparaty witaminowe w celu regeneracji organizmu. W wielu przypadkach opóźnienie wynika z przepracowania i stresu. Tutaj jedynym lekarstwem będzie odpowiedni odpoczynek i sen.
Kiedy włączyć alarm?
Pierwszą oznaką wielu zaburzeń i chorób kobiecego ciała może być opóźnienie miesiączki. Norma,ile dni opóźnienia jest bezpieczne i inne podobne pytania należy zadać lekarzowi podczas rutynowego badania, po uprzednim poinformowaniu o swoich obawach. Niestety zbyt często zapominamy o jakichkolwiek zmianach, uznając ten fakt za niegodny uwagi. Chociaż ciągłe opóźnienia, nawet 2-3 dni, w połączeniu z obfitymi lub odwrotnie skąpymi okresami, wskazują na poważne zmiany w normalnym funkcjonowaniu układu rozrodczego kobiety.
Wśród chorób, które mogą objawiać się w ten sposób, są choroby zapalne, nowotworowe, hormonalne, policystyczne jajniki, torbiel ciałka żółtego i kilka innych. Jeśli takie procesy nie zostaną zatrzymane na czas, mogą prowadzić do bezpłodności, raka i innych poważnych konsekwencji.
