Dziś co druga kobieta interesuje się olejkami aromatycznymi i ich właściwościami. Jeszcze nie tak dawno te słowa nie wywoływały żadnych skojarzeń. Teraz czasy się zmieniły. Prawie każdy z nas ma cenną butelkę, której używamy od czasu do czasu.
Olejki aromatyczne i ich właściwości znane są od starożytności. Wtedy uważano je za wskaźnik wysokiego statusu właściciela. Dziś stają się niemal niezbędnym elementem w arsenale każdej osoby, ponieważ ich przeznaczenie jest dość szerokie. Mają różne właściwości:
- zwiększenie wydajności;
- działają uspokajająco;
- może leczyć różne choroby;
- zwiększenie zmysłowości i podniesienie nastroju;
- niektóre z nich mają właściwości gojące rany i hemostatyczne.
Prawdziwe olejki aromatyczne to ekstrakt (ekstrakt) z różnych części roślin. Do tego celu można wykorzystać liście, korzenie, nasiona, drewno, owoce. Muszę powiedzieć,że olejki aromatyczne i ich właściwości w dużej mierze zależą od tego, z jakiej części rośliny są produkowane. To również determinuje ich okres przydatności do spożycia.
Wszystkie olejki aromatyczne mogą być trzech rodzajów:
- naturalny;
- syntetyczny;
- naturalny identyczny.
Każda odmiana może być używana do określonych celów. Tak więc syntetyczne i identyczne z naturalnymi ekstrakty są zwykle używane jako perfumy do perfumowania pomieszczeń, ubrań lub bielizny. Czasami są używane jako środek odstraszający owady, takie jak ćmy.
Naturalne olejki aromatyczne i ich właściwości mają szerszy zakres. Często wykorzystywane są do celów leczniczych, a także do zabiegów takich jak masaż czy inhalacja. Aby mieć pewność ich jakości i skuteczności, olejki aromatyczne należy kupić w aptece. Każda fiolka kupiona ręcznie może być fałszywa i spowodować nieodwracalne szkody.
Ekstrakty z różnych roślin mają swoje specyficzne właściwości. Na przykład olejek aromatyczny grejpfrutowy zalecany jest do stosowania w chorobach płuc, nadciśnieniu, zaburzeniach rytmu serca. Bergamotka ma silne właściwości antyseptyczne i szybko obniża gorączkę. Jeśli interesują Cię kojące olejki aromatyczne, zwróć uwagę na jaśmin. Łagodzi stres i dobrze odpręża.
Jak należy używać olejków aromatycznych?
Istnieje kilka sposobów na efektywne wykorzystanie olejków.
-
kojące olejki aromatyczne Fumigacja pokoju. Odbywa się to za pomocą specjalnych lamp aromatycznych. Jeśli wybierzesz odpowiednią kompozycję, nie tylko zniszczysz chorobotwórcze drobnoustroje w pomieszczeniu, ale także stworzysz wyjątkową atmosferę - relaksującą lub odwrotnie stymulującą.
- Medaliony zapachowe. Istnieją specjalne ceramiczne wisiorki, w które kapie kilka kropel pożądanego olejku. Właściwości lecznicze ekstraktów przechowuje się w takich medalionach przez około trzy dni.
- Kąpiele aromatyczne. Zabieg ten nie tylko przywraca obronę organizmu, ale także wpływa na skórę – sprawia, że jest jędrna i zdrowa. Powinny być przyjmowane nie wcześniej niż 3 godziny po jedzeniu.
- Inhalacje. Kolejny skuteczny sposób na wykorzystanie olejków aromatycznych. Są zarówno gorące, jak i zimne. Bardzo często inhalacje stosuje się w chorobach oskrzeli lub układu nerwowego.
Jak widać olejki aromatyczne i ich właściwości przynoszą naszemu organizmowi nieocenione korzyści. Ale muszą być używane ostrożnie i lepiej skonsultować się z lekarzem przed ich użyciem.
