Każdego roku ludzkość odkrywa coraz więcej cudownych możliwości natury. Na pierwszym miejscu są rośliny, które mogą pomóc w walce z niemal każdym problemem zdrowotnym. Dziś czas na jagody goji, które są już niemal legendarne!
Co to za jagody?
Co dziwne, to nic innego jak zwykła dereza, popularnie nazywana wilczymi jagodami. Wszyscy jesteśmy przyzwyczajeni do uważania ich za trujące, ale nie przejmuj się, ponieważ nie wszystkie odmiany tej rośliny zawierają substancje toksyczne. A „goji” to tylko chińska nazwa tych jagód, które są szeroko rozpowszechnione w centralnych regionach Chin (Ningxia, Tybet i Himalaje).
Rosną w formie krzewu, dorastającego do około 4 metrów wysokości, z kolczastymi gałęziami. Korona owalnych liści jest gęsto pokryta fioletowymi kwiatami, w miejsce których wyrastają małe czerwone owoce. Można zbierać nawet 13 razy w roku, ale najcenniejsze są jagody zbierane w sierpniu. Dereza była używana od wieków w Azji wjako ogólny tonik, a Chińczycy i Japończycy nadal piją przygotowany z niego alkohol.
Co czyni goji wyjątkowym?
Więc, co sprawia, że te zwyczajne jagody są tak wyjątkowe? To cały kompleks przydatnych dla ludzkiego organizmu składników, które zawiera jagoda goji. Recenzje lekarzy, którzy polecają go jako środek profilaktyczny i leczniczy na wiele schorzeń, w pełni potwierdzają jego cudowne właściwości. Owoc zawiera:
- 21 składnik mineralny, wśród których szczególnie ważne są: jod, wapń, fosfor, cynk i żelazo. Jeśli chodzi o zawartość tego ostatniego, nawiasem mówiąc, goji omija szpinak 15 razy.
- Aminokwasy (spośród 18 ich odmian organizm ludzki jest w stanie samodzielnie wyprodukować tylko 10).
- Kompleks witamin (B1, B2, B6, C, E). Nawet pomarańcza zawiera 500 razy, a cytryna 100 razy mniej tak przydatnej witaminy C niż te jagody.
- Cztery unikalne polisacharydy niespotykane w żadnej innej roślinie.
To dzięki tym składnikom owoce kolcowoju są dziś uważane za źródło zdrowia i długiego życia.
Wskazania
Jagoda Goji, o której opinie lekarzy nie pozostawiają najmniejszych wątpliwości co do jej właściwości leczniczych, jest wykorzystywana przez lekarzy na całym świecie do:
- Osiągnięcie równowagi w poziomie cukru we krwi i cholesterolu. Skutecznie odżywiające krew, składniki goji przyczyniają się do osłabienia zachodzących w niej procesów oksydacyjnych.
- Przywracanie wzroku.
- Zapobieganiechoroby nowotworowe. Minerały i substancje energetyczne wchodzące w skład goji zapobiegają niszczeniu zdrowych komórek.
- Aktywacja mózgu.
- Poprawa funkcjonowania gruczołów, w szczególności prostaty.
- Ustabilizuj rytm macicy.
- Ogólne wzmocnienie wszystkich narządów i układów ciała.
Według wschodnich mistrzów medycyny stosowanie jagód goji korzystnie wpływa na dolegliwości związane z anemią, bólami kręgosłupa, stanami zapalnymi węzłów chłonnych, dolegliwościami górnych dróg oddechowych, złym snem itp. Ale ich główną zaletą jest stabilizacja układu sercowo-naczyniowego.
Jedz i chudnij
Niezwykle bogata kompozycja chińskiego berberysu (inna nazwa goji) determinuje jego nieskończone możliwości, nawet w kwestii odchudzania. Aktywne składniki tych jagód stabilizują zaburzony metabolizm, przyspieszają go, co przyczynia się do szybkiego rozkładu tłuszczów, które dostały się do organizmu wraz z pożywieniem i zapobiega odkładaniu się komórek tłuszczowych. Ale przeciwutleniacze, które przytłaczają owoce, nie pozwalają na rozwój procesów oksydacyjnych, chronią komórki przed zniszczeniem, co również przyczynia się do przyspieszenia procesów metabolicznych w organizmie człowieka.
Wpływ naturalnego jagody goji na ludzki organizm jest nie do przecenienia. Recenzje osób odchudzających się, które dzięki regularnemu stosowaniu goji skutecznie radzą sobie z nadwagą, sądowód.
Jak Goji działa na odchudzanie?
Ważne jest, aby zrozumieć, że naturalne substancje zawarte w tych jagodach zapewniają kompleksowy wpływ na organizm cierpiący z powodu zbędnych kilogramów. Chemikalia sprzedawane dziś w aptekach nie będą w stanie zapewnić takiego efektu, zwłaszcza jeśli weźmie się pod uwagę wszystkie skutki uboczne, które muszą znosić osoby chudające.
Regularne spożywanie berberysu chińskiego pomaga zauważalnie zmniejszyć apetyt. W efekcie organizm zostaje oczyszczony ze zbędnych toksyn i substancji toksycznych, które często są głównymi przeszkodami na drodze do idealnej sylwetki. Ponadto dobroczynne składniki tego daru natury normalizują przewód pokarmowy, zapewniają odpowiedni poziom glukozy we krwi.
Jak używać jagód goji do odchudzania
Jeśli nie masz ochoty eksperymentować z gotowaniem wszelkiego rodzaju potraw z opisanych owoców, po prostu zjedz 40 gramów suszonych jagód dziennie, dzieląc je równo na dwa posiłki: rano i wieczorem.
Oczywiście nie możesz schudnąć jedząc same suszone owoce. Ich spożycie musi być połączone ze zdrową dietą i przynajmniej minimalną aktywnością fizyczną. Wtedy efekt będzie nie tylko szybszy, ale i dłuższy.
Alternatywnie możesz również zrobić herbatę z tych jagód: wystarczy zalać je gorącą wodą i spożywać regularnie bez dodawania cukru. Aby uzyskać dodatkowe korzyści, możesz dodać miód do napoju lubwszelkie owoce cytrusowe. Miłośnicy owsianki mogą zmieszać wstępnie umyte i suszone owoce goji w śniadanie ryżowe. Zdrowe i niezwykle smaczne!
Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to, że korzystne właściwości jagód zostaną utracone w połączeniu z nadmiarem soli lub cukru.
Naturalna Viagra
Poprawić ogólny stan zdrowia, a co za tym idzie odmłodzić organizm, poprawić funkcjonowanie wszystkich jego narządów i układów, zapewnić profilaktykę nawet najpoważniejszym chorobom – to wszystko można zrobić z tybetańskimi jagodami goji. Informacje zwrotne od osób, które regularnie stosowały te owoce, świadczą o pozytywnym wpływie cudownych owoców na libido.
Składniki wchodzące w skład goji przyczyniają się do wzrostu poziomu testosteronu – głównego hormonu w męskim organizmie odpowiedzialnego za życie seksualne. Najlepszym sposobem na promocję tego procesu jest wino z dodatkiem chińskiego berberysu. Można ją bezpiecznie nazwać Viagra z naturalnej apteki.
Aby uzyskać tak orzeźwiający napój, musisz użyć wytrawnego czerwonego wina. Do butelki wsyp 20-25 gram suszonych owoców, a następnie zakorkuj i odstaw w ciemne miejsce. Po dwóch miesiącach wino można spożywać w ograniczonych ilościach (nie więcej niż 100 g dziennie). Jeśli nie lubisz czerwonych win, możesz użyć wytrawnych białych win, zmieniając liczbę użytych jagód: potrzebujesz co najmniej 200 gramów suszonych owoców na 1 litr. Ta nalewka powinna stać przez około 10 dni, po czym można ją bezpiecznie przyjąć.
Jaką szkodę może przynieść chiński berberys
Co za wszechstronna jagoda goji! Opinie lekarzy są tego wiarygodnym potwierdzeniem. Ale nie zapomnij o kilku punktach.
Po pierwsze, istnieją przeciwwskazania do ich stosowania. Nie należy wprowadzać ich do diety w przypadku zatrucia, zatrucia lub wysokiej gorączki. Są ludzie, u których owoce kolcowoju pospolitego wywołują reakcje alergiczne. Nadmierne spożycie goji grozi bezsennością. Jeśli nadal obserwuje się zaburzenia snu, staraj się nie jeść tych jagód wieczorem i przed pójściem spać (lepiej rano i w małych ilościach).
Zgłoszono, że berberys chiński powoduje niestrawność, której towarzyszy ból, nudności i wymioty. Ale obserwuje się to tylko wtedy, gdy do diety wprowadza się świeże owoce.
Po drugie, skoro decydujesz się poprawić swoje zdrowie za pomocą jagód goji, których cena nie jest tak niska (około dwóch tysięcy za kilogram), zadbaj o ich bezpieczeństwo. Najważniejsze jest, aby przechowywać je w suchym, chłodnym i wentylowanym miejscu.
Jagoda Goji: recenzje lekarzy
Podsumowując większość opinii wykwalifikowanych lekarzy specjalizujących się w żywieniu, możemy powiedzieć co następuje. Goji zdecydowanie oddziałują na organizm człowieka – ich składniki znacząco przyspieszają procesy metaboliczne, co zostało udowodnione w wielu badaniach klinicznych. A skutki uboczne są możliwe tylko wtedy, gdy te owoce są nadużywane.
Najbardziej zauważalne zmiany obserwuje się w ciałach kobiet,regularnie spożywa owoce kolcowoju chińskiego. Aktywność fizyczna i regularne diety nie pomagają już dojrzałemu organizmowi, ale naturalne przeciwutleniacze, które tworzą goji, są w stanie pomóc w walce z dodatkowymi kilogramami. Ponadto zostało naukowo udowodnione, że biologiczne składniki kolcowoju chińskiego są doskonałą profilaktyką menopauzy.
Ogólnie opinie są dość sprzeczne, jeśli chodzi o skuteczność jagód goji. Prawdziwe recenzje są główną wskazówką dla Twojego wyboru.
Jak nie wpaść na fałszywkę
Dzisiejszy rynek jest pełen spekulantów, więc zanim dokonasz zakupu, dokładnie przestudiuj oferowany produkt. Jagody muszą mieć jednolicie czerwony kolor i nie może być na nich blaszka.
Najwyższej jakości produkt można uzyskać tylko od oficjalnego dostawcy jagód goji. Recenzje, cena podana na stronie internetowej dystrybutora, to główne wskaźniki jakości towarów. Jeśli chcesz zaoszczędzić pieniądze, masz większe szanse na zaoszczędzenie na zdrowiu. Kupując podrabiane owoce, jest bardziej prawdopodobne, że dostaniesz nieświeże lub konserwowane owoce, które mogą spowodować chorobę, wymioty lub nawet poważniejsze zatrucie.
Tybetańskie jagody goji, których recenzje mówią same za siebie, są dziś doskonałym sposobem walki z wieloma powszechnymi dolegliwościami. Najważniejsze, żeby nie nadużywać tych cudownych owoców.
