W związku z tym, że centra SPA i Wellness są u szczytu popularności, wiele osób zwróciło uwagę na tradycyjny system hydroterapii. Bo w rzeczywistości są to bardzo podobne metody. Coraz częściej pojawia się pytanie, co to jest, prysznic kaskadowy. Ale wcześniej prawie każda klinika mogła otrzymać skierowanie na podobną procedurę.
W miejsce pryszniców sanatoriów, które działały w ramach Związku, teraz znajdują się elitarne salony SPA. Najczęściej stosuje się je w kosmetologii, a nie do specjalnej terapii, co jest ich bezpośrednim przeznaczeniem. Teraz mało kto myśli o wskazaniach i przeciwwskazaniach do prysznica kaskadowego i bierze go tylko dlatego, że jest modny.
Dlaczego potrzebujesz uzdrawiającego prysznica
Od dawna udowodniono, że odpowiednio przepisane zabiegi wodne mogą pomóc w pozbyciu się chorób stawów, świetnie sprawdzają się w chorobach związanych z zaburzeniami obwodowego układu nerwowego. Oczywiście niektóre wady estetyczne można również usunąć wodą. W kosmetologii prysznic stosuje się na rozstępy, zwiotczenie skóry, cellulit.i nadwagą.
Funkcje prysznica kaskadowego
Zabieg ten jest dostępny w prawie każdym programie odnowy biologicznej. Oczywiście należy zwrócić uwagę na wskazania i przeciwwskazania do prysznica kaskadowego. Recenzje o nim są niezwykle pozytywne. Po pierwsze każdy, kto przeszedł ten zabieg otrzymał wiele pozytywnych emocji, a po drugie jest to realna korzyść zdrowotna.
Niewiele osób ma jasne pojęcie, co to jest. Często ludzie nie widzą konkretnego celu tej procedury i po prostu ją ignorują. Jeśli przetłumaczysz słowo „kaskada” z francuskiego, otrzymasz „wielopoziomowy wodospad”. Ten zabieg ma drugie imię, co czyni go przyjemniejszym i bardziej pożądanym - "kaskad dobrego nastroju".
Jest to sztuczny wodospad, wylewający strumień wody na stojącą pod nim osobę od stóp do głów. Wyrażenie „jak z wanny” jest tutaj bardzo odpowiednie. Od takiej duszy z pewnością zapiera dech w piersiach, całe ciało odczuje przypływ żywotności i dobrego samopoczucia.
Odmiany uzdatniania wody
Wiele zakładów oferuje prysznice kaskadowe. Wśród nich są ośrodki rehabilitacyjne i sanatoria uzdrowiskowe oraz salony SPA i oddziały hydroterapii. Istnieją dwa rodzaje tej procedury. Wszystko zależy od tego, gdzie to się dzieje.
- Możesz skorzystać z płytkiego basenu.
- Druga opcja to zamknięty prysznic. W takim przypadku możliwe są dodatki w postaci efektów dźwiękowych i świetlnych.
Akcjaprocedury
Wysokość, z której spada strumień wody, określa wpływ, jaki strefa potyliczna i ciemieniowa odczują na siebie. Mianowicie strefy te odpowiadają za dopływ krwi do mózgu. Prysznic kaskadowy, podobnie jak zabieg Vichy, ma pozytywny wpływ na układ odpornościowy człowieka. Promuje szybkie wyjście ze stresu, a także działa relaksująco.
Przepływy wody wytwarzają biały szum, który ma wyjątkowy wpływ na ludzkie ciało. Nie tylko działa odprężająco, łagodzi zmęczenie, odpędza niepokój, łagodzi bezsenność i działa uspokajająco na układ nerwowy. Prysznic kaskadowy to pełnoprawny ładunek żywotności i optymizmu. Jeśli więc zabieg był zaplanowany, warto przejść.
Wskazania do prysznica kaskadowego
Ma wyraźne działanie uspokajające i pozytywnie wpływa na układ nerwowy. Polecany przy zaburzeniach snu i chronicznym zmęczeniu. Po treningu warto wziąć prysznic kaskadowy, zwłaszcza przy zwiększonych obciążeniach. W salonach SPA polecany jako najlepszy środek na cellulit. Oprócz efektu masażu ma również działanie terapeutyczne.
Przeciwwskazania do zabiegu
Prysznic kaskadowy nie może być stosowany przy zapaleniu oskrzeli, chorobie wieńcowej, miażdżycy naczyń mózgowych, nadciśnieniu II i III stopnia, ostrej rwie kulszowej. Zabronione jest również w przypadku kamieni w drogach moczowych lub woreczkach żółciowych, zaburzeniach ośrodkowego układu nerwowego,choroby skóry (łuszczyca, egzema, ropne zapalenie skóry).
Inne rodzaje uzdatniania wody
1. Prysznic cyrkulacyjny. W kabinie prysznicowej znajduje się rura z otworami w kole. Pacjent stoi na środku kabiny. Z otworów równomiernie w całym ciele biją strumienie wody pod ciśnieniem od jednej do półtora atmosfery. Woda stopniowo staje się zimniejsza, z trzydziestu pięciu stopni do dwudziestu pięciu. Zabieg trwa maksymalnie sześć minut.
2. Prysznic Charcota. Kompaktowy strumień aktywnie wpływa na ludzkie ciało. Jego ciśnienie wynosi od półtora do trzech atmosfer. Pacjent powinien znajdować się w odległości trzech metrów od ambony prysznicowej. Zabieg wykonywany jest w obecności pielęgniarki, która mówi, która część ciała w tej chwili wymaga wymiany pod strumieniem. Strumień porusza się od nóg w kierunku głowy w ściśle określonej kolejności.
3. Prysznic z wentylatorem Fleury. W stronę człowieka skierowany jest strumień, który imituje kształt wachlarza. Procedura jest bardzo podobna do poprzedniej, z tą różnicą, że ponieważ strumień się rozprasza, działanie tego prysznica jest łagodniejsze. Podczas przyjmowania procedury temperatura wody jest stopniowo obniżana z trzydziestu pięciu stopni do dwudziestu pięciu. Przeciwnie, ciśnienie wzrasta z jednej do trzech atmosfer. Czas trwania zabiegu nie powinien przekraczać trzech minut.
4. Prysznic Vichy. Ten zabieg jest podobny do prysznica cyrkulacyjnego, tylko tutaj efekt na skórze jest bardziej miękki. Jest jak ciepły, nitkowaty deszcz.
Za pomocą cienkich, słabych dysz na skórze tworzą się strefy zwiększonej jonizacji i poprawiają sięwymiana tlenu. Za pomocą prysznica Vichy łagodzą napięcie nerwowe, poprawiają krążenie krwi, a poza tym mają wyraźny efekt drenażu limfatycznego. Jeśli zabieg przeprowadza się kompleksowo, dodając do niego maski i okłady, to można poprawić sylwetkę, pozbyć się cellulitu, a nawet poprawić metabolizm.
5. Hydromasaż lub prysznic podwodny. Zabieg ten odbywa się w wannie wypełnionej wodą, której temperatura nie jest niższa niż trzydzieści pięć stopni. Masaż nie rozpoczyna się od razu, ciało pacjenta musi dostosować się do wody. Zwykle zajmuje to do pięciu minut. Procedura trwa zwykle od dziesięciu do dwudziestu minut. Ale zdarza się, że masaż trwa aż czterdzieści pięć minut.
Przed poddaniem się procedurom należy skonsultować się ze specjalistą.
