Dość często podczas wizyt u lekarza pacjenci poddawani są badaniu krwi na obecność hemoglobiny. Co to jest i czego potrzebuje organizm, nie wszyscy sobie wyobrażają. Ale w rzeczywistości wiele chorób, nawet elementarne zmęczenie i zły nastrój, może być związanych z brakiem hemoglobiny we krwi. Podczas wykonywania testów wielu nie zdaje sobie sprawy, jak ważny dla zdrowia jest jego poziom. Należy w porę zauważyć jego niedobór i podjąć działania w celu dostosowania jego zawartości we krwi. Jest to szczególnie potrzebne dzieciom i kobietom w ciąży.
Co to jest hemoglobina
To złożone białko krwi. Zawarty jest w czerwonych krwinkach - erytrocytach. Hemoglobina zawiera jon żelaza otoczony globiną białkową.
Ta formacja spełnia wiele ważnych funkcji w ciele:
- wiąże tlen i przenosi go z płuc do wszystkich tkanek i narządów;
- przenosi dwutlenek węgla dołatwe;
- normalizuje równowagę kwasowo-zasadową krwi.
Tlen jest najważniejszym pierwiastkiem niezbędnym do istnienia każdej komórki. A bez pomocy hemoglobiny nie może dostać się do nich z płuc. Nawet najmniejszy spadek jego poziomu wpływa na życiową aktywność organizmu. Dlatego tak ważne jest, aby wiedzieć, czym jest hemoglobina, co jest potrzebne do jej powstania i jak utrzymać odpowiedni poziom we krwi.
Odstępstwa od normy
To obecność hemoglobiny wyjaśnia czerwony kolor krwi. Jego poziom zależy od wieku i płci osoby i jest mierzony w gramach na litr. Przeciętnie uważa się za normalne, gdy hemoglobina we krwi jest zawarta w ilości od 110 do 170 g / l. Ale są też odchylenia:
- Jeśli poziom hemoglobiny jest poniżej normy, rozwija się anemia. Choroba ta wpływa na stan całego organizmu iw ciężkich przypadkach jest bardzo niebezpieczna, zwłaszcza dla dzieci i kobiet w ciąży.
- Poziomy hemoglobiny powyżej normy mogą występować zarówno u zdrowych ludzi, jak iw niektórych chorobach.
Kształty hemoglobiny
W życiu człowieka to białko ulega pewnym zmianom. A nawet jeśli wiesz, czym jest hemoglobina, zwykłemu człowiekowi trudno jest zrozumieć jej różne formy. To prawda, że takie odchylenia od normy są rzadkie. Oprócz zwykłej cząsteczki związanej z czerwonymi krwinkami, we krwi osoby dorosłej może znajdować się hemoglobina pierwotna, która powstaje u noworodków i znika przed ukończeniem pierwszego roku życia. Może to wskazywać na obecność różnychchoroby. Istnieje również hemoglobina glikowana. Co wiadomo pacjentom z cukrzycą, ponieważ taka forma powstaje właśnie przy tej chorobie. To połączenie cząsteczki hemoglobiny z glukozą wskazuje na naruszenie metabolizmu węglowodanów i pokazuje, czy leczenie cukrzycy jest skuteczne. Dlatego wszyscy diabetycy powinni regularnie oddawać krew dla hemoglobiny glikowanej. Co to jest i dlaczego jest potrzebne, wyjaśnia im lekarz. Czasami hemoglobina nie znajduje się w czerwonych krwinkach, ale w osoczu krwi. Choroba ta nazywana jest hemoglobinemią i jest spowodowana poważnymi problemami zdrowotnymi. Jest to dość niebezpieczne, ponieważ hemoglobina w stanie wolnym staje się toksyczna dla ludzi. Może się to zdarzyć w przypadku anemii hemolitycznej, zatrucia lub przetoczenia niezgodnej krwi.
Wzrost stężenia hemoglobiny
Ten stan nie jest uważany za odrębną chorobę i jest dość rzadki.
Hemoglobina we krwi zwykle wzrasta przy silnym wysiłku fizycznym, u palaczy i ludzi mieszkających w górach. Krótkotrwały wzrost może dotyczyć osoby rano lub kobiet w ciąży. W takich przypadkach poziom hemoglobiny nie wpływa na samopoczucie. Ale czasami jego wzrost może wskazywać na obecność poważnych chorób:
- przewlekła obturacyjna choroba płuc;
- niewydolność serca;
- poważne odwodnienie;
- guzy nowotworowe.
W ciężkich przypadkach stan ten prowadzi do upośledzenia krążenia i krzepnięcia krwi,żylaki i krwawienie. Osoba może mieć podwyższone ciśnienie krwi, zaczerwienioną skórę. Ale sztuczne obniżanie poziomu hemoglobiny nie jest tego warte: kiedy pozbędziesz się chorób, które do tego prowadzą, sam wraca do normy. Jedyne, czego potrzebujesz, to przestrzeganie diety, wykluczenie z diety wszystkich tłustych potraw i ograniczenie białka zwierzęcego.
Co grozi anemią
Jest to choroba, w której poziom hemoglobiny we krwi jest poniżej normy. Anemia może być spowodowana dużą utratą krwi, niedożywieniem, guzami nowotworowymi, dysbiozą jelit lub inwazją robaków. We wszystkich tych warunkach dochodzi do naruszenia wchłaniania żelaza lub niskiego poziomu czerwonych krwinek, a zatem hemoglobiny. Jeśli tak się stanie, to nie wszystkie komórki ciała zaczynają otrzymywać tlen. Doświadczają głodu tlenu i stopniowo umierają. Przede wszystkim cierpi na to mózg i spada odporność. Dlatego anemia jest bardzo niebezpieczna dla dzieci, ponieważ ich rozwój zwalnia i stają się podatne na różne infekcje.
Objawy niskiego poziomu hemoglobiny
- bóle głowy, osłabienie nawet omdlenia;
- senność i inne zaburzenia snu;
- obniżenie ciśnienia krwi;
- kołatanie serca lub niewydolność serca;
- zaburzenia apetytu, aż do pojawienia się anoreksji;
- kruchość i zmiana struktury paznokci;
- suchość i bladość skóry oraz różne choroby skóry;
- wypadanie włosów, łamliwość i łupież;
-choroba błon śluzowych, pojawienie się wrzodów;
- naruszenie funkcji rozrodczych.
Co zwiększa poziom hemoglobiny
Wielu uważa, że ludzie z anemią powinni jeść więcej pokarmów bogatych w żelazo. Ale najważniejsza jest nie ilość tej substancji, ale jakość jej asymilacji. Na przykład istnieją pokarmy bogate w żelazo, ale całkowicie bezużyteczne do podnoszenia poziomu hemoglobiny, ponieważ jest ono wchłaniane tylko w określonych warunkach. Są to wodorosty, kasza gryczana, jagody, jabłka, szpinak i inne. Najlepiej przyswajalne żelazo pochodzi z produktów zwierzęcych, takich jak czerwone mięso, wątroba, żółtka jaj i tłuste ryby.
Niektóre warzywa i owoce mogą również służyć jako jego źródło, ale powinny być spożywane na surowo lub minimalnie przetworzone. Co lepiej zwiększa poziom hemoglobiny? Najbardziej przydatne pod tym względem są buraki, miód, rośliny strączkowe, bakalie, otręby pszenne, orzechy i czekolada. Ale w niektórych przypadkach żelazo zawarte w tych produktach nie jest wchłaniane, więc hemoglobina nie powstaje. Kawa i herbata, kwasy szczawiowe i produkty mleczne zakłócają jego wchłanianie. Ponadto niski poziom hemoglobiny może być spowodowany brakiem witaminy A lub kwasu foliowego.
Dlaczego potrzebuję testu hemoglobiny
Lekarze zalecają nawet zdrowym ludziom oddawanie krwi co roku. Dzięki temu możliwe jest rozpoznanie początku choroby na czas.
I pod tym względem bardzo ważny jest poziom hemoglobiny. Wskazuje na brak niektórych witamin lubminerały, rozwój guzów lub niedrożność jelit. A początek cukrzycy można określić na podstawie ilości glikowanej hemoglobiny. Po otrzymaniu wyników badań krwi nie każda osoba będzie w stanie zrozumieć ich znaczenie. Lekarze nie uważają za konieczne wyjaśnianie tego pacjentom. Ale dość łatwo jest zrozumieć, czym jest hemoglobina w badaniu krwi. Jeśli wiesz, jak powinno wyglądać osoba w tym wieku, możesz zrozumieć, czy jej poziom jest podwyższony, czy obniżony. A wtedy stanie się jasne, dlaczego pojawia się złe samopoczucie.
