Człowiek wykonuje wszystkie swoje czynności za pomocą mięśni. Głównymi funkcjami aparatu mięśniowego są: utrzymywanie ciała człowieka w stanie równowagi i zapewnienie mu mobilności. Mięśnie umożliwiają poruszanie się w przestrzeni, chronią narządy wewnętrzne, zapewniają ruchy oddechowe, połykania i inne niezbędne do podtrzymania życia organizmu. Całkowita masa tkanki funkcjonalnej u osoby dorosłej wynosi około jednej trzeciej jej wagi, a całkowita liczba to ponad sześćset różnych mięśni.
Mięsień głowy Splenius: anatomia i funkcja
Rozważ jeden z głównych ludzkich mięśni. Mięsień pasowy głowy znajduje się poniżej czworoboku i jest osłonięty przez jego górną część. Rozpoczyna się u podstawy czaszki w okolicy wybrzuszenia za uchem, następnie biegnie ukośnie do kręgów pośrodku szyi i górnej części pleców na poziomie między trzecim a piątym kręgiem piersiowym. Podczas opuszczania głowy do przodu i do tyłu, na bok, podczas jej obrotu i prostowania szyi, zaangażowany jest mięsień pasowy głowy, którego funkcje mają pełnićte ruchy.
Objawy i przyczyny uszkodzenia mięśni
Podobnie jak wszystkie narządy w ludzkim ciele, mięśnie są podatne na choroby i uszkodzenia. Osoba ma bolesne i nieprzyjemne objawy, gdy dotknięty jest mięsień pasa głowy. Boli górna część ciemieniowa, ból zlokalizowany jest wewnątrz czaszki za gałką oczną. Z tyłu głowy do gałki ocznej może pojawić się przeszywający ból. Często takie bóle nazywane są ostrym bólem śródczaszkowym. Pacjenci mają zaburzenia widzenia po stronie, w której zajęte są mięśnie pasa głowy i szyi. Oprócz wymienionych objawów pacjenci odczuwają ból szyi.
Przyczynami uszkodzenia mięśnia głowy splenium mogą być:
- uraz szyi;
- silne lub nagłe przeciążenie;
- przedłużone trzymanie głowy i szyi do przodu;
- stałe pochylenie.
Zmęczone mięśnie szyi są bardzo podatne na kontuzje, gdy są wystawione na działanie zimnego powietrza.
Diagnoza
Aby zdiagnozować stan, w którym mięsień śledziony głowy jest w stanie zapalnym, pomocne będzie badanie palpacyjne. Powinien być wykonywany wyłącznie przez doświadczonego specjalistę medycznego. W trakcie badania palpacyjnego wykrywane są bolesne punkty w miejscach przyczepu mięśnia pasa, górnej części mięśnia czworobocznego oraz mięśnia unoszącego łopatkę. Głowa pacjenta przechyla się w kierunku dotkniętej tkanki. Zabieg ten zapewnia rozluźnienie mięśni. Przestrzeń między podstawą szyi a obręczą barkową jest wyczuwalna, podczas gdy głowa pacjenta obraca sięw przeciwnym kierunku od dotkniętego mięśnia, aby go rozciągnąć. Górna część mięśnia jest również wyczuwana w miejscu, w którym spotykają się jego górne końce - czworoboczny i mostkowo-obojczykowo-sutkowy. Bolesne odczucia u pacjenta podczas badania palpacyjnego pomogą zidentyfikować ogniska uszkodzenia mięśni i podjąć działania w celu ich wyeliminowania.
Aby określić ból podczas aktywnych i pasywnych ruchów, przeprowadza się szereg badań ruchu.
Zapobieganie
Aby mięsień pasa głowy nie powodował bólu i nie powodował innych objawów jego zapalenia, lekarze zalecają przestrzeganie kilku prostych zasad:
- Pod żadnym pozorem nie powinieneś angażować się w samodiagnozę i samoleczenie. W przypadku pojawienia się objawów choroby konieczna jest konsultacja z lekarzem specjalistą w celu diagnozy i leczenia oraz zabiegów.
- Musisz uważać na swoją postawę: unikaj silnego lub stałego napięcia w odcinku szyjnym kręgosłupa, nie przechylaj zbyt mocno głowy podczas pracy przy komputerze, czytania, w miejscu pracy.
- W domu i w pracy konieczne jest wykonywanie ćwiczeń gimnastycznych na bark i odcinek szyjny pleców.
- Unikaj przeciągów.
Leczenie
W leczeniu bólu głowy śledziony stosuje się procedurę relaksacji poizometrycznej. Polega na wspólnych manipulacjach pacjenta i lekarza, mających na celu przejście od biernego rozciągania mięśnia śledzionowego głowy dostopniowe i stopniowe rozciąganie mięśnia i utrzymywanie go w nowej pozycji. Ta procedura pozwala złagodzić ból i przywrócić elastyczność mięśni. Ta metoda leczenia jest również przeprowadzana w domu.
Mięsień głowy splenium, podobnie jak inne mięśnie długiej szyi, często staje się źródłem bólu, z którym pomogą uporać się z masażem i automasażem. Zabiegi terapeutyczne wykonywane są przez profesjonalnych masażystów w wyspecjalizowanych placówkach. Aby wykonać automasaż, należy położyć się tyłem głowy na poduszce, podczas gdy mięsień się rozluźnia i łatwo to wyczuć. Musisz chwycić między palcami mięsień pasa głowy. Ruchy powinny być lekkie i powolne. Aby wyeliminować ból i napięcie, samomasaż powinien być długi.
