Kiedy żołądek opada przed porodem, oznacza to, że dno macicy, które wcześniej opierało się o przeponę, również się zapadło. W takim przypadku przyszłej matce łatwiej oddychać. Mogą również zniknąć takie nieprzyjemne odczucia w narządach trawiennych, jak zgaga i wzdęcia. Nie ma określonego przedziału czasowego, na ile dni przed porodem spada żołądek, ponieważ ciąża przebiega indywidualnie dla każdej kobiety. Ale są średnie.
U tych, które rodzą po raz pierwszy, brzuszek może spaść na 2-4 tygodnie przed porodem. Dla tych, które zamierzają ponownie rodzić, okres ten skraca się do dwóch dni, ale może się zdarzyć, że żołądek opadnie bezpośrednio w dniu porodu. Wizualnie nieprofesjonaliście nie jest tak łatwo zobaczyć, jak żołądek opada przed porodem. Uważa się, że stało się tak, gdy dłoń została umieszczona pod klatką piersiową nad brzuchem.
U niektórych kobiet, kiedy żołądek opada przed porodem, pojawiają się odczucia, których wcześniej nie było. Na przykład coraz częstsza staje się chęć pójścia do toalety, pojawiają się bóle ciągnące w podbrzuszu, podczas chodzenia lub w pozycji siedzącej może się wydawaćcoś naciska i przeszkadza - jest to bezpośrednio sama macica. Sen staje się coraz bardziej zaburzony, ponieważ znalezienie wygodnej pozycji staje się coraz trudniejsze. Aby przewrócić się na drugą stronę, musisz najpierw wstać.
Kiedy żołądek opada przed porodem, nie ma się czym martwić, ponieważ oznacza to, że procesy fizjologiczne przebiegają normalnie, a przyszłe dziecko pewnie zmierza w kierunku wyjścia, przyjmując najwygodniejszą dla siebie pozycję (najczęściej głową w dół) w dnie miednicy, aby we właściwym czasie być bliżej wyjścia. Wypadanie brzucha nie oznacza rozpoczęcia porodu. Maluch dopiero się szykuje, sam decyduje, kiedy ma się urodzić. W odpowiednim czasie wydzieli hormon, który nakaże matczynej przysadce mózgowej wydzielanie hormonu, który rozpoczyna proces otwierania macicy.
Ograniczenie aktywności fizycznej, gdy żołądek opada przed porodem, nie jest tego warte, aby organizm nie rozluźnił się przed nadchodzącym obciążeniem, był w formie i wytrzymał cały proces porodu do końca, ale to też jest indywidualne. Możesz poradzić sobie z uciskami, uczęszczając na zajęcia z aerobiku w wodzie: kiedy ciało jest w wodzie, jakby w stanie nieważkości, pozwala to rozluźnić mięśniom dna miednicy od nacisku macicy.
Warto unikać długich spacerów czy wycieczek, ponieważ przebywanie w jednej pozycji przez dłuższy czas sprawia, że nacisk jest jeszcze silniejszy. A jeśli nie można zmienić pozycji, dyskomfort może się zwiększyć, przez co wzrośnie.presja, a ogólne samopoczucie pogorszy się. Nie musisz chodzić szybko, a tym bardziej biegać po transporcie. Małe wieczorne spacery z mężem w parku to najlepsza opcja, ponieważ są miejsca, w których można usiąść i odpocząć. Jeśli uczucie bólu stało się silne, zatrzymaj się lub usiądź, aby je przeczekać. Dziecko przewróci się, dyskomfort zniknie, a Ty możesz bezpiecznie przejść dalej. W ostatnich trzech lub czterech tygodniach przed porodem warto bardziej o siebie zadbać, trzymając się spokojnego i zrelaksowanego rytmu życia. Staraj się być w harmonii ze sobą i jak najmniej wypełniaj głowę wyimaginowanymi problemami. Ciąża to czas odpoczynku przed niekończącą się codziennością rodziców.
