Pokrzywa zajmuje poczesne miejsce w medycynie ludowej. Znany jest ze swoich dobroczynnych właściwości. Pokrzywa jest szczególnie polecana w okresie ciąży. Ale w tym przypadku jest wiele wyjątków. Zostanie to omówione.
Przydatne właściwości pokrzywy
Pokrzywa to pospolity chwast znany wszystkim od dzieciństwa, który ma długie kłącze i osiąga wysokość około dwóch metrów. Rośnie głównie w miejscach zarośniętych chwastami, w pobliżu ogrodzeń, domostw, dróg, wylesień, często tworząc zarośla (strzyżyki). Pomimo tego, że jest głównie zwalczany, jest bardzo pożyteczną rośliną leczniczą. W medycynie ludowej stosuje się pokrzywę i pokrzywę. Gatunki te mają korzystne właściwości, zwłaszcza tonizujące, mają również wpływ na tworzenie krwi i gojenie się ran, na wszystkich ludzkich organach jako całości.
Ponadto pokrzywa ma bardzo specyficzny skład witamin, który może służyć jako nieodzowny budowniczy odporności. Jest również bogaty w makro- i mikroelementy, w tym wysoką zawartość kwasu mrówkowego, beta-karotenu, fosforu, cynku, miedzi i żelaza.
Pokrzywa podczas ciąży
Picie herbat i naparów ziołowych dla przyszłych mam jest bardzo przydatne, ponieważ mają one wpływ nie tylko na kobietę, ale także na jej dziecko. Oprócz właściwości leczniczych zawierają szereg niezbędnych składników odżywczych, które przyczyniają się do zdrowia płodu.
Niewątpliwie pokrzywa w ciąży może pełnić funkcję wzmacniającą odporność przyszłej mamy i jej dziecka. Poprawia apetyt, co jest bardzo przydatne, ponieważ w pozycji trzeba jeść za dwoje. Zawarte w pokrzywie żelazo wpływa na pracę trzustki, reguluje poziom cukru we krwi, a także zapobiega anemii. Leczy naczynia krwionośne, stymuluje przepływ krwi i zwalcza żylaki. Pokrzywa w ciąży pomoże pozbyć się toksyn z organizmu, pobudzi nerki, wątrobę i jelita. Poprawia również przepływ mleka u matek karmiących. Olejki lecznicze otrzymywane z pokrzywy są stosowane w leczeniu chorób neurologicznych.
Czy mogę zażywać pokrzywy podczas ciąży?
Pokrzywa to bardzo cenna roślina lecznicza dla przyszłych matek, ale nie zapominaj, że można ją stosować dopiero po pierwszym trymestrze ciąży. Faktem jest, że właściwość krwiotwórcza tej rośliny jest szkodliwa dla kobiet w ciąży. Dlatego nie należy go używać we wczesnych stadiach, ponieważ może to stymulować mięśnie macicy, co prowadzi do krwawienia lub przedwczesnego porodu (jeśli nadużywasz pokrzywy w późniejszych stadiach, możesz spowodować skurczmięśnie macicy). W drugim lub trzecim trymestrze należy ściśle monitorować ilość przyjmowanego „leku”. Ponieważ nadmierne spożycie może prowadzić do zgrubienia krwi płodu, alergii (na początku może się to wydawać nieszkodliwe, ale w końcu może przerodzić się w poważne problemy zdrowotne dla dziecka, zwłaszcza dzieci są uczulone na kwiaty pokrzywy).
Zbieranie pokrzyw
Kolekcja powinna rozpocząć się wczesnym latem, kiedy liście są jeszcze młode. Często powstaje w okresie kwitnienia, zbierając kwiaty (służą do leczenia przeziębień).
Przeważnie w medycynie ludowej stosuje się liście i korzeń pokrzywy. Z pędów wyrabia się również sok. Liście oddzielone od łodygi są również suszone i wykorzystywane do gotowania. Korzeń po zbiorze (głównie jesienią) jest oczyszczany, a następnie suszony w dobrze wentylowanych pomieszczeniach. Szczególnie ważne jest, aby zebrana roślina nie była wystawiana na bezpośrednie działanie promieni słonecznych, ponieważ niszczą chlorofil, a traci wiele przydatnych właściwości. Dlatego lepiej wysuszyć go pod baldachimem.
Przy odpowiednim przechowywaniu prawidłowo zebrane i wysuszone pokrzywy mogą zachować swoje dobroczynne właściwości przez około dwa lata. Pożądane jest, aby umieścić go w papierowych lub materiałowych torebkach i przechowywać w chłodnym miejscu.
Jedzenie pokrzywy
Pokrzywę można pić w czasie ciąży jako czysty wywar, a także jako zbiór ziół. Bardzo dobrze komponuje się z malinami.mięta, koperek, mniszek lekarski. Nie ma specjalnych ograniczeń dotyczących spożycia herbaty i naparu, jest to szczególnie przydatne przy przepływie mleka. Ale nie powinieneś pić pokrzywy podczas ciąży do 12 tygodnia.
Istnieje również wiele przepisów na wykorzystanie w kuchni (barszcz zielony, jako przyprawa itp.). Niepożądane jest spożywanie świeżych liści pokrzywy, ponieważ może to powodować skurcze mięśni. Surowo zabrania się stosowania leków zawierających pokrzywę w celu zatrzymania krwawienia w macicy lub przydatkach, ponieważ zwiększy to tylko ze względu na jej zdolność do tonowania. Aby zapobiegać i leczyć anemię, możesz pić herbatę ziołową.
Jako produkt kosmetyczny, pokrzywa jest niezbędna podczas ciąży. Odwary do włosów, różnorodne maseczki pomogą zadbać o siebie bez użycia szkodliwych kosmetyków. Szczególnie przydatny jest olej łopianowy z pokrzywą. Wzmacnia cebulki włosów, poprawia strukturę, stymuluje wzrost, zapobiega wypadaniu włosów. Jest to ważne podczas ciąży i karmienia piersią, ponieważ kobiety często doświadczają problemów skórnych i poważnego wypadania włosów z powodu braku witamin.
Bardzo szybko schudnąć i wrócić do poprzedniego wyglądu pomoże wywar z pokrzywy. Stymuluje przemianę materii, usuwa toksyny z organizmu.
Zdrowe przepisy
Zdrowa herbata do laktacji:
- Weź suszone liście pokrzywy, maliny, suszoną lucernę, słomę owsianą, miętę pieprzową (wszystko jeden do jednego).
- Wymieszaj i przechowuj w suchym i ciemnym miejscu.
- Zaparzyć wrzątkiem i odstawić na okołogodziny.
- Możesz pić zarówno schłodzone, jak i gorące w połączeniu z miodem lub cukrem.
Aby przywrócić macicę po porodzie, weź infuzję:
- Liście pokrzywy parzy się wodą w stosunku 1:100.
- Przyjmuj po posiłkach trzy razy dziennie.
Aby pozbyć się wypadania włosów, użyj tego naparu z pokrzywy:
- 1 łyżka l. pokrzywa zalać szklanką gorącej wody.
- Pozwól parzyć przez półtorej godziny.
- Wmasuj w głowę po umyciu szamponem.
Pokrzywa podczas ciąży może zarówno pomóc, jak i zaszkodzić. Pamiętaj to. Bądź zdrowy!
