Letarg, zmęczenie, senność, zawroty głowy, silne bóle głowy - przy niskim ciśnieniu obserwuje się ten stan. Z medycznego punktu widzenia choroba ta nazywana jest niedociśnieniem. Głównym objawem jest ból głowy z niskim ciśnieniem krwi. Co więcej, obniżone ciśnienie w żaden sposób nie zagraża zwiększonej szybkości. Do czego może prowadzić ta choroba i czy jest niebezpieczna dla człowieka?
Niedociśnienie – co to jest?
Ten stan jest powszechny u aktywnych młodych ludzi i osób z niedowagą. W przypadku patologii występuje ból głowy z niskim ciśnieniem, osłabieniem i sennością. W związku z tym te negatywne czynniki wpływają na jakość życia.
Niedociśnienie to choroba, w której ciśnienie krwi jest poniżej normy. Ciśnienie w naczyniach spada. Zazwyczaj u pacjentów z niedociśnieniem wskaźniki ciśnienia nie przekraczają 100 na 60 mm Hg. st.
Lekarze dzielą niedociśnienie na dwa typy: ostre i przewlekłe.
W ostrym niedociśnieniu następuje gwałtowny spadek napięcia naczyniowego. W rezultacie przepływ krwi zwalnia, do mózgu dociera mało tlenu i pojawia się tępy ból głowy.
Przewlekła postać niedociśnienia jest stale obserwowana. Nie zagraża normalnemu funkcjonowaniu organizmu, ale wpływa na jakość życia.
Jeśli u starszej osoby występuje niskie ciśnienie krwi, być może powinniśmy porozmawiać o rozwoju udaru niedokrwiennego, który powoduje niedotlenienie tkanki mózgowej.
Bóle głowy, niskie ciśnienie krwi: przyczyny
Przewlekłe niedociśnienie może być całkiem normalnym stanem zdrowej osoby. Co więcej, najczęściej ta choroba rozwija się niepostrzeżenie, ponieważ osoba „spisuje” wszystkie objawy typowego zmęczenia.
Niedociśnienie może wystąpić nawet u wytrenowanych sportowców, aktywnych ludzi mieszkających w metropolii.
Ta choroba może być dziedziczna. Jednak najczęściej ten stan jest spowodowany takimi czynnikami zewnętrznymi:
- ciągły pobyt w dusznym, zadymionym pomieszczeniu - brak tlenu;
- Siedzący tryb życia: siedząca praca, ignorowanie sportu i porannych ćwiczeń;
- stres, nerwice, depresja;
- przyjmowanie niektórych leków;
- zatrucie pokarmowe lub alkoholowe.
Zazwyczaj niskie ciśnienie krwi występuje u młodych ludzi,nastolatki i osoby o słabej budowie ciała. Niedociśnienie może również wystąpić u kobiety w ciąży. Jednak po urodzeniu dziecka ciśnienie krwi wraca do normy.
Choroby, o których nawet nie wiesz
Wtórne niedociśnienie może rozwinąć się pod wpływem chorób zakaźnych lub innych chorób przewlekłych, a mianowicie:
- choroby układu nerwowego;
- zapalenie wątroby wszystkich typów;
- osteochondroza;
- GI wrzód;
- niedokrwistość;
- VSD;
- choroba serca;
- alergia;
- choroba serca.
Ostre niedociśnienie może być spowodowane urazem, który doprowadził do dużej utraty krwi, a także wstrząsem anafilaktycznym i ciężkim odwodnieniem.
Dlaczego boli mnie głowa?
Cefalgia (ból głowy) pojawia się na tle niedociśnienia z powodu zwężenia naczyń krwionośnych i zmniejszenia ich napięcia. W związku z tym wpływa na tkankę mózgową. Otrzymują mniej tlenu i składników odżywczych. W rezultacie komórki „głodują”, a zatem funkcjonalność niektórych części mózgu spada. Z tego powodu głowa boli.
Ból głowy przy niskim ciśnieniu jest również spowodowany pogorszeniem stanu żył. W związku z tym zmniejsza się tempo odpływu krwi żylnej, która zawiera dwutlenek węgla i toksyny. W konsekwencji narząd ośrodkowego układu nerwowego zostaje zatruty produktami przemiany materii.
Jakie są objawy?
Głównym objawem niedociśnienia są zimne lub mokre ręce. Pacjentowi jest ciągle zimno, może odczuwać dreszcze nawet w ciepły letni dzień. Zastanów się, jakie objawy występują przy niskim ciśnieniu krwi:
- ból głowy;
- nudności;
- apatia;
- ogólny słaby stan;
- ciągłe zmęczenie;
- zmęczenie;
- słaba wydajność;
- nadmierna potliwość;
- nadmierna drażliwość;
- senność.
Pacjenci z niedociśnieniem są uzależnieni od warunków meteorologicznych. Może również wystąpić ból głowy przy niskim ciśnieniu atmosferycznym. Twoja głowa może boleć przed zmianą pogody.
Ostra forma niedociśnienia jest bardziej wyraźna. Zwykle zdarza się to od czasu do czasu. Najczęściej przy gwałtownej zmianie pozycji ciała obserwuje się niskie ciśnienie krwi, bóle głowy, zawroty głowy, ciemnienie oczu i szum w uszach. W rzadkich przypadkach możliwa jest utrata przytomności.
Ból głowy może mieć inny charakter: łukowaty, bolesny, ostry. Może pojawić się w określonym obszarze głowy lub może rozprzestrzenić się. Często ból promieniuje do ucha, okolicy żuchwy, oczu.
Co jest niebezpieczne: konsekwencje
Gwałtowny spadek ciśnienia krwi jest zjawiskiem niebezpiecznym dla wszystkich bez wyjątku i nie tylko dla osób cierpiących na niedociśnienie. Spadek ciśnienia może prowadzić do utraty przytomności, śpiączki, a nawet śmierci.
Przeanalizujmy możliwe konsekwencje takiego stanu:
- Kryzys hipotoniczny może rozwinąć się na tle nerwowego lub fizycznego nadmiernego wysiłku. Ten stan trwa zwykle około 10minuty. W sercu pojawia się ból, uczucie jego blaknięcia, zawroty głowy i brak powietrza. Po zatrzymaniu napadu przez długi czas pacjent ma ogólne osłabienie, bladość i senność.
- Wstrząs to krytyczny stan człowieka, który prowadzi do zakłócenia procesów metabolicznych w tkankach i strukturach komórkowych organizmu. Skóra pacjenta jest zimna i wilgotna, blade błony śluzowe. Podczas doznanego szoku ciemnieje w oczach, strach zwycięża. Jeśli nie wezwiesz karetki na czas, być może ten stan doprowadzi do śpiączki.
- Zapaść to stan organizmu, w którym ciśnienie krwi gwałtownie spada do krytycznego poziomu. Dreszcze, osłabienie, duszność, sinica to objawy charakterystyczne dla zapaści. Pacjent słabo reaguje na światło, rysy twarzy są wyostrzone, puls jest trudny do wyczucia. W takim przypadku będziesz potrzebować pilnej pomocy medycznej. W przeciwnym razie śpiączka lub śmierć.
- Przewlekły ból głowy to stan, w którym osoba stale odczuwa silny ból głowy. W związku z tym wpływa na jakość życia. Ciągły „bolący” stan emocjonalny i fizyczny osoby jest wyczerpujący. Czasami może to spowodować niepowodzenie procesu biochemicznego w mózgu.
Niedociśnienie znacznie zwiększa ryzyko wystąpienia zakrzepicy naczyniowej, udaru mózgu i zakrzepowego zapalenia żył. Jeśli stan hipotoniczny osoby rozwinął się w postać przewlekłą, osoba ta musi stale przestrzegać zaleceń lekarza.
Jak się pozbyć?
Ból głowypod niskim ciśnieniem: co robić? To jest główne pytanie, które pacjenci często zadają swojemu lekarzowi.
Tak więc, jeśli ból głowy pojawia się pod wpływem czynnika zewnętrznego, to ma sens samodzielne rozwiązanie problemu. Na przykład ciśnienie gwałtownie spadło z powodu zmiany pogody. Wystarczy wypić filiżankę mocnej kawy lub słodkiej herbaty i wybrać się na spacer po parku na świeżym powietrzu.
Istnieją tabletki obniżające ciśnienie krwi na bóle głowy. Skutecznie pomaga złagodzić ból "Citramon". Wszystkie inne leki powinien przepisać lekarz prowadzący, w oparciu o charakterystykę twojego stanu. Leczenie powinno być zindywidualizowane i nie opierać się na internetowych recenzjach konkretnego leku.
Podstawowe pigułki pomagające przezwyciężyć bóle głowy związane z niskim ciśnieniem krwi:
- "Askofen" - lek z kofeiną;
- "Pentalgin" - podnosi ciśnienie krwi i zmniejsza bóle głowy;
- "Gutronom" - likwiduje skutki niedociśnienia (osłabienie, zawroty głowy, senność);
- cholinolityki to substancje, które mają właściwości uspokajające i osłabiają objawowe objawy niedociśnienia;
- "Regulton" - lek pobudza krążenie krwi i zwiększa ciśnienie krwi;
- Nalewka z ekstraktu z Eleutherococcus pomaga w chronicznym niedociśnieniu, przywraca przepływ krwi i tonizuje mięśnie.
Przyjmowanie określonego leku może być jednorazowe i oczywiście. Nie należy odmawiać przyjmowania leku przez dłuższy czas, jeśli zaleci to lekarz prowadzący.
Folkowefundusze
Ból głowy przy niskim ciśnieniu jest redukowany za pomocą środków ludowych. Zaleca się pić zieloną herbatę z miodem. Możesz uwarzyć wywar z jagód trawy cytrynowej, mięty i różowej radioli.
Skutecznie pomaga w wypełnieniu poduszki grzewczej ciepłą wodą. Musi być nakładany na czoło, ręce, nogi. Można położyć się w ciepłej kąpieli, po dodaniu soli morskiej lub wywaru z igieł sosnowych.
Jeżeli nie można wypić mocnej kawy lub tabletki, to trzeba szybko przetrzeć twarz, nos, uszy i jak najszybciej wyjść na świeże powietrze.
Niektóre pokarmy zawierające witaminy C, B, B12 prowadzą do napięcia mięśniowego. Tak więc, aby wyeliminować ból głowy, musisz zjeść plasterek cytryny z cukrem. Lekarze zalecają nawet wypicie 20 g czerwonego wina.
Kiedy powinienem wezwać lekarza?
Ból jest nie do zniesienia. Zwłaszcza jeśli kobieta w ciąży odczuwa nieprzyjemne objawy niedociśnienia.
Ludzie cierpiący na niedociśnienie są już przyzwyczajeni do ciągłych bólów głowy. Z tego powodu praktycznie nie idą z tym problemem do lekarza. Jeśli jednak dana osoba odczuwa silny ból głowy przez długi czas, jego stan jest „zepsuty”, wyczerpany, a następnie pilna potrzeba skonsultowania się z lekarzem. W przeciwnym razie - omdlenie, śpiączka, a nawet śmierć.
Zapobieganie
Powszechnie przyjmuje się, że niedociśnienie jest bezpieczniejsze niż nadciśnienie. Pacjenci z niskim ciśnieniem krwi żyją dłużej. To jednak tylko rozważania teoretyczne. Zarówno niedociśnienie, jak i nadciśnienie są niebezpieczneprawie równo.
Pacjenci hipotoniczni potrzebują:
- wróć do normalnego snu: idź spać wcześniej, co najmniej 8 godzin dziennie;
- praca naprzemienna i odpoczynek: kiedy siedzisz, rób przerwy co 2 godziny na ćwiczenia: przysiady, spacery, machanie rękami;
- włącz w codzienne ćwiczenia;
- ograniczenie występowania sytuacji stresowych: naucz się rozwiązywać problemy spokojnie, a nie burzą emocji;
- rzucić palenie i inne złe nawyki, które negatywnie wpływają na naczynia krwionośne.
Pamiętaj, że spacery na świeżym powietrzu, pozytywne emocje, odpowiednia dieta są składnikami Twojego zdrowego stanu bez niskiego ciśnienia krwi i bólów głowy. Uważaj!
