Nawracające zapalenie oskrzeli (ICD 10 J20) to zapalenie oskrzeli, które powtarza się u dziecka trzy razy w roku lub częściej. W takim przypadku czas trwania każdego okresu zaostrzenia wynosi z reguły co najmniej dwa tygodnie. W takim przypadku należy zwrócić uwagę rodziców na zapobieganie zapaleniu oskrzeli u dzieci. Ogromne znaczenie ma wczesna sanitacja ogniskowej infekcji nosogardzieli, wraz z leczeniem doraźnym ostrych infekcji dróg oddechowych i zapalenia płuc. Rodzice powinni chronić swoje pociechy przed kontaktem z chorymi, a także nie zapominać o utrzymaniu normalnej wilgotności w pomieszczeniu i wietrzeniu go.
Eliminacja biernego palenia i narażenia na dym tytoniowy
Szkodliwy wpływ dymu papierosowego na rozwój zapalenia oskrzeli u niemowląt jest niewątpliwy. Chorobotwórcze substancje czynne w papierosach wywołują następujący efekt:
- Podrażnienie i toksyczne działanie na błonę śluzową dróg oddechowych.
- Zniszczenie zdolności obronnychaparat rzęskowy powierzchni oskrzeli.
- Uszkodzenie określonych i niespecyficznych czynników ochronnych.
- Zmniejszone funkcje syntezy surfaktanta płucnego.
- Promuj zastój śluzu.
- Zmniejszenie ilości tlenu we krwi niemowląt.
- Dym papierosowy jest czynnikiem wywołującym astmę. Straszne statystyki pokazują, że co czwarte dziecko palących rodziców jest uczulone na dym.
Podstawowe metody i zasady profilaktyki
Tak więc zasada ochrony ciała dziecka przed dymem tytoniowym powinna być na pierwszym miejscu wśród metod zapobiegania zapaleniu oskrzeli u dzieci. Nie mniej ważnymi wydarzeniami będą również:
- Całkowity odpoczynek dla dziecka.
- Pozwól dziecku pić wystarczającą ilość płynów.
- Klimatyzacja wnętrz. Musisz wiedzieć, że ciepłe i wilgotne powietrze sprzyja odkrztuszaniu plwociny.
- Sesje masażu zdrowotnego.
Hartowanie
W przychodniach należy skonsultować się z rodzicami w sprawie utwardzania. Warto zwrócić uwagę na poranne wykonywanie gimnastyki, zorganizowanie długiego pobytu na świeżym powietrzu, nawyk mieszkania w mieszkaniu z otwartymi oknami, zabiegi wycierania, mycia zimną wodą i tak dalej.
Możesz rozpocząć utwardzanie od wycierania ręcznikiem zamoczonym w chłodnej wodzie. Możesz użyć kontrastowego prysznica z naprzemiennie ciepłym i chłodnymwody, a czas trwania ciepłych i chłodnych pryszniców należy dobierać zgodnie z doznaniami.
Wszystkie opisane powyżej działania prowadzą do zwiększonego krążenia krwi, komórki organizmu otrzymują wystarczającą ilość tlenu i składników odżywczych, co oznacza, że organizm jako całość jest uzdrowiony i wzmocniony.
Polipy i katar
Jeśli dziecko ma polipy, należy je usunąć. Konieczne jest również wyeliminowanie skrzywienia przegrody nosowej w celu poprawy ogólnego oddychania przez nos. W ramach zapobiegania ostremu zapaleniu oskrzeli u dzieci wymagane są środki sanitarne i higieniczne. Takie środki obejmują walkę z alkoholizmem i paleniem w rodzinie dziecka.
Dzieci nie powinny mieć długotrwałego kataru: wszelkie procesy zapalne w narządach oddechowych należy leczyć metodycznie. Konieczne jest dodatkowe systematyczne wzmacnianie organizmu dziecka. Dziecko musi brać witaminy i iść nad morze, aby nie dokuczało mu zapalenie oskrzeli (ICD 10 J20).
Podstawowe zasady wyboru ubrań
Wielu rodziców nie wie, jak ubrać swoje dziecko na pogodę.
W przypadku dzieci niedopuszczalne jest zamrażanie, a także przegrzewanie. Jest to jeden z najważniejszych punktów, ponieważ należy wziąć pod uwagę wiele czynników: na przykład, jaka jest temperatura na zewnątrz, wilgotność, czy wieje, czy świeci słońce, czy jest wiek dziecka, czy jest mobilny spacer i tak dalej.
Jak ubrać dziecko w zależności od pogody, ważne jest, aby dowiedzieć się wcześniej. Aby zrozumieć, jak komfortowo czuje się dziecko, podczas spaceru mamy często muszą sprawdzać temperaturę jego dłoni i nosa. Na przykład od wiatru dzieci należy owinąć kocem lub odwrotnie zdjąć jedną bluzkę na łagodnym słońcu. Jest to konieczne, ponieważ małe dzieci nie są w stanie stwierdzić, czy jest im zimno, czy gorąco. Przy wyborze ubrań nie można polegać na osobistych odczuciach. Ciało dziecka bardzo różni się od ciała dorosłego. Na przykład dorośli przy wietrznej pogodzie mogą czuć się całkiem wygodnie w cienkim golfie, a dzieci mogą szybko zamarznąć. Dlatego wychodząc z domu rodzice muszą nakryć okruchy głowy czapką i ciepło je ubrać.
Główną zasadą ubierania dzieci na spacer jest nakładanie warstw. Oznacza to, że wszystkie rzeczy należy ułożyć na kilku warstwach. Dzięki temu zawsze będzie można dopasować ilość odzieży. Na przykład w upale możesz zdjąć dodatkową kurtkę, a przy chłodnej pogodzie ta zasada pomoże lepiej ogrzać dziecko. Ale to wcale nie oznacza, że konieczne jest założenie absolutnie wszystkiego, co rodzice mogą znaleźć na swoich rękach. Aby dziecko nie odczuwało ograniczeń w ruchu, lepiej założyć dwa cienkie kombinezony zamiast jednego ciepłego.
Aby się nie pomylić, musisz przestrzegać następującej zasady: dziecko powinno mieć taką samą liczbę warstw odzieży jak osoba dorosła, plus jedna dodatkowa. Na przykład, jeśli mama nosi latem lekką sukienkę, a tata nosi T-shirt z szortami, to jest to uważane za jedną warstwę. W takim przypadku dziecko powinno mieć aż dwie warstwy ubioru. Kiedy zimą jeden z rodziców nosi podkoszulek, kurtkę i kurtkę, a na nogach spodnie lub rajstopy, to tojuż trzy warstwy. Dlatego w takiej sytuacji dziecko powinno mieć ich czwórkę.
Z wiekiem dzieci aktywność ma tendencję do wzrostu. Miesięczne niemowlęta śpią spokojnie na spacerach, a sześciomiesięczne dzieci kręcą się w wózku w różnych kierunkach. Kiedy dziecko zaczyna samodzielnie chodzić, jego aktywność za każdym razem wzrasta. Zwykle starsze dzieci nie potrzebują dodatkowej warstwy. Ze względu na mobilność nie zamarzają w porównaniu z noworodkami. Należy to zrozumieć, przeprowadzając profilaktykę zapalenia oskrzeli u dzieci.
Przy ubieraniu dziecka rodzice powinni kierować się nie tylko jego wiekiem i warunkami pogodowymi, ale także temperamentem okruchów. Konieczne jest monitorowanie stanu dziecka. Blada skóra w połączeniu z zimnym nosem lub rękoma, a także niepokój, to oznaki zimna u dziecka. Obecność silnej potliwości i senności jest sygnałem, że dziecku jest bardzo gorąco.
Ryzyko przeziębienia
Teraz dowiedzmy się, dlaczego przeciąg jest niebezpieczny. Jest to bardzo szkodliwe zjawisko dla niemowląt, które znajdują się pod jego wpływem po raz pierwszy: faktem jest, że ich organizm nie nauczył się jeszcze kontrolować procesów wymiany ciepła.
Oczywiście, krótkotrwała ekspozycja ciała na niskie temperatury jest bardzo przydatna. Ta metoda nazywa się utwardzaniem. Ale przeciągi wpływają, czasami niezauważalnie, wywierając podstępny wpływ na ciało dzieci. Powstają za pomocą słabego przepływu powietrza, który praktycznie nie jest odczuwalny w upale, dlatego organizm zwykle nie włącza sięsiły obronne.
Co to jest niebezpieczny przeciąg, każdy powinien wiedzieć. Działając na określoną część ciała przez długi czas i szybko odbierając całe ciepło, mogą powodować hipotermię. W rezultacie dochodzi do zapalenia mięśni, zapalenia ucha środkowego i innych groźnych chorób.
Draft działa jednakowo na małe dzieci i dorosłych. Może to dotknąć malucha, który pilnie zbiera klocki na podłodze, a także pracownika, który długo wypełnia papiery przy otwartym oknie.
Witaminy
Aby dziecko zawsze cieszyło się dobrym zdrowiem i silną odpornością, jego organizm pilnie potrzebuje witamin, które zwiększają jego odporność. Jednym ze źródeł tych użytecznych składników jest żywność, która musi być obecna w diecie dzieci.
Istnieje wiele witamin, a dodatkowo pierwiastki śladowe i inne składniki odżywcze, które są po prostu niezastąpione:
- Zastosowanie witaminy A chroni organizm dziecka przed chorobami zakaźnymi. Można go znaleźć w wątrobie, a ponadto w produktach mlecznych, marchwi, jajach i tak dalej.
- Witamina B2 bierze udział w procesie metabolicznym, odżywiając komórki tlenem i zmniejszając ryzyko toksycznego wpływu na organizm. Znajduje się w rybach, białku jaj, mięsie i zbożach.
- Witamina B5 bierze udział w metabolizmie tłuszczów, węglowodanów i białek, które są niezbędne do syntezy ważnych aminokwasów. Występuje w grochu, drożdżach, kalafiorze, podrobachi tak dalej.
- Witamina B12 wytwarza czerwone krwinki. Występuje w drobiu, rybach, jajach i mleku.
- Witamina C znacząco zwiększa funkcje ochronne, zwiększając odporność. Występuje w owocach cytrusowych, jagodach, zielonych warzywach.
- Witamina E jest przeciwutleniaczem, który zapobiega niszczeniu komórek odpornościowych i znajduje się w orzechach, ziarnach, nasionach i tym podobnych.
Jakie inne substancje oprócz witamin są potrzebne dzieciom do zwiększenia odporności? Jest ich wiele:
- Cynk może pozytywnie wpływać na układ odpornościowy, poprawiając regenerację skóry. Występuje w ciemnych mięsach.
- Dzięki żelazu wzrasta poziom hemoglobiny. Ten pierwiastek śladowy znajduje się w burakach, jagodach, roślinach strączkowych, mięsie, rokitniku i jabłkach.
- Magnez jest aktywnie zaangażowany w reakcje biochemiczne, znajduje się w zielonych warzywach liściastych, orzechach i roślinach strączkowych.
- Wapń może aktywować enzymy, aby poprawić tworzenie kości. Znajduje się w mleku, jogurcie i serze.
- Kwasy Omega-3 są świetne do poprawy funkcji mózgu.
Teraz dowiedzmy się, jaki rodzaj pożywienia powinno spożywać dziecko, aby jego organizm otrzymywał wszystkie niezbędne pierwiastki śladowe i witaminy wspierające funkcje zdrowotne i ochronne. Istnieje kilka dość prostych zasad.
Racjonalne żywienie dzieci
Pod takim odżywianiem rozumie się stosowanie pokarmu, który dostarcza rosnącemu organizmowi wszystkich składników odżywczych niezbędnych do harmonijnego rozwoju i wzrostu, w wystarczających ilościach i we właściwychstosunek. Każdego dnia w diecie dziecka należy uwzględnić mięso, mleko, masło i olej roślinny, chleb żytni i pszenny. Ryby z jajkiem, serem, twarogiem i nabiałem należy wprowadzać do diety raz na trzy dni.
Śniadanie dziecka powinno składać się z przekąski, jednego ciepłego posiłku i napoju. Pediatrzy zalecają również włączenie do nich owoców i warzyw. Obiad powinien składać się z przystawki, pierwszego, drugiego i słodkiego dania. Jako przystawkę musisz przygotować sałatkę z pomidorów, ogórków, świeżej kapusty, marchwi, buraków i tym podobnych. Nie będzie zbyteczne dodawanie świeżych ziół. Jako przystawkę dozwolone są porcje warzyw (czyli dodatkowa przystawka). Aby poprawić smak, do sałatki dodaje się świeże owoce, na przykład odpowiednie są jabłka ze śliwkami, rodzynkami lub orzechami.
Po południu zaleca się włączenie do diety dzieci napoju (na przykład odpowiednie jest mleko, a także fermentowane produkty mleczne, galaretki, soki). Należy również podać babeczkę lub słodycze bez kremu. Kolacja dla dziecka musi koniecznie składać się z jakiegoś dania warzywnego lub owsianki. Obiad musi również zawierać drugie danie główne (mięso, ryba) oraz napój. Dodatkowo zaleca się podawać jako drugi obiad przetwory z kwaśnego mleka, owoce i bułeczki lub inne wyroby cukiernicze, ale bez śmietanki.
Zabieg ARI
W pierwszych latach życia niemowlęta mogą wytrzymać średnio osiem przeziębień rocznie. Dzieci uczęszczające do przedszkola mogą zachorowaćczęściej dzieci domowe. Ale przedszkolaki rzadziej przeziębiają się przed szkołą, ale ci, którzy nie chodzili do przedszkola, cierpią na SARS w klasach podstawowych.
Powodem tego jest słabość układu odpornościowego dziecka. Aby nauczyć się opierać się przeziębieniom, układ odpornościowy musi najpierw to poznać. Taka znajomość pojawia się tylko z powodu choroby, dlatego częste przeziębienia u dzieci są zawsze nieuniknione, ale z wiekiem ich liczba będzie coraz mniejsza.
Ważne jest, aby na czas przeprowadzić leczenie ostrych infekcji dróg oddechowych.
Niemowlęta w wieku od trzech do czterech lat zwykle chorują nie więcej niż sześć razy w roku. Od czterech do pięciu lat nie więcej niż pięć razy. A po pięciu latach nie więcej niż cztery razy w roku. W przypadku częstszego występowania ARI u dziecka konieczne jest skontaktowanie się z immunologiem.
Leki immunologiczne
Pomimo zdrowej diety i spożywania produktów witaminowych niestety nie zawsze udaje się wyeliminować hipowitaminozę. Dlatego w celu poprawy zdrowia potrzebne są leki zwiększające odporność u dzieci. Witaminy są potrzebne nie tylko wtedy, gdy dzieci są chore. Powinny być również podawane w celach profilaktycznych. Oprócz kompleksów witaminowych na rynku farmaceutycznym dostępnych jest wiele leków mających na celu zwiększenie odporności.
W szczególności pediatrzy zalecają stosowanie produktów ziołowych, które zawierają w swoim składzie naturalne substancje roślinne o właściwościach adaptogennych i immunostymulujących. Takie leki obejmują„Immunal”, „Doktor Theis” i inne. Leki te można stosować nie tylko w okresach przeziębień, ale także w ramach profilaktyki. Lek „Immunal” jest uważany za najskuteczniejszy i dlatego jest preferowanym lekiem mającym na celu zwiększenie odporności dzieci, co zostało udowodnione w wielu badaniach klinicznych.
Przyjrzeliśmy się profilaktyce zapalenia oskrzeli u dzieci. Konieczne jest ścisłe przestrzeganie wszystkich zasad, aby zachować zdrowie dziecka.
