Ostra reakcja na stres: rodzaje, diagnoza i objawy, samopomoc

Ostra reakcja na stres: rodzaje, diagnoza i objawy, samopomoc
Ostra reakcja na stres: rodzaje, diagnoza i objawy, samopomoc
Anonim

Ostra reakcja na stres to zaburzenie psychiczne, które rozwija się z powodu znacznego obciążenia. Cechą tego stanu patologicznego jest to, że rozwija się on u osób, które nie chorują psychicznie. Ostra reakcja na stres w klasyfikatorze ICD-10 ma kod F43.0.

ostra reakcja na stres
ostra reakcja na stres

Przyczyny pojawienia się

Ten problem pojawia się po znaczącym traumatycznym przeżyciu. Często ostra reakcja na stres pojawia się u tych, którzy stali się uczestnikami lub świadkami traumatycznych sytuacji:

  • gwałt;
  • klęski żywiołowe;
  • morderstwa.

Podczas silnego stresu następuje fiksacja na mechanizmach obronnych: skrajna identyfikacja i represje. W rezultacie osoba wpada w nowy stan świadomości, któremu towarzyszą naruszenia zachowania i postrzegania rzeczywistości.

ostre reakcje na stres definicja typy objawów
ostre reakcje na stres definicja typy objawów

Predysponowanieczynniki

Niektóre cechy psychiki przyczyniają się do pojawienia się ostrej reakcji na stres. Czynnikami predysponującymi do takiej patologii są podatność i indywidualne cechy. W wyniku badań naukowych stwierdzono, że nie wszystkie osoby, które doświadczają negatywnych emocji i znajdują się w niesprzyjających warunkach, rozwijają patologię psychiczną.

Czynniki, które zwiększają ostrą reakcję na stres w sytuacjach kryzysowych, obejmują okres dojrzewania, wyczerpanie fizyczne.

ostre reakcje na nagły stres
ostre reakcje na nagły stres

Główne objawy

Po nagłym wypadku zaburzenia psychiczne gwałtownie się nasilają. Ostra reakcja na stres może utrzymywać się przez 2-3 dni. Objawy obejmują uczucie „oszołomienia”, zdezorientowania w rzeczywistości.

Człowiek nie jest w stanie odpowiednio reagować na bodźce, nie dostrzega kierowanych do niego słów. Osoby, które doświadczyły silnego stresu, starają się „opuścić” otaczającą rzeczywistość. Takie zachowanie prowadzi do wzmożonej aktywności, chęci ucieczki z miejsca katastrofy (morderstwa). Ostrej reakcji na stres towarzyszy częściowa lub całkowita amnezja epizodu, w wyniku której doszło do urazu psychicznego.

Skutki reakcji stresowych

W wielu przypadkach ofiary rozwijają zaburzenia autonomiczne:

  • zaczerwienienie;
  • tachykardia;
  • omdlenie;
  • gorączka lub dreszcze;
  • zaczerwienienie;
  • drętwienie kończyn;
  • szybki oddech.

Niektórzy ludzie mają konwulsje z powodu nagłych wypadków, wysypki skórne na twarzy i ciele. Stan ten charakteryzuje się spadkiem sprawności umysłowej i fizycznej, niestabilnością emocjonalną, zaburzeniami snu, zmęczeniem.

czy można sobie poradzić ze stresem?
czy można sobie poradzić ze stresem?

Funkcje diagnostyczne

Rozpoznanie „ostrej reakcji na stres” jest stawiane przez lekarza dopiero po przeprowadzeniu kompleksowego badania pacjenta. U wielu osób nagłe wypadki powodują bóle głowy, które nie ustępują przez kilka tygodni. Aby wyjaśnić diagnozę, musisz udać się do psychiatry. Lekarz nie tylko dobierze leki normalizujące stan, ale także dobierze leki zmniejszające ryzyko powikłań.

Kryteria diagnostyczne ostrej reakcji na stres są określane na podstawie testów neurologicznych i badania fizykalnego. Na podstawie uzyskanych wyników lekarz psychiatra dobiera optymalne dla pacjenta metody terapii.

diagnoza ostrej reakcji stresowej
diagnoza ostrej reakcji stresowej

Cechy terapii lekowej

Stabilizację stanu osób z ostrą reakcją na stres można osiągnąć wybierając leki zmniejszające pobudliwość włókien nerwowych. Silne leki stosuje się tylko wtedy, gdy objawy utrzymują się przez długi czas.

Schemat leczenia, w zależności od nasilenia problemu, obejmuje stosowanie leków przeciwdepresyjnych, przeciwpsychotycznych i uspokajających. Jeżeli na tle reakcji na stres zachowanie osoby staje się nieodpowiednie, niebezpieczne dla…innym osobom pacjentom przepisuje się Phenazepam. Możesz zażywać ten silny lek tylko zgodnie z zaleceniami lekarza. Lekarz wybiera wymaganą dawkę i czas trwania leczenia.

Ponadto w przypadku ostrych reakcji na stres psychiatra przepisuje „Diazepam”. Ten środek uspokajający ma działanie uspokajające.

Leczenie ostrych reakcji na stres w wielu przypadkach wiąże się z długimi kursami leków przeciwdepresyjnych. Istnieją różne rodzaje leków stosowanych w tym stanie patologicznym:

1. "Amitryptylina" - lek o działaniu uspokajającym. Jeśli organizm toleruje ten lek bez problemów, jego dawka jest stopniowo zwiększana.

2. „Melipramina” to lek przeciwdepresyjny, który zmniejsza zwiększony niepokój. Lek ma wiele przeciwwskazań, dlatego jego przyjmowanie powinno odbywać się ściśle w dawkach wskazanych przez lekarza prowadzącego.

Tradycyjne leczenie medyczne uzupełnia psychoterapia. Ta opcja odzyskiwania jest uważana za najbardziej skuteczną. Pomaga zmienić nastawienie pacjenta do tragicznego wydarzenia, które wydarzyło się w jego życiu. Psychoterapia zwiększa zdolność pacjenta do kontrolowania i regulowania swoich negatywnych myśli. Algorytm pomocy w ostrych reakcjach na stres określa lekarz prowadzący. Wieloletnia praca z profesjonalnym psychoterapeutą umożliwia pacjentowi wypracowanie nowej taktyki postępowania w sytuacjach stresowych.

samopomoc w przypadku ostrych reakcji na stres
samopomoc w przypadku ostrych reakcji na stres

Odwyk

Aby ustabilizowaćstan psychiczny, pożądane jest, aby pacjent mógł zmienić sytuację. Doskonałym rozwiązaniem byłby zabieg spa. Samopomoc w ostrych reakcjach na stres w postaci relaksacji powinna być wsparta fizjoterapią. Tylko zintegrowane podejście przyczynia się do stabilizacji państwa.

W naszym kraju istnieje kilka ośrodków rehabilitacyjnych, w których osoby, które doświadczyły silnego stresu, mogą przywrócić zdrowie fizyczne i psychiczne. Dzięki skoordynowanej pracy psychoterapeuty, psychologa i kardiologa pacjent otrzymuje optymalną terapię i wraca do normalnego życia.

kryteria diagnostyczne ostrej reakcji
kryteria diagnostyczne ostrej reakcji

Środki ludowe

W krótkotrwałym okresie kryzysu lub niemożności skonsultowania się z psychoterapeutą możesz użyć niektórych ziół leczniczych. Kąpiele z wywarami ziołowymi przyczyniają się do normalizacji snu. Lawenda daje doskonałe efekty. Procedura będzie wymagać 50 g kwiatów roślinnych. Wlewa się je litrem wrzącej wody, nalega 10 minut. Gotowy produkt jest filtrowany, wlewany do gorącej kąpieli. Dzięki przyjemnemu aromatowi lawendy ciało odpręża się, sen normalizuje.

Podobny efekt daje kąpiel z olejkami eterycznymi. Zabiegi najlepiej wykonywać przed snem, na bazie olejków eterycznych z mięty, rumianku, jaśminu. Do przygotowanej ciepłej kąpieli dodaje się 5-10 kropli wybranego naturalnego olejku.

Możesz również zrobić „poduszkę do spania” własnymi rękami. Szmaciany worek wypełniony jest szyszkami chmielu lub zbiorem ziół: ziele dziurawca, waleriana, rumianek, mięta, lawenda, koniczyna.

Wyeliminujostre objawy reakcji na stres można wykonać za pomocą specjalnej kojącej herbaty. Jest przygotowywany z kolekcji ziół leczniczych: tymianek, koniczyna słodka, waleriana, oregano, serdecznik. Równe ilości tych naturalnych składników miesza się, zalewa szklanką wrzącej wody, pozostawia do zaparzenia na 15-20 minut. Gotowy bulion należy przyjmować 3 razy dziennie po 1/3 szklanki.

Napar z liści brzozy przyczynia się również do stabilizacji stanu psychicznego. Możesz przygotować lekarstwo ze 100 gramów młodych liści, zalewając je 2 szklankami wrzącej wody. Garnek z bulionem jest starannie owinięty kocem, mieszanina jest podawana przez 5-6 godzin. Po odcedzeniu jest gotowy do użycia. Zaleca się przyjmowanie wywaru z liści brzozy 30 minut przed posiłkiem (½ szklanki) 3 razy dziennie.

Wszystkie środki ludowe są dodatkowymi metodami terapii zaburzeń psychicznych. Wskazane jest skonsultowanie się z lekarzem przed rozpoczęciem samoleczenia.

algorytm pomagający w ostrych reakcjach na stres
algorytm pomagający w ostrych reakcjach na stres

Ważne punkty

Czym charakteryzują się ostre reakcje stresowe? Definicja, objawy, rodzaje tego problemu są dobrze znane w psychiatrii. Pacjenci, którzy doświadczyli stresu, wykazują następujące reakcje:

  • halucynacje;
  • nerwowe drżenie;
  • agresja;
  • strach;
  • ospałość.

W sytuacji awaryjnej równowaga w ciele jest zaburzona, pogarsza się stan psychiczny i fizyczny. Złudzenie objawia się fałszywymi pomysłami lub wnioskami, aby przekonaćw błędnych wnioskach osoby chorej jest niemożliwe.

Z powodu halucynacji pacjent postrzega przedmioty, które w rzeczywistości na niego nie wpływają (słyszy głosy, zapachy).

Bez najmniejszego powodu osoba zaczyna płakać, drżeć wargi, pojawia się depresja. Mowa staje się nienaturalna, szybka, nasycona. Nerwowe drżenie w sytuacjach stresowych może utrzymywać się nawet przez kilka godzin.

Jak pracować z ofiarą

Wdrożenie psychoterapii odbywa się na dwa sposoby:

  • Zdrowa populacja zapobiega ostrym reakcjom paniki;
  • dla osób z oczywistymi zaburzeniami neuropsychiatrycznymi prowadzony jest kurs z użyciem leków.

PPP (psychologiczna pierwsza pomoc) to element opieki medycznej dla osób poszkodowanych w wypadkach drogowych, które były świadkami brutalnych morderstw. Zestaw środków oddziaływania psychologicznego na pacjenta oraz skoordynowana praca różnych specjalistów jest gwarancją zmniejszenia uczucia niepokoju, cierpienia psychicznego i fizycznego u osoby poszkodowanej.

PPP obejmuje zestaw konkretnych działań:

  1. Transport lub eskorta poszkodowanych do specjalistycznego szpitala.
  2. Monitorowanie pacjenta podczas transportu.
  3. Używanie standardowego zestawu środków psychofarmakologicznych, aby uspokoić osobę dotkniętą chorobą.

Spośród środków uspokajających podawanych domięśniowo zaleca się bezodiazepinę – „rRelanium”dozowanie 2,0-4,0 ml.

Dożylne podawanie leku jest niepożądane, ponieważ możliwy jest wstrząs anafilaktyczny. Nie zaleca się przyjmowania leku „Fenozepam” na pierwszym etapie, ponieważ jego podaniu towarzyszy spadek ciśnienia krwi.

Zalecana: