Mycie w prawdziwej kąpieli to całkowity odpoczynek dla ciała i duszy. Można się tam rozgrzać, zrelaksować i wziąć kąpiel parową. Jeśli nie masz własnej łaźni, zawsze możesz odwiedzić łaźnię publiczną. Jednak dla niektórych osób pozytywne doświadczenia po myciu psują pojawienie się czerwonych plam na skórze. To nie zdarza się często. Czerwone plamy po kąpieli zauważa około 2 na 10 osób. Jaka jest tego przyczyna? Osoby, które często kąpią się w wannie, uważają, że to wcale nie jest przerażające, ale początkujący mogą się poważnie przestraszyć. Spróbujmy dowiedzieć się, dlaczego po kąpieli pojawiają się czerwone plamy na skórze? Czy powinienem się tego bać i czy powinienem biec do lekarza jak tylko zauważę taką reakcję?
Pojawienie się czerwonych plam spowodowanych wysoką temperaturą
Na początek warto zastanowić się, jakie plamy mogą pojawić się po wizycie w wannie. Jeśli są duże i czerwone, to najprawdopodobniej powstały ze względu na to, że osoba dobrze się rozgrzała lublub na parze. Faktem jest, że w naszym ciele istnieją dwa rodzaje naczyń włosowatych: normalne i rezerwowe. W normalnych warunkach przepływ krwi w zwykłej temperaturze otoczenia jest w przybliżeniu na tym samym poziomie, a w wannie, pod wpływem wysokiej temperatury, staje się znacznie większy. Z tego powodu cała skóra staje się czerwona. Gdy osoba dobrze się rozgrzeje lub weźmie kąpiel parową, krew również zaczyna napływać do rezerwowych naczyń włosowatych. Jednak leją się późno, dlatego pojawiają się czerwone plamy, które ostro wyróżniają się na skórze.
W tej sytuacji nie panikuj, ponieważ po chwili ciało wróci do normy i nie będzie śladu plam.
Co zrobić, gdy pojawią się czerwone plamki
Jak już się dowiedzieliśmy, na ciele po kąpieli lub saunie mogą pojawić się czerwone plamy spowodowane działaniem wysokiej temperatury. Czasami jednak mogą wystąpić nie po, ale podczas zabiegów kąpielowych. Jeśli czujesz dyskomfort lub zakłopotanie, musisz wykonać kilka prostych kroków:
- Opuść na chwilę łaźnię parową, najlepiej usiąść w pokoju relaksacyjnym.
- Wypij szklankę wody o temperaturze pokojowej.
- Zamknij oczy, zrelaksuj się, odpocznij 10-15 minut.
- Po normalizacji tętna i tętna możesz wrócić do kąpieli.
Zazwyczaj te środki wystarczą, aby Twoja skóra wróciła do normy. Dla niektórych pływanie w chłodnym basenie pomaga pozbyć się czerwonych plam.
Szybka pomoc
Aby skóra szybko wróciła do normy, możesz wetrzeć w nią niewielką ilość olejku eterycznego. Możesz użyć: olejku różanego lub z drzewa herbacianego, olejku lawendowego, cyprysowego, rumiankowego lub geranium.
Eksperci zalecają tworzenie masek, które szybko pomogą pozbyć się znienawidzonych czerwonych plam. Dla nich lepiej jest używać naturalnych składników, takich jak płatki owsiane, ziemniaki, pietruszka, niebieska glinka. Miodowa maska bardzo skutecznie oczyszcza skórę i wyrównuje jej koloryt.
Opinie ekspertów
Eksperci uważają, że czerwone plamy po kąpieli lub saunie to norma. Ich wygląd wynika z wpływu wysokiej temperatury i pary na naczynia włosowate. Obecność czerwonych plam nie jest powodem do niepokoju. Kontynuuj wizytę w wannie, jeśli sprawia ci to przyjemność. Eksperci twierdzą, że zabiegi kąpielowe mają prawdziwie magiczne właściwości. Dla osób, które wolą cotygodniową wizytę w saunie lub łaźni parowej, proces starzenia się spowalnia, organizm zostaje oczyszczony z toksyn i zanieczyszczeń, zmniejsza się ilość zmarszczek, poprawia się nastrój.
Dlaczego niektórzy ludzie mają czerwone plamy po kąpieli, a inni nie? Chodzi o to, że każdy jest inny. Ciało każdej osoby działa na swój własny sposób.
Reakcje alergiczne
Czerwone plamy po kąpieli mogą wskazywać na reakcję alergiczną. Może wystąpić z powodu stosowania kosmetyków. Może się zdarzyć, że po kąpieli pojawi się alergia na szampon, którego używasz od dłuższego czasu.używać, ponieważ w wyniku ekspozycji na wysoką temperaturę skóra staje się bardziej podatna na wszelkie chemikalia.
Czerwone plamy i swędzenie skóry mogą być spowodowane bardzo twardą wodą lub chlorem dodanym w celu dezynfekcji. Na przykład odwiedziłeś publiczną saunę z basenem, dobrze zaparowałeś się w łaźni parowej, a następnie popływałeś. W takich miejscach woda jest zwykle chlorowana, co może powodować powstawanie czerwonych plam na skórze. Nie panikować. Nałóż nawilżające mleczko lub krem na miejsca, w których odczuwasz dyskomfort. Jeśli swędzenie utrzymuje się lub nasila, skontaktuj się z dermatologiem.
Odwiedzanie publicznej łaźni lub sauny
Jeśli czerwone plamy na skórze pojawiają się po wizycie w łaźni publicznej, przyczyną może być infekcja. W takim miejscu można łatwo złapać grzyba lub coś innego nieprzyjemnego. Odwiedzając publiczną łaźnię lub saunę, pamiętaj o przestrzeganiu zasad higieny, nie zapomnij zabrać ze sobą gumowych butów. Zanim usiądziesz na jakiejkolwiek powierzchni, rozłóż ceratę lub prześcieradło.
Nie używaj ręczników i akcesoriów kąpielowych innych osób. Niektóre osoby po kąpieli pokrywają się czerwonymi plamami właśnie dlatego, że nie przestrzegały zasad higieny. Zachowaj szczególną ostrożność, jeśli zabierasz ze sobą małe dzieci, ponieważ są one szczególnie podatne na bakterie i infekcje.
Trądzik na twarzy po kąpieli
Przedstawicielki często zauważają pojawienie się trądziku po wizycie w wannie. Chociaż procedury kąpieli ww zasadzie powinien mieć odwrotny skutek. Po umyciu w kąpieli pory zostają otwarte i oczyszczone, co korzystnie wpływa na stan i wygląd skóry. Dlaczego więc trądzik czasami nie znika, ale pojawia się? To wina samych ludzi, którzy nie przestrzegają podstawowych zasad higieny. Podczas wizyty w łaźni parowej występuje silne pocenie się, przez co osoba może wziąć czyjś ręcznik lub po prostu zacząć wycierać pot z twarzy rękami. W tym momencie bardzo łatwo jest wprowadzić bakterie lub brud do otwartych porów.
Przydatne wskazówki
Jeśli masz dużo trądziku na twarzy, być może powinieneś powstrzymać się od zabiegów kąpielowych. Wystawienie na działanie wysokich temperatur i gorącej pary może pogorszyć sytuację.
Podczas wizyty w wannie lub saunie zawsze uważnie słuchaj swojego ciała. Czerwone plamy na skórze nie są uważane za niebezpieczne, ale jeśli masz inne nieprzyjemne objawy po wizycie w wannie, lepiej zasięgnij porady specjalisty.
Nie przeciążaj swojego ciała i siedź w łaźni parowej przez długi czas, ponieważ może to bardzo zaszkodzić Twojemu zdrowiu. Po tym, jak dobrze się rozgrzejesz lub dobrze ugotujesz na parze, odwiedź pokój relaksacyjny i daj swojemu ciału możliwość ochłodzenia i odpoczynku.
Wniosek
Właściwości lecznicze kąpieli znane są od czasów starożytnych. A kojarzą się z naturalnym oczyszczaniem organizmu i usuwaniem toksyn przez pory skóry w wyniku obfitego pocenia się. Uważa się, że mycie w wannie odmładza i napina skórę. Tam też można przeprowadzić wiele zabiegów oczyszczania porów i walki z cellulitem: nakładanie maseczek i peelingów miodowo-glinianych, masaż. A jeśli weźmiesz kąpiel parową z miotłą brzozową, korzyści będą ogromne. Wizyta w saunie z przyjaciółmi będzie najlepszą rozrywką i zapewni doskonałą ulgę psychiczną. Nie bój się, że po kąpieli pojawiły się czerwone plamy, ponieważ najprawdopodobniej jest to zjawisko tymczasowe. Należy jednak przestrzegać zasad higieny i skonsultować się z lekarzem, jeśli plamy nie znikną przez dłuższy czas. Być może pojawiły się z powodu alergii lub choroby zakaźnej.
