Nasze krzesło może wiele powiedzieć o naszym zdrowiu. Kształt i rodzaje kału pomagają rozpoznać, co dzieje się w ciele. Kiedy nasze jelita są zdrowe, stolec powinien być normalny. Jeśli jednak od czasu do czasu zauważysz sporadyczne przypadki niezdrowego kału, nie alarmuj, to zależy od diety. Ale jeśli objawy staną się regularne, musisz udać się do lekarza, przejść testy i udać się na wizytę.
Jaki powinien być kał
Zwykle stolec jest uważany za normalny, jeśli ma konsystencję pasty do zębów. Powinien być miękki, brązowy o długości 10-20 cm, wypróżnianie powinno odbywać się bez większego stresu, łatwo. Małe odstępstwa od tego opisu nie powinny być od razu niepokojące. Kał (lub kał) może różnić się stylem życia, błędami żywieniowymi. Buraki nadają produktowi czerwony kolor, a tłuste potrawy sprawiają, że kał śmierdzi, jest zbyt miękki i unosi się. Musisz umieć samodzielnie ocenić wszystkie cechy (kształt, kolor,konsystencja, pływalność), porozmawiajmy o tym bardziej szczegółowo.
Kolor
Odchody różnią się kolorem. Może być brązowy (zdrowy kolor), czerwony, zielony, żółty, biały, czarny:
- Kolor czerwony. Ten kolor może powstać w wyniku spożycia barwnika spożywczego lub buraków. W innych przypadkach czerwony kał powstaje z powodu krwawienia w jelicie cienkim. Prawie wszyscy boją się raka, ale często może to być związane z objawami zapalenia uchyłków lub hemoroidów.
- Zielony kolor. Znak obecności żółci. Kał poruszający się zbyt szybko przez jelita nie ma czasu na przybranie brązowego koloru. Zielony odcień jest konsekwencją przyjmowania suplementów żelaza lub antybiotyków, jedzenia dużej ilości zieleni bogatej w chlorofil lub suplementów takich jak trawa pszeniczna, chlorella, spirulina. Niebezpieczne przyczyny zielonych stolców to choroba Leśniowskiego-Crohna, celiakia lub zespół jelita drażliwego.
- Żółty kolor. Żółty kał jest oznaką infekcji. Wskazuje również na dysfunkcję pęcherzyka żółciowego, gdy nie ma wystarczającej ilości żółci i pojawia się nadmiar tłuszczu.
- Biały stolec jest oznaką chorób takich jak zapalenie wątroby, infekcja bakteryjna, marskość wątroby, zapalenie trzustki, rak. Przyczyną mogą być kamienie żółciowe. Kał nie plami z powodu niedrożności żółci. Biały kolor kału można uznać za nieszkodliwy, jeśli zażyłeś bar na dzień przed prześwietleniem.
- Kolor czarny lub ciemnozielony wskazuje na możliwe krwawienie z górnego odcinka jelita. Znak jest uważany za nieszkodliwy, jeśli jest konsekwencjąniektóre produkty spożywcze (dużo mięsa, ciemne warzywa) lub żelazo.
Kształt
Kształt stołka może również wiele powiedzieć o Twoim zdrowiu wewnętrznym. Cienki kał (przypominający ołówek) powinien zaalarmować. Być może jakaś niedrożność utrudnia przejście w dolnej części jelita lub na grubym odcinku występuje ucisk z zewnątrz. To może być jakiś nowotwór. W takim przypadku należy wykonać kolonoskopię, aby wykluczyć diagnozę, taką jak rak.
Twardy i mały kał wskazuje na zaparcia. Powodem może być nieodpowiednia dieta, w której błonnik jest wykluczony. Niezbędne jest spożywanie pokarmów bogatych w błonnik, ćwiczenia fizyczne, przyjmowanie siemienia lnianego lub łuski babki płesznik – wszystko to pomaga poprawić motorykę jelit, łagodzić stolce.
Zbyt miękki stolec, który przywiera do toalety, zawiera zbyt dużo oleju. Sugeruje to, że organizm nie wchłania go dobrze. Możesz nawet zauważyć pływające krople oleju. W takim przypadku konieczne jest sprawdzenie stanu trzustki.
W małych dawkach śluz w kale jest normalny. Ale jeśli jest go za dużo, może to wskazywać na obecność wrzodziejącego zapalenia jelita grubego lub choroby Leśniowskiego-Crohna.
Inne funkcje
Zgodnie ze swoją charakterystyką, kał dorosłych jest bezpośrednio związany ze stylem życia i odżywianiem. Z czym wiąże się nieprzyjemny zapach? Zwróć uwagę na to, co ostatnio jesz częściej. Cuchnący zapach jest również związany z przyjmowaniem niektórych leków, może objawiać się jako objaw pewnego procesu zapalnego. Zaburzenia wchłaniania (choroba Leśniowskiego-Crohna, mukowiscydoza, celiakia) również wykazują ten objaw.
Unoszący się kał nie powinien sam w sobie być powodem do niepokoju. Jeśli pływający stolec jest zbyt śmierdzący, zawiera dużo tłuszczu, jest to objaw słabego wchłaniania składników odżywczych w jelitach. Jednocześnie gwałtownie spada masa ciała.
Coprogram to…
Chyme, czyli kleik spożywczy, przemieszcza się przez przewód pokarmowy, do kału, w jelicie grubym tworzą się masy kałowe. Na wszystkich etapach następuje rozszczepienie, a następnie wchłanianie składników odżywczych. Skład stolca pomaga określić, czy występują jakieś nieprawidłowości w narządach wewnętrznych. Badanie koprologiczne pomaga zidentyfikować różne choroby. Coprogram to badanie chemiczne, makroskopowe, mikroskopowe, po którym podaje się szczegółowy opis kału. Niektóre choroby można zidentyfikować za pomocą coprogramu. Może to być niestrawność, trzustka, jelita; procesy zapalne w przewodzie pokarmowym, dysbakterioza, zaburzenia wchłaniania, zapalenie okrężnicy.
Skala Bristolska
Angielscy lekarze w Royal Hospital w Bristolu opracowali prostą, ale unikalną skalę, która charakteryzuje wszystkie główne rodzaje kału. Jego powstanie wynikało z tego, że specjaliści stanęli przed problemem, że ludzie niechętnie otwierają się na ten temat, wstyd uniemożliwia im szczegółowe opowiedzenie o swoim krześle. Na podstawie rysunkówbardzo łatwo było samodzielnie scharakteryzować własne opróżnianie bez zażenowania i niezręczności. Obecnie na całym świecie do oceny funkcjonowania układu pokarmowego wykorzystywana jest waga Bristolska. Dla wielu drukowanie tabeli (rodzaje kału) na ścianie we własnej toalecie to nic innego jak sposób na monitorowanie ich zdrowia.
1. typ. Odchody owiec
Nazywa się to tak, ponieważ ma kształt twardych kulek i przypomina odchody owiec. Jeśli dla zwierząt jest to normalny wynik pracy jelit, to dla osoby takie krzesło jest sygnałem alarmowym. Pellety owiec są oznaką zaparć, dysbakteriozy. Twardy stolec może powodować hemoroidy, uszkodzenie odbytu, a nawet doprowadzić do zatrucia organizmu.
drugi typ. Kiełbasa gruba
Na co wskazuje wygląd stolca? To także oznaka zaparć. Tylko w tym przypadku w masie obecne są bakterie i włókna. Uformowanie takiej kiełbasy zajmuje kilka dni. Jego grubość przekracza szerokość odbytu, więc opróżnianie jest trudne i może prowadzić do pęknięć i łez, hemoroidów. Nie zaleca się samodzielnego przepisywania środków przeczyszczających, ponieważ ostre wydalanie kału może być bardzo bolesne.
3. typ. Pęknięta kiełbasa
Bardzo często ludzie uważają takie krzesło za normalne, ponieważ łatwo je przechodzą. Ale nie myl się. Kiełbasa twarda jest również oznaką zaparć. Podczas aktu defekacji trzeba się przeciążać, co oznacza, że istnieje możliwość powstania szczelin odbytu. W tym przypadku jest to możliweobecność zespołu jelita drażliwego.
4. typ. Idealne krzesło
Średnica kiełbasy lub węża wynosi 1-2 cm, odchody są gładkie, miękkie, łatwo uciskane. Regularny stolec raz dziennie.
5 typ. Miękkie kulki
Ten typ jest nawet lepszy niż poprzedni. Powstaje kilka miękkich kawałków, które delikatnie wychodzą. Zwykle występuje przy dużym posiłku. Stołek kilka razy dziennie.
6. typ. Krzesło bez kształtu
Kał wychodzi w kawałkach, ale nieuformowany, z podartymi krawędziami. Wychodzi łatwo, nie uszkadzając odbytu. To jeszcze nie jest biegunka, ale stan bliski temu. Przyczyną tego typu stolca mogą być środki przeczyszczające, wysokie ciśnienie krwi, nadmierne używanie przypraw i wody mineralnej.
7. typ. Luźne stołki
Wodnisty stolec, który nie zawiera żadnych cząstek. Biegunka wymagająca identyfikacji przyczyn i leczenia. Jest to nienormalny stan organizmu, który wymaga leczenia. Przyczyn może być wiele: grzyby, infekcje, alergie, zatrucia, choroby wątroby i żołądka, niedożywienie, robaki, a nawet stres. W takim przypadku nie odkładaj wizyty u lekarza.
Akt defekacji
Każdy organizm charakteryzuje się indywidualną częstotliwością wypróżniania. Zwykle jest to od trzech razy dziennie do trzech wypróżnień w tygodniu. Najlepiej raz dziennie. Na motorykę jelit wpływa wiele czynników i nie powinno to być powodem do niepokoju. Podróże, napięcie nerwowe, dieta, przyjmowanie pewnych leków, choroba, operacja, poród, sprawność fizycznastres, sen, zmiany hormonalne – wszystko to może znaleźć odzwierciedlenie w naszym stolcu. Warto zwrócić uwagę na to, jak dochodzi do aktu defekacji. Jeśli podejmowane są nadmierne wysiłki, oznacza to pewne nieprawidłowości w ciele.
Kał u dzieci
Wiele matek jest zainteresowanych tym, jaki rodzaj kału powinny mieć dzieci. Warto zwrócić szczególną uwagę na ten czynnik, gdyż choroby przewodu pokarmowego są szczególnie trudne w młodym wieku. Przy pierwszym podejrzeniu należy natychmiast skontaktować się z pediatrą.
W pierwszych dniach po urodzeniu z organizmu wydostaje się smółka (ciemny kolor). W ciągu pierwszych trzech dni zaczynają się mieszać lekkie odchody. W 4-5 dniu kał całkowicie zastępuje smółkę. Podczas karmienia piersią złotożółte stolce są oznaką obecności bilirubiny, pastowatej, jednorodnej i kwaśnej. W czwartym miesiącu bilirubina jest stopniowo zastępowana sterkobiliną.
Rodzaje kału u dzieci
Z różnymi patologiami, istnieje kilka rodzajów kału u dzieci, o których musisz wiedzieć, aby w porę zapobiegać różnym chorobom i nieprzyjemnym konsekwencjom.
- „Głodny” kał. Kolor czarny, ciemnozielony, ciemnobrązowy, zapach nieprzyjemny. Występuje z niewłaściwym karmieniem lub głodem.
- Acholiczny kał. Kolor biało-szary, przebarwiony, gliniasty. Z epidemicznym zapaleniem wątroby, atrezją dróg żółciowych.
- Zgniłe. Miętowaty, brudnoszary, o nieprzyjemnym zapachu. Występuje przy karmieniu białkiem.
- Mydło. Srebrzyste, błyszczące, miękkie, ze śluzem. Podczas karmienia nierozcieńczonego mleka krowiego.
- Tłuste odchody. O kwaśnym zapachu, białawym, trochę śluzu. Podczas spożywania nadmiaru tłuszczu.
- Zaparcie. Szary kolor, twarda konsystencja, zgniły zapach.
- Woda żółty stołek. Podczas karmienia piersią z powodu braku składników odżywczych w mleku matki.
- Gruby, rzadki kał, żółty kolor. Powstaje podczas przekarmiania zbóż (na przykład kaszy manny).
- Kał na niestrawność. Ze śluzem, zsiadłe, żółto-zielone. Występuje z zaburzeniami odżywiania.
