Objawy beri-beri występują częściej poza sezonem. Ten bolesny stan może być spowodowany nieprawidłowym działaniem organizmu, ale najczęściej ludzie sami sobie szkodzą. Na przykład przestrzeganie zbyt surowych diet. Ważne jest, aby zauważyć problem na czas, aby jak najszybciej zacząć go naprawiać, zanim doprowadzi to do poważnych konsekwencji.
Co to jest beri-beri?
Objawy beri-beri nie będą długo występować, ponieważ jest to choroba, w której organizmowi brakuje jednej witaminy lub ich grupy. Na szczęście problem jest dość rzadki.
Przykładem beri-beri jest przypadek, gdy niemowlę jest karmione niewłaściwą mieszanką przez długi czas. Stopniowo pojawia się niedobór witamin, a następnie ich brak. Może się to zdarzyć, jeśli dziecko nie zostanie wprowadzone do żywności uzupełniającej na czas lub nie otrzyma wystarczającej ilości owoców i warzyw.
Awitaminoza jest często mylona z hipowitaminozą. To musi zostać rozwiązane.
Ważnenie myl
Objawy awitaminozy ludzie często nazywają objawami hipowitaminozy. To są różne etapy tego samego problemu. Tylko hipowitaminoza jest mniej niebezpieczna, ponieważ rozwija się przy braku witamin w organizmie. Niedobór nie oznacza całkowitej nieobecności, jak w przypadku beri-beri.
Hipowitaminoza jest dość powszechna. Dobrze nadaje się do korekty witaminowej. Grupa ryzyka obejmuje niemowlęta, młodzież w okresie dojrzewania, kobiety w okresie ciąży i karmienia piersią, osoby o złych nawykach. Ale wracając do beri-beri, a raczej powodów jego pojawienia się.
Przyczyny wystąpienia
Objawy niedoboru witamin można zaobserwować u osób z nieodpowiednią dietą. Na przykład dziewczyny, które przestrzegają ścisłej monotonnej diety. Witaminy nie dostają się do organizmu przez długi czas. Prowadzi to do zaburzeń metabolicznych i jeszcze mniejszego wchłaniania przydatnych składników.
Palenie, spożywanie alkoholu, środki psychotropowe i inne można przypisać ważnym przyczynom. Taki styl życia niszczy organizm, człowiek nie myśli o racjonalnym odżywianiu.
W rzadkich przypadkach problem dotyczy patologii narządów wewnętrznych. Na przykład osoba o niskiej kwasowości nie wchłania witaminy B12 i niektórych pierwiastków śladowych. Bez specjalistycznej pomocy nie będzie w stanie przywrócić równowagi witaminowej.
W przypadku niektórych terapii lekowych witaminy są niszczone. Te same leki zakłócają wchłanianie nowoprzybyłychprzydatne substancje. Zwykle są to leki zmniejszające kwasowość żołądka.
Inne przyczyny są związane z obecnością pasożytów w organizmie, chorobami tarczycy, niekorzystnymi dla środowiska warunkami życia.
Na zdjęciu beri-beri, której objawy i leczenie są związane ze zbilansowaną dietą, objawiają się złym wyglądem. Nie sposób tego nie zauważyć. Więcej na ten temat.
Objawy beri-beri na skórze
Pierwsze problemy są bezobjawowe. Kiedy sytuacja staje się bardziej skomplikowana, pojawiają się pierwsze oznaki. Trudno je zignorować, ponieważ wszyscy zwracają uwagę na wygląd.
Skłonność skóry do podrażnień i stanów zapalnych powinna zaalarmować. Wiele osób boryka się z problemem trądziku na twarzy. Próbują traktować ją kosmetycznie, ale czasami przyczyną jest brak witamin A, C, E.
Skóra na zdjęciu (objaw beri-beri) jest sucha, łuszcząca się, z pęknięciami. Wkrótce problem doprowadzi do wczesnego starzenia się, pojawienia się zmarszczek. Cierpi nie tylko twarz.
Więc przy braku witaminy A na ciele pojawia się „gęsia skórka”. Patologia pojawia się na biodrach, kolanach, łokciach, łydkach.
Na ciele mogą pojawić się ciemne plamy pigmentowe, które mogą się ze sobą łączyć. Problem powinien być leczony przez dermatologa. Przywracając prawidłowy metabolizm, pigmentacja może całkowicie zniknąć.
Przy braku witaminy B2 zwiększa się wydzielanie gruczołów łojowych i dochodzi do nadmiernego zanieczyszczeniatłusta skóra. Z tego powodu często powstają trądzik, czyraki. Trądzik różowaty rozwija się na twarzy.
Niedobór witaminy E prowadzi do powstawania rozstępów na skórze. Przypominają te, które powstają podczas rodzenia dziecka. Występują nie tylko u kobiet, ale także u mężczyzn.
Manifestacja na rękach
Brak niektórych witamin wpływa na skórę dłoni, która jest bardzo sucha, pokryta pęknięciami. Dłonie są stale swędzące i łuszczące się. Powstałe rany nie goją się przez długi czas, mogą ulec zapaleniu. Z palców skóra może zacząć się łuszczyć, powodując ból i niepokój.
Podobnie jak w przypadku twarzy, na dłoniach pojawiają się zmarszczki. Cierpią również paznokcie, które stają się łamliwe. Płytka paznokcia jest wygięta, złuszczona. Osoba odczuwa dyskomfort psychiczny, ponieważ inni zwracają uwagę na problem z ręką.
Wygląd na ustach
Objawy beri-beri u dorosłych pojawiają się na ustach. Z powodu braku witaminy B delikatna skóra ust traci elastyczność i wysycha. W rogach pojawiają się pęknięcia, które nie goją się i powodują ból.
Z powodu braku odpowiedniej higieny gronkowiec lub inne niebezpieczne bakterie mogą dostać się do pęknięć. Wtedy problem się pogorszy.
Beri-beri dla dzieci
Objawy beri-beri u dzieci pojawiają się wystarczająco szybko. Wynika to z procesu wzrostu i rozwoju młodego organizmu. Oprócz objawów wymienionych powyżej należy zwrócić uwagę na następujące objawy ogólne:
- ciężkie pobudki rano, generalesłabość;
- senność przez cały dzień;
- dziecko nie może się skoncentrować przez określony czas;
- nieuzasadniony spadek wyników w nauce;
- niewytłumaczalne płaczliwość;
- niespokojny sen;
- częste choroby;
- na języku są głębokie bruzdy;
- problemy z oddychaniem;
- pojawienie się dziwnych preferencji smakowych w postaci kredy, węgla i innych niejadalnych substancji;
- krwawienie z nosa i dziąseł;
- konwulsje.
Podczas niedoboru witamin kości szkieletu są zdeformowane, obserwuje się częste złamania.
Poważne konsekwencje beri-beri
Należy zwrócić szczególną uwagę na swoją dietę, ponieważ beri-beri rozwija się z powodu braku różnych witamin w organizmie. To często prowokuje rozwój poważnych chorób:
- Ślepota nocna - zmniejszenie lub brak widzenia w nocy. Problemem jest witamina A.
- Szkorbut – choroba objawiająca się kruchością naczyń krwionośnych, utratą zębów, bólem kończyn, obniżoną odpornością. Przyczyna leży w witaminie C. Żeglarze cierpieli na szkorbut do czasu wprowadzenia do diety kiszonej kapusty.
- Pellagra - choroba objawia się fotodermatozą, osłabieniem, bezsennością, biegunką. Może wystąpić paraliż kończyn. Występuje przy braku witaminy PP.
Takie choroby wymagają długotrwałej terapii.
Leczenie
Przed przepisaniem leczenia lekarz musi zdecydować, która witamina jest wciało nie. W tym celu nie wystarczy znać objawy. Nowoczesne testy pozwalają zobaczyć pełny obraz kliniczny.
Objawy niedoboru witamin i leczenie choroby są związane z kompleksami witaminowymi. Jeśli mówimy o hipowitaminozie, nie zawsze warto leczyć ją lekami. Wystarczy dostosować dietę dla osoby cierpiącej na niedobór witamin.
Jeśli stan pacjenta jest ciężki, może być konieczna hospitalizacja z wprowadzeniem witamin w postaci zakraplaczy i zastrzyków.
W przypadku niedoboru lub braku niektórych witamin, specjalista przepisuje leki, suplementy witaminowe. Ponadto do diety wprowadzana jest duża liczba pokarmów zawierających niezbędne elementy.
Tylko lekarz powinien decydować o wprowadzeniu witamin do organizmu w postaci leków. Zwłaszcza jeśli chodzi o dziecko.
Przesycenie witaminami to jeszcze bardziej niebezpieczny stan organizmu. To się nazywa hiperwitaminoza. Nasycenie organizmu witaminami jest łatwiejsze niż ich usuwanie.
Zapobieganie
Aby uniknąć objawów beri-beri i hipowitaminozy, konieczne jest przestrzeganie racjonalnej, pożywnej i zróżnicowanej diety. Dotyczy to szczególnie dzieci.
Lista zdrowej żywności i witamin, w które są bogate:
- Masło, wątróbka, szczaw, czarna porzeczka - witamina A.
- Groch, kasza gryczana, otręby - B1.
- Nerki, mleko, jajka – B2.
- Olej roślinny, zioła, mięso,mleko - E.
- Mięso, ryby, podroby, owoce, warzywa - PP.
- Fasola, mięso, ryby, podroby, banany – B6.
- Soja, Wątroba – B12.
- Kiwi, czarna porzeczka, cytryna, truskawka, chrzan, kapusta – S.
- Kalafior, zielone pomidory, olej roślinny – K.
- Żółtko, tłuste ryby – D.
Ponadto witamina D jest wytwarzana przez samego człowieka, a raczej przez komórki jego skóry pod wpływem światła słonecznego. Dlatego spacer na świeżym powietrzu ładuje organizm niezbędnym pierwiastkiem. Ale metoda nie działa zimą, kiedy praktycznie nie ma słonecznych dni. Dlatego dzieciom urodzonym jesienią przepisuje się krople witaminy D.
Witamina K jest również produkowana w organizmie. Dzieje się to w jelitach za pomocą mikroflory.
Należy pamiętać, że niektóre pokarmy mogą być alergiczne. Ale generalnie są one powszechnym pożywieniem na stołach Europejczyków od kilku pokoleń, a nawet więcej.
Jeżeli żywność jest urozmaicona, będzie mogła zadowolić domowników i wypełnić je przydatnymi elementami. Wtedy nie będziesz musiał się uczyć o beri-beri.
