Nadmiar płynów w organizmie jest szkodliwy dla ludzi. Oznaki nadmiaru wody to obrzęk, zaburzony metabolizm wody i soli i nie tylko. Aby pozbyć się nadmiaru płynów, musisz zażywać leki moczopędne. Mogą to być leki lub diuretyki ludowe.
Przyjmowanie leków moczopędnych jest konieczne w przypadku patologii nerek, układu moczowego, CCC (układu sercowo-naczyniowego). Najczęściej stosowaną herbatą jest herbata nerkowa, która poprawia separację moczu.
Gdy używany
Diuretyki lub leki ludowe są przepisywane osobom cierpiącym na obrzęk, nadciśnienie, ból serca. Leki te są stosowane w PMS i innych stanach, w których nadmiar płynu musi zostać usunięty z organizmu.
Dlaczego płyn gromadzi się
Sól i cukier mogą powodować zatrzymanie płynów. Produkty te spowalniają usuwanie wody z organizmu, prowadząc do obrzęków, wzdęć. Nadmiar białka, brak witaminy B i niektórych aminokwasów również prowadzą do zatrzymywania wilgoci.
Zanim zaczniesz brać leki moczopędne, powinieneś udać się do lekarza, aby wyjaśnić przyczynę obrzęku i przepisać leczenie.
Obrzęki mogą objawiać się różnymi patologiami: ich obecność może wskazywać na żylaki, patologie sercowo-naczyniowe i dysfunkcję tarczycy. Również obrzęk może pojawić się w czasie ciąży, z chorobą nerek. Często nadmiar płynów gromadzi się w organizmie z powodu przyjmowania niektórych leków w wyniku urazów.
Rodzaje leków moczopędnych
Istnieją różne rodzaje leków moczopędnych. W niektórych przypadkach pomagają produkty moczopędne. Włączając je do diety, możliwe jest usunięcie całego nadmiaru płynów z organizmu w ciągu kilku dni. Do tego są diuretyki ludowe, a także preparaty farmakologiczne. Te ostatnie są używane w nagłych przypadkach, a nawet wtedy, gdy inne metody nie pomagają.
Cechy przyjmowania leków moczopędnych
Przyjmowaniu wszelkiego rodzaju leków moczopędnych powinna towarzyszyć kontrola wagi, ilości moczu, korekta odżywiania. W czasie przyjmowania leków moczopędnych lub leków ludowych konieczne jest wykluczenie z diety produktów konserwowanych i słonych.
Niektóre zioła mogą powodować reakcję alergiczną. Kiedy się zamanifestuje, lek zostaje zatrzymany.
Podejmując decyzję o rozpoczęciu przyjmowania ludowych leków moczopędnych na obrzęk, należy wziąć pod uwagę, że każda roślina ma inny wpływ na człowieka. Aby uniknąć kłopotów, należy skonsultować się z lekarzem i zastosować wybrany środek dopiero po jego akceptacji.
Podczas przyjmowania leków moczopędnych należy pamiętać, że oprócz płynów z organizmu usuwane są również ważne pierwiastki i elektrolity.
Utrata masy ciała
Kiedy zażywasz jakikolwiek lek moczopędny, ważne jest, aby zrozumieć, dlaczego potrzebna jest kontrola wagi. Jest to konieczne przy każdym spożyciu ziół moczopędnych i innych środków, ponieważ z powodu utraty płynów następuje spadek masy ciała. W rzeczywistości diuretyki blokują wchłanianie płynów i soli. W wyniku tego procesu wydalanie moczu wzrasta, a całkowita ilość płynów w organizmie spada.
Stosowanie ziół moczopędnych pomaga pozbyć się kilku kilogramów wagi, ale tylko na krótki czas. Jak tylko diuretyk zostanie zatrzymany, waga powróci.
Naturalne leki moczopędne
Diuretyki naturalne są powszechnie rozumiane jako bezpieczne leki moczopędne, które stymulują wydalanie płynów z organizmu wraz z moczem. Należą do nich żywność, zioła lecznicze.
Istnieje wiele różnych leków moczopędnych, które są zarówno korzystne, jak i smaczne. Jednak stosowanie niektórych z nich musi być połączone z przyjmowaniem witamin, pierwiastków śladowych, ponieważ są one wypłukiwane z organizmu przez leki moczopędne.
Żywność moczopędna
Żywność obniżająca poziom płynów obejmuje:
- Sok z cytryny. Można go dodawać do wody, jedzenia. To smaczny, zdrowy produkt, który stymuluje wydalanie płynów, a także pomaga zwalczać infekcje dróg moczowych. Sok z cytryny jest w stanie obniżyć ciśnienie krwi, więc niepowinny być przyjmowane przez osoby cierpiące na niedociśnienie.
- Sok żurawinowy. To nie tylko dobry środek moczopędny, ale także doskonały środek przeciwbakteryjny, który wspiera zdrowie nerek. Sok ten nie wypłukuje potasu, ale wręcz przeciwnie, dostarcza organizmowi korzystnych przeciwutleniaczy potrzebnych do eliminacji wolnych rodników.
- Zielona herbata. Ten wyjątkowy ludowy środek moczopędny na obrzęk nerek stosowany jest od czasów starożytnych. Wiele wieków temu w Chinach ten rodzaj herbaty był używany do pozbycia się obrzęków.
- Owies. Nic dziwnego, że mówią, że musisz zacząć dzień od płatków owsianych. Nie tylko dostarcza organizmowi wielu przydatnych substancji, ale także normalizuje poziom cholesterolu, a także usuwa nadmiar płynów.
- Seler. Zrobione z niej soki zawierają wiele przydatnych substancji oraz wodę. Jeśli nie lubisz smaku soku z selera, możesz wymieszać go z innymi sokami.
- Ocet jabłkowy. Pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu potasu, a także ma naturalne właściwości moczopędne. Zaleca się używać go jako dressingu do sałatek, dodać do wody i wypić.
- Ginger. Często jest zawarty w schematach usuwania toksyn z organizmu. Imbir działa moczopędnie, usuwając z organizmu nagromadzony płyn. Do uzyskania pożądanego efektu potrzeba bardzo mało produktu. Mielony imbir dodawany jest do dań gotowych i herbaty.
- Buraki. To nie tylko smaczne warzywo, ale także naturalny środek moczopędny bogaty w przeciwutleniacze, zwłaszcza betalainę. Świeże buraki są znacznie zdrowsze niż pieczone i gotowane.
- Arbuz. Ta jagoda moczopędnapotrafi usunąć toksyny, sole, pozbyć się nadmiaru płynów.
- Kapusta. Nie tylko zapobiega chorobom serca, ale także pomaga radzić sobie z nadmiarem wilgoci, usuwa obrzęki. Warzywa można spożywać na surowo, robić z nich sałatki lub dodawać do gulaszu lub kapuśniak.
- Ogórek. To warzywo ma wyjątkowe działanie moczopędne. Ponadto jest bardzo przydatny i smaczny. Sałatki przygotowywane są ze świeżego ogórka, który można posypać octem (jabłkiem), dodać seler, koperek i inne produkty moczopędne.
Pokarmy moczopędne, takie jak czosnek, ogórek, bakłażan, koper są dobre do usuwania płynów.
Medycyna tradycyjna
Wiele ziół ma działanie moczopędne. Z nich przygotowuje się wywary moczopędne, napary, soki. Szczególnie często używa się mącznicy lekarskiej - z tej rośliny powstają wywary i napary. Przygotowane produkty nie tylko usuwają płyny z organizmu, ale również działają dezynfekująco. Mącznica lekarska jest wskazana przy patologiach układu moczowego. Zwykle jest wliczany do opłat, ale w czystej postaci jest używany niezwykle rzadko. Więc które diuretyki ludowe są najskuteczniejsze i jak je przygotować?
Jedną z najlepszych są opłaty, które obejmują co najmniej dwa zakłady. Może to być napar z mącznicy lekarskiej, korzenia lukrecji i kwiatów bławatka, przyjmowany w proporcji 3:1:1. Do przygotowania leku potrzebna jest łyżka mieszanki, którą wlewa się szklanką wrzącej wody. Narzędzie jest pobierane łyżką nie więcej niż trzy razy dziennie.
Ma doskonałe działanie moczopędnesok z kopru, a także wywar z jego nasion. Taki środek nie tylko eliminuje nadmiar płynów, ale także usuwa kamienie i piasek z układu moczowego.
Następujące opłaty dają dobre wyniki:
- Anyż, ziele dziurawca, jedwab kukurydziany, korzeń mniszka lekarskiego, glistnik, fiołek.
- Oman, przynęta, ziele dziurawca, rumianek i mięta, dzika róża, jagody.
- Lukrecja, koper, jałowiec.
- Nasiona lnu, pokrzywa, liść truskawki, pąki brzozy.
Gdy czynność nerek jest zaburzona, stosuje się herbatę nerkową. Aby przygotować lekarstwo, bierze się łyżkę liścia herbaty nerkowej i zalewa szklanką wrzącej wody. Kompozycja powinna stać przez godzinę, a następnie jest filtrowana. Weź lek moczopędny 100 gramów do 1-2 razy dziennie.
Możesz zrobić wywar z liści herbaty nerkowej. Aby to zrobić, wlej szklankę wody na patelnię i dodaj łyżkę ziół. Środek gotuje się przez pięć minut, następnie należy pozostawić do ostygnięcia na pół godziny. Zaleca się przyjmowanie wywaru o wadze 100 gramów do 3 razy dziennie.
Nadmiar wody z organizmu można usunąć mieszając w równych proporcjach sok z marchwi, ogórka i buraków.
Następująca mieszanka ma silne działanie moczopędne: kalina, czarna porzeczka, żurawina, jagoda i miód. Kompozycja jest akceptowana w czystej postaci.
Jako środek moczopędny możesz przygotować wywar z jagód. Można do niego dodać suszone owoce, takie jak suszone morele lub jabłka.
Wino i miód, zmieszane w proporcji 2:1, dobrze usuwają nadmiar płynów z organizmu. Przyjmuj kompozycję 50 gramów do trzech razy dziennie.
Diuretyki dla kobiet w ciąży
Istnieją leki moczopędne ludowe w czasie ciąży: borówka brusznica, rozmaryn, głóg. Aby pozbyć się obrzęku, możesz zastąpić zioła suszonymi morelami, które zalewa się wrzącą wodą i nalega na noc. Rano wypić napój na pusty żołądek.
Pieczone jabłka pomagają usunąć nadmiar wody z organizmu.
Wiele ziół nie powinno być używane w czasie ciąży, ponieważ mogą powodować poronienie. Aby nie zaszkodzić sobie i dziecku, przyszła mama powinna skonsultować się z lekarzem przed wyborem metody usuwania płynów z organizmu.
Inne środki zaradcze
Opuchlizny twarzy można pozbyć się nie tylko zażywając do środka napary i wywary, ale także za pomocą balsamów, okładów. Okład z suszonych płatków róż i dzikiej róży pomaga dobrze radzić sobie z chorobami. Możesz również użyć wywaru z koperku i pietruszki. Po nałożeniu kompresu wymagany jest masaż.
Napary i wywary z liści borówki brusznicy sprawdziły się dobrze. Leki te są nie tylko doskonałymi lekami moczopędnymi, ale także doskonałymi lekarstwami na KSD, choroby serca, choroby nerek.
Rumianek ma właściwości przeciwbakteryjne, przeciwzapalne i moczopędne. To roślina na każdą okazję. Pomaga radzić sobie z każdą chorobą, w tym z obrzękami.
Przeciwwskazania
Nie można stosować leków drażniących na zapalenie nerek, nerczycę. Należy również unikać przyjmowania leków moczopędnych u osób cierpiących na anemię, wrzody trawienne, zwiększonekwasowość żołądka. Wynika to ze zwiększonego wydzielania soku żołądkowego podczas stosowania preparatów ziołowych.
Niektóre rośliny są zabronione osobom cierpiącym na ostre zapalenie nerek ze względu na ich działanie drażniące. Zabronionych jest również wiele preparatów ziołowych podczas ciąży.
Każdy środek moczopędny, naturalny lub syntetyczny, powinien być przepisany przez lekarza. Nie możesz samodzielnie przyjmować tych leków, ponieważ usuwają one nie tylko nadmiar płynu, ale także przydatne substancje, zaburzając równowagę wodno-solną. I nie zapominaj, że każde zioło ma swoje indywidualne przeciwwskazania.
