Przepisy na bazie jodły były używane od czasów starożytnych dla młodości, urody i zdrowia. Igły, żywica, kora i olejek jodłowy pomagają radzić sobie ze stanami zapalnymi w organizmie. Jodła jest bogata w olejki eteryczne i garbniki oraz witaminy. Jej preparaty są stosowane w celu poprawy wyglądu i zdrowia skóry i włosów, łagodzenia objawów ostrych infekcji wirusowych dróg oddechowych, jako środek na bóle mięśni i stawów. Olej z tej rośliny służy nie tylko do zdrowia, ale także do mebli. Dobroczynne właściwości jodły są bardzo szeroko znane na całym świecie.
Co to za roślina
Jodła to wiecznie zielone drzewo iglaste z miękkimi, gęstymi igłami. Liście jodły nie są tak twarde jak liście sosny czy nawet świerka. Są płaskie i bardzo miękkie.
Zewnętrznie jodła jest podobna do świerka, tylko znacznie wyższa - niektóre drzewa rosną powyżej czterdziestu metrów. Średnica lufyma 40-60 centymetrów.
Jak świerk, gałęzie jodły zaczynają się od samej ziemi. Drzewo ma kształt piramidy.
System korzeniowy jodły jest dość rozwinięty i składa się z jednego głównego korzenia wchodzącego głęboko w ziemię na kilka metrów oraz kilku dodatkowych korzeni blisko powierzchni ziemi. Takie ułożenie systemu korzeniowego sprawia, że drzewo jest niezwykle odporne na warunki atmosferyczne.
Kora drzewa jest cienka i gładka, ma małe zgrubienia, w których wytwarzana jest żywica jodłowa lub żywica. Jednocześnie jodła jest jedynym drzewem iglastym, w którym wewnątrz pnia nie ma przejść żywiczno-żywicznych. Żywica jest produkowana wyłącznie w korze.
Szyszki jodły, podobnie jak liście, różnią się nieco od szyszek innych drzew iglastych. Po pierwsze, ich położenie na wierzchołkach gałęzi różni się nieco od położenia szyszek sosnowych czy świerkowych. A także szyszki, które dojrzewają, nie tylko odpadają, ale częściowo. Łodyga szyszki pozostaje na gałęzi, podczas gdy nasiona spadają na ziemię.
Nasiona jodły mają skrzydła, dzięki czemu wiatr może je zdmuchnąć. Jodła ma również zdolność rozmnażania się za pomocą pędów w sposób wegetatywny.
To bardzo suche drzewo, więc lepiej nie rozpalać ognia w pobliżu jodeł.
Rodzaje jodły
Istnieje kilka rodzajów jodły, które różnią się wyglądem, rozmiarem i niektórymi właściwościami. Główne z nich to:
- Balsamic ma krótkie igły, na wpół wygięte i jakby"wybrzuszenie" w górę. Na gałęziach w igłach widoczne jest wyraźne „rozstanie”. Drzewa mają wysokość od 7 do 15 metrów w zależności od odmiany, lokalizacji i warunków środowiskowych.
- Europejskie - stosunkowo krótkie drzewo z krótkimi, miękkimi igłami, osiąga wysokość 2 metrów po kilku latach wzrostu. Maksymalna wysokość to około 10 metrów. Przydatne właściwości tego typu igieł jodłowych pozwalają na wykorzystanie go w produkcji preparatów farmaceutycznych.
- Noble to drzewo, które rośnie bardzo wysoko w naturalnych warunkach, ale rośnie jako krzaki w uprawnym środowisku. Wyróżnia się gęstymi igłami grzebieniowymi o niebieskawym odcieniu i dużymi cylindrycznymi szyszkami. Niektóre odmiany jodły szlachetnej mają wyraźnie niebieskie igły.
- Jodła Wicha osiąga wysokość 40 metrów. Rośnie powoli, ma skośne igły w kształcie grzebienia i żywiczne fioletowe pąki.
- Koreański to stosunkowo wysokie drzewo iglaste, które na wolności może osiągnąć ponad 20 metrów wysokości. Rośnie też powoli. Charakteryzuje się krótkimi, zaokrąglonymi igłami i małymi pąkami, prawie nie zaimpregnowanymi żywicą. Ma wiele podgatunków i odmian.
- Kaukaski jest bardzo wysoki. Niektóre drzewa rosną ponad pięćdziesiąt metrów. Jodła charakteryzuje się bardzo ciemnozielonymi igłami, które szybko opadają z gałęzi, pozostawiając je na wpół nagie.
- Jeden kolor - drzewo z niebiesko-zielonymi igłami. Liście wygięte w górę jak parasole, dość długie i grube. Niektóre odmiany mają kolor niebieski lub żółto-zielony. Użytecznewłaściwości igieł jodłowych tego gatunku są również brane pod uwagę przy produkcji niektórych leków.
- Biała kora to roślina o jasnej korze i ciemnozielonych błyszczących igłach. Na wolności osiąga około dwudziestu metrów wysokości. Rośnie najczęściej w klimacie umiarkowanym lub subtropikalnym. Można go znaleźć na Dalekim Wschodzie, Chinach czy Korei Południowej.
- Sakhalinskaya - wysokie drzewo z gęstymi, ale nie długimi igłami. Liście są zaokrąglone, miękkie, ciemnozielone.
- Użyteczne właściwości jodły syberyjskiej znane są daleko poza Syberią. Jest to bardzo wysokie drzewo o miękkich liściach iglastych i małych żywicznych pąkach. Kora, pąki i liście tego drzewa są bardzo pachnące. Zawiera dużo olejku eterycznego.
- Alpine - długie i wąskie drzewo, osiągające ponad pięćdziesiąt metrów wysokości. Posiada bardzo jasną korę i niebiesko-zielone czesane igły.
- Czarny - drzewo o bardzo ciemnej korze i jasnożółto-zielonych igłach. Zawiera dużo olejków i garbników, dzięki czemu pachnie. Powszechnie znane są korzystne właściwości gałęzi jodłowych. Przeciwwskazania do używania gałązek w ramach miotły kąpielowej są takie same jak w przypadku wizyty w wannie.
Gdzie rośnie jodła
Jodła to wytrzymałe drzewo, które dobrze znosi mróz, zimno, upał, jasne słońce i cień. Wiele gatunków wymaga wilgotności powietrza, ale zbyt duża wilgotność gleby ma szkodliwy wpływ na drzewo. Dobrze rośnie na wolności i tak naprawdę nie zapuszcza korzeni w dużych miastach.
Jodły są najczęściej spotykane w Ameryce Północnej, a także w Rosji w zachodniej Syberii, wChiny i Korea.
Istnieją gatunki, które rosną na wyspach Pacyfiku bliżej Australii, a także na wybrzeżach Morza Śródziemnego w Grecji, Chorwacji, Albanii, a nawet we Włoszech.
Przydatne właściwości jodły
Jodła jest bardzo często wykorzystywana do celów leczniczych: żywica, szyszki, igły, kora i gałęzie.
Gałęzie jodły są bogate w witaminę C, a igły mają niesamowitą zdolność usuwania z organizmu szkodliwych substancji: metali ciężkich i soli. Również flawonoidy w składzie igieł mają dobroczynne właściwości bakteriobójcze.
Wskazania do stosowania jodły - choroby górnych dróg oddechowych, wywary i inhalacje są dobre na ARVI, przeziębienia, zapalenie oskrzeli. Jako immunostymulant stosuje się również wywary i napary z gałęzi i igieł. Ale są pewne przeciwwskazania.
Korzystne właściwości igieł jodłowych są również ważne w profilaktyce chorób układu krążenia. Olejek jodłowy i napar z szyszek stosuje się w leczeniu bólu stawów, zwłaszcza w starszym wieku.
Ma użyteczne właściwości igieł jodłowych. Przepisy na inhalacje są często przydatne nie tylko do oddychania, ale także uspokajają układ nerwowy.
Lecznicze formy rośliny
W medycynie stosuje się głównie olejek jodłowy, który jest klarowną, bezbarwną lub jasnożółtą cieczą o charakterystycznym żywicznym zapachu. Olejek znajduje się w jodłowych odnóżach i młodych gałązkach, które są głównym surowcem leczniczym. Kamfora, która jest używana w niewydolności serca, jest pozyskiwana z oleju. Przydatne właściwości jodła matakże na stawy i mięśnie, a także do normalizacji dróg oddechowych.
Służy do celów medycznych i żywicy, która jest zbierana z kory drzew. Jest mieszany z żółcią dzika lub niedźwiedzia i jest używany w chorobach żołądka. Do kąpieli leczniczych i inhalacji zbiera się gałęzie, które są silnie bakteriobójcze. Na przykład gałązki jodły wniesione do pomieszczenia sprawiają, że powietrze jest prawie sterylne.
Jodła do leczenia chorób układu oddechowego
Olejek eteryczny z jodły jest wskazany przy różnych schorzeniach górnych dróg oddechowych, takich jak:
- nieżyt nosa, zapalenie zatok;
- zapalenie migdałków;
- zapalenie oskrzeli;
- zapalenie płuc;
- kaszel o różnej etiologii;
- ARVI.
Inhalacje pomagają zmniejszyć stan zapalny i nasilenie obrzęku górnych dróg oddechowych, co znacznie łagodzi stan pacjenta już po pierwszej aplikacji.
Łagodzą również stan z wyraźną suchością błony śluzowej krtani, wynikającą z przewlekłych chorób nosogardzieli.
Jak wdychać olejek jodłowy
W celu przeprowadzenia zabiegu konieczne jest podgrzanie niewielkiej ilości wody w wygodnym pojemniku. Powinno być około litra wody. Dodaj do niego około pięciu kropli olejku jodłowego i wdychaj parę wydobywającą się z pojemnika przez 20 minut. Aby wzmocnić efekt, możesz okryć się kocem lub ręcznikiem.
Następnie musisz wypić szklankę mleka lub herbaty z miodem i położyć się na odpoczynek.
Leczenie górnych dróg oddechowych
Poniższy przepis pomoże w dusznicy bolesnej. Pół łyżeczki soli należy rozpuścić w stu gramach alkoholu. Zmiel świeże igły jodłowe i wlej około jednej łyżki powstałej kompozycji. Kompozycję należy podawać przez tydzień w ciemnym i chłodnym miejscu, wstrząsając codziennie. Następnie należy go przefiltrować gazą lub sitem. Powstałą mieszaninę stosuje się do inhalacji, dodając do gorącej wody w proporcji od jednego do dziesięciu.
W przypadku zapalenia oskrzeli i chorób płuc skuteczny będzie następujący skład. Jedną łyżkę posiekanej kory jodłowej (którą można kupić w aptece) należy zalać szklanką zimnej wody i zagotować, a następnie gotować przez około siedem minut. Napełnij bulion w ciągu godziny, a następnie dodaj wodę do objętości dwustu mililitrów. Kompozycję należy przyjmować cztery razy dziennie na pusty żołądek (dokładnie przed posiłkami), po pięćdziesiąt gramów na raz.
Leczenie bólu stawów
Olejek jodłowy jest bogaty w użyteczne i lecznicze właściwości. Jest to bardzo dobry pomocnik w łagodzeniu stanu przy chorobach stawów i mięśni.
Olejek zawiera aktywne składniki, takie jak:
- Kamfora - ma wyraźne działanie przeciwbólowe, a także naturalny środek antyseptyczny.
- Octan bornylu to ester, który nadaje olejkowi specyficzny zapach igieł sosnowych. Działa przeciwzapalnie i obkurczająco, łagodzi.
Ponadto olejek z jodły jest bogaty w witaminy i przeciwutleniacze, które organizm wchłania, gdy jest stosowany zewnętrznie bezpośrednio przez pory skóry. Przyczynia siępoprawa stanu uszkodzonego lub chorego stawu, jego odbudowa.
Dzięki odpowiedniej aplikacji dobroczynne właściwości jodły oraz receptury na związki pozwolą Ci stanąć na nogi nawet przy silnym bólu. Oto kilka przepisów:
- Kąpiele jodłowe na artrozę. Dodaj trochę wywaru z igieł jodłowych do miski z ciepłą wodą lub sporządź roztwór wody i olejku jodłowego w proporcji 10 kropli olejku na litr wody i ogrzewaj stopy lub dłonie w roztworze przez około 15 minut.
- Możesz najpierw rozgrzać stawy niebieską lampą, workami soli, poduszką grzewczą, a następnie wcierać olejek jodłowy w dotknięte obszary.
- Pomocny jest również masaż. Musisz dodać olejek jodłowy do oleju bazowego. Nie używaj schludnego.
- Napełnij półlitrową szklaną butelkę jedną trzecią terpentyną, jedną trzecią olejem słonecznikowym dziesięcioma kroplami olejku jodłowego, a drugą trzecią alkoholem. Możesz również dodać trochę kamfory do roztworu. Możesz nacierać stawy tą mieszanką co wieczór przed pójściem spać, a następnie owinąć je czymś ciepłym lub przykryć kocem.
Wzmocnienie odporności
Jodła zawiera również substancje wzmacniające i zwiększające odporność. Igły jodłowe są szczególnie bogate w witaminy, przeciwutleniacze i inne przydatne dla organizmu składniki.
Aby poprawić swój układ odpornościowy, możesz zrobić ten koktajl: około pięciu łyżek świeżych igieł, wlej wieczorem dwie szklanki gorącej wody, a rano odcedź i wypij przez cały dzień kilka łyków na czas.
Wiosnaodporność jest również zmniejszona z powodu braku witamin. W przypadku beri-beri pomoże sobie wywar przygotowany według następującego przepisu. Dwie łyżki suchych igieł jodłowych zalać szklanką wrzącej wody. Paruj w łaźni wodnej przez około 20 minut. Następnie pozostaw do zaparzenia na około godzinę. Przyjmować w ciągu dnia po posiłkach, dzieląc zawartość na trzy części. Taki napój nasyci organizm witaminami i zwiększy odporność na różne szczepy wirusowe.
Jeśli nie lubisz specyficznego smaku bulionu jodłowego, możesz spróbować zrobić aromatyczną mieszankę, aby zwiększyć odporność. Do tego będziesz potrzebować:
- olej jodłowy;
- olej rozmarynowy;
- olejek geranium;
Do bazy (bazą może być dowolny olej roślinny, który jest dla Ciebie przyjemny, często stosuje się olej lniany lub kukurydziany) dodaj dwie krople olejku jodłowego, jedną kroplę olejku rozmarynowego i jedną olejek geraniowy. Powstałą mieszaninę można wykorzystać do masażu, a także do lampy aromatycznej. Sesja aromaterapii powinna trwać około 20 minut.
Jodła do oczyszczania organizmu
Odwar z jodły ma również właściwości lecznicze dla młodości. Aby odmłodzić organizm, należy przede wszystkim go oczyścić. Witamina C, która znajduje się w dużych ilościach w młodych igłach jodły, sprzyja utlenianiu toksyn i ich szybkiemu usuwaniu z organizmu. Igły mają również łagodne działanie moczopędne i antyseptyczne.
Aby oczyścić organizm, możesz w kompleksie przygotować lek do użytku zewnętrznego i wewnętrznego. Po pierwsze, kąpiel wzbogaconą wywarem z jodły można zażywać codziennie przed pójściem spać. Ma to korzystny wpływ zarówno na układ krążenia, jak i układ nerwowy, uspokajając i promując dobry sen. Poprzez pory skóra jest również nasycona witaminami i flawonoidami.
Bulion jodłowy jest przygotowywany w następujący sposób. Zalej wrzątkiem pięć lub sześć łyżek stołowych i nalegaj przez całą noc. Następnie dodaj wywar do kąpieli lub pij w ciągu dnia małymi porcjami.
Kurs oczyszczający powinien trwać co najmniej dwa tygodnie. Oczyszczenie organizmu nie będzie możliwe w jeden dzień.
Dla piękna skóry
Składniki jodłowe są często używane do przygotowywania maseczek i kremów do twarzy, ponieważ mają wiele korzystnych właściwości:
- zmniejszyć stan zapalny skóry;
- złagodzić obrzęki;
- gładkie zmarszczki;
- pomóż poprawić metabolizm skóry.
Aby zmniejszyć nasilenie trądziku i stanów zapalnych, możesz umyć twarz wywarem z jodły, przygotowanym według tej samej zasady co wywar do podawania doustnego. Możesz również zrobić kostki lodu z wywaru, aby wytrzeć twarz. To nie tylko wyrówna koloryt skóry i zmniejszy obrzęki i stany zapalne, ale także pomoże w liftingu i oczyszczeniu.
Aby wygładzić zmarszczki wokół oczu, użyj olejku jodłowego dodanego do lekkiej bazy, takiej jak olejek z brzoskwini lub pestek winogron. Dodaj dwie do trzech kropli olejku jodłowego do kilku łyżek olejku eterycznego i delikatnie nałóż na skórę wokół oczu.
Możesz też zrobić maskę, która odbuduje skórę twarzy po nieprzespanej nocy, wygładzi zmarszczki i usunie obrzęki. Dodaj jedną kroplę do łyżki oliwy z oliwekolejek jodłowy, jedna kropla cytryny i kilka kropli rozmarynu. Wymieszać i nałożyć masującymi ruchami na twarz, omijając okolice oczu. Pozostaw na około 15 minut i spłucz wodą o temperaturze pokojowej.
Do pielęgnacji włosów
Olejek jodłowy korzystnie wpływa na kondycję włosów, ponieważ zawiera w składzie wiele substancji aktywnych, a także poprawia krążenie krwi.
Jodła ma zdolność:
- leczyć łupież środkami antyseptycznymi w składzie;
- pomoc w leczeniu wypadania włosów;
- poprawić kondycję skóry głowy, sprawić, że będzie gładka i zdrowa;
- normalizacja gruczołów łojowych głowy.
Olejek można dodawać do gotowych balsamów, maseczek i odżywek do włosów, co potęguje ich dobroczynne właściwości. Igły jodłowe są wskazane do stosowania w wywarach, które można spłukiwać na głowie w celu zwiększenia połysku i uzyskania efektu antystatycznego.
Możesz również zrobić własne maski i balsamy, korzystając z poniższych przepisów.
Maseczki do włosów z olejkiem jodłowym
Przeciwłupieżowy. Do gotowania będziesz potrzebować:
- zielona glina;
- olej jodłowy.
Rozcieńczyć kilka łyżek zielonej glinki wodą i dodać 3 krople olejku jodłowego do powstałej zawiesiny. Zamieszać. Tę maskę należy wcierać w skórę głowy przez dwadzieścia minut. Pomaga pozbyć się łupieżu w bardzo krótkim czasie. Po kilku zabiegach nasilenie ognisk łupieżu znacznie się zmniejszy, a po miesiącu użytkowania nie pozostaną.w ogóle.
Kolejna skuteczna maska przeciwłupieżowa na bazie olejku łopianowego. Będziesz potrzebować:
- olej łopianowy;
- olej jodłowy;
- sok cytrynowy.
Musisz wymieszać olej łopianowy i sok z cytryny w stosunku 1 do 1 i dodać 10 kropli olejku jodłowego do powstałej mieszanki. Nałóż powstałą kompozycję na skórę głowy, aktywnie ją masując. Owiń głowę i pozostaw maskę na godzinę. Następnie dokładnie spłucz.
Aby wzmocnić włosy, możesz zrobić maskę cebulowo-miodową z olejkiem jodłowym. Będziesz potrzebować składników takich jak:
- miód pszczeli w płynie;
- sok z tartej cebuli (im świeższy, tym lepszy);
- olej jodłowy.
Wymieszaj dwie łyżeczki miodu z 3 kroplami oleju jodłowego, a następnie dodaj łyżeczkę soku z cebuli. Mieszaj do uzyskania jednorodnej papki. Wetrzyj w cebulki włosów. Maskę należy trzymać na włosach dłużej niż pół godziny, owijając głowę polietylenem lub folią spożywczą i przykrywając ręcznikiem lub czepkiem. Dobrze zwalcza wypadanie włosów, a także odżywia je na całej długości, nasycając je witaminami i składnikami odżywczymi. Wszystko to za sprawą dobroczynnych właściwości jodły.
Przeciwwskazania do stosowania
Preparaty na bazie jodły nie powinny być używane, jeśli:
- w ciąży;
- ma ostre odmiedniczkowe zapalenie nerek lub niewydolność nerek;
- ma wrzód żołądka lub zapalenie żołądka w ostrej fazie.
Używaj preparatów jodłowych z ostrożnością, szczególnie olejku eterycznego, jeśli masz tendencję doreakcje alergiczne. Przed użyciem przetestuj, nakładając niewielką ilość oleju na skórę.
Stosując olej, korę lub korzystając z dobroczynnych właściwości igieł jodłowych, należy również wziąć pod uwagę przeciwwskazania.
