W dzieciństwie ważne jest monitorowanie tętna, pomoże to zapobiec rozwojowi zaburzeń serca i układu naczyniowego. Każde odchylenie od normy wiekowej wskaże na obecność patologii, z którą należy skonsultować się z lekarzem. Szczególnie ważne jest monitorowanie pracy serca przed okresem dojrzewania, w wieku 10-12 lat. Konieczna jest znajomość cech rozwojowych i tętna dzieci w wieku 11 lat
Jakie powinno być tętno
Nie ma określonej wartości dla normalnego tętna zdrowego dziecka. W tabeli znajdują się normy tętna dla dzieci według wieku. Zależy to od wieku dziecka, temperatury powietrza, obecności chorób, które mogą wpływać na funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego.
Im starsza osoba, tym mniej uderzeń na minutę wykonuje serce. Podobną dynamikę można zaobserwować w miarę dorastania dziecka. Częstość tętna u dzieci, w zależności od wieku, ma następujące wskazania: od 0 do 12 miesięcy norma wynosi 130 uderzeń / min; 1-2 lata - 124 uderzeń na minutę; 2-4 lata - 115 uderzeń na minutę; 4-6 lat - 106 uderzeń na minutę; 6-8 lat - 98 uderzeń na minutę; 8-10 lat - 88 uderzeń na minutę; 10-12 lat - 80 uderzeń/min. Chłopakipowyżej 12 lat - 75 uderzeń na minutę
Normalne tętno dla dzieci w wieku 11 lat to 60-80 uderzeń/min., ta sama norma dotyczy dorosłych.
Jak poprawnie obliczyć puls?
Istnieje kilka sposobów na liczenie uderzeń serca: przez badanie dotykowe lub przy użyciu specjalnego urządzenia medycznego.
U noworodków puls jest mierzony w tętnicy szyjnej, która znajduje się na szyi. To jedyne miejsce na ciele noworodka, w którym wyraźnie słychać bicie serca. Aby policzyć liczbę uderzeń u starszych dzieci i młodzieży, musisz skorzystać z tętnicy promieniowej, z kilku powodów: to miejsce jest bardziej dostępne; przy liczeniu nie ma trudności zarówno dla dziecka, jak i osoby dorosłej.
Aby wyczuć puls nastolatka, potrzebujesz dwóch palców - środkowego i wskazującego - umieszczonych 1-2 centymetry nad nadgarstkiem. Obliczenie należy przeprowadzić w ciągu 15 lub 30 sekund, po czym uzyskaną liczbę należy pomnożyć odpowiednio przez 4 lub 2. Jeśli u dziecka zdiagnozowano arytmię, lepiej jest liczyć pełne 60 sekund, aby uzyskać pełniejsze informacje.
U dziecka, podobnie jak u osoby dorosłej, podczas snu i czuwania, przebudzenia puls ma różne wskaźniki. Ale aby uzyskać optymalne informacje, musisz liczyć po śnie w okresie przebudzenia. Najlepiej robić to rano lub po drzemce.
Aby określić tętno dla konkretnego dziecka, musisz je policzyćkilka razy dziennie przez kilka dni. Przy obliczaniu należy wziąć pod uwagę pozycję ciała dziecka: w spoczynku i w pozycji leżącej częstotliwość będzie mniejsza niż w pozycji stojącej lub siedzącej. Niezależnie od płci i wieku osoby lekarze zalecają liczenie w pozycji leżącej, tylko w ten sposób zostaną pokazane bardziej prawdziwe informacje.
Aby nie otrzymywać fałszywych danych, nie musisz mierzyć pulsu po jedzeniu, uprawianiu sportu oraz w zimnym lub gorącym pomieszczeniu. Wpłynie to na ciśnienie ścian tętnic i tempo rytmu. Tylko w spoczynku możesz zobaczyć prawdziwą pracę mięśnia sercowego.
Tętno u dzieci w tabeli według wieku:
| Wiek | Średnie tętno (bpm) | Limity tętna (bpm) |
| do 1 miesiąca | 140 | 110-170 |
| 1-12 miesięcy | 130 | 102-162 |
| 1-2 lata | 124 | 94-154 |
| 2-4 lata | 115 | 90-140 |
| 4-6 lat | 106 | 86-126 |
| 6-8 lat | 98 | 78-118 |
| 8-10 lat | 88 | 68-108 |
| 10-12 lat | 80 | 60-100 |
| 12-15 lat | 75 | 55-95 |
Co oznacza szybkie bicie serca?
Cechy i wskaźniki częstości akcji serca u dzieci wskazują stan zdrowia. Jeśli podczas liczeniatętno przez kilka dni jest szybkie bicie serca, może to być spowodowane:
- choroba zakaźna;
- przepięcie;
- niedokrwistość;
- zaburzenia endokrynologiczne;
- naruszenie CCC.
Wysokie tętno jest typowe podczas uprawiania sportu i przez chwilę po - jest to normalne. Ale jeśli obserwuje się szybki rytm w spoczynku, jest to znak, z którym musisz udać się do lekarza.
Co może oznaczać niskie tętno
Zmniejszenie częstości akcji serca poniżej normy wskazuje na bradykardię. W przypadku tej choroby często obserwuje się zawroty głowy, bladość skóry i wysokie zmęczenie. Wraz z niskim tętnem nie wyklucza się rozwoju niedociśnienia. Tutaj możesz zapytać: „Jakie powinno być ciśnienie i puls dziecka?” Częstość tętna przedstawiono w powyższej tabeli, a ciśnienie u dziecka w wieku 11 lat powinno mieścić się w zakresie 70-82 mm Hg. Sztuka. - rozkurczowy; 110-126 mmHg Sztuka. - skurczowe.
Nieleczona może prowadzić do niewydolności serca. Aby temu zapobiec, musisz wiedzieć, jakie tętno ma u dzieci w wieku 11 lat
Norma podczas aktywności fizycznej
Aby mieć pełną informację o pracy serca, musisz dokonywać pomiarów podczas wysiłku fizycznego. Możesz także obliczyć optymalną aktywność fizyczną i zmniejszyć ją dla danego dziecka, jeśli jest zbyt wysoka.
Trener lub nauczyciel powinien mierzyć puls każdego dziecka na każdej lekcji i treningu oraz wprowadzać dane do dziennika kontrolnego. To podejściepomoże ograniczyć rozwój chorób spowodowanych dużym obciążeniem i rozwinie umiejętności treningowe przy użyciu odpowiedniego obciążenia.
Możesz określić optymalny poziom tętna za pomocą prostego wzoru: 220 - wiek. Wynikowa liczba wskazuje maksymalny dopuszczalny poziom tętna dziecka podczas aktywności fizycznej. Jeśli wskaźnik jest wyższy, należy zmniejszyć obciążenie, jeśli jest niższy, można go nieznacznie zwiększyć.
Wysoki stres wpływa na funkcjonowanie mięśnia sercowego. Liczenie należy wykonać przed treningiem, w jego środku i na końcu. W przypadku braku patologii tętno powinno powrócić do normy 4 minuty po zakończeniu treningu. Dłuższy okres rekonwalescencji może wskazywać na naruszenie, z którym musisz udać się do lekarza. W normalnym stanie zdrowego dziecka pulsometria powinna wyglądać tak: przez pierwsze dwie trzecie sesji puls wzrasta i osiąga szczyt nieco później niż w połowie treningu, po czym spada. Puls bezpośrednio po sesji będzie zawsze o 10-20 uderzeń wyższy niż przed sesją, jest to normalne, ale po 3-5 minutach wraca do swojego pierwotnego stanu.
Cechy tętna u dzieci
Tętno należy oceniać nie tylko na podstawie impulsów serca, ale także nasycenia rytmu. Tętno u dziecka w wieku od 1 do 11 lat stopniowo spada. Często u dzieci w wieku 2-11 lat można zaobserwować arytmię oddechową, nie jest to uważane za odchylenie. Charakteryzuje się zaburzeniami rytmu podczas wdechu i wydechu, z pierwszym wzrasta, z drugim maleje. W celu wykluczeniakażda patologia, badając dziecko, musisz wstrzymać oddech, aby uzyskać jasne informacje. W przypadku braku chorób puls będzie równy, wyraźny, nie będą obserwowane patologie arytmii. Zjawisko to samo zniknie wraz z dorastaniem dziecka. W okresie dojrzewania nie obserwuje się arytmii oddechowej.
HR we śnie
Odpoczywając podczas snu, organizm spowalnia pracę wszystkich systemów, zmniejszając w ten sposób zapotrzebowanie na składniki odżywcze. U dziecka w wieku powyżej jednego roku puls może spaść do 60-70 uderzeń na minutę. U niemowląt do roku tętno wyniesie 80 uderzeń/min. Im starsze ciało, tym niższe tętno podczas snu. Jeśli dana osoba nie uprawia sportu regularnie, a podczas snu tętno wynosi poniżej 50 uderzeń na minutę, należy umówić się na wizytę u lekarza. Tylko sportowcy, którzy regularnie chodzą na treningi, mają tętno poniżej 50 uderzeń na minutę. w spoczynku jest normą, ponieważ ich serce pompuje więcej krwi na minutę niż w niewytrenowanym ciele. Powyżej można było zapoznać się z normą tętna u dzieci według wieku.
Co wpływa na częstotliwość uderzeń
Jeśli organizm nie ma patologii, odchylenia od normy tętna u dzieci w wieku 11 lat są dozwolone przez 10 uderzeń w kierunku zwiększania i zmniejszania wskaźnika. Mogą na to wpływać następujące czynniki:
- płeć dziecka;
- aktywność fizyczna;
- dojrzewanie;
- trening aerobowy.
Jeśli dziecko jest w jednym z tych stanów, to dozwolone są odstępstwa od normy, ale jeśli coś przeszkadza Tobie jako rodzicowi w stanie dziecka, lepiej skontaktować sięlekarz.
Przyczyny wzrostu i spadku tętna
Tachykardia może być spowodowana przyczynami patologicznymi w każdym wieku. Ale istnieje kilka głównych czynników, które powodują tachykardię:
- gorączka;
- niedokrwistość;
- choroba serca;
- zaburzenia układu oddechowego;
- odwodnienie;
- naruszenia funkcji autonomicznej;
- zwiększona czynność tarczycy.
Bradykardia może również wystąpić w każdym wieku z powodu patologicznej przyczyny. Spadek może wskazywać na obecność jednej z chorób:
- nierównowaga elektrolitu;
- ciężka postać choroby mózgu;
- infekcje;
- zatrucie toksynami;
- zapalenie mięśnia sercowego;
- słaba funkcja tarczycy;
- wrodzona choroba serca.
Podczas badania ogólnego pomiar tętna jest obowiązkowy, ponieważ uzyskana wartość może powiedzieć o naruszeniach zdrowia dziecka.
Metody pomiarowe
Najbardziej dostępną metodą liczenia uderzeń serca, która nie wymaga specjalnego sprzętu, jest badanie palpacyjne.
Aby słuchać bicia serca, użyj tonometru. Ta metoda nazywa się „osłuchiwaniem”.
Możesz używać pulsometrów i sfigmografów, wynik zostanie pokazany na odpowiednim wykresie.
Przed badaniem dziecko musi odpoczywać przez co najmniej 15 minut, aby wynik był obiektywny i odzwierciedlał prawdziwy stan serca. pozycja dzieckapowinien być sam, nie powinien kręcić się, biegać, skakać. Najbardziej poprawna pozycja to pozycja pozioma.
Po ukończeniu piętnastu lat tętno jest równe wskaźnikom charakterystycznym dla osoby dorosłej. Wahania tętna w ciągu dnia są normalne. Przyczyną paniki może być nieuzasadniony silny spadek lub wzrost wskaźnika.
Co zrobić z atakiem tachykardii
Podczas wysiłku fizycznego lub wybuchu emocjonalnego dziecko może doświadczyć napadu tachykardii trwającego od 3 do 180 minut. Jeśli rytm nie poprawia się przez długi czas, należy wezwać lekarza, a przed przybyciem karetki należy wykonać następujące czynności:
- spokojne dziecko;
- zapewnić dostęp tlenu;
- dla dzieci od 3 roku życia nakładaj przeziębienie na czoło;
- daj chłodną czystą wodę.
Rodzice w tym czasie muszą być spokojni i nie panikować, aby nie zaalarmować dziecka. Tętno dla dziecka w wieku 11 lat w tabeli przedstawiono powyżej, dla własnego spokoju lepiej przyjrzeć się bliżej.
Co zrobić z bradykardią
Bez warunków wstępnych dziecko nie rozwinie bradykardii. Kiedy pojawia się patologia, konieczne jest przeprowadzenie pełnego badania, zgodnie z jego wynikami zaleca się leczenie. Harmonogram szczepień w tym przypadku ustalany jest indywidualnie dla dziecka.
W przyszłości puls powinien być monitorowany co najmniej kilka razy dziennie. Na jego stan może wpływać wiele czynników, które należy wziąć pod uwagę przy ustalaniu wskaźnika. Regularne rejestrowanie odchyleń od normy wymaga obowiązkowejwizyty u lekarza specjalisty. W przypadku dziecka w wieku 11-12 lat tętno powinno wynosić 80 + -10 uderzeń na minutę.
