Opiekuńcze i uważne matki zawsze monitorują stan zdrowia swojego dziecka. Dla rodziców najważniejsze jest to, aby ich dziecko było zdrowe. Ważnymi wskaźnikami oceny pracy układu sercowo-naczyniowego są puls i ciśnienie krwi. Wartości te są różne w różnym wieku. Mamy muszą znać wyróżniające je cechy i normy.
Cechy presji dziecka
Ciało dziecka rośnie, ciśnienie krwi zmienia się na ściankach naczyń krwionośnych. U niemowląt są bardzo elastyczne, światło jest szersze, a zatem ciśnienie krwi jest niższe. Wraz z wiekiem naczynia wydłużają się, dziecko rośnie, a przepływ krwi maleje. Światło naczyń zwęża się, a ciśnienie krwi wzrasta.
PIEKŁO chłopców po pięciu latach jest nieco wyższe niż ich koleżanek w tym samym wieku. Presja u dzieci w wieku 10 lat (norma) jest zbliżona do odczytów osoby dorosłej, ponieważ dziecko zbliża się do okresu dojrzewania swojego rozwoju.
Czynniki wpływające na ciśnienie krwi u dzieci
Dzieci w wieku 10 lat są bardzo mobilne i emocjonalne. Istnieje wiele czynników, które wpływają na ciśnienie krwi dziecka. Wśród nich można wymienićnastępujące:
1. Waga i wzrost.
2. Praca serca.
3. Stan naczyń krwionośnych i tętnic.
4. Stres fizyczny i psychiczny (zmęczenie dziecka będzie bardzo widoczne).
5. Stan emocjonalny. Wiemy, że dzieci w tym wieku są wrażliwe i wrażliwe.
6. Choroby dziecka. Obecność różnych patologii.
7. Środowisko. Dzieci w regionach północnych mają niższe wskaźniki niż w południowej części kraju.
8. Czynnik dziedziczny.
Wszystkie te komponenty są ze sobą połączone. Spożycie pokarmu i pora dnia, w której mierzone jest ciśnienie, również wpłyną na wydajność.
Jakie jest normalne ciśnienie krwi dla 10-latków?
Istnieje wzór, za pomocą którego możesz samodzielnie obliczyć presję konkretnego dziecka. Ciśnienie u dzieci w wieku 10 lat (normalne) to maksymalne ciśnienie skurczowe do 120 mm. rt. Sztuka. i do 70 mm Hg. Sztuka. - rozkurczowe.
Skurczowe oblicza się w następujący sposób: 90 + wiek razy dwa. Tak więc dla dziesięcioletniego dziecka będzie to 90 + 102=110. Rozkurczowe: 60+ wiek, czyli 60+10=70. Optymalna presja dziecka w wieku 10 lat to norma - 110/70. Dopuszczalne są odchylenia od tych wskaźników o 10-20 jednostek, biorąc pod uwagę czynniki wpływające na dziecko. Oczywiście nie można zignorować pulsu. Trzeba zwracać uwagę na jego rytm, napięcie. Dla 10-letniego dziecka jest to 75-80 uderzeń na minutę.
Jak prawidłowo zmierzyć nacisk dziecka
Aby je zmierzyćwskaźniki są szeroko stosowanymi tonometrami elektronicznymi. Są proste i łatwe w użyciu w domu. Kiedy mierzy się ciśnienie u dzieci w wieku 10 lat, norma powinna wynosić około 110-120 mm. rt. Sztuka. o 70 mm. rt. Sztuka. Liczby te mogą mieć odchylenia w górę, jeśli dziecko aktywnie się poruszało przed pomiarem.
Aby prawidłowo zmierzyć ciśnienie, musisz przestrzegać kilku zasad:
- Musi być mierzony w spokojnym stanie. W tej chwili zabronione jest poruszanie się i rozmawianie.
- Musisz użyć specjalnego mankietu dla dzieci. Jego szerokość nie powinna przekraczać 2/3 długości ramion.
- Jeśli pomiary są wykonywane w odstępach czasu, należy je mierzyć w jednej pozycji, siedzącej lub leżącej.
Ciśnienie krwi zaleca się mierzyć rano lub po tym, jak dziecko odpoczywa przez co najmniej 15 minut. Połóż dłoń na poziomie serca, dłonią do góry. Mankiet zakłada się na gołe ramię 2-3 cm powyżej łokcia. Ręka nie powinna być ściskana przez ubranie. Mankiet nie wymaga dociągania, między nim a ramieniem powinno być miejsce na jeden palec. Najlepszą opcją dla dziecka jest zmierzenie ciśnienia krwi 3 razy w tym samym odstępie czasu w jednej pozycji, aby zobaczyć pełny obraz zmian. Najniższy odczyt będzie uważany za dokładniejszy.
Odstępstwa od normy
Jeśli dziecko ma problemy zdrowotne, konieczne jest monitorowanie ciśnienia krwi. Gdy ciśnienie krwi jest poniżej normy, metabolizm jest zaburzony, tkanki są słabo wzbogacone w tlen. Może wystąpić awaria wewnętrznegonarządy: wątroba, nerki, serce, cierpi na układ hormonalny. Jeśli ciśnienie jest wyższe niż normalnie, mogą wystąpić pęknięcia naczyń krwionośnych, a nawet krwotok, ale na szczęście zdarza się to bardzo rzadko u dzieci. Jeśli ciśnienie u 10-letniego dziecka jest normalne, puls odpowiada również wiekowi, to ze zdrowiem wszystko jest w porządku. Przy odchyleniach od normalnych wartości na mniejszą lub większą stronę można już podejrzewać choroby, takie jak nadciśnienie lub niedociśnienie. Dopiero w wieku dziesięciu lat lekarz może zdiagnozować te choroby.
Nadciśnienie i jego objawy
W dzieciństwie nadciśnienie jest dwojakiego rodzaju: pierwotne i wtórne. Pierwotny to przejściowy wzrost ciśnienia związany ze stresem fizycznym lub emocjonalnym. Ten wzrost nie jest trwały. Możemy to zaobserwować u całkiem zdrowych dzieci.
Wtórne nadciśnienie tętnicze to stabilny wzrost ciśnienia w czasie. Wiąże się to z obecnością pewnych patologii w ciele:
- Choroba nerek.
- Problemy w układzie hormonalnym.
- Najczęściej nadciśnienie obserwuje się u dzieci z nadwagą i skłonnością do otyłości.
Wzrost ciśnienia w organizmie, nawet krótkotrwały, prowadzi do niepożądanych zmian w funkcjonowaniu narządów. Przede wszystkim wpływa na pracę serca i naczyń krwionośnych. Naczynia zwężają się, ich ściany gęstnieją, przez co nie zapewniają pełnego dopływu krwi do narządów. Mięsień sercowy jest słabo zaopatrzony, ciężko pracuje, co oznacza, że jego gęstośćwzrasta. W rezultacie ściany tętnic pogrubiają się, pogarsza się odżywienie tkanek, co osłabia organizm jako całość.
Dzieci zwykle nie odczuwają żadnych objawów nadciśnienia, ale niskie nie.
Niedociśnienie i jego objawy
Jeżeli ciśnienie u dzieci w wieku 10 lat jest normalne, puls jest w normie, to Twoje dziecko jest całkiem zdrowe. W przypadku, gdy wskaźniki są znacznie zmniejszone, możemy już mówić o niedociśnieniu. Można to zaobserwować po długiej chorobie lub dużym stresie emocjonalnym.
Objawy wskazujące na niskie ciśnienie krwi:
- Ogólna słabość jest typowa.
- Zmęczenie.
- Ból głowy.
- Trudność pobudki rano.
- Nadmierna potliwość podczas ćwiczeń.
Przede wszystkim takie dziecko musi zbadać serce i naczynia krwionośne.
Leczenie i zapobieganie
Jak leczyć nadciśnienie lub niedociśnienie u dzieci? Najpierw musisz przeprowadzić dokładne badanie, aby zidentyfikować choroby, które spowodowały wzrost lub spadek ciśnienia. W żadnym wypadku nie powinieneś samoleczenia. Wszystkie leki muszą być przepisane przez specjalistę.
Właściwe odżywianie i zdrowy tryb życia odgrywają ważną rolę w profilaktyce nadciśnienia tętniczego. Uważnie obserwuj swoją dietę: potrawy nie powinny zawierać dużo soli i tłuszczu. Siedzenie przy komputerze, jak to jest obecnie modne, powinno być zminimalizowane, więcej się ruszać i ćwiczyć. Wszystko to w połączeniu zWłaściwe odżywianie zapewni pozytywną dynamikę. Jeśli ciśnienie krwi zostanie zmierzone w ciągu kilku dni, a wskaźniki wynoszą od 120 do 70, możemy powiedzieć, że ciśnienie u dzieci w wieku 10 lat jest normą. Więc twoje wysiłki nie poszły na marne.
W profilaktyce niedociśnienia na pierwszym miejscu stawiamy ćwiczenia fizyczne ze stopniowo zwiększającymi się obciążeniami oraz oczywiście pełną i zdrową dietę. Utwardzanie ma bardzo dobry wpływ na takie dzieci.
Dziecko powinno brać narkotyki pod nadzorem rodziców. Sami dorośli powinni być przykładem dla swojego dziecka. Jeśli to konieczne, przemyśl nawyki żywieniowe, połóż kres siedzącemu trybowi życia. W ten sposób pomożesz dziecku poradzić sobie z chorobą. Presja 10-letniego dziecka odgrywa dużą rolę w jego późniejszym rozwoju i tworzeniu dojrzewającego organizmu.
