Czy mogę nosić buty na wysokim obcasie podczas ciąży?

Czy mogę nosić buty na wysokim obcasie podczas ciąży?
Czy mogę nosić buty na wysokim obcasie podczas ciąży?
Anonim

Buty to jeden z najbardziej pożądanych akcesoriów dla kobiet. A przy zakupie często patrzą bardziej na jego piękno niż wygodę. Jeśli chodzi o szpilki, nie ma sensu zapewniać, że ich noszenie jest szkodliwe - na pewno znajdziesz takie buty w szafie każdej kobiety. Nigdy nie wychodzą z mody, dodają równowagi mięśniom łydek i seksownego chodu. Ale czy kobiety w ciąży mogą nosić wysokie obcasy? Jak to jest bezpieczne? Spróbujmy znaleźć odpowiedź na to pozornie proste pytanie!

szpilki w ciąży
szpilki w ciąży

Ciąża to najbardziej wrażliwy i emocjonalny etap w życiu kobiety. Nie jest już sama i musi dbać o małe życie, które w niej rośnie. Jej ruchy nie są ograniczone, ale konieczna jest ostrożność. Jak przekonać kobiety, które nieustannie podążają za modą, że szpilki w ciąży nie są dobrym pomysłem? Oczywiście są dobre powody! Rzućmy okiem na niektóre skutki, jakie wysokie obcasy mogą mieć na ciążę:

• Silny ból pleców: chodzenie w takichbuty zawsze zaburzają równowagę ciała. Najbardziej naturalna jest pozycja osoby stojącej na ziemi, gdy palec u nogi i pięta są ustawione w jednej linii. Jednak, gdy ciężarna kobieta nosi piętę, środek ciężkości jest odchylony i do kręgosłupa dodawane jest nadmierne obciążenie. Nogi również cierpią na dodatkową wagę, ponieważ. nosić nie tylko kobietę, ale także dziecko. Mięśnie i więzadła rozciągają się, aby zrobić miejsce dla rozwijającego się płodu, co prowadzi do bólu pleców we wczesnej ciąży. Wysokie obcasy je wzmacniają i mogą sprawić, że staną się całkowicie nie do zniesienia.

Obciążenie kręgosłupa, nóg
Obciążenie kręgosłupa, nóg

• Ból krzyża: najprawdopodobniej u kobiet w ciąży, które są przyzwyczajone do noszenia modnych butów. Dolna część pleców jest już pod dużym stresem podczas ciąży. Noszenie wysokich obcasów może powodować rozdzierający ból w dolnej części pleców i górnej części nóg.

• Problemy z nerwem kulszowym: najczęściej związane z traumatycznymi doświadczeniami. Noszenie wysokich obcasów w tym okresie może poważnie pogorszyć sytuację. Nerw kulszowy zaczyna się w dolnej części pleców i biegnie w dół tylnej części nogi. Noszenie wysokich obcasów może powodować nadmierny nacisk na nią. A zapalenie tego nerwu może prowadzić do poważnych powikłań w czasie ciąży, w tym do uszkodzenia krążka kręgowego. Objawy: kłucie w nogach, pieczenie w dolnej części pleców i pośladkach, drętwienie w nodze, rwa kulszowa.

• Ponadto wysokie obcasy podczas ciąży mogą prowadzić do obrzęku kostek.

• I wreszcie, z powodunosząc takie buty, macica jest w ciągłym tonie, co może spowodować poronienie.

Zalecenia lekarzy
Zalecenia lekarzy

W tym względzie zalecenia lekarzy wyraźnie wskazują na obowiązkowe odrzucenie szpilek dla przyszłej mamy. Rzeczywiście, między innymi są niezwykle traumatyczne, a upadek może nawet doprowadzić do śmierci płodu. Dlatego lepiej ograniczyć swoje pragnienia pięknego życia do czasu narodzin dziecka. Na wygodne szpilki możesz przestawić się już w pierwszych miesiącach po porodzie i tylko wtedy, gdy przyzwyczaisz się do ich noszenia! Otóż w okresie ciąży wskazane jest noszenie płaskich i wygodnych butów, które dobrze ochronią stopy. Lepiej być trochę cierpliwym, ale zachować zdrowie zarówno siebie, jak i nienarodzonego dziecka.

Zalecana: