Temat, który mamy dzisiaj jest nieco delikatny i nie do końca przyjemny, ale co robić - ktoś musi go omówić! Szczerze mówiąc, każdy z nas przynajmniej raz w życiu… pierdnął! Tak tak! Nazywa się to również „przepuszczaniem wiatrów”. Ale nie o to chodzi. Nie mieszkamy w Niemczech, gdzie częste pierdzenie nie powoduje żadnych niedogodności i nieporozumień, ponieważ nie nakłada się na to barier moralnych. My, przyjaciele, mieszkamy w Rosji! Tu w miejscach publicznych trzeba się powstrzymać. Aby uchronić otaczających nas ludzi przed nieprzyjemnym (a czasem cuchnącym) zapachem naszych własnych gazów, musimy doświadczyć pewnego fizycznego dyskomfortu, któremu często towarzyszy zakłopotanie. Czasami sytuacja wymyka się spod kontroli i pojawia się nagły (a czasami głośny) pierd! To musi być okropne, przyjaciele…
Częste pierdzenie. Powody
Gdy nasze jelita trawią pokarm, w tym procesie gromadzą się w nim gazy, które w małych porcjach opuszczają się przez odbyt. Skąd oni sąpochodzi?
- Z jedzeniem połykamy pewną ilość powietrza. Żucie „gumy” i palenie również prowokują nadmierne połykanie powietrza.
- Wzajemne oddziaływanie soków trawiennych (i wody) wytwarza dwutlenek węgla, stąd pierdzenie odbytu.
- W naszym jelicie grubym żyją różne pożyteczne mikroorganizmy (bakterie). Gazy są wynikiem ich życiowej aktywności.
- Jeśli dana osoba nie toleruje laktozy, produkty mleczne mogą powodować częste pierdzenie.
Ponadto, w wielu przypadkach ciągłe gazy, które dręczą człowieka przez cały dzień, mogą być spowodowane chorobą, taką jak wzdęcia. Porozmawiamy o tym dalej.
Podstępne wzdęcia
Co to jest?
Nadmierne i częste pierdzenie nazywa się wzdęciami. Po ludzku jest to nadmiar gazów jelitowych, któremu towarzyszą wzdęcia, odbijanie i rozrywający ból z dość silną flutulacją (uwalnianie tych gazów).
Jaka jest norma?
Istnieją pewne standardy, według których my, przepraszamy, pierdzimy. Ponieważ tworzenie się gazów jelitowych jest procesem całkowicie naturalnym, ich okresowe uwalnianie z odbytu jest całkiem normalne. Generalnie lekarze mówią, że zdrowa osoba powinna pierdzieć od 6 do 20 razy dziennie! Znana terapeutka i profesor nauk medycznych Elena Malysheva w jednym ze swoich programów telewizyjnych stwierdziła, że „wyrzuca 2 litry powietrza dziennie” (cytat)!
Byłem torturowanyniekończące się pierdzenie!
Czy często „wypuszczasz wiatr” i doświadczasz raczej bolesnych wrażeń? Panowie, musicie udać się do lekarza! Coś jest nie tak z twoim ciałem. Faktem jest, że częste pierdzenie (wzdęcia) jest pierwszym „dzwonkiem” wskazującym na naruszenia i niesprawności w przewodzie pokarmowym:
- zapalenie trzustki,
- zaparcia,
- zespół jelita drażliwego,
- robaczyca,
- zapalenie okrężnicy.
Ale wzdęcia nie zawsze są objawem. Czasami jest to zjawisko niezależne, spowodowane pewnymi przyczynami zewnętrznymi. Co? Czytaj dalej!
Przyczyny wzdęć
- Często winne jest jedzenie, które spożywasz. Są przecież pokarmy, które bezczelnie wywołują wzdęcia: rośliny strączkowe, kapusta, czarny chleb, napoje gazowane, rzodkiewka, różne produkty mączne.
- Poza tym przyczyną wzdęć jest najczęstsze przejadanie się. Dlatego lekarze zalecają częste jedzenie, ale w małych porcjach.
