Ciało ludzkie jest złożonym mechanizmem, w którym zachodzi ciągła interakcja wszystkich narządów i układów. Glukoza jest jednym z głównych składników, ponieważ to ona dostarcza energię wszystkim komórkom i układom organizmu. Dlatego bardzo ważne jest kontrolowanie jego poziomu poprzez okresowe sprawdzanie krwi pod kątem cukru. W końcu wszelkie odchylenia od normy mogą wskazywać na szereg poważnych chorób, które wymagają natychmiastowego leczenia. Następnie przeanalizujemy, jaka jest norma stężenia glukozy we krwi u zdrowej osoby i jakie przyczyny mogą przyczyniać się do odchyleń od normalnych wartości.
Rola glukozy w organizmie
Gdy mówią o analizie ilości cukru we krwi, mają na myśli stężenie w niej glukozy. Więc co to jest?
Glukoza to prosty węglowodan, który dostaje się do naszego organizmu wraz z pożywieniem. Część, dostając się do krwiobiegu, jest przenoszona przez narządy i układy, a resztapozostaje w tkance tłuszczowej i mięśniach. Glukoza spełnia zarówno funkcje pozytywne, jak i negatywne. Pozytywy obejmują następujące elementy:
- zapewnia energię komórkom ciała, w tym mózgowi, co stymuluje rozwój pamięci, myślenia;
- uczestniczy w metabolizmie;
- pomaga organizmowi radzić sobie w sytuacjach stresowych, utrzymując stan psychiczny;
- bierze udział w regeneracji aparatu mięśniowego;
- stymuluje aktywność mięśnia sercowego;
- pomaga wątrobie w walce z toksycznymi substancjami.
Funkcje ujemne są związane z patologicznymi odchyleniami stężenia glukozy we krwi. Należą do nich:
- alergia;
- przyrost masy ciała;
- wzrost ciśnienia;
- wzrost cholesterolu;
- przepracowanie trzustki;
- problemy z krążeniem krwi i pracą mięśnia sercowego.
Normy
Norma cukrów we krwi nie jest wartością stałą. Na jego odchylenia mogą wpływać różne czynniki - dieta, pora dnia, sytuacje stresowe, ciąża, obecność chorób. Normy cukru we krwi według wieku również będą się różnić. Poziom glukozy nazywa się glikemią. Jeśli analiza wykazała niskie wartości, to mówi się o obecności hipoglikemii, a stan, w którym wartości są podwyższone, nazywa się hiperglikemią.
Norma cukru we krwi według wieku będzie nieco inna. Należy to wziąć pod uwagę podczas diagnozy.
Poniżej znajduje się tabela wartości poziomówpoziom cukru we krwi.
| Warunek | Hipoglikemia | Norma | Sprzedcukrzyca | Cukrzyca |
| Wartość na czczo, mmol/L | mniej niż 3, 3 | 3, 3–5, 5 | 5, 5–7 | 7 lub więcej |
Ilość cukru we krwi kobiet może się zmieniać ze względu na procesy fizjologiczne zachodzące w jej ciele. Mogą to być ciąża, określony dzień cyklu, menopauza. U mężczyzn norma jest bardziej stabilna.
Z wiekiem wzrasta poziom cukru we krwi. Natomiast u dzieci wartości są nieco niższe niż u dorosłych. Przyjrzyjmy się bliżej poniższej tabeli.
| Wiek | Do miesiąca | Poniżej 14 roku życia | 14-60 lat | 60–90 lat | 90+ lat |
| Wartość mmol/l | 2, 8–4, 4 | 3, 2–5, 5 | 3, 3–5, 5 | 4, 6–6, 4 | 4, 2–6, 7 |
Te wartości dotyczą krwi włośniczkowej pobranej z palca na pusty żołądek. Z reguły normy wartości krwi pobranej z żyły będą wyższe o 8-10% niż krew pobrana z palca. Twój poziom cukru we krwi będzie nieco wyższy po jedzeniu lub ćwiczeniach.
Hiperglikemia
Nadmiernie wysoki poziom cukru we krwi może być związany z rozwojem cukrzycy, zaburzeniami endokrynologicznymi, niektórymi dysfunkcjami wątroby i przysadki mózgowej, a także nieprawidłowym funkcjonowaniem trzustki. Należy zauważyć, że wzrostwskaźniki ilości cukru we krwi nie zawsze będą stanem patologicznym. Po jedzeniu lub podczas wysiłku fizycznego wzrost wartości będzie normalny, pod warunkiem, że po pewnym czasie wskaźniki znajdą się w normalnym zakresie. Jeżeli podwyższone stany są obserwowane przez długi czas po analizie, może to wskazywać na zagrożenie rozwojem cukrzycy i poważniejszymi powikłaniami, takimi jak śpiączka hiperglikemiczna.
| Stopnie | Wartości, mmol/L |
| Łatwe | do 8, 2 |
| Średnia | do 11 |
| Ciężki | do 16, 5 |
| Prześpiewka | od 16,5 do 33 |
| Śpiączka | powyżej 33 |
| Śpiączka hiperosmolarna | powyżej 55 |
Łagodna forma nie szkodzi ciału. Jest tylko zwiększone pragnienie. Jeśli wzrost poziomu cukru utrzymuje się, a objawy nasilają się, należy jak najszybciej skonsultować się z lekarzem, ponieważ brak leczenia może prowadzić do ciężkich stadiów choroby.
Przyczyny hiperglikemii obejmują:
- zaburzenia układu pokarmowego;
- stres;
- stan napięcia przedmiesiączkowego;
- złe nawyki;
- cukrzyca;
- marskość;
- zapalenie wątroby.
Jak obniżyć poziom cukru we krwi, najlepiej dowiedzieć się w gabinecie lekarskim po przeprowadzeniu niezbędnych badań.
Objawy hiperglikemii
Do objawów, na podstawie których można określićpodwyższony poziom cukru we krwi obejmuje:
- zwiększone pragnienie;
- częste oddawanie moczu;
- odchudzanie;
- senność i letarg;
- suchość w ustach;
- upośledzenie wzroku;
- mrowienie w kończynach;
- drażliwość, temperament;
- przedłużone gojenie się ran;
- zapach acetonu podczas wydechu.
Hipoglikemia
Stan hipoglikemii charakteryzuje się niskim poziomem cukru we krwi. Bez względu na przyczyny, które doprowadziły do wartości patologicznych, osoba w każdym przypadku odczuje pogorszenie stanu, ponieważ glukoza jest paliwem dla ośrodkowego układu nerwowego i wszystkich narządów.
Rzeczy, które mogą przyczynić się do hipoglikemii to:
- choroby przewlekłe;
- stres;
- dieta niskowęglowodanowa;
- niedożywienie;
- niewydolność nerek;
- nadmiar insuliny;
- choroby trzustki, nerek, nadnerczy;
- niedostateczne spożycie płynów;
- złe nawyki - alkohol, palenie.
Objawy hipoglikemii
Objawy, które mogą wskazywać na rozwój hipoglikemii to:
- drażliwość, zły nastrój, nastrój;
- osłabienie i letarg;
- drżenie kończyn;
- zwiększona potliwość;
- uczucie głodu;
- tachykardia;
- zawroty głowy;
- utrata przytomności;
- upośledzenie wzroku.
Osoby, które mają tendencję do obniżania poziomu cukru we krwi, warto mieć zawsze przy sobie źródło szybko wchłaniającej się glukozy - może to być coś słodkiego lub po prostu wodny roztwór glukozy. Konieczne jest jak najszybsze zażycie preparatu, gdyż gdy poziom cukru spadnie poniżej 2,2 mmol/l może powstać śpiączka hipoglikemiczna, w której istnieje zagrożenie dla życia ludzkiego.
Oznaki śpiączki obejmują:
- zmniejszona częstość oddechów;
- omdlenie;
- zimny pot;
- uczniowie nie reagują na światło;
- skóra wygląda blado.
Konieczne jest natychmiastowe wstrzyknięcie glukozy do organizmu i wezwanie karetki.
Wskazania do testów
Wskazania do pomiaru poziomu cukru we krwi obejmują następujące stany i choroby:
- jeśli obserwuje się objawy niskiego lub wysokiego poziomu cukru;
- choroby tarczycy, nadnerczy, wątroby, trzustki;
- upośledzenie wzroku;
- choroba niedokrwienna serca;
- dziedziczność;
- rozwój miażdżycy i dusznicy bolesnej w stosunkowo młodym wieku;
- objawy stanu przedcukrzycowego lub cukrzycy;
- starość;
- ciąża;
- osoby z nadwagą.
Ponadto norma cukrów we krwi jest sprawdzana przy każdym badaniu profilaktycznym, także u dzieci. W czasie ciąży, od 24. tygodnia zleca się wykonanie testów, aby wykluczyć cukrzycę ciążową.
Metody diagnostyczne
Pomiar poziomu cukrów we krwi odbywa się za pomocą badań laboratoryjnych. Należą do nich:
- Kliniczne badanie krwi. Za pomocą tej metody można dowiedzieć się o obecności zmian patologicznych w organizmie, zobaczyć wartości hemoglobiny, stan krzepnięcia krwi.
- Krew na cukier. Z reguły w tym przypadku używa się krwi z palca.
- Biochemia. Używana jest krew z żyły.
- Test tolerancji glukozy. Ta metoda służy do potwierdzenia lub wykluczenia stanu przedcukrzycowego lub cukrzycy. Ta analiza jest również zalecana kobietom w ciąży, począwszy od drugiego trymestru. Test polega na trzykrotnym pomiarze poziomu cukru we krwi w określonym przedziale czasu i po przyjęciu glukozy. Porównaj wskaźniki przed przyjęciem glukozy i jakiś czas później.
- Oznaczanie hemoglobiny glikowanej. Ta metoda pozwala śledzić średnią zawartość glukozy we krwi przez 2-3 miesiące. Jest to ważne dla sprawdzenia jakości leczenia.
Istnieją również dodatkowe badania:
- Analiza stężenia fruktozaminy. Pozwala określić stopień glikemii w ciągu 2-3 tygodni.
- Poziom kwasu mlekowego we krwi pomaga zorientować się, jak dotlenione są tkanki organizmu.
- Analiza peptydu C. Jest przepisywany w celu sprawdzenia działania insulinoterapii lub wyjaśnienia przyczyn niskiego poziomu cukru we krwi.
- Analiza na obecność przeciwciał przeciwko insulinie. Takie badanie pomaga w prawidłowym zbudowaniu planu terapii i wyjaśnieniu prognozy leczenia u osób z zaostrzonymhistoria dziedziczna.
Przygotowanie do analizy
Aby wynik analizy był jak najdokładniejszy, muszą być spełnione pewne warunki.
- około 8 godzin przed oddaniem krwi musisz przestać jeść;
- możesz pić tylko wodę;
- nie pij alkoholu ani nie pal papierosów przez 24 godziny;
- nie zażywaj narkotyków przez jeden dzień (w takim przypadku skonsultuj się z lekarzem);
- przed analizą nie angażuj się w aktywność fizyczną i nie denerwuj się;
- Nie myj zębów ani nie żuj gumy w dniu pobrania krwi.
Fizjologiczny wzrost cukru
Nie zawsze wzrost poziomu cukru we krwi jest oznaką patologicznego stanu organizmu. Może to mieć wpływ na takie przyczyny, jak:
- stres;
- fajny prysznic;
- aktywność fizyczna;
- palenie i picie;
- zaburzenia hormonalne;
- przedmiesiączkowa faza cyklu kobiecego.
Jak często powinienem oddawać krew
Musisz oddać krew na cukier co najmniej 2 razy w roku. Jeśli dana osoba jest zagrożona, analizę należy przeprowadzać jeszcze częściej. Przy pierwszych oznakach nieprawidłowego poziomu cukru we krwi jak najszybciej udaj się do lekarza, który przepisze niezbędne badania.
Jeśli dana osoba ma cukrzycę, w niektórych przypadkach będziesz musiał sprawdzać poziom cukru do 5 razy dziennie. Jeśli występuje cukrzyca typu 1 lub pacjent jest zależny od insuliny,Następnie należy sprawdzić krew przed każdym wstrzyknięciem insuliny. W cukrzycy typu 2 analizę przeprowadza się bezpośrednio po śnie, a następnie godzinę po jedzeniu i przed snem. Jeżeli wystąpiła aktywność fizyczna lub sytuacja stresowa i odczuwalne jest pogorszenie stanu, badania krwi należy przeprowadzać jeszcze częściej.
Dla wygody testowania dostępne jest domowe urządzenie do pomiaru poziomu glukozy - glukometr, który wskazuje wynik w ciągu 5-10 sekund.
Zapobieganie
Przestrzeganie środków zapobiegawczych pozwoli utrzymać poziom glukozy w normalnych granicach. W obecności stanów patologicznych takie środki pomogą uniknąć rozwoju niebezpiecznych konsekwencji.
- aktywność fizyczna powinna być umiarkowana;
- musisz dobrze jeść, odmawiając jedzenia smażonych, pikantnych, wędzonych potraw;
- zmniejszenie wpływu stresu;
- jedzenie powinno być ułamkowe i w małych porcjach;
- pij wymaganą ilość płynów dziennie;
- nie możesz dopuścić do silnego uczucia głodu, zawsze miej pod ręką przekąskę;
- trzeba systematycznie sprawdzać poziom glukozy.
Wniosek
Tak więc analiza poziomu glukozy we krwi jest ważnym badaniem, które może wskazywać na poważne stany patologiczne w organizmie. Wiedząc, jaki jest poziom cukru we krwi, można na czas rozpocząć odpowiednią terapię, co znacznie zwiększy szanse na pełne wyzdrowienie. Poziom cukru we krwi zmienia się w zależności od różnych czynników,Dlatego tylko lekarz będzie w stanie prawidłowo zdiagnozować i przepisać optymalne leczenie. Nie należy również zaniedbywać środków zapobiegawczych, które mogą pomóc nie tylko zmniejszyć objawy, ale w niektórych przypadkach uratować życie.
