Urazy, nadmierne ćwiczenia i podnoszenie ciężarów w niewłaściwej pozycji ciała mogą prowadzić do ostrego bólu pleców. Taki gryzący wyraz został zakorzeniony wśród ludzi - "złamał sobie plecy". Co zrobić w takim przypadku?
Lekarze wierzą, że istnieje wiele sposobów na złamanie kręgosłupa. Łagodny przypadek, jeśli masz zwichnięte więzadła lub mięśnie pleców. W wyniku naruszenia nerwów pojawia się ostry, tak zwany ból neuralgiczny. Takiemu pacjentowi zaleca się całkowity odpoczynek, środki przeciwbólowe, a także maści rozgrzewające. Musisz chodzić jak najmniej, powoli, nie rób gwałtownych ruchów, staraj się mniej siedzieć. Nieźle pomagają w takich przypadkach rozgrzewające masaże. Przydatne, jeśli na plecach jest małe dziecko.
Oderwany od pleców. Co zrobić, jeśli ból jest nie do zniesienia?
W poważniejszym przypadku uszkodzenie kręgosłupa wpłynie na kręgosłup. Pacjent odczuwa ostry, paraliżujący ból pleców, który nie pozwala mu się nawet poruszać. Taki ból jest wynikiem uszczypnięcia i urazu zakończeń nerwowych. Jeśli dojdzie do uszkodzenia dysku, wynik może nie być pocieszający - wystąpienieprzepuklina dysku.
Kręgi zdrowej osoby delikatnie wchodzą w mięśnie, a w odcinku lędźwiowym plecy wyginają się lekko do przodu. W tym stanie ból pleców nie przeszkadza osobie. Jeśli plecy są oderwane, kręgi wyginają go w przeciwnym kierunku. A ta sytuacja jest dla człowieka bardzo bolesna. Sam dyskomfort nie zniknie, jeśli choroba zostanie rozpoczęta, osoba będzie stale dręczona bólem w dolnej części pleców. Ponadto możesz nabawić się wielu groźnych chorób, od osteochondrozy po przepukliny dysków. Nie powinieneś próbować samodzielnie prostować kręgów, z wyjątkiem nowych bólów i nowych problemów, nic więcej nie dostaniesz.
Złamałem kręgosłup, co mam zrobić w takim przypadku?
Jest tylko jedno wyjście - pilnie skonsultować się z kręgowcem i powierzyć swoje problemy specjaliście. Zwykle w takich przypadkach przepisuje się preparat medyczny „Milgamma”, „Diklofenak” (zastrzyki), wcierając maść „Menovazin” w plecy. Zalecane specjalne ćwiczenia lecznicze, masaże, terapia manualna, laseroterapia, akupunktura, ozonoterapia, hirudoterapia (pijawki). Wszystko to pomaga rozładować napięcie mięśniowe i przywrócić ich aktywność. W ciężkich i zaawansowanych przypadkach lekarze uciekają się do operacji.
A kiedy czekasz na lekarza, musisz bardzo ostrożnie położyć pacjenta na twardej powierzchni i monitorować jego stan. Jeśli silny ból utrzymuje się przez bardzo długi czas, zastosuj maść przeciwbólową. I staraj się jak najmniej poruszać pacjenta.
Oderwany od pleców. Coco zrobić, jeśli ból nie ustępuje przez długi czas?
Konieczne jest ukończenie pełnego cyklu leczenia. W przeciwnym razie ból będzie cię dręczył do końca życia. I bez alkoholu i nikotyny. Ponadto musisz wiedzieć, jak prawidłowo podnosić ciężary. Przed podniesieniem ładunku należy nie pochylać się, jak to często robimy, ale usiąść. Jeśli pochylisz się i ostro podniesiesz nawet niewielki ładunek, możesz łatwo i szybko złamać plecy, a jeśli nie wyleczysz go do końca, możesz przez całe życie cierpieć z bólem dolnej części pleców. Istnieją ludowe metody znieczulenia. Na przykład kompres na jedną do dwóch godzin z tartych ziemniaków (surowych) z miodem, pobranych w równych częściach. Na ostry ból można zastosować maść z tartego czosnku i imbiru w proszku smażonych na maśle, przyjmowanych w równych proporcjach.
