Powłokowy system człowieka to narządy, które tworzą wewnętrzną i zewnętrzną powłokę ochronną jego ciała. Największy z ludzkich narządów ma zaskakująco złożoną budowę.
Ludzki system powłokowy: struktura i funkcje
Skóra jest zewnętrzną warstwą ciała, która chroni je przed utratą wilgoci, infekcjami i wstrząsami mechanicznymi. Jego powierzchnia wynosi średnio 1,7 m2. Skóra to nie tylko granica między środowiskiem zewnętrznym i wewnętrznym, to pełnoprawny narząd. Życie i zdrowie człowieka bezpośrednio zależą od jego prawidłowego funkcjonowania.
Struktura skóry
Naskórek jest pierwszą zewnętrzną warstwą skóry. Składa się z nabłonka warstwowego. Komórki wewnętrznej części nabłonka nieustannie dzielą się i namnażają, natomiast komórki części zewnętrznej ulegają rogowaceniu i odpadnięciu. Proces ten jest ciągły i co tydzień prowadzi do całkowitej odnowy warstwy rogowej naskórka. Barwnik melaniny z wewnętrznej warstwy naskórka określa kolor skóry.
Naskórek graniczy ze skórą właściwą cienką płytką - błoną podstawną. Zewnętrzna warstwa brodawkowata tworzy na skórze widoczne wypukłości i bruzdy. Oto ujścia gruczołów, z których wzdłuż bruzd wypływa pot i nawilża skórę. To za pomocą skóry właściwej tworzy się ludzki system powłokowy na dłoniach ipodeszwy stóp mają indywidualny wzór, który nie powtarza się ani nie zmienia w czasie.
Warstwa siatki, składająca się z wiązek włókien elastycznych, kolagenowych i mięśniowych, odpowiada za elastyczną, elastyczną i gęstą skórę. Ta warstwa skóry zawiera cebulki włosów i gruczoły (łoj i pot).
Podskórna baza - luźna tkanka łączna ze złogami tłuszczu. Ich wielkość zależy od wielu czynników:
- wiek;
- płeć;
- cechy ciała;
- dziedziczność;
- style życia;
- dieta;
- aktywność fizyczna.
Tkanka podskórna z tkanką tłuszczową nie przewodzi dobrze ciepła, dlatego osoby bardzo szczupłe marzną częściej niż osoby pełne.
Tajne gruczoły
Pot, gruczoły sutkowe i łojowe są pochodnymi skóry. System powłokowy może zawierać do 3 milionów gruczołów potowych! W normalnych warunkach wytwarzają nieco ponad pół litra potu, przy podwyższonych temperaturach zewnętrznych lub przy aktywnej pracy fizycznej – do 3. Większość potu stanowi woda (98%), pozostałe 2% to amoniak, mocznik, sole, kwas moczowy itp.
Gruczoły łojowe są rozmieszczone na prawie całej powierzchni ludzkiego ciała, z wyjątkiem podeszew stóp i dłoni. Ich koncentracja jest szczególnie wysoka w okolicach twarzy i głowy. Kanały przenoszą sebum, które składa się z wosku, tłuszczu i węglowodorów, bezpośrednio do mieszków włosowych.
Paznokcie i włosy
Paznokcie to specjalne komórki naskórka, uformowane w twardą płytkę, która chroni końce palców rąk i nóg. Rosną powoli, a prędkość nie zmienia się przez całe życie. Jednolity różowy kolor paznokcia wskazuje na jego prawidłowe odżywienie i ukrwienie. Zmieniając kolor, warto przejrzeć swoje codzienne menu, wzbogacić je o witaminy i minerały.
Włos pokrywa najbardziej wrażliwe części ludzkiego ciała zrogowaciałymi włóknami komórek naskórka. Włosy składają się z rdzenia, kory i pochewki. Warstwa korowa zawiera pigmenty odpowiedzialne za odcień włosów. Mieszki włosowe zawierające korzenie są zakopane głęboko w skórze właściwej. Wszystkie mieszki włosowe powstają w macicy. Nowe żarówki w procesie życia nie powstają. Proces wzrostu włosów jest pofalowany. Etap aktywnego wzrostu zostaje zastąpiony przez odpoczynek i odwrotnie. Średnie tempo wzrostu ludzkich włosów wynosi 0,1-0,3 mm dziennie.
Główne funkcje skóry i jej pochodnych
Tu znajdują się receptory odpowiedzialne za dotyk i inne funkcje reakcji.
- Ochrona jest pierwszą i główną funkcją, dla której działa cały ludzki system powłokowy. Organy są zamknięte od wszelkich wpływów zewnętrznych niezawodną osłoną. Zakończenia nerwowe na skórze ostrzegają przed niebezpieczeństwem. To oni sprawiają, że po dotknięciu wrzącej wody gwałtownie cofamy rękę. Mechanoreceptory są wrażliwe na dotyk, nacisk i wibracje. Termoreceptory chronią nas przed wychłodzeniem i odmrożeniami. Nocyreceptory odpowiadają za odczuwanie bólu. Tkanka tłuszczowa chroni narządy wewnętrzne przed poważnymi uszkodzeniami mechanicznymi. Melanina utworzona w warstwie podstawnejskóra pod wpływem światła ultrafioletowego chroni najgłębsze struktury skóry.
- Kontrola temperatury. Utrzymanie optymalnej temperatury ciała jest realizowane przez skórę na wiele sposobów: pocenie się, zwężenie i rozszerzenie naczyń krwionośnych, nagromadzenie warstwy tłuszczu, gęsia skórka.
- Wchłanianie. System powłokowy ma zdolność pochłaniania wilgoci. Różne substancje w postaci molekuł przedostają się do naskórka i poprzez naczynia krwionośne do krwi ludzkiej. Dzięki tej możliwości osoba aktywnie korzysta z kremów, żeli, maseczek, balsamów.
- Wybierz. Często organizm pilnie potrzebuje pozbyć się niechcianych substancji, pomaga mu w tym ludzki system powłokowy. Organy wydzielnicze są w stanie usunąć je z organizmu na powierzchnię naskórka wraz z potem. A sebum wydzielany przez gruczoły łojowe nawilża, natłuszcza skórę i linię włosów, utrzymuje jej zdrowy wygląd.
- Produkcja witaminy D. Powstaje, gdy skóra jest wystawiona na działanie promieni słonecznych, dostaje się do krwiobiegu przez naczynia krwionośne. Witamina D jest niezbędna organizmowi do prawidłowego funkcjonowania układu kostnego. Pomaga wchłaniać wapń w organizmie w odpowiednich ilościach. Mocne kości są podstawą każdego zdrowego ciała.
Ludzki system powłokowy - cechy wieku
Najbardziej zauważalną cechą związaną z wiekiem osoby jest zmiana koloru włosów na jasne. Dzieje się tak, ponieważ wraz z wiekiem mieszek włosowy wytwarza mniej melaniny. Włosy wybielają się jako pierwszeprzykryć skronie, stopniowo siwe włosy rozchodzą się po całej głowie, a następnie na całym ciele. Żadne leki, witaminy, suplementy nie mogą zatrzymać procesu, jeśli już trwa.
Z biegiem czasu wygląd paznokci również bardzo się zmienia. Tracą swoją przezroczystość i elastyczność, stają się twarde, kruche i matowe.
Po 30, wszystkie struktury skóry przechodzą zmiany:
- elastyczne włókna rozkładają się;
- pojawia się suchość, uczucie ucisku;
- zmarszczki stają się głębsze i bardziej widoczne;
- skóra coraz cieńsza i drażliwa.
System powłokowy nie zmienia się natychmiast, jest to długi proces fizjologiczny, który jest nieodwracalny. Możesz tylko tymczasowo powstrzymać jego zewnętrzne objawy, dbając o skórę:
- unikaj bezpośredniego światła słonecznego;
- nie bierz kąpieli zbyt długo;
- nie używaj zwykłego pudru, podkładu;
- nawilż naskórek kremami, tonikami, balsamami, maseczkami.
A potem Twoja skóra będzie zachwycać zdrowym i kwitnącym wyglądem przez długi czas.
