Niestety kontuzje nie zdarzają się na naszej drodze tak rzadko. Naszym tematem jest kontuzja kolana. Co zrobić, gdy życie jest w ruchu: to nasza rzeczywistość. Jednak nieostrożny ruch może przyczynić się do pewnych problemów. Dziesiątki osób codziennie szuka pomocy medycznej z urazami: złamaną nogą, skręconą stopą lub stłuczonym kolanem.
Co robić, niestety, każdego dnia eksperci stawiają wiele innych diagnoz, znacznie poważniejszych. Pojęcie „siniaka” w wielu przypadkach wiąże się z prostym urazem w porównaniu ze złamaniem. Jednak często to on może spowodować poważne choroby, jeśli odpowiednia pomoc nie zostanie udzielona na czas.
Należy powiedzieć, że takie kontuzje zdarzają się dość często i podlegają im głównie dwie liczne kategorie ludzi - dzieci i sportowcy. Po pierwsze - ponieważ z natury są bardzo mobilne. Ci ostatni są narażeni na kontuzje, ponieważ spędzają dużo czasu na treningach, zgrupowaniach i zawodach. Poważne stłuczenie kolana można uzyskać po normalnym upadku lub uderzeniu, jeślispadł na coś twardego (np. lód) lub uderzył w coś z dużą siłą. Czasami nic nie zwiastuje niebezpieczeństwa, a nagle - posiniaczone kolano.
Co zrobić, aby go rozpoznać? Co to jest kontuzja? Jest to znaczne odchylenie kości stawu od siebie, w wyniku którego dochodzi do zerwania trzymających je więzadeł. Takiemu kontuzji zwykle towarzyszy bardzo silny ból, czasami powodujący nawet szok i utratę przytomności.
Uszkodzony staw zwykle powiększa się (pęcznieje), przybiera różne kolory - od fioletowego i fioletowego do zielonkawego. W takim przypadku poszkodowany jest bardzo trudny lub niemożliwy do poruszania się. Wynika to z tego, że w stawie gromadzi się duża ilość krwi, co uniemożliwia pracę mięśni, a także charakteryzuje się silnym bólem. Jeśli więc Ty lub ktoś, kogo znasz, ma siniak na kolanie, co możesz zrobić, aby zmniejszyć ból? Przede wszystkim nałóż na zimno. Im niższa temperatura, tym lepiej (tylko nie przesadzaj). Zimno zmniejsza szybkość przepływu krwi do uszkodzonego obszaru, a zatem nie pozwala na zwiększenie zasięgu urazu. Aby zmniejszyć ból, należy również zapewnić poszkodowanemu odpoczynek i unieść uszkodzoną kończynę tak wysoko, jak to możliwe. Konieczne jest również jak najszybsze wezwanie karetki pogotowia.
Lekarze z pewnością wiedzą, co zrobić z taką diagnozą, jak stłuczony staw kolanowy. Leczenie odbywa się w zależności od ciężkości. Przy przyjęciu pacjenta z takimi urazami specjaliści zwykle leczą uszkodzone kończyny środkami przeciwbólowymi i przeciwzapalnymi, stosują specjalne maści. Po tym najczęściej następuje zabieg tzw. odsysania krwi ze stawu. Następnie nakładany jest ciasny bandaż, aby przyspieszyć regenerację więzadeł. Przez większość czasu pacjent powinien odpoczywać. W późniejszych etapach rekonwalescencji zalecana jest terapia ruchowa.
Tak więc stłuczony staw kolanowy jest dość poważnym urazem, który wymaga natychmiastowej pierwszej pomocy i porady eksperta. Zawsze lepiej jest zwrócić się do tego drugiego, ponieważ jeśli nie jesteś pewien diagnozy, często możesz tylko zaszkodzić.
