Pary stają przed wieloma pytaniami przed przygotowaniem się do zapłodnienia in vitro. Jak przygotować? Gdzie zacząć? Jak zmieni się styl życia? Jakich zasad należy przestrzegać w tym kluczowym momencie? Przecież właściwe przygotowanie do sztucznego zapłodnienia to już 50% tego, że wszystko się uda. Należy rozumieć, że ważne jest nie tylko zbadanie, ale także prawidłowe przeprowadzenie tego okresu przygotowawczego, co oznacza przestrzeganie pewnych zasad.
Co to jest in vitro?
Zapłodnienie in vitro to metoda leczenia problemów z funkcjami rozrodczymi u kobiet. Przeprowadzany jest po specjalnym przeszkoleniu, które wyznacza specjalista w oparciu o problemy pary.
Warto zauważyć, że testy przed zapłodnieniem in vitro są przeprowadzane przez oboje partnerów. Dlatego przygotowanie oznacza wspólne przestrzeganie pewnych zasad. Dotyczy to nie tylko odrzucenia złych nawyków, ale także znaczącegocierpliwość przy wykonywaniu różnych manipulacji.
Jak długo trwa przygotowanie do in vitro?
Wiele par zastanawia się, jak długo może trwać ten okres. Czas przygotowania ustalany jest indywidualnie. Najpierw oboje partnerzy przechodzą kompleksowe badanie i na podstawie występowania problemów zdrowotnych określa się okres wymagany do zabiegu sztucznego unasienniania.
Jeśli para nie ma istotnych przeciwwskazań, zapłodnienie z reguły przeprowadza się po trzech lub sześciu miesiącach. Jest to okres przyjmowania preparatów hormonalnych, co poprawia jakość materiału genetycznego. Nazywają to „stymulacją” przed zapłodnieniem in vitro.
Niektórzy pacjenci, którzy są przeciwwskazani do przyjmowania hormonów, mogą być zapłodnieni w naturalnym cyklu bez przygotowania medycznego. Okres, czas trwania i cechy preparatu są przeprowadzane przez reproduktologów i embriologów. Niektóre pary dodatkowo przechodzą terapię psychologiczną lub poradnictwo, aby uniknąć możliwości rozwoju niepłodności, która ma miejsce na tle czynników psychologicznych.
Lista powszechnych testów przed zapłodnieniem
Para, która nie wie, od czego zacząć przygotowania do zapłodnienia in vitro, powinna wiedzieć, że ważne jest, aby przejść wszystkie niezbędne testy.
Obowiązkowe manipulacje obu partnerów obejmują:
- badanie krwi na kiłę, zapalenie wątroby i zakażenie wirusem HIV;
- Metoda PCR do wykrywania możliwych infekcji seksualnych;
- biochemiachoroby krwi;
- równowaga hormonalna;
- Współczynnik Rh obojga partnerów (możliwa niepłodność przy przeciwnych wskazaniach);
- analiza moczu.
To jest lista wymaganych testów. W przypadku stwierdzenia nieprawidłowości lekarz może przepisać dodatkowe badanie. Jest to konieczne, aby zminimalizować negatywne konsekwencje dla dziecka i aby okres zapłodnienia i rodzenia dzieci minął bez problemów.
Kroki przygotowania dla przyszłej mamy
Przygotowanie do zapłodnienia zaczyna się przede wszystkim od przyszłej mamy. Musi zrozumieć, że powodzenie procesu zapłodnienia zależy przede wszystkim od jej zdrowia i przygotowania. Przygotowanie do zapłodnienia in vitro dla kobiety jest przepisywane przez specjalistę od reprodukcji. Wszystko zaczyna się od kompleksowego i ogólnego badania, od badania krwi pod kątem różnych wskaźników po badanie ultrasonograficzne, kolposkopię i histerosalpingografię, podczas których badane są jajowody i ich drożność.
Szczególną uwagę poświęca się kobiecie cierpiącej na choroby przewlekłe, która w przeszłości miała poronienia lub poronienia. Dodatkowo przyszła mama, która miała już dzieci z patologiami, poddawana jest kariotypowaniu. To badanie jakości i liczby chromosomów pary małżeńskiej. Zabieg Plasmoliftingu jest wykonywany przez kobiety w celu zwiększenia skuteczności przyczepienia zarodka do macicy podczas zabiegu zapłodnienia.
Jak długo przygotowanie do zapłodnienia in vitro dla kobiety określa lekarz na podstawie stwierdzonych odchyleń, zarówno w zakresie zdrowia, jak i funkcji reprodukcyjnej przyszłej matki. Pierwszą rzeczą, jaką powinna zrobić kobieta, jest przestrzeganie zasad zdrowego stylu życia i dobre odżywianie. Warto też minimalizować ewentualny stres psychiczny i ważne jest, aby wierzyć w siebie. Pozytywne nastawienie jest najważniejsze.
Jedzenie mamy
Ważnym elementem skutecznego przygotowania do zapłodnienia in vitro jest dieta i dieta przyszłej mamy. Aby dziecko zostało pomyślnie ukształtowane, ten proces i restrukturyzacja ciała muszą rozpocząć się na długo przed procesem poczęcia.
Wymagane produkty wchodzące w skład diety kobiety przygotowującej się do zapłodnienia:
- produkty mleczne, które zwiększają poziom wapnia w organizmie;
- zboża normalizujące przewód pokarmowy;
- owoce i warzywa w zależności od pory roku, które wzbogacą organizm w witaminy i minerały w swojej naturalnej postaci;
- chude mięso, orzechy, banany, jajka.
Nie daj się ponieść kofeinie, która może wpływać na pracę serca i alkoholu, który zaburza wszystkie funkcje organizmu.
Kroki przygotowania do przyszłego ojca
W trakcie przygotowań do zapłodnienia in vitro mężczyźni również będą musieli przejść szereg testów:
- Jakościowy skład nasienia (spermogram, który jest podawany, gdy abstynencja od aktywności seksualnej trwa średnio pięć dni);
- test na HIV i zapalenie wątroby;
- badanie materiału z cewki moczowej na obecność infekcji narządów płciowych;
- USG męskich narządów płciowych.
W przypadku jakichkolwiek odchyleń w obowiązkowych testach, dodatkowe są przesyłane wraz zkonsultacje z różnymi specjalistami.
W przypadku mężczyzn trudno odpowiedzieć na pytanie, ile czasu będzie potrzebował przyszły tata na przygotowanie. Niektórym wystarczy tylko zmienić styl życia i wszystkie wskaźniki wrócą do normy. Przy niskiej zawartości plemników w nasieniu (w 40% przypadków) dla mężczyzn przepisywane są specjalne preparaty. Jeśli współmałżonek w ogóle nie ma żywych plemników w nasieniu (ciężka niepłodność), nie wykonuje się zapłodnienia in vitro, ale ICSI (wstrzyknięcie plemnika do cytoplazmy oocytu).
Ważne jest, aby mężczyźni odmawiali odwiedzania saun w okresie przygotowawczym, ponieważ produkcja wysokiej jakości plemników odbywa się w temperaturze nieprzekraczającej +34°C. Powinieneś także zrezygnować z aktywności fizycznej lub odwrotnie z siedzącego trybu życia.
Użytkownicy na forach, którzy przeszli procedurę zapłodnienia in vitro, zauważają, że jest to ważne dla mężczyzn:
- postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza dotyczącymi przyjmowania leków;
- ustalenie zabiegów fizjoterapeutycznych, ważne jest, aby nie przegapić sesji takiej terapii;
- postaw tabu na złe nawyki i chodzenie do sauny;
- minimalizuj wpływ negatywnych czynników środowiskowych na organizm (dotyczy to osób pracujących w niebezpiecznych branżach);
- dieta;
- nie przeciążaj fizycznie;
- odwiedź konsultacje psychologa.
Jedzenie taty
Żywienie przyszłego ojca to nie tylko przyjmowanie specjalnych witamin przed zapłodnieniem in vitro, ale także przestrzeganie określonej diety. To właśnie dieta może znacząco poprawić jakość nasienia. Ważnyzrezygnuj z tłustych i słonych potraw, które tylko zatykają organizm i zwiększają poziom cholesterolu. Rośliny strączkowe i alkohol wpływają na funkcjonowanie przewodu pokarmowego. Warto włączyć do diety pokarmy bogate w witaminę C, a także oprócz warzyw i owoców przyjmować dodatkowo kwas foliowy lub askorbinowy.
Korekta stylu życia dla przyszłych rodziców
Przyszli rodzice przygotowujący się do zapłodnienia in vitro powinni radykalnie przemyśleć swoje życie. Powodzenie zapłodnienia zależy bezpośrednio od tego.
Ogólne porady udzielane obojgu małżonkom w większości przypadków są następujące:
- Zakaz alkoholu i nikotyny.
- Kawa - tylko 1 filiżanka dziennie.
- Warto unikać zarówno hipotermii, jak i przegrzania organizmu.
- Terminowa terapia w przypadku chorób przewlekłych.
- Śpij co najmniej 8 godzin w nocy.
- Wygodne środowisko psychologiczne.
Wszystkie etapy przygotowania do in vitro dla obu partnerów można podzielić na następujące grupy w głównych obszarach:
- Dieta. Zarówno mężczyźni, jak i kobiety powinni jeść normalnie i urozmaicić. Tabu dotyczące produktów zawierających dodatki chemiczne i konserwanty, a także odrzucenie ciężkiej żywności. Dieta co najmniej 5 razy dziennie w małych porcjach. Korekta wagi, jeśli są z tym problemy, która normalizuje poziom hormonów.
- Picie. Zgodność z reżimem wodnym, co najmniej 2 litry płynów dziennie, jeśli nie ma patologii wpraca serca i nerek. Woda oczyszcza organizm z toksyn, a przy ich wysokiej obecności i podczas przyjmowania hormonów może wystąpić hiperstymulacja jajników, która jest odchyleniem od normy i może zmniejszyć skuteczność zapłodnienia.
- Narkotyki. Leki przyjmuje się w czasie iw ilości przepisanej przez lekarza. Ich wygląd zależy od indywidualnych wskazań partnerów i ich wieku.
- Aktywność fizyczna. Ważne jest, aby tutaj nie przesadzić. Dla kobiety dobrze nadają się pływanie, spacery i taniec orientalny. Ostatni rodzaj aktywności fizycznej jest dobry, ponieważ zaangażowane są w nią narządy miednicy. Obciążenia tych narządów prowadzą do poprawy ukrwienia narządów rozrodczych.
- Szczepienie. Kobieta powinna mieć wszystkie szczepienia odpowiednie do swojego wieku. Dodatkowo możesz chronić organizm przed grypą. Odbywa się to 3 miesiące przed planowaną procedurą IVF.
Przygotowanie psychologiczne
Jak rozpocząć przygotowania do zapłodnienia in vitro? Każdy specjalista powie to z pozytywnym nastawieniem psychologicznym. Dodatkowo przeprowadzenie badania oraz zmiana jakości i stylu życia to dodatkowy stres dla organizmu. I w tej chwili najważniejsze jest wspieranie się nawzajem i nie myślenie, że coś może nie wyjdzie.
Aby się uspokoić, możesz wypić kurs środków uspokajających, ale lepiej zwrócić się o pomoc do psychologa, który pomoże złagodzić tak zwiększone obciążenie emocjonalne w tym okresie. Ważne jest również pozyskanie wsparcia bliskich i drogich osób oraz zminimalizowanie kontaktów z ludźmiprowokując konflikt.
Ważne jest, aby oboje partnerzy byli pewni, że wszystko pójdzie dobrze i w końcu zostaną rodzicami najbardziej pożądanego dziecka na Ziemi.
Co zmniejsza szanse na udane zapłodnienie?
Istnieje kilka czynników, które mogą zwiększać ryzyko poronienia i zmniejszać szanse na udane zapłodnienie.
Należą do nich:
- procesy zapalne narządów miednicy (zmienia się kwasowość i wewnętrzna błona narządów, w takim przypadku zarodki mogą się nie zakorzenić);
- aborcje (każda interwencja chirurgiczna w jamie macicy narusza jej strukturę, ścianki stają się zbyt cienkie, więc zarodek nie będzie miał się czego złapać);
- niska liczba plemników w nasieniu partnera (może to być spowodowane hipowitaminozą, infekcjami narządów płciowych, przyjmowaniem leków lub pracą w fabryce ze szkodliwymi emisjami);
- choroby przewlekłe (nieprawidłowe funkcjonowanie niektórych narządów może wpływać na czynność jajników);
- wiek (po 40 latach, nawet przy zapłodnieniu in vitro, trudniej jest zajść w ciążę, ponieważ liczba pęcherzyków odpowiedzialnych za zapłodnienie spada wraz z wiekiem);
- Zły wybór kliniki IVF. Ważne jest, aby ufać swojemu zdrowiu wyłącznie specjalistom i instytucjom medycznym o wysokim poziomie zaufania i usług). Na przykład w Moskwie IVF można wykonać w jednej z następujących klinik: „Mama” (ul. Raskova, 32), „Nova Clinic” (ul. Lobachevsky, 20), „ECO-Assistance”(Prospekt Mira 184/1 itp.
Czego powinienem unikać podczas przygotowywania?
W ramach przygotowań do udanego zapłodnienia powinieneś prowadzić zdrowy i aktywny tryb życia, ale nie przesadzaj z aktywnością fizyczną.
Czego należy unikać:
- stres i trudne sytuacje psychologiczne;
- palenie i alkohol;
- hipotermia i przeciągi, które mogą prowadzić do zapalenia;
- przegrzanie w wannie, wannie lub saunie.
Pomimo tego, że w Internecie jest wiele zaleceń dotyczących procesu przygotowania, ważne jest, aby w tym przypadku słuchać tylko lekarza.
Przygotowanie do drugiej próby
Dość często pierwsza procedura kończy się niepowodzeniem. Może to wynikać z niewłaściwego wyboru kliniki IVF, specjalisty, niestosowania się do wszystkich zaleceń lekarza. Jednak większość par nie rozpacza i po krótkim czasie decyduje się na nowy embriotransfer.
Oznacza to, że będziesz musiał ponownie przejść całą drogę, od badań po przyjmowanie leków. Na tym etapie ważne jest, aby skupić się na dobrej kondycji fizycznej obojga partnerów i ich stanie emocjonalnym. Jeśli przyszły tata ma nasienie niskiej jakości, to bezpośrednio przed ponownym przesadzeniem jest zamrażane, co wydłuża jego trwałość.
Wniosek
Technologia medyczna i możliwości nie stoją w miejscu, co pozwala każdej parze, która marzy o prokreacji, mieć dziecko. Przygotowanie do zapłodnienia in vitro (odżywianie, styl życia) jest oczywiście ważne, ale najważniejsze dla pary małżeńskiejnastaw się na pozytywny wynik, a nie na rozpacz.
