Nauka o akupunkturze przybyła do nas ze starożytnego Wschodu i z roku na rok zdobywa coraz więcej fanów wśród zwolenników medycyny alternatywnej. A jednak: taka kusząca perspektywa - relaksujesz się, cieszysz się masażem, a jednocześnie pozbywasz się chorób, a nawet chudniesz! Tak drogie panie! Specjaliści od masażu akupunkturą twierdzą, że znajdując określone punkty na uchu i wywierając na nie odpowiedni wpływ, można zrzucić kilka kilogramów i uzyskać smukłą sylwetkę. Czy naprawdę tak jest?
Historia akupunktury
Ogólnie rzecz biorąc, kiedy Chińczycy stworzyli swój system opieki zdrowotnej około pięć tysięcy lat temu, prawie nie myśleli o tym, czy pomoże to komuś schudnąć. Akupunktura była używana w starożytnych Chinach do leczenia określonych chorób wewnętrznychnarządów i łagodzi nieprzyjemny ból.
Wiedza ta opiera się na teorii qi, zgodnie z którą naruszenie krążenia energii w ciele prowadzi do różnych chorób. Akupunktura pomaga aktywować punkty narządów na uchu, przywracać ich pracę i harmonizować przepływy energii.
W Chinach akupunktura jest uważana za całkowicie naukową metodę leczenia. Według specjalnej techniki akupresury przeprowadza się na dłoniach, stopach, twarzy, szyi i uszach. Ale lekarze krajowi obawiają się takiej terapii. A jednak tysiące zwolenników medycyny alternatywnej, którzy zwrócili się ku sztuce akupresury, odczuło na sobie jej dobroczynny wpływ. Nie ma więc powodu, aby wątpić, że jeśli znajdziesz i wdrożysz właściwy wpływ na punkty biologiczne na uszach, możesz nie tylko poprawić ciało, ale także schudnąć.
Zasada terapii akupunkturą
Jak wspomniano powyżej, istotą akupunktury jest akupresura pewnych obszarów na ciele, które są odpowiedzialne za funkcjonowanie narządów wewnętrznych i układów.
Naukowcy badający to zjawisko nie ustalili jeszcze, co powoduje efekt leczniczy? Główna teoria opiera się na budowie naszego układu nerwowego i twierdzi, że zakończenia nerwowe wszystkich narządów wewnętrznych znajdują się na powierzchni stóp, twarzy, a nawet na uszach.
Napięcie nerwowe jest jedną z głównych przyczyn stresu, choroby i wszelkiego rodzajuuzależnienia: przejadanie się, uzależnienie od alkoholu i narkotyków. Symulując punkty na uchu poprzez wprowadzenie specjalnych igieł, akupunkturzysta oddziałuje na zakończenia nerwowe, łagodzi ból i sprzyja relaksacji.
Z punktu widzenia terapii dietetycznej wartość akupunktury jest następująca: jeśli nauczysz się identyfikować punkty na uchu odpowiedzialne za trawienie i okresowo z nimi pracować, możesz kontrolować swój apetyt i przyspieszyć proces pozbycia się nadwagi.
Metoda wyznaczania punktów akupunkturowych na uchu
Punkty akupunkturowe na uszach można znaleźć samodzielnie, korzystając ze specjalnych schematów. Jednak lokalizacja na nich wskazana będzie tylko przybliżona.
Prawdziwy mistrz akupunktury zaczyna poszukiwania określonego punktu od dokładnego zbadania powierzchni małżowiny usznej lub płata ucha. Jeśli występuje patologia narządu wewnętrznego, wówczas związane z nią aktywne punkty na uszach mogą mieć nierówną powierzchnię, być pokryte pryszczami, zaskórnikami lub plamami starczymi. Szczególnie modyfikacje powierzchni małżowiny usznej stają się widoczne po przetarciu ich alkoholem lub olejkiem eterycznym. Akupunkturzysta zwykle „sonduje” punkty specjalną różdżką. Ból, który odczuwa pacjent podczas zabiegu, wskazuje na nieprawidłowe działanie jednego lub drugiego narządu. Czasami ból może reagować bezpośrednio na serce, kolano, plecy lub dolną część pleców. Oznacza to, że punkt jest zdefiniowany poprawnie i natychmiast zostaje w niego włożona specjalna igła.
Układ punktów organów na uchu
Na przykład możesz zobaczyć jeden ze schematów projekcji narządów na określone obszary małżowiny usznej oraz punkty na płatkach uszu.
Na przykład masaż punktów nr 21 i nr 40 pomaga wyeliminować zaparcia i wzdęcia. Długotrwała ekspozycja na te punkty pozwala również zwalczać egzemę skóry.
Pobliski punkt numer 22 jest poddawany akupunkturze, jeśli osoba cierpi na astmę oskrzelową. Jej masaż łagodzi uczucie ciężkości w klatce piersiowej i ułatwia znoszenie różnych reakcji alergicznych.
Punkt 75 to ośrodek, który pomaga normalizować rytm serca i łagodzić ból w okolicy serca.
110 - punkt akupunkturowy związany z pracą ucha wewnętrznego. Akupunktura w tym obszarze eliminuje hałas i dzwonienie w uszach, a także zawroty głowy.
Punkty na uchu nr 78, 106 i 108 odpowiadają za znieczulenie zębów górnej i dolnej szczęki.
Obszar akupunktury 103 eliminuje stany zapalne języka i jamy ustnej, w tym zapalenie krtani i migdałków.
Punkty na ucho za utratę wagi
Ale dla pań, które chcą przyspieszyć proces odchudzania za pomocą akupresury, ciekawiej jest wiedzieć, które punkty na uszach są związane z układem pokarmowym i regulacją apetytu: na przykład centrum nr 72 to odpowiedzialny za uczucie głodu, nr 93 – koordynuje pracę podwzgórza, a zakończenia nerwowe w punktach nr 30 i nr 49 odpowiadają za pracę żołądka.
Regularne kontaktowanie się z powyższymi ośrodkami wzmacnia mięśnie żołądka i pomaga przywrócić jego objętość do normy - to pomaga okiełznać uczucie głodu. Stymulacja podwzgórza będzienormalizują tło hormonalne i przyspieszają proces spalania tłuszczu.
Piercing i utrata wagi
W naszych czasach piercing jest postrzegany jedynie jako hobby dla fanów różnych subkultur, co najwyżej - jako zwykła ozdoba ciała. Ale nie wszyscy myślą, że jeśli celowo przekłujesz ucho w określonym miejscu i umieścisz w nim biżuterię ze specjalnego metalu, to przekłucie może przynieść korzyści ciału. Jednocześnie, jeśli wykonasz tę procedurę bezmyślnie, może to mieć zły wpływ na zdrowie. Efekt ten jest bezpośrednio związany ze sztuką akupunktury i faktem, że ucho jest dobrze skoordynowanym systemem zakończeń nerwowych.
Na tej podstawie opracowano specjalną metodę przekłuwania uszu, aby schudnąć. Rezultaty po jego zastosowaniu są czysto indywidualne. Jednak twórcy metodologii obiecują utratę 5-10% masy całkowitej, pod warunkiem dodatkowej diety.
Istota zabiegu polega na tym, że kolczyk lub magnes, umieszczony w punktach na uchu w celu odchudzania, ma trwały korzystny wpływ na organizm i normalizuje apetyt. Tylko certyfikowany refleksolog powinien wykonać „terapeutyczne” piercing.
Przeciwwskazania do akupunktury
Akupunktura jest jedną z najbezpieczniejszych metod medycyny alternatywnej, więc nie ma tak wielu przeciwwskazań do jej stosowania.
Ciąża (szczególnie na wczesnym etapie) jest pierwszym powodem odmowy wykonania zabiegu. Mężczyźni wstan wzmożonego podniecenia nerwowego powinien również powstrzymać się od akupresury.
Nie zaleca się stosowania metody akupunktury, jeśli pacjent ma łagodne lub złośliwe guzy: mięśniaki, polipy, higromaty, nowotwory.
Zabieg nie będzie najlepszy dla osób cierpiących na choroby krwi, takie jak anemia czy białaczka.
Lepiej dla osoby z ostrą chorobą zakaźną odłożyć wizytę u akupunkturzysty do czasu wyzdrowienia.
Reumatyzm, niewydolność płuc lub serca to kolejny powód, by porzucić eksperymenty i zwrócić się ku medycynie tradycyjnej.
Eksperci twierdzą również, że nie ma sensu przekłuwać punktów na uchu w celu utraty wagi, jeśli waga jest przybierana z powodu przejadania się z powodu pobudzenia emocjonalnego.
Kilka ciekawych faktów na temat akupunktury
W rodzimej kulturze metodę akupunktury, choć pośrednio, stosowały także - przez słowiańskie dziewczęta. Zajmował się robótkami ręcznymi. Umiejętnie władając igłą, rzemieślniczki pracowały nad pewnymi punktami na dłoniach, a następnie zauważyły, że na przykład haft łagodzi zmęczenie, napięcie nerwowe i łagodzi bóle głowy, a koraliki pomagają radzić sobie z bezsennością, roztargnieniem, a nawet konwulsjami.
Tkanie winorośli jest wspaniałym lekarstwem na zapalenie wielostawowe, a dzianie, jak się okazuje, ma dobry wpływ na funkcjonowanie układu krążenia i przewodu pokarmowego. Wykonywanie koronek igłowych pomaga w wypadaniu narządów wewnętrznych i wysokim ciśnieniu śródczaszkowym, a tkanie koronek na szpulcełagodzi ból zębów i uszu. Oczywiście wszystko to może być tylko przesądem, ale nasi przodkowie w to wierzyli.
Na zakończenie chciałabym zaznaczyć, że kierując się schematem, który pokazuje punkty akupunktury na uszach, można je samemu lekko masować palcami. Ale warto się zastanowić - istnieje duże prawdopodobieństwo, że miejsca nacisku nie zostaną określone dość dokładnie. Dlatego najskuteczniejsza nadal jest wizyta u certyfikowanego mistrza.
Poza tym nie powinieneś polegać tylko na akupresurze w odchudzaniu - dieta i ćwiczenia to nadal główne metody pozbycia się nadwagi.
