Istnieje duża liczba chorób kobiecych, które są wykrywane po porodzie lub z powodu zmian związanych z wiekiem. Jedną z tych patologii jest wydłużenie szyjki macicy. Wiedząc o takiej chorobie, możesz zrozumieć swój stan przy pierwszych objawach. Przyczyny choroby podpowiedzą Ci, jak uniknąć pojawienia się takiej choroby.
Podstawowe informacje
Wydłużenie to patologiczne wydłużenie szyjki macicy. W stanie normalnym szyja ma długość około 3 cm, w czasie ciąży wzrasta do 4 cm, możliwe są małe odchylenia anatomiczne. Ale kiedy szyjka macicy wystaje poza pochwę, uważa się to za bolesny stan.
Powody
Przyczyny wydłużenia szyjki macicy:
trudna praca;
narodziny dużego dziecka;
duża liczba urodzeń;
uraz krocza;
nadwaga;
naruszenie procesów metabolicznych związanych z brakiem kolagenu;
wrodzone, dziedziczne anomalie anatomiczne wbudowa narządów wewnętrznych;
kobieta podnosi ciężary;
ciężka praca fizyczna;
menopauza;
chirurgia;
zaburzenia hormonalne
Główną przyczyną wydłużenia szyjki macicy są nadmierne obciążenia mięśni miednicy i brzucha. W normalnym stanie trudno jest im utrzymać macicę, która zwisa, ciągnąc za nią szyję.
Manifestacja choroby
Wydłużenie szyjki macicy można wykryć bez dodatkowych badań, USG lub tomografii - wystarczy zdać badanie ginekologiczne.
Objawy wydłużenia:
nieprzyjemne uczucie ciężkości w podbrzuszu związane ze zmianą położenia narządów wewnętrznych;
bolesność podczas stosunku;
czasami część macicy może wystawać tak nisko, że jest ranna podczas chodzenia i krwawi;
nietrzymanie moczu podczas wysiłku fizycznego (kichanie), emocje (śmiech);
uczucie ciała obcego w pochwie, często odczuwane podczas zabiegów higienicznych
Takie znaki powinny zaalarmować kobietę. W niedalekiej przyszłości powinnaś zasięgnąć porady ginekologa podczas jego wizyty.
Poważne niebezpieczeństwo
Młode dziewczyny chętniej dbają o swoje zdrowie, rozumieją, że żeby mieć dzieci, trzeba mieć dobre zdrowie. Starsze kobiety, zwłaszcza w okresie menopauzy, nie spieszą się do lekarza, gdy pojawią się objawy wydłużenia, bez obawy o swoje zdrowie.
Wydłużenie szyjki macicy jest niebezpieczne ww każdym wieku. Zaburzony jest normalny układ narządów w jamie brzusznej. W jednym miejscu występuje kompresja, w innym rozciąganie. Jest to sprzyjający warunek do powstania przepukliny. Możliwy ucisk naczyń krwionośnych, nerwów. Czasami możliwe jest przywrócenie prawidłowej anatomicznej pozycji narządów wewnętrznych tylko za pomocą interwencji chirurgicznej.
Strach przed operacją
To strach przed operacją powstrzymuje wielu przed wizytą u lekarza. Ale przemieszczona macica prowadzi do bezpłodności, uniemożliwia życie seksualne. Choroba prowadzi do poważnych problemów w sferze urologicznej. Rozwija się przewlekłe zapalenie pęcherza moczowego, tworzą się kamienie, resztki moczu infekują wszystkie części układu moczowego. Dopływ krwi do wszystkich narządów w okolicy brzucha jest zaburzony, zaczyna się obrzęk tkanek miękkich. Największym powikłaniem jest wypadanie macicy u kobiet.
Leczenie
Głównym leczeniem jest operacja. Gdy wypadanie macicy nie łączy się z wydłużeniem, amputowana jest tylko niewielka część szyjki macicy. Ale ta opcja jest rzadka. Zwykle wydłużenie szyjki macicy jest oznaką wypadania macicy i przedniej ściany pochwy. Podczas operacji amputuje się wydłużoną część szyjki macicy, przywraca się anatomicznie normalne położenie macicy i ścian pochwy.
Jak dokładnie przebiega operacja z diagnozą wypadania macicy?
W przypadku obecności starych blizn na szyi lub jej deformacji wykonuje się częściowe usunięcie. Przy ciężkim przeroście (wzrostu), zmianie szyja jest całkowicie amputowana. W szczególnych przypadkach jest tocałkowite usunięcie. Przy każdym rodzaju interwencji chirurgicznej wykonuje się specjalny plastik do zszycia więzadeł i mięśni dna miednicy. Zapobiegnie to dalszemu wypadaniu narządów miednicy.
Inny wariant operacji, w przypadku wypadnięcia macicy u kobiet - ventrofixation. W takim przypadku macicę przyszywa się do siatki brzusznej za pomocą specjalnej siatki chirurgicznej. Bez usuwania.
Wady operacji mogą być:
trudności z urodzeniem dziecka;
znaczne zwężenie kanału szyjki macicy
Dla kobiet planujących ciążę opracowano specjalną technikę zachowania narządów. Powoduje stopniowe, dokładne skrócenie szyi, tworząc dobrze przepuszczalny kanał szyjki macicy. Więzadła są również wzmocnione, aby zapobiec nawrotom choroby.
Środki zapobiegawcze
Aby zapobiec pojawieniu się wydłużonej szyjki macicy, należy wykonać pewne czynności. Zacznij wcześnie, nie w momencie diagnozy.
Zalecenia dotyczące zapobiegania:
normalizuj odżywianie, dostarczaj organizmowi wystarczającej ilości witamin i minerałów;
wzmocnij mięśnie dna miednicy za pomocą specjalnych ćwiczeń: fitness, pływanie, nordic walking, bieganie;
oblicz aktywność fizyczną, zrezygnuj z treningu siłowego, podnoszenia ciężarów;
utrzymaj normalną masę ciała;
wyeliminuj przyczyny zaparć;
wyeliminuj ciężką pracę;
regularnie odwiedzaj ginekologa, postępuj zgodnie z zaleceniamilekarz
W profilaktyce po porodzie mięśnie dna miednicy są wzmacniane przez stymulację elektryczną, terapię laserową. Do treningu mięśni pochwy stosuje się specjalne symulatory w postaci obciążeń o różnej wadze. Muszą być trzymane w pochwie przez długi czas. W niektórych przypadkach zalecany jest masaż ginekologiczny kremami hormonalnymi.
Środki ludowe
Ćwiczenia ćwiczące mięśnie pochwy, dna miednicy mogą być częścią zestawu porannych ćwiczeń od czasów szkolnych. Matka może uczyć córkę, co kiedyś uważano za przygotowanie do porodu. Swoją drogą, tak wytrenowane mięśnie są bardzo przydatne w życiu seksualnym.
W pozycji siedzącej musisz ścisnąć kolana. Musisz to zrobić tak mocno, że czujesz napięcie. Ćwiczenia można wykonywać w pracy, w autobusie, przy każdej okazji. Lepiej wykonać 10 powtórzeń na raz, aby mięśnie były obciążone.
Następnie siedząc należy napiąć mięśnie miednicy w taki sposób, aby unieść krocze do góry. Wykonaj ćwiczenie 10 razy. Zwiększy się krążenie krwi w tym obszarze, wzmocnią się mięśnie miednicy. Te dwa ćwiczenia wydają się proste i łatwe. Są bardzo skuteczne, gdy są wykonywane 10 razy dziennie po 10 powtórzeń.
Ćwiczenia „rower” bardzo pomagają. Leżąc na plecach musisz skręcić uniesione nogi, symulując jazdę na rowerze. W takim przypadku konieczne jest obciążenie mięśni nie brzucha, ale bioder.
Leżąc na boku, umieść prawą stopę z powrotem za lewą. Podnieś go bez zginania. Powtórz 15-20 razy. Następnie zmień nogi. Dobrze pobudzonywzmacnianie mięśni dna miednicy, chodzenie po ścianach brzucha z półprzysiadem, chodzenie z uniesieniem kolan do brzucha pod kątem prostym. Pożądane jest ciągłe wykonywanie tych ćwiczeń. Po dwóch miesiącach staną się już nawykiem. Jeśli pamiętasz ich ważną rolę w utrzymaniu zdrowia, trudno będzie rzucić palenie. Przydatne ciepłe kąpiele z wywarami z ziół leczniczych - melisy, wiesiołka, mniszka lekarskiego, korzenia lilii. Ćwiczenia Kegla nadają się do wzmacniania mięśni dna miednicy, chociaż są przeznaczone do zwalczania hemoroidów.
To podstawowa rada ginekologa.
Prognoza
Szybkie szukanie pomocy medycznej, przestrzeganie wszystkich zaleceń lekarza pomaga rozwiązać problem. Korekcja wydłużonej szyjki macicy to sprawdzona technika, ale wiele zależy od samej kobiety. Musisz zmienić swój styl życia - poświęć więcej czasu swojemu zdrowiu, ćwiczeniom.
Siedzący tryb życia przyczynia się do zastoju krwi w okolicy miednicy, co negatywnie wpływa na zdrowie kobiet. Pamiętaj, aby przemyśleć swoje codzienne nawyki. Poruszaj się więcej, siedź mniej.
Nawet jeśli kobieta nie planuje już ciąży, jest w podeszłym wieku, wydłużenie nadal wymaga leczenia. Choroba może prowadzić do poważnych konsekwencji, nie należy jej doprowadzać do stanu krytycznego. Kiedy pojawią się pierwsze oznaki, należy zasięgnąć porady lekarza ginekologa. W początkowej fazie choroba jest łatwiejsza do leczenia.
Wydłużenie (wypadanie macicy) nie zapobiega ciąży. Nosząc dziecko, zwłaszcza w późniejszych stadiach, należy zachować ostrożność,zalecenia lekarzy. Rokowanie będzie korzystne dzięki wspólnym wysiłkom kobiety i ginekologa.
Grupy ryzyka
Kobieta w każdym wieku powinna dbać o swoje zdrowie. Jeśli panie w szacownym wieku to rozumieją, dziewczęta w okresie dojrzewania nie zawsze myślą o przyszłości. Modne, nowoczesne szaleństwo na siłownię z pewnością się przyda. Ale dziewczyny powinny być mądre w treningu siłowym, pamiętaj, że są w ciąży.
Oprócz zapalonych sportowców, grupa ryzyka wydłużenia szyjki macicy obejmuje kobiety cierpiące na zaparcia i hemoroidy. Silny stres podczas wypróżnień negatywnie wpływa na szyję. Przy astmie oskrzelowej i innych chorobach płuc silne, stałe napięcie uszkadza mięśnie miednicy małej.
Zmiany poziomu hormonów zachodzące w okresie menopauzy mogą powodować pojawienie się wielu problemów kobiecych, w tym wydłużenie. Mięśnie dna miednicy tracą elastyczność, siłę, szyjka macicy wydłuża się, istnieje ryzyko wypadnięcia macicy.
Kobiety są najbardziej narażone na wydłużenie podczas ciąży. Zwykle macica znajduje się w środkowej części miednicy małej. Jest utrzymywany przez więzadła przyczepione do kości miednicy i kości krzyżowej. Poniżej podeprzeć mięśnie aparatu kroczowego.
W czasie ciąży macica się powiększa. Jeśli poród przebiega normalnie, po pewnym czasie wszystkie narządy wracają do swoich zwykłych miejsc. Przy szybkim porodzie, ich pobudzeniu, zerwaniu, więzadła są zerwane lub mocno rozciągnięte. W takich sprawachnastępuje wypadnięcie macicy, a wraz z nim wydłużenie szyjki macicy.
Wniosek
Wydłużenie szyjki macicy jest powszechne. Co trzecia kobieta boryka się z takim problemem, ale nie każda szuka wykwalifikowanej pomocy. Takiego stosunku do własnego zdrowia nie można usprawiedliwiać wstydem. Dobrobyt dzieci i rodzin zależy od zdrowia kobiety. Takie choroby nie znikną same, tylko się nasilają, komplikują. To niebezpieczne wydłużenie szyjki macicy. Operacja nie jest pożądana, ale czasami konieczna.
Ludowe metody leczenia służą jako dodatek do głównych metod, ale nie eliminują problemu. Powinnaś raz w roku odwiedzać ginekologa na badania profilaktyczne. Nie jest to prosta zasada, ale środek zapobiegawczy wykrywający wiele nieprzyjemnych chorób.
