Teraz poszukiwana jest nie tylko zwykła biała sól jadalna, ale także inne rodzaje. Każdy z nich ma swoje korzystne właściwości i szkody. Różowa sól himalajska jest poszukiwana wśród zwolenników zdrowego stylu życia. Ten produkt zaczął być sprzedawany nie tak dawno temu w rosyjskich sklepach, więc nie wszyscy wiedzą o jego zaletach i szkodach. Zostanie to przedstawione w artykule.
Co to jest?
Różowa sól himalajska wydobywana jest tylko w Pakistanie. Jego skład jest wyjątkowy, ponieważ powstawał na przestrzeni kilku tysięcy lat.
Dlaczego ona ma ten kolor? Powstawanie soli związane jest z mieszaniną ognistej lawy, która spłynęła z górskich formacji Himalajów oraz soli morskiej, która w naturalny sposób odparowuje. Z powodu lawy pojawił się różowy odcień, produkt pozyskał wiele składników mineralnych. Wydobywany jest na terytoriach oddalonych od osad. Dlatego jest uważany za produkt przyjazny dla środowiska.
Skład
RóżowySól himalajska zawiera ponad 80 minerałów. Przede wszystkim jest bogata:
- wapń;
- żelazko;
- magnez;
- jod;
- wapń.
Głównym składnikiem każdej soli jest chlorek sodu. W soli morskiej ten składnik jest mniejszy. Dlatego produkt jest uważany za przydatny. Ale czasami może to negatywnie wpłynąć na zdrowie. Dlatego warto zapoznać się z zaletami i szkodami soli himalajskiej.
Przydatne właściwości
Pozytywny wpływ produktu na organizm znany jest nie tylko w medycynie tradycyjnej. Za tę nieruchomość doceniają go również wykwalifikowani fachowcy. Jakie są zalety soli himalajskiej? Produkt posiada następujące właściwości:
- Regulacja równowagi wodno-solnej i elektrolitowej w ogniwach. Naruszenie tych procesów prowadzi do śmierci komórek, a następnie całej tkanki.
- Normalizacja funkcjonowania tarczycy, co jest związane z obecnością jodu.
- Może służyć jako zamiennik soli kuchennej.
- Szybkie wchłanianie składników mineralnych dołączonych do produktów.
- Normalizacja ciśnienia, metabolizmu, wzmocnienie ścian naczyń krwionośnych.
- Zwiększona gęstość kości zapobiegająca osteoporozie.
- Likwidacja obrzęków tkanek i profilaktyka chorób układu moczowo-płciowego.
- Wzmocnienie układu nerwowego.
- Roztwory wodne i inhalacje leczą alergie.
- Dekontaminacja małych ran i zadrapań.
Produkt jest aktywnie wykorzystywany w różnych dziedzinach: gotowanie, medycyna, kosmetologia, projektowanie wnętrz. Korzyści z różowej soli himalajskiej będą zapewnione tylko wtedy, gdy są prawdziwe. Ten produkt jest wydobywany w małych ilościach.
Wybór
Ważne jest, aby móc odróżnić prawdziwy produkt od podróbki. Kupując, musisz skorzystać z następujących zaleceń:
- Musisz kupować towary w zaufanych sklepach. Oryginalne produkty są zwykle sprzedawane w dużych sieciach handlowych.
- Należy zwrócić uwagę na producenta i miejsce produkcji. Sól himalajska jest wydobywana w Pakistanie.
- Kryształy nie są tak słone jak ich odpowiedniki.
- Sól fizjologiczna przezroczysta. Jeśli jest różowy, to potwierdza obecność sztucznych barwników.
Aplikacja
Jedzenie soli himalajskiej jest używane do gotowania. Służy jako substytut zwykłego produktu do gotowania. Jest zawarty we wszystkich posiłkach. Wiele osób lubi bogaty smak takiej soli. Znajduje zastosowanie w dziedzinie terapeutycznej. W tym celu tworzone są roztwory, mieszanki do kąpieli, kompresy.
Kąpiel jest konieczna, aby złagodzić napięcie nerwowe i mięśniowe. Ponieważ będą miały dużo jodu, procedura jest przydatna przy zaburzeniach tarczycy. Roztwór do kąpieli należy przygotować w następujący sposób: 1-1,5 kg soli dodaje się do 100 litrów wody. Czas trwania zabiegu to minimum 30 minut.
Kompresy są używane do dezynfekcji małych ran i zadrapań. Roztwory soli są skuteczne wból gardła. Płukanie powinno odbywać się trzy razy dziennie. Płyn ten służy do płukania zatok nosa w leczeniu profilaktycznym.
Sól himalajska jest używana do produkcji pasty do zębów, która jest dobra dla zębów i dziąseł. Aby to zrobić, produkt należy wymieszać z olejem roślinnym. Aby mikstura dobrze smakowała, dodaje się do niej olejek eteryczny lub ekstrakt z mięty. Pasty do zębów nie należy przygotowywać w dużych ilościach, ponieważ nie jest przechowywana. Przed każdym użyciem należy przygotować świeżą partię.
Dla skóry i urody
Sól himalajska jest używana w kosmetyce. Produkt wchodzi w skład peelingów, mieszanek okładowych, maseczek na twarz i ciało. Kryształy oczyszczają skórę z zanieczyszczeń i usuwają martwe komórki naskórka. Dzięki zawartości minerałów i chlorku sodu usuwane są obrzęki, skóra nabiera zdrowego wyglądu, znikają trądzik i łuszczenie.
Okłady z soli himalajskiej są skuteczne w odchudzaniu, ponieważ przyspieszają metabolizm i usuwają „szkodliwe” płyny. Produkt umożliwia wykonanie lamp solnych. Oczyszczają powietrze w pomieszczeniu i neutralizują negatywne skutki promieniowania elektromagnetycznego pochodzącego z technologii.
Płytki wewnętrzne wykonane są na bazie soli himalajskiej. Zwykle jest używany do dekoracji podłogi w łazience lub banku. Przydaje się chodzenie po takiej powierzchni bez butów. Dodatkowo sprawia, że wnętrze jest bardziej oryginalne. Aby zachować strukturę soli, do płytki dodaje się składniki ochronne.
Do łaźni i saun
Jak sól himalajska jest używana do kąpieli i saun? Doefekty lecznicze, układane są płytki, które wytrzymują wysokie temperatury (do 550 stopni). W ten sposób powstają ujemnie naładowane jony, które tworzą mikroklimat wybrzeża morskiego czy jaskiń solnych. Z takim powietrzem następuje dezynfekcja powietrza, co ma pozytywny wpływ na układ oddechowy, odpornościowy i nerwowy.
Jak inaczej stosuje się sól himalajską do kąpieli i saun? Oprócz płytek stosuje się cegły, bloki, kamyki solne, mydło. Każde lekarstwo ma swój własny efekt terapeutyczny. Kamyczki solne prezentowane są w postaci małych kawałków soli, które umieszcza się na piecu. Po dodaniu wody oczekuje się terapeutycznego działania na skórę i narządy. Kamienie są podgrzewane w różnych pojemnikach.
Mydło solankowe to skuteczny środek na skórę. Usuwa toksyny, aktywuje układ odpornościowy, przyspiesza naprawę tkanek, wzmacnia naczynia krwionośne i odmładza skórę. Mydło solne normalizuje skórę: sucha skóra staje się nawilżona, a tłusta zmniejsza produkcję sebum.
Gdy tracisz wagę
Różowa sól służy do odchudzania. Dzięki niemu poprawia się metabolizm w organizmie, usuwane są dodatkowe kilogramy, zmniejsza się obrzęk tkanek. W tym celu przygotowywany jest specjalny środek: do wody dodaje się szczyptę kryształów (1,5 filiżanki). Miksturę należy podawać przez jeden dzień, należy ją wypić w 2 litrach. w dzień. Przyjmowanie takiego środka i diety powinno być połączone z aktywnością fizyczną, ponieważ zintegrowane podejście pozwala na uzyskanie doskonałych rezultatów.
Szkoda
Jaka szkoda sól himalajska? Nie należy go spożywać w czystej postaci, ponieważ produkt nie jest uważany za lek. Chociaż jest przydatny niż jego odpowiedniki, powinien być używany w ograniczony sposób. Zawiera chlorek sodu. Wraz ze wzrostem zawartości tego składnika pojawiają się negatywne konsekwencje: obrzęk, naruszenie odczuwania smaku, spadek wapnia.
Powinno się spożywać nie więcej niż 1 łyżeczkę dziennie. Sól. Ale w tej chwili konieczne jest wykluczenie z diety zwykłej soli kuchennej. Produktu nie należy spożywać w następujących przypadkach:
- Niewydolność nerek.
- Zapalenie narządów wewnętrznych w ostrej fazie.
- Onkologia.
- Gruźlica.
- Trzeci trymestr ciąży.
- Słabe krzepnięcie krwi.
- Nietolerancja składników wchodzących w skład produktu.
W przypadku soli himalajskiej może pojawić się alergia objawiająca się niewielką wysypką, swędzeniem, obrzękiem tkanek. Jeśli takie objawy pojawią się po tym, produkt należy wyłączyć z diety.
Pamięć
Sól jest wrażliwa na wilgoć. Dlatego powinien znajdować się w suchym, chłodnym, ciemnym miejscu. Pod wpływem promieni słonecznych, wysokich i niskich temperatur wiele minerałów ulega zniszczeniu.
Różowa sól himalajska poprawia jakość życia. Potwierdzają to prowadzone od kilku lat badania. Ale ze względu na wyjątkowość ten produkt jest droższy niż analogi.
