Complivit to seria witamin i minerałów produkowana przez rosyjską fabrykę farmaceutyczną UfaVita. Jest to jeden z najczęstszych kompleksów witaminowych, które są popularne wśród populacji, co pozwala uznać Complivit za prawdziwy produkt ludowy. Witaminy „11 witamin 8 minerałów” dostarczają organizmowi najpotrzebniejszych substancji do normalnego funkcjonowania.
Co sprawia, że Complivit jest wyjątkowy?
Kompleks witamin jest bardzo popularny nie bez powodu. To nie tylko niedrogi sposób na leczenie beri-beri i ogólnego osłabienia organizmu, ale także doskonały lek do celów profilaktycznych. Faktem jest, że rozwój uwzględnił dzienną dawkę niezbędnych składników. Każdy pierwiastek zawarty jest w takiej ilości, w jakiej jego wykorzystanie jest najbardziej optymalne. Okazuje się, że nawet przy długotrwałym stosowaniu nie dochodzi do przedawkowania. To pozwalastosować lek przez długi czas jako środek zapobiegawczy. Produkowane jest nawet specjalne opakowanie Complivit - witaminy „11 witamin 8 minerałów” oznaczone „365”, czyli do całorocznego stosowania.
Trochę o minerałach
Minerały są niezbędne do normalnego funkcjonowania organizmu. Wraz z ich niedoborem zaburzone są reakcje metaboliczne i równowaga wodno-zasadowa, osłabia się struktura szkieletu. Niedobór choćby jednego z minerałów może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych.
Główny problem braku minerałów w organizmie polega na tym, że nie mogą one być produkowane samodzielnie, ale muszą pochodzić z zewnątrz, wraz z pożywieniem. Wcześniej, gdy ludzie spożywali naturalne produkty własnej gospodarki, a gleby były bardziej wzbogacone w związki mineralne, człowiek miał dość ilości substancji, które spożywał z pożywieniem. Ale obecnie coraz częściej musimy mówić o niedostatku gleb, a co za tym idzie o zmniejszeniu wzbogacenia warzyw i owoców w przydatne pierwiastki. W związku z tym człowiek, nawet stosując zbilansowaną dietę, czasami nie może dostarczyć organizmowi niezbędnej ilości minerałów. Eksperci zalecają przyjmowanie ich w postaci kompleksów witaminowo-mineralnych, aby uniknąć niedoboru składników odżywczych i złego stanu zdrowia.
Niezbędne makroskładniki
Minerały dzielą się na makroelementy i mikroelementy. Pierwsza grupa jest wymagana przez organizm w większych ilościach niż druga. Jednak każdy z nich ma znaczenie dla normalnegożywotna aktywność organizmu. Wśród makroelementów wyróżnia się następujące najważniejsze substancje nieorganiczne i ich związki:
- wapń;
- magnez;
- chlor;
- fosfor;
- sód;
- magnez;
- potas.
Każdy z tych elementów w jakiś sposób uczestniczy w życiu organizmu. Zdaniem ekspertów brak wapnia może prowadzić do rozwoju 80 chorób. Ten element jest potrzebny wszędzie i od razu. Bez tego układ nerwowy, sercowo-naczyniowy, mięśniowy i szkieletowy człowieka nie będzie w stanie działać. Ponadto wapń aktywnie uczestniczy w syntezie białek, produkcji wielu enzymów i hormonów, a także wpływa na krzepnięcie krwi.
Sód i potas biorą udział w procesach skurczu tkanki mięśniowej, w tym mięśnia sercowego. Magnez wpływa na funkcjonowanie układu nerwowego i sercowo-naczyniowego. Fosfor i wapń są stałymi „towarzyszami podróży”. Bez wzajemnego oddziaływania tych substancji nie jest możliwy pojedynczy proces metaboliczny. Fosfor jest uniwersalnym nośnikiem energii.
Makroelementy w Complivit
"Complivit" (witaminy "11 witamin 8 minerałów") zawiera makroelementy w dawkach wymaganych do codziennego użytku:
- wapń - 50,5 mg;
- magnez - 16,4 mg;
- fosfor - 60 mg.
Wskazywana ilość jest zawarta w jednej tabletce. Jak widać, większość witamin Complivit zawiera fosfor i wapń, które są głównymielementy, przez które zachodzą reakcje wymiany. Dzięki temu witaminy mogą dostarczać organizmowi normalną ilość soli wapnia i fosforu, a także zapobiegać ich niedoborom.
Mikroelementy i ich znaczenie w życiu człowieka
Mikroelementy są zawarte w organizmie w znacznie mniejszych ilościach, ale rolę, jaką odgrywają w procesach życiowych, trudno nazwać wtórną. Na przykład żelazo jest pierwiastkiem śladowym. Mało kto nie wie o jego znaczeniu dla składu krwi. Jest jednym z głównych składników krwinek czerwonych – erytrocytów. Ponadto żelazo bezpośrednio wpływa na ilość hemoglobiny, która pełni bardzo ważną funkcję: transportuje tlen w całym organizmie.
Miedź uznawana jest za pierwiastek kobiecy, ponieważ jest zawarta w kolagenie, który odpowiada za młodość skóry. Ale cynk jest uważany za jeden z głównych elementów zapewniających zdrowie męskiego układu rozrodczego. Jod jest głównym składnikiem aktywności umysłowej i rozwoju. Jej brak obniża inteligencję i pogarsza ogólne samopoczucie, spada odporność, pojawiają się problemy endokrynologiczne. Krzem dba o zachowanie młodości ciała i mocnego szkieletu. Spadek fluoru w organizmie prowadzi do problemów z zębami.
Mikroelementy w kompleksie Complivit
Spośród 8 minerałów 3 pozycje przypadły na makroskładniki. Oznacza to, że większość stanowią mikroelementy, wśród których prezentowane są w Complivit witaminy:
- żelazo - 5mg;
- mangan - 2, 5mg;
- miedź - 750mcg;
- cynk - 2mg;
- kob alt - 100 mcg.
Mangan jest niezbędny dla aparatu kostnego i tkanki łącznej. Kob alt bierze udział w produkcji białek, hormonów, węglowodanów, tłuszczów i niektórych enzymów. "Complivit" (witaminy "11 witamin 8 minerałów") jest wzbogacony o niezbędny zestaw pierwiastków śladowych dla utrzymania zdrowia i młodości organizmu.
Witaminy
Witaminy to związki organiczne, których większość organizm nie jest również w stanie samodzielnie syntetyzować (z wyjątkiem witaminy D i niektórych rodzajów B). Dlatego stosowanie wysokiej jakości żywności jest również ważne dla zapobiegania beri-beri. Witaminy są bardzo ważnymi dla organizmu substancjami aktywnymi, których człowiek stale potrzebuje, a zwłaszcza w okresie intensywnego wzrostu i rozwoju, w czasie stresu psychicznego i fizycznego, w czasie choroby.
Kompleksowy preparat witaminowo-mineralny „Complivit” zawiera następujące witaminy rozpuszczalne w tłuszczach:
- A (1,135 mg) ma pozytywny wpływ na skórę, siatkówkę oka, bierze udział w syntezie białek i metabolizmie lipidów. Wspomaga wzrost i zapewnia odporność na infekcje.
- E (10 mg) normalizuje tkankę mięśniową, jest najsilniejszym przeciwutleniaczem. Witamina piękna i młodości skóry.
Druga grupa witamin to witaminy rozpuszczalne w wodzie. W ramach Complivit możesz znaleźć główne:
- С (50 mg) bierze udział we wszystkich rodzajach reakcji metabolicznych, zwiększa odporność organizmu na środowisko zewnętrzne.
- В1 (1mg) bierze udział w metabolizmie węglowodanów, jest niezbędny dla układu nerwowego i procesów trawiennych.
- B2 (ryboflawina - 1, 27 mg) bierze udział w procesie oddychania tkanek, metabolizm tłuszczów, węglowodanów, białek, jest niezbędny dla większości układów organizmu.
- B5 (pantotenian wapnia - 5 mg) bierze udział w reakcjach metabolicznych.
- B6 (5mg) potrzebne do metabolizmu aminokwasów i białek.
- B9 (kwas foliowy - 100 mcg) jest ważny dla wzrostu i rozwoju.
- B12 (12,5 mcg) jest niezbędna dla układu nerwowego i hematopoezy.
- R (25mg) - przeciwutleniacz.
- PP (7,5 mg) stymuluje metabolizm komórkowy i energetyczny, jest katalizatorem reakcji oksydacyjnych.
W składzie znajduje się również kwas liponowy, który poprawia metabolizm lipidów i węglowodanów. Tabletki Complivit najlepiej wpływają na organizm, dostarczając mu wszystkich niezbędnych związków organicznych i nieorganicznych.
Instrukcje użytkowania, formularz wydania i koszt
Napisaliśmy już, że „Complivit” można spożywać przez cały rok. Ale najskuteczniejsze jest przyjmowanie witamin na kursach: za trzy miesiące lub sześć miesięcy, w zależności od potrzeb. W celach profilaktycznych zaleca się przyjmowanie 1 tabletki 1 raz dziennie. Z ciężkimi objawami beri-beri - 1 tabletka 2 razy dziennie. Średni czas trwania jednego cyklu leczenia wynosi 1 miesiąc. Ważne jest, aby przyjmować witaminy codziennie, a nie sporadycznie.
Witaminy są produkowane w plastikowych butelkach zakręcanych zawierających 60 tabletek Complivit. Cena £jedna paczka to około 120 rubli. Kupujący są zadowoleni z niskich kosztów i dobrych wyników aplikacji.
Dobre witaminy stały się teraz koniecznością dla każdej rodziny. Aby zachować zdrowie organizmu, zaleca się wypicie cyklu takich suplementów przynajmniej raz w roku, na przykład Complivit. Cena kompleksu jest niska, co sprawia, że jest dostępny dla wszystkich grup ludności. Według lekarzy zawartość witamin i minerałów w Complivit jest optymalna dla zdrowia człowieka.
