Dbanie o własne zdrowie to ważna sprawa dla każdego człowieka. Są ludzie, którzy w mniejszym lub większym stopniu zaniedbują tę sprawę, i są tacy, którzy maniakalnie dbają o siebie, szukają w sobie jakichś wad i dosłownie robią z muchy słonia. Tylko słowami wszystko brzmi śmiesznie i śmiesznie, ale w rzeczywistości takie znaki służą jako sygnał, że rozwija się nerwica hipochondryczna. Człowiek pogrąża się w stanie choroby, sprawia, że mózg myśli, że jakaś choroba żyje w ciele i tym samym niszczy siebie.
Co to jest hipochondria?
Zacznijmy od dokładnego sformułowania tego terminu. Hipochondria to zaburzenie nerwicowe, któremu towarzyszy ciągły niepokój o własne zdrowie. Człowiek staje się podejrzliwy, przypisuje jakiś rodzaj choroby swojemu pojedynczemu organowi lub całemu organizmowi, podczas gdy w rzeczywistości nic takiego nie ma. Aby w pełni zrozumieć, czym jest hipochondria, należy zapoznać się zpsychiatria. Może to być albo niezależne zaburzenie ośrodkowego układu nerwowego, albo konsekwencja innej, poważnej choroby psychicznej. Hipochondrycy są znani z widzenia wszystkim lekarzom miejscowej polikliniki. Są stale badani, skarżą się na różne bóle, „nieprawidłowe funkcjonowanie” tego czy innego narządu, obecność niepożądanych objawów. W rzeczywistości po badaniu okazuje się, że organizm jest całkowicie zdrowy.
Przyczyny choroby
Podejrzane osoby, które mają skłonność do depresji i ciągłych zmartwień, a także osoby o wysokim stopniu podatności na sugestię, są oczywistymi kandydatami na taką chorobę jak hipochondria. Objawy i leczenie to kwestia czysto indywidualna, ponieważ każda osoba ma to zaburzenie na swój sposób. Najczęstszą przyczyną jej wystąpienia jest traumatyczna sytuacja, na przykład śmierć bliskiej osoby z powodu zawału serca. W rezultacie człowiek przypisuje sobie wadę serca i jest całkowicie pewien, że czeka go ten sam los. Ponadto nerwica hipochondryczna może być oparta na stanach fobii - dzikim strachu przed zachorowaniem. W takich przypadkach można postawić jedną z dwóch diagnoz. Pierwsza to nerwica histeryczna, ponieważ zachowaniu pacjenta towarzyszy odpowiednie zachowanie. Drugi to zaburzenie obsesyjno-kompulsywne, kiedy pacjent regularnie powtarza pewne rytuały i jest prześladowany przez obsesyjne myśli.
Objawy
Sam pacjent w gabinecie terapeuty (chirurga, okulisty lub kardiologa - którycokolwiek) mogą wyrażać różne objawy własnego złego samopoczucia. Mogą zaczynać się bólem brzucha, a kończyć zmianą koloru skóry. W rzeczywistości sytuacja wygląda trochę inaczej:
- Zespół hipochondrii wprowadza człowieka w stan osłabienia, depresji, rozdrażnia, pozbawia snu i uwagi.
- Cóż, jak powiedzieliśmy powyżej, objawy czysto psychiczne - strach przed zachorowaniem i nadmierna troska o własne zdrowie.
Należy zauważyć, że jeśli takie odchylenia w myśleniu osoby dopiero zaczęły się pojawiać, należy natychmiast skontaktować się z psychoterapeutą. W takim przypadku można je uspokoić i całkowicie wyeliminować, aby pacjent nawet nie zorientował się, że ma hipochondrię. Objawy i leczenie w późniejszych stadiach choroby są bardziej złożone. W tym przypadku pacjent rozwija pewne cechy osobowości na podłożu patologicznym, które są prawie niemożliwe do skorygowania.
Struktura choroby
Głównie nerwica hipochondryczna składa się z trzech elementów:
- Nieistniejący ludzki ból.
- Niestabilność emocjonalna.
- Swoiste zaburzenie myśli.
Można to wyjaśnić w następujący sposób. Na przykład podczas posiłku ślady niewielkich trudności w jego przejściu przez przełyk. Każdy z nas po prostu połknie to wszystko wodą i zapomni. Hipochondryk natychmiast zaczyna myśleć o tym temacie, mówiąc, że praca przełyku jest zakłócona, jedzenie tam utknęło, powodująckaszel, duszność, zakłócił mowę i nie dostał się do żołądka, aby wszystkie przydatne substancje zostały wchłonięte, a w konsekwencji organizm nie otrzymywał wymaganej dawki witamin, nie byłby w stanie normalnie pracować. Wszystko to zapada się na poziomie podświadomości, a osoba po prostu zmusza do odczuwania bólu i dyskomfortu, które nie istnieją.
Odmiany choroby
W praktyce medycznej bardzo często zdarzają się osoby, które troszczą się o zdrowie nie tylko swoje, ale swoich najbliższych. Konwencjonalnie można je podzielić na dwie grupy: hipochondria rodziców i hipochondria dzieci. Pierwsi obsesyjnie dbają o zdrowie swojego dziecka, stale zostawiają go w domu, leczą i dbają o więcej niż to konieczne. Ci drudzy martwią się, że ich przodkowie się starzeją, przez co ich organizm zużywa się i staje się bardziej podatny na różne dolegliwości. Warto zauważyć, że objawy nerwicy hipochondrycznej w szczególności u kobiet dotyczą nie tylko dbania o siebie, ale także o swoje dziecko. Dlatego to piękna połowa populacji jest bardziej podatna na to zaburzenie psychiczne.
Rodzaje hipochondrii
W zależności od przebiegu choroby lekarze nauczyli się rozróżniać trzy jej typy.
- Typ niespokojny - pacjent jest nieustannie dręczony przez uczucia, że może źle się czuć. Jeden lub drugi organ ciągle w nim „pęka”, pojawiają się nieistniejące bóle i towarzyszą im obsesyjne myśli na ten temat. Ciągle wydaje mu się, że lekarze, których już odwiedziłniekompetentny. I wkrótce znajdzie prawdziwego specjalistę, który wykryje jego chorobę i ją wyleczy.
- Typ depresyjny - na tle wymyślonych chorób pacjent popada w stan depresyjny. Każde leczenie uważa za beznadziejne i beznadziejne.
- Typ fobiczny - w tym przypadku nerwica hipochondryczna powoduje uczucie lęku, że choroba ta zostanie zastąpiona inną, poważniejszą. Albo pacjent boi się śmierci.
Zapobieganie
Co dziwne, większość pacjentów dotkniętych tym zaburzeniem pozostaje odpowiednimi ludźmi we wszystkich innych dziedzinach życia. Dlatego psychiatra szczegółowo opowiada im o tym, jak przezwyciężyć nerwicę hipochondryczną i razem zaczynają pracować. W wielu procedurach może być socjoterapia, psychoterapia grupowa. W tym przypadku osoba spotyka ludzi, którzy cierpią z powodu tych samych rzeczy, co on i stopniowo zmienia swoje wyobrażenia o tym, co się dzieje. Jako indywidualną praktykę stosuje się hipnozę, relaksację, różne instrukcje mentalne. Pacjenci są zdecydowanie zachęcani do praktykowania jogi i medytacji, czytania książek edukacyjnych i komunikowania się z ludźmi.
Nerwica hipochondryczna: leczenie, leki, procedury
Zdarza się, że pacjent po prostu nie widzi prawdziwych horyzontów i nie da się go przekonać. Odmawia wizyty u psychiatry, nie wierzy, że to wszystko jest wynikiem tylko jego myśli. W takich przypadkach konieczna jest interwencja medyczna, na podstawie którejpoddać się terapii w gabinecie lekarskim. Najczęściej hipochondrykom przepisuje się leki nootropowe i przeciwdepresyjne, jeśli sprawa jest szczególnie zaniedbana, to środki uspokajające. Wybór leku jest czysto indywidualny, dlatego nie można podać dokładnych nazw. Równolegle z lekami pacjent podejmuje sesje akupunktury, refleksologii lub terapii su-jok. Wraz z tym psychiatrzy zalecają angażowanie się w tak zwaną terapię estetyczną. Koniecznie trzeba odwiedzić kwitnące ogrody, podziwiać morze czy góry - jednym słowem cieszyć się pięknem przyrody, które koją i uspokajają.
Porada dla tych, którzy otaczają hipochondryka
Najczęściej rodzina i przyjaciele bardzo sceptycznie podchodzą do takich „fikcyjnych” chorób. Nazywają takich ludzi wyimaginowanymi pacjentami, symulantami lub „aktorami”. Mało kto wie, że taka postawa tylko pogarsza ich trudną kondycję. Należy pamiętać, że nie jest to wcale udawanie, a nie gra aktorska, ale prawdziwe zaburzenie psychiczne, które zjada człowieka od środka. Bliscy ludzie muszą wyrażać zrozumienie i empatię dla „choroby” hipochondryka, wspierać go, słuchać i rozumieć. Praktykę tę stosują psychiatrzy, którzy uważnie słuchają wszelkich skarg na ból i dyskomfort i traktują je poważnie. Mówiąc o tym, pacjentka stopniowo przechodzi do prawdziwych przyczyn tych „bólów” iw większości przypadków okazuje się, że stoją za nimi nuda, wewnętrzna pustka, smutek i depresja.
