Gdy moje kolana bolą po porodzie, co powinienem zrobić? To częste pytanie. Przyjrzyjmy się temu bardziej szczegółowo. Narodziny dziecka to jedno z najważniejszych wydarzeń dla każdej kobiety. Jednak ciężar porodu i niesamowite zmiany zachodzące w kobiecym ciele nie zawsze mają pozytywny wpływ na zdrowie rodzącej kobiety. W okresie rodzenia dziecka kończyny dolne, a szczególnie stawy kolanowe, doświadczają dużego obciążenia. Tak wiele kobiet odczuwa ból kolana po porodzie.
Jest to częsta skarga u starszych pacjentów. Ale kolana mogą niepokoić również młode kobiety w ciąży lub te, które niedawno rodziły.
W niektórych przypadkach pojawienie się bólu w kolanie może być normalne, w innych - wynikiem jakiegoś naruszenia.
Norma
Więc moje kolana bolą po porodzie. To może być tymczasowe osobliwezjawisko występujące po porodzie. Wynika to z faktu, że w czasie ciąży masa ciała kobiety wzrasta, ma negatywny wpływ na nogi, w tym chrząstki i powierzchnię stawów kolanowych.
Najczęściej problem ten dotyczy kobiet, które urodziły więcej niż jedno dziecko w tym samym czasie, miały duży płód i przytyły ponad 12 kg w czasie ciąży. Po porodzie następuje gwałtowny spadek masy ciała kobiety, dlatego dostosowanie się stawów do nowej wagi i obciążenia zajmuje trochę czasu. Praktyka pokazuje, że jeśli nie ma innych przyczyn bólu, to w ciągu miesiąca po porodzie minie.
Dlaczego bolą mnie kolana, kiedy pochylam się po porodzie?
Niedobór wapnia
Niedobór wapnia w organizmie jest również częstą przyczyną bólu stawów. Rosnący płód wymaga ogromnej ilości wapnia, który jest pobierany z organizmu matki.
Po porodzie przychodzi okres laktacji i do produkcji mleka potrzebny jest dodatkowy wapń. Wraz z bólem kolan niedobór wapnia może powodować łamliwe paznokcie, zaburzenia snu, wahania nastroju, skurcze łydek i inne mięśnie.
Dlaczego moje kolana bolą po porodzie, jest interesujące dla wielu.
Zakłócenia hormonalne
W czasie ciąży organizm kobiety wytwarza dużą ilość specjalnego hormonu - relaksyny. Hormon ten jest niezbędny do zmiękczenia więzadeł znajdujących się w miednicy. Umożliwia to kościom miednicyporód jest łatwy do rozproszenia, ułatwiając tym samym przejście dziecka przez pierścień kostny. Jednak relaksyna ma podobny wpływ na więzadła wszystkich stawów. Dlatego kolana bolą po porodzie.
Proces zapalny
Zapalne choroby stawów, takie jak zapalenie okołostawowe, zapalenie błony maziowej, zapalenie kaletki, zapalenie stawów mogą powodować ból kolana po porodzie. Takie zapalenie może wystąpić z różnych powodów. Najczęstszym jest zakaźne zapalenie stawów, które rozwija się w wyniku infekcji stawu przez bakterie. Z reguły wszystkie kobiety w ciąży są badane pod kątem infekcji przenoszonych drogą płciową, dlatego do czasu porodu kobieta powinna być leczona pod kątem występujących chorób, takich jak chlamydia.
Kiedy Twoje kolana bolą po porodzie, lekarz powinien określić przyczyny.
Choroby autoimmunologiczne
Choroby autoimmunologiczne to szczególna kategoria patologii, w której organizm ludzki zaczyna postrzegać własne tkanki jako obce i próbuje je zniszczyć. Jedną z takich tkanek jest chrząstka stawowa, która wyściela powierzchnię stawu kolanowego. Rezultatem jest reumatoidalne zapalenie stawów.
Umorzenie
Należy odnotować ciekawy fakt - wszystkie choroby autoimmunologiczne przechodzą w remisję podczas ciąży. Wynika to z faktu, że normalnie w czasie ciąży ciało kobiety toleruje obce tkanki, ponieważ płód dla przyszłej matki wynosi połowęobcy przedmiot. Po porodzie aktywuje się obrona immunologiczna i organizm wznawia walkę z własnymi tkankami. W rezultacie pogarsza się reumatoidalne zapalenie stawów.
Co robić i gdzie się udać, jeśli po porodzie zaczynają boleć kolana?
Diagnoza bólu kolana
Jeżeli młoda matka odczuwa ból kolana przez ponad miesiąc i towarzyszy mu obrzęk, zaczerwienienie, gorączka, należy skonsultować się z artrologiem lub ortopedą. Badanie można rozpocząć od wizyty u terapeuty, który w razie potrzeby zaleci wizytę u reumatologa. W przypadku podejrzenia chlamydiowego zapalenia stawów wskazane jest badanie wenerologa.
W przypadku bólu kolana zaleca się następujące środki diagnostyczne:
- Badanie laboratoryjne próbki krwi.
- Biochemiczne laboratoryjne badanie krwi w celu określenia następujących wskaźników: czynnik reumatoidalny, kwas sialowy, białko C-reaktywne, inne specyficzne markery procesu zapalnego.
- Specjalne testy na chlamydię i inne infekcje, które mogą wywołać zapalenie stawów.
- Badania rentgenowskie stawów, MRI, CT.
- Badanie stawów za pomocą ultradźwięków. Jest to stosunkowo nowe, całkowicie bezpieczne i bardzo pouczające badanie, które pozwala ocenić stan powierzchni stawowej i szczeliny.
- Przebicie. Za pomocą długiej igły specjalista pobiera do badania niewielką ilość tkanki maziowej.płyn.
Jeśli w trakcie diagnozy zaistnieje potrzeba przeprowadzenia dalszych badań, specjalista może je przepisać w celu wyjaśnienia obrazu klinicznego choroby.
Terapia bólu kolana
Oczywiście lekarz z określonymi kwalifikacjami powinien przepisać i przeprowadzić terapię patologii stawów. Ważne jest, aby poinformować specjalistę, że poród nastąpił niedawno, a pacjentka jest w okresie laktacji.
Terapia powinna być dostosowana do przyczyny bólu kolana. Niestety większość leków przeznaczonych do leczenia różnych chorób zwyrodnieniowych stawów i stawów wpływających na staw kolanowy jest przeciwwskazanych do stosowania w okresie laktacji. Dlatego ważne jest, aby poinformować lekarza o karmieniu piersią, określając, jak pilnie należy rozpocząć leczenie, a tym samym przerwać karmienie piersią.
Często pacjentom, u których po porodzie występuje silny ból kolana, przepisywane są następujące leki:
- Preparaty zawierające wapń. Takie leki są jednymi z nielicznych, które nie tylko są dozwolone, ale i polecane do przyjmowania przez kobietę karmiącą. Niedobory wapnia można również uzupełnić uzupełniając dietę produktami bogatymi w ten pierwiastek.
- Chondroprotektory. Glukozamina, siarczan chondroityny to substancje, które są w stanie odżywić, chronić i odbudować uszkodzoną chrząstkę stawową. Leki te należy przyjmować wokres laktacji jest zabroniony. Karmienie piersią należy przerwać przed rozpoczęciem leczenia.
- Leki przeciwzapalne. Najczęściej stosowanymi lekami są niesteroidowe, do których należą: „Indometacyna”, „Ibuprofen”, „Diklofenak”. Inne leki mogą być stosowane w różnych postaciach farmakologicznych: kapsułki, tabletki, maści, żele, kremy przeznaczone do stosowania miejscowego. Preparaty miejscowe mogą być stosowane przez kobiety w okresie laktacji.
- Preparaty ziołowe do stosowania doustnego i zewnętrznego – pięciornik, żywokost, ekstrakt z zielonej herbaty, bazylia, miodla indyjska, soja. Środki te można wykorzystać podczas karmienia piersią, ale tylko po uzgodnieniu z lekarzem.
- Kompleksy bogate w bor, selen, witaminy z grupy B, kwasy tłuszczowe omega-3, witaminę D, wapń. Takie kompleksy można stosować w ciąży, w okresie laktacji.
- Specjalistyczne leki do leczenia zapalenia stawów. Obejmują one dużą listę leków przepisywanych przez reumatologa, na przykład cytostatyki i glikokortykosteroidy. Leki te mogą wywoływać negatywne skutki i są przeciwwskazane w okresie laktacji. Powinny być używane wyłącznie za radą lekarza.
Ważne jest, aby pamiętać, że stosowanie jakichkolwiek leków powinno być uzgodnione ze specjalistą.
Pomocnicze
Jeśli bolą Cię kolana po porodzie, wjako metody pomocnicze w terapii można zastosować:
- Okłady, lokalne kompresy.
- Zabiegi fizjoterapeutyczne. Fizjoterapia może znacznie złagodzić ból i zmniejszyć stan zapalny i może być przepisana kobietom karmiącym. Najskuteczniejsze zabiegi to: termiczna, darsonwalizacja, laseroterapia, KWCZ, UHF, elektroforeza z użyciem Deksametazonu, Novocaine.
- Ćwiczenia terapeutyczne.
W leczeniu bólu kolana u kobiety karmiącej należy postępować indywidualnie. Ponadto wszystkie jej działania mające na celu wyeliminowanie bólu kolana po porodzie, kobieta musi koordynować z lekarzem. Tylko zintegrowane podejście zapobiegnie niepożądanym konsekwencjom, zaostrzeniom i szybko pozbędzie się problemu.
Przyjrzeliśmy się, co zrobić, gdy po porodzie bolą stawy kolanowe.
