Nasze stopy to organ, który na co dzień wykonuje niesamowitą pracę, doświadcza ogromnego obciążenia i nie przyciąga nadmiernej uwagi właściciela. Ale jeśli stopy zaczną boleć i deformować, cierpi całe ciało, ponieważ w tym przypadku zwykłe chodzenie powoduje dyskomfort. Ponadto deformacje stóp prowadzą do zaburzeń postawy i problemów z plecami z powodu niewłaściwego rozłożenia obciążenia kręgosłupa. W nowoczesnych warunkach istnieje ogromna liczba różnych deformacji stóp. Nasz artykuł pomoże Ci dowiedzieć się więcej o takich chorobach jak deformacja koniowata czy końska stopa.
Jakie jest odkształcenie
Wymieniona choroba charakteryzuje się patologicznym stanem tkanki mięśniowej lub kostnej, w którym stopa osoby jest nadmiernie wysklepiona do przodu, co sprawia wrażenie, że osoba chce stanąć na palcu.
W zależności od ciężkości choroby, końska łapa może być mniej lub bardziej wyraźna. W łagodnych przypadkach deformacja może objawiać się nadmierną ruchomością tej części nogi: osoba może z łatwością wyprostować palec i w stanie rozluźnienia noga pozostaje w tej pozycji.
Poważna choroba prowadzi dostale wydłużona pozycja stopy uniemożliwia ustawienie jej prostopadle do nogi, co oznacza, że nie można normalnie chodzić. Ze względu na podobieństwo podparcia jednopunktowego o takiej deformacji do kopyta końskiego, choroba zyskała popularną nazwę „końska stopa”. Zdjęcie pokazuje, jak wygląda noga z tą chorobą.
Co prowadzi do rozwoju choroby
Ta deformacja może dotyczyć jednej lub obu nóg jednocześnie. Choroba może być nabyta w wyniku urazu lub choroby współistniejącej lub wrodzona, zwłaszcza jeśli w rodzinie są krewni z rozpoznaniem końskiej stopy. Przyczyny tej choroby są warunkowo podzielone na dwie główne grupy:
- problem z mięśniami;
- problem z kośćmi.
W pierwszym przypadku źródłem rozwoju deformacji jest nadmiernie naciągnięty mięsień łydki oraz ścięgno Achillesa. Ta grupa mięśni niejako „rozciąga” nogę wzdłuż tylnej części podudzia i obniża palec u nogi.
Końska stopa u człowieka może również rozwinąć się w wyniku operacji lub urazu, jeśli grupa mięśniowa podudzia została uszkodzona i nie może normalnie wykonywać swojej funkcji.
W przypadku problemów z kośćmi sytuację może komplikować obecność guza lub stanów zapalnych stawów na stopie. W takim przypadku nowotwór lub powiększony staw deformuje go, redystrybuuje obciążenie palców, w wyniku czego powstaje zespół stopy końskiej.
Co może wywołać rozwój deformacji
Istnieje wiele czynników, które mogą prowadzić do rozwoju opisanej choroby. Wśród nich eksperci identyfikują główne:
- Predyspozycje genetyczne. Obecność wymienionego problemu w rodzaju znacznie zwiększa ryzyko rozwoju patologii.
- Choroby neurologiczne. Odchylenia od układu nerwowego prowadzą do napięcia niektórych grup mięśniowych. Najczęściej jest to przyczyną końskiej łapy dziecka.
- Urazy, operacje chirurgiczne stóp i nóg. W takim przypadku istnieje duże prawdopodobieństwo uszkodzenia mięśni łydek, co może skutkować powstaniem na nich blizny i nadmiernym napięciem mięśni.
- Często nosi szpilki. Takie buty są z pewnością piękne, ale ułożenie stopy na szpilkach prowadzi do napięcia i skurczu mięśnia łydki. Jeśli noga pozostaje w tym stanie przez długi czas, dochodzi do zaniku mięśni, w wyniku którego istnieje duże prawdopodobieństwo rozwoju końskiej stopy.
Diagnoza deformacji stopy
Opisany problem jest leczony przez wąskiego specjalistę zwanego podiatrą. Jeśli nie ma możliwości dotarcia do takiego lekarza, możesz skontaktować się z ortopedą.
W celu potwierdzenia rozpoznania "końskiej stopy" specjalista przeprowadza badanie wizualne i zleca niezbędne badania.
Podczas badania wzrokowego lekarz ocenia stopień deformacji: może poprosić pacjenta o poruszanie stopą, wykonywanie ruchów okrężnych podczas stania i siedzenia, gdy noga jest zgięta w kolanie. W ten sposób można zobaczyć, do jakiego poziomu pacjent może podnieść stopę w stosunku do pięty.
Ponadto specjalista może ocenić siłę mięśni kostek: w tym celu naciska na palce u nóg pacjenta i prosi go, aby się opierał. Takie proste manipulacje pozwalają ustalić diagnozę i stopień zaawansowania choroby.
W celu potwierdzenia rozpoznania postawionego na podstawie badania wzrokowego pacjentowi można zaproponować dodatkowe badania, takie jak prześwietlenia i rezonans magnetyczny, na podstawie których dokonuje się ostatecznej diagnozy końskiej racicy. Specjalista dobiera leczenie w zależności od przyczyny i nasilenia choroby.
Główne obszary leczenia
Deformacja stopy jest trudna do leczenia. Bardzo ważne jest, aby w odpowiednim czasie zasięgnąć porady specjalisty. Im wcześniejszy etap choroby w momencie leczenia, tym skuteczniejsze będzie leczenie. Obejmuje kilka głównych obszarów:
- Lekoterapia. Ma na celu pozbycie się procesu zapalnego w stawach i mięśniach, a także usunięcie nadmiernej pobudliwości zakończeń nerwowych, prowadzącej do sztywności mięśni.
- Fizjoterapia. Obejmuje wykonanie kompleksu ćwiczeń terapeutycznych i profilaktycznych, a także masaż stóp lub (w razie potrzeby) całej powierzchni nóg.
- Korzystanie z korektorów ortopedycznych. Ten kierunek leczenia polega na codziennym stosowaniu nakładek korekcyjnych, wkładek, wkładek, a także butów specjalistycznych.
- Leczenie chirurgiczne. Jest to ekstremalna opcja leczenia, która jest stosowana w przypadku braku efektu innych metod.
Zabiegi alternatywne
Końska łapa jest bardzo trudna do skorygowania. Jednocześnie choroba często dotyka dzieci, u których układ mięśniowo-szkieletowy dopiero się kształtuje, przez co odczuwa dodatkowy stres.
Alternatywna metoda leczenia takiej deformacji, zwana metodą Ponsetiego, okazała się doskonała. Wykazuje wysoką wydajność, zwłaszcza gdy jest stosowany u dzieci i młodzieży.
Ta technika polega na użyciu odlewów gipsowych, które są nakładane w określony sposób. Po pewnym czasie zmienia się bandaż, a wraz z nim zmienia się również pozycja stopy, którą naprawia. Stosując naprzemienne odlewy gipsowe według schematu opracowanego przez specjalistę indywidualnie dla każdego pacjenta, można osiągnąć doskonałe rezultaty w stosunkowo krótkim czasie.
Medycyna tradycyjna
Szeroka gama tradycyjnej medycyny ma lekarstwo na każdą diagnozę i okazję. Noga konia nie jest wyjątkiem.
Tradycyjni uzdrowiciele proponują leczenie tego problemu w domu za pomocą wywarów z ziół, kąpieli błotnych i okładów, a także kąpieli siarkowodorowych. Ale w przypadku deformacji stóp tradycyjna medycyna może tylko zaszkodzić. Za jego pomocą nie zadziała – problem tkwi w mięśniach i kościach, z którymi trzebacodziennie i uważnie pracuj, nie nakładaj na nie okładów.
Szkoda stosowania takich środków polega przede wszystkim na stracie czasu: zamiast próbować przywrócić normalną pozycję stopy za pomocą kąpieli i ziół, trzeba pilnie udać się do specjalisty na masaż i fizjoterapia.
Jeśli widoczne są ślady końskiej racicy lub innych deformacji, nie należy ufać samoleczeniu i tradycyjnej medycynie, należy skonsultować się z wąskim specjalistą.
Czy istnieje profilaktyka?
Aby stopy były zdrowe, wyglądały i czuły się dobrze, musisz przestrzegać pewnych zasad:
- Noś wygodne buty na niskich obcasach.
- Użyj wkładek ortopedycznych lub podpór łukowych.
- Codziennie wykonuj proste ćwiczenia, aby wzmocnić łuk stopy i mięśnie kostki. Obejmują one chodzenie po palcach i piętach, po wewnętrznej i zewnętrznej stronie stopy, odciąganie palca od siebie i do siebie, okrągłe obroty stopy.
Takie środki pozwolą nie tylko utrzymać zdrowie opisywanej części nogi na wysokim poziomie, ale także w porę zauważyć pierwsze oznaki problemów. Jeżeli pojawią się pierwsze trudności w wykonywaniu ogólnych ćwiczeń wzmacniających, jest to okazja do wizyty u ortopedy lub podiatry.
Stan zdrowia nóg i stóp nie powinien być lekceważony, ponieważ każdego dnia znoszą one duże obciążenie przy najmniejszym ruchu. Utrzymując na co dzień ich zdrowie przy pomocy wygodnych butów i prostych ćwiczeń, można uniknąć różnych deformacji nie tylko stóp i stawównogi, ale także kręgosłup. Dzięki temu będziesz mieć zdrowe, piękne nogi i doskonałą postawę.
