Średnio co piąta osoba skarży się na ból pleców. Tylko co sekunda z nich natychmiast szuka wykwalifikowanej pomocy, a pozostałe domy próbują pozbyć się palącego i nieznośnego bólu improwizowanymi środkami. Niewiele osób myśli o konsekwencjach samoleczenia, ale ten dyskomfort może być spowodowany uszczypnięciem nerwu. Objawy tej choroby mogą pojawić się ostro, a następnie same zniknąć. Nie oznacza to jednak, że problem został rozwiązany, konieczna jest konsultacja specjalistyczna.
Co to jest szczypanie?
Uszczypnięcie nerwu pojawia się, gdy zakończenia nerwowe rozgałęziające się z rdzenia kręgowego są ściskane przez pobliskie przechodzące kręgi lub inną przeszkodę, taką jak:
- przepukliny;
- skurcze mięśni;
- ścięgna;
- guzy;
- wypusty;
- i inne.
Uszczypnięciu zakończenia nerwu towarzyszy silny przeszywający, palący i przeszywający ból. Istnieje wiele form. Najczęstsze u pacjentów - szczypanienerw kulszowy i szyjny.
W zależności od umiejscowienia zespołu bólowego rozróżnia się kilka typów patologii:
- rwa kulszowa - ból w kości krzyżowej, pośladkach i tylnej części nogi;
- lumboischialgia - ból odczuwany w okolicy lędźwiowej, pośladkach i tylnej części nogi;
- lumbalgia - ból pleców, a zwłaszcza dolnej części pleców;
- cervicobrachialgia - dyskomfort w szyi i ramieniu;
- cervicalgia - ból w okolicy szyjki macicy.
Pacjent cierpiący na ostry napad bólu może również odczuwać drętwienie wielu mięśni i nieprawidłowe działanie systemów wewnętrznych. Wszystko zależy od tego, który z nerwów został uszczypnięty. Ponadto konieczne jest rozróżnienie, który rodzaj nerwu jest uszczypnięty - czuciowy, autonomiczny lub ruchowy. Jeśli cierpiał pierwszy typ, osoba zwraca się do lekarza i skarży się na ataki silnego bólu, którego po prostu nie jest w stanie znieść. Jeśli nerwy drugiego i trzeciego typu są ściśnięte, pomoc lekarza jest opóźniona, ponieważ najczęściej prowadzi to do poważnych komplikacji.
Powody
Ludzki kręgosłup przyjmuje na siebie maksymalne obciążenie podczas podnoszenia ciężarów i gwałtownych ruchów. Plecy ostro reagują na taki stres, powodując uszczypnięcie nerwu w najsłabszej części kręgosłupa. Wśród głównych czynników ryzyka są następujące:
- przeciążenie, które występuje podczas uprawiania sportu lub podnoszenia ciężkich przedmiotów;
- przebywanie w jednej pozycji przez długi czas, dotyczy to pracowników biurowych;
- ciągłe napięcie kręgosłupa, co często zdarza się kobietom w ciąży;
- hipotermia;
- konsekwencja długich chorób, może to dotyczyć również przeziębień;
- niewygodna pozycja do spania;
- zbyt miękkie lub twarde łóżko;
- nadwaga.
Wiele osób wymaga specjalistycznego leczenia na ucisk nerwu między żebrami lub bezpośrednio w kręgosłupie. Na styku żeber i kręgów zmiana ich położenia prowadzi do zaciskania. W rzadkich przypadkach szczypanie może nawet wystąpić z powodu faktu, że osoba po prostu gwałtownie się odwróciła lub westchnęła. W tym przypadku ból może być tak silny, że po prostu nie ma siły go znieść. Zespół bólowy może być przewlekły lub ostry. Ale w rzadkich przypadkach może pojawić się tylko podczas nagłych ruchów, kaszlu lub kichania.
Objawy uduszenia w okolicy krzyżowo-lędźwiowej
Wielu pacjentów uważa, że ból krzyża jest spowodowany zmęczeniem i ma nadzieję, że po dobrym odpoczynku zniknie. Ale ból, który strzela i znajduje fale, może nie zniknąć, a jedynie nasilić się. Główne objawy uszczypnięcia nerwu w kości krzyżowej i dolnej części pleców to:
- trudno pomylić ten ból z jakimkolwiek innym, ponieważ ma on charakter strzelający i przenikliwy;
- ona jest wyraźnie zlokalizowana;
- kobiety w ciąży i kobiety, które rodziły, często szczypią nerwy;
- po bólu następują skurcze mięśni, pacjentowi trudno jest zmienić pozycję;
- ifdyskomfort zlokalizowany po prawej stronie, wydaje się, że jest to dyskomfort w wątrobie;
- z bólem po lewej stronie, wydaje się, że dokucza śledzionie lub sercu.
Jeśli problem dotyczy tylko napięcia mięśni, to po odpoczynku wszystko szybko minie. Dlatego nie myl zmęczenia ze ściśniętym nerwem. Rwa kulszowa jest uważana za najbardziej wrażliwą, a wszystko ze względu na jej dużą długość. Powstaje w kręgosłupie i rozciąga się na stopy. Kiedy jest uszczypnięty, niektórzy pacjenci muszą leczyć sparaliżowane nogi.
Zakończenia nerwowe w dolnej części kręgosłupa mogą być również uszczypnięte z następujących powodów:
- położenie krążka kręgowego uległo zmianie;
- uszkodzone narządy miednicy;
- pojawił się guz.
Jeśli nie zwrócisz uwagi na objawy uszczypnięcia nerwu i nie rozpoczniesz leczenia, następnym objawem może być drętwienie miednicy, upośledzenie funkcji moczowych i osłabienie kończyn dolnych.
Objawy ściągnięcia szyi i barku
W tym obszarze zaciskanie występuje dość rzadko. Najczęściej przyczyną może być ostry skręt głowy lub hipotermia. Ściśnięte zakończenia nerwowe w szyi są rzadkie, ale jedne z najniebezpieczniejszych. Jako powikłania może wystąpić paraliż, całkowity lub częściowy. Jeśli nie podejmiesz żadnych działań i zaczniesz naruszać okolice barku, mogą rozwinąć się stany zapalne i choroby neurologiczne.
Możliwe jest uszczypnięcie nerwu w okolicy szyjnej podczas snu przy silnym zatruciu alkoholem, kiedy osoba po prostu nie kontroluje swoich ruchów i nie czujeże jego postawa jest niewygodna.
Objawy naruszenia w okolicy łopatek i klatki piersiowej
W przypadku naruszenia w okolicy łopatek choroba może objawiać się silnym bólem przeszywającym. Wielu pacjentów uważa, że jest to spowodowane chorobą serca, ale wcale tak nie jest. Ale są tacy, którzy uważają, że problem tkwi w płucach.
Jeżeli naruszenie ujawniło się w okolicy klatki piersiowej, to nie zawsze pierwszym objawem może być ból, najczęściej pacjent traci mobilność, dodatkowo:
- miejsce na skórze w miejscu uszczypnięcia zmienia kolor na czerwony;
- w tym miejscu mięśnie puchną;
- temperatura wzrasta, nasila się pocenie;
- zespół bólowy pojawia się nagle i bez powodu.
Naruszenie prawa podczas ciąży
Prawie co trzecia kobieta w okresie rodzenia czuje, że nerw jest uszczypnięty w jej plecach, ale nie wie, co zrobić, aby pozbyć się dyskomfortu. Uszczypnięcie nerwu kulszowego i innych może również wystąpić podczas porodu, a wszystko to ze względu na to, że w tym okresie pacjentka jest bardzo napięta lub płód nie jest prawidłowo ułożony.
W tym momencie kręgosłup odczuwa niezwykłe obciążenie i dochodzi do deformacji. Po urodzeniu dziecka gwałtowna utrata masy ciała może stać się dodatkowym stresem dla kobiety. Aby zapobiec rozwojowi przepuklin międzykręgowych i występów, musisz rozpocząć leczenie na czas.
Uszczypnięty nerw w nodze
Często ludzie zaciskają nerw w dolnej części nogi, co objawia się silnym bólem. Ale niewiele osóbprzywiązuje szczególną wagę do takiego objawu, odnosząc się do tego, że cały dzień na nogach i nie było odpoczynku. Ale jeśli nie znajdziesz od razu problemu, konsekwencje mogą być poważne, jednym z nich jest obrzęk. Jeśli nie przystąpisz do terminowego kompleksowego leczenia uszczypniętego nerwu w domu lub w szpitalu, zgodnie z zaleceniami specjalisty, konsekwencje mogą być nieodwracalne. W niektórych przypadkach naruszeniu mogą towarzyszyć guzy.
Dlatego, jeśli pacjent odczuwa ostry ból przeszywający, a następnie puszcza i pojawia się ponownie, lepiej skonsultować się z lekarzem. Przepisze badanie, które pomoże ustalić diagnozę. Leczenie nastąpi.
Środki diagnostyczne
Zanim zrozumiesz główne pytanie, jak leczyć ściśnięty nerw, musisz wiedzieć, jakie środki pomagają potwierdzić diagnozę.
Ból pleców może powodować różne choroby, dlatego należy unikać autodiagnozy.
Tylko lekarz może przepisać badanie po oględzinach pacjenta. Znalezienie przyczyny i zrozumienie, czy jest uszczypnięty nerw kulszowy, czy jakikolwiek inny, pomoże:
- pełna morfologia krwi;
- badania ręczne;
- MRI;
- elektrokardiogram.
Promienie rentgenowskie są koniecznie wykonywane pod kilkoma różnymi kątami jednocześnie. Zdjęcie pozwoli zobaczyć, czy kręgosłup i krążki międzykręgowe są w stabilnej pozycji, czy istnieją patologie osób trzecich, które dotyczą mięśni lub kości.
Pacjent lepiej się przedostajewszystkie zalecane badania na raz, bo z ich pomocą możliwe będzie wykluczenie chorób onkologicznych, kardiologicznych i neurologicznych.
Metody terapeutyczne
Kiedy nerw jest ściśnięty w dowolnej części kręgosłupa, leczenie przebiega w trzech etapach:
- Wyeliminowanie zespołu bólowego. W takim przypadku pacjentowi mogą zostać zalecone tabletki, maści lub zastrzyki. Aby móc wyleczyć naruszenie, pacjent musi mieć zapewniony całkowity odpoczynek, musi odpoczywać jak najdłużej, wykluczyć z diety słone i pikantne potrawy.
- Usuń stan zapalny - to jeden z głównych objawów ucisku nerwu kulszowego, leczenie rozpoczyna się od niesteroidowych leków przeciwzapalnych. Pierwszy i drugi etap są połączone, więc są stosowane jednocześnie.
- Gdy ból i stan zapalny ustąpią, pracownicy medyczni zaczynają pracować nad odbudową nerwu. W tym przypadku na ratunek przyjdą: masażysta, kręgarz, specjalista od akupunktury, trener fizykoterapii i przyjmowanie kompleksu witaminowego.
Zabieg leczniczy szczypiący
Wśród leków skuteczność dowiodły następujące:
- Movalis pomoże złagodzić ból, który można przyjmować doustnie lub stosować jako zastrzyki.
- "Diklofenak" jest jednym z popularnych i niedrogich środków stosowanych w domu w leczeniu ucisku nerwu kulszowego. Ale musisz pamiętać, że ma dużą liczbęprzeciwwskazania.
- Doskonała ulga w bólu "Ketonal", poza tym jest odpowiedni dla kobiet w ciąży.
- "Ibuprofen" jest dostępny w kilku postaciach, więc może być stosowany jako zastrzyk lub doustnie.
Aby szybko usunąć objawy ucisku nerwu kulszowego, do leczenia domowego stosuje się maści i żele. Z ich pomocą możesz szybko złagodzić ból. Ale przed ich użyciem lepiej skonsultować się z lekarzem:
- "Finalgon" pomaga poprawić krążenie krwi w dotkniętych tkankach, jego koszt jest dostępny dla każdego.
- "Viprosal" dobrze rozgrzewa i łagodzi ból.
- "Betalgon" skutecznie wpływa na zaopatrzenie naczyń włosowatych, dzięki czemu następuje regeneracja komórek i ustępuje ból.
- „Flexen” ma silne działanie przeciwzapalne,
- "Carmolis" szybko łagodzi ból.
Dodatkowo dla osób, które doświadczyły szczypania, lekarz może zalecić noszenie gorsetu ortopedycznego. Pomaga wspierać plecy, dzięki czemu uwalniana jest odległość między kręgami, proces zapalny z czasem ustępuje, nerw zostaje zwolniony, a wszystkie objawy choroby znikają. Dziś w aptece można kupić gorsety odpowiednie dla osób z uciskami w różnych częściach kręgosłupa. Dzielą się na piersiowo-lędźwiowe, lędźwiowo-krzyżowe, lędźwiowe oraz dla kobiet w ciąży. Dzięki temu nie będzie trudności z wyborem, każdy pacjent znajdzie swoją opcję.
Ćwiczenia terapeutyczne
Po napadach ostrego bólu podczasściągnięty nerw kulszowy usunięty, możesz skonsolidować leczenie za pomocą specjalnych ćwiczeń z terapii ruchowej:
- Crawling i styl grzbietowy są bardzo skuteczne. Będzie to szczególnie pomocne dla tych, którzy przeszli operację.
- Możesz wykonać ćwiczenie - leżąc na plecach, podnieś klatkę piersiową z podłogi.
- W dół na czworakach, musisz na przemian podnosić i opuszczać plecy, odpoczywając w pozycji środkowej.
- W pozycji leżącej, przytul kolana i bujaj się na plecach, ale bez gwałtownych ruchów.
Ćwiczenia terapeutyczne należy wykonywać systematycznie, nie tracąc ani jednego dnia, tylko w tym przypadku przyniesie efekty. Możesz wykonywać ćwiczenia pod okiem specjalisty terapii ruchowej, który będzie monitorował poprawność wykonania i stan kręgosłupa.
Masaż
Jeśli jest uszczypnięty nerw szyjny lub jakikolwiek inny, wówczas usługi masażysty pomogą uporać się z chorobą. Najprostszą technikę może opanować jedna z najbliższych osób. Pacjent musi położyć się na twardej powierzchni na brzuchu, zrelaksować, rozciągnąć ręce wzdłuż ciała. Sesja rozpoczyna się lekkimi pociągnięciami.
Ruchy są silne, okrężne, od góry do dołu. Bardzo ważne jest, aby masażysta, zwłaszcza początkujący, pracował z mięśniami pleców, a nie kręgosłupa. Tylko specjalista - terapeuta manualny powinien z nim pracować. Po lekkich pociągnięciach musisz przejść do ugniatania i rozcierania. Ruchy są płynne i intensywne.
Podczas masażu nie uciskać, mocne imanipulacje poklepywaniem, ponieważ mogą powodować komplikacje. Sesja kończy się lekkimi pociągnięciami. Następnie pacjent powinien wstawać powoli, bez gwałtownych ruchów.
Chirurgia
W przypadkach, gdy leczenie zachowawcze nie przyniosło ulgi, a pacjent nadal odczuwa silny ból, może być zalecona operacja. Ale przeprowadza się to tylko wtedy, gdy nerw kulszowy jest uszczypnięty z powodu przepukliny międzykręgowej. Ten rodzaj operacji nazywa się mikrodiscektomią. Podczas tego chirurg usuwa tkankę, która uszczypnęła zakończenia nerwowe. Rekonwalescencja po zabiegu trwa od dwóch tygodni do trzech miesięcy.
Metody zapobiegawcze
Aby pacjent nie padł ofiarą ściśniętych zakończeń nerwowych w kręgosłupie, po prostu musi podjąć środki zapobiegawcze. Przydadzą się również tym, którzy już wyzdrowieli z choroby i nie chcą, aby objawy powróciły i przyniosły niedogodności:
- Nie pozostawaj przez długi czas w zimnie lub przeciągach. Hipotermia może powodować stany zapalne w organizmie.
- Materac na łóżku nie powinien być zbyt miękki ani zbyt twardy. Oba te przypadki prowadzą do tego, że kręgosłup jest w przekrzywionej pozycji przez całą noc, co prowadzi do tego, że kręgi są powoli przemieszczane. Jeśli to możliwe, lepiej zaopatrzyć się w materac ortopedyczny, który pomoże rozluźnić nie tylko kręgosłup, ale także mięśnie pleców.
- Jeśli to możliwe, staraj się unikać gwałtownych ruchów. Jeśli musisz podnosić ciężary w życiu codziennym, najpierw musisz usiąść, a następnie podnieść rzecz, trzymając plecy prosto. W tym momencie kręgosłup nie powinien się skręcać.
- W miarę możliwości staraj się nie stać ani nie siedzieć w jednej pozycji. Jeśli Twoja praca jest związana z komputerem, musisz okresowo się rozgrzewać.
- Monitoruj swoją wagę ciała, ponieważ dodatkowe kilogramy zwiększają obciążenie pleców, a dzieje się tak cały czas.
Kobietom zaleca się noszenie specjalnych gorsetów lub bielizny podtrzymującej podczas ciąży.
Uszczypnięciu nerwu można zapobiec, prowadząc zdrowy tryb życia, naprzemienną aktywność fizyczną i odpoczynek oraz wzmacniając gorset mięśniowy.
