Lekarze na całym świecie biją na alarm: w wieku 40 lat prawie 80% ludzi ma dysfunkcję wątroby. Połowa komórek tego najważniejszego organu w tym wieku jest zatkana toksynami i szkodliwymi substancjami. W rezultacie wątroba nie radzi sobie w pełni ze swoimi funkcjami. Aby ją oczyścić, opracowano metody oficjalnej medycyny, a stare receptury tradycyjnych uzdrowicieli z powodzeniem stosuje się do oczyszczania wątroby owsem, który słynie ze swoich dobroczynnych właściwości.
W medycynie ludowej jest od dawna stosowany w leczeniu wielu chorób wątroby. Przy regularnym stosowaniu leków na jej bazie następuje normalizacja pracy narządów wewnętrznych, poprawa stanu ogólnego.
Dlaczego powinienem czyścić wątrobę?
To najważniejszy narząd wewnętrzny, wykonujący ogromną ilość(ponad 500) procesów życiowych. W rzeczywistości jest to filtr, który oczyszcza organizm z toksyn i szkodliwych substancji. Osoba może nie odczuwać bólu przez długi czas z istniejącą patologią, zanim pojawią się poważne komplikacje. Wynika to z faktu, że wątroba nie ma zakończeń nerwowych, które zapewniają wrażliwość tkanek.
Ten narząd sygnalizuje pojawienie się problemów poprzez pojawienie się ciężkości w prawym podżebrzu, uczucie dyskomfortu. Do najważniejszych funkcji wątroby należą:
- filtrowanie składu krwi do 400 razy dziennie;
- produkcja kwasu żółciowego;
- tworzenie odporności wpływającej na czynniki chorobotwórcze;
- funkcjonowanie krwiotwórcze podczas rozwoju płodu;
- wdrożenie syntezy i poprawa wchłaniania wszystkich użytecznych substancji;
- wyeliminuj toksyny i inne szkodliwe substancje.
Lekarze już dawno doszli do wniosku, że przy takim obciążeniu wątroba potrzebuje pomocy – potrzebuje oczyszczenia. Oprócz tradycyjnych metod stosuje się również metody ludowe, z których najskuteczniejszym jest oczyszczanie wątroby owsem w domu.
Skład owsa
To płatki zbożowe są wysoko cenione przez dietetyków, słusznie uważając je za doskonale zbilansowany produkt ziołowy. Substancje zawarte w jego składzie mają korzystny wpływ na wątrobę podczas oczyszczania. Owies zawiera:
- kwasy organiczne (erukowy, malonowy, szczawiowy), które wiążą i usuwają szkodliwe związki z organizmu;
- błonnik, który obniża poziom cholesterolu wkrew, normalizująca ruchliwość jelit;
- skrobia, która nie jest bezpośrednio związana z oczyszczaniem wątroby, ale „powolny” węglowodan nie pozwala na gwałtowne zmiany poziomu glukozy we krwi, w wyniku czego osoba przestaje odczuwać nadmierny głód, co pozwala wątrobie "odpocznij" trochę od ciągłego przetwarzania żywności;
- kompleks minerałów i witamin, które mają korzystny wpływ na aktywność wszystkich komórek organizmu, w tym hepatocytów.
Owies oczyszczający wątrobę może być skuteczny tylko wtedy, gdy jest nieprzetworzony. Uderzająco różni się wyglądem od zwykłych dla nas płatków, które nie wymagają gotowania, ale zawierają wszystkie przydatne substancje.
Właściwości lecznicze owsa
Oczyszczanie wątroby owsem w domu powinno odbywać się regularnie. Zanim jednak przejdziemy do opisu receptury na niej opartej i metodologii zabiegu, chcemy zapoznać Państwa z leczniczymi właściwościami tego zboża, które mają dobroczynny wpływ na funkcjonowanie wątroby i całego organizmu:
- Przy regularnym stosowaniu wywarów, naparów, galaretek owsianych następuje gojenie i całkowite oczyszczenie wątroby.
- Owies aktywuje procesy metaboliczne w wątrobie i stymuluje ją do samooczyszczania.
- Poprawia metabolizm. Skład owsa zawiera enzym podobny w swoich właściwościach do amylazy. To substancja wytwarzana przez trzustkę. Zapewnia stymulację trawienia tłuszczów, węglowodanów, białek. Z tego powodu płatki zbożowe są klasyfikowane jako produkt dietetyczny wchodzący w skład wielu diet wellness.
- Owies korzystnie wpływa na naczynia krwionośne i pracę serca. Przy jego ciągłym stosowaniu wzmacniają się mięśnie serca i ściany naczyń krwionośnych. Takie działanie zapewnia zawarty w zbożu fosfor, potas, krzem.
- Wzmacnianie układu odpornościowego. Wątroba jest głównym organem podtrzymującym układ odpornościowy. Zabiegi mające na celu poprawę jego zdrowia zapewniają wzmocnienie układu odpornościowego.
- Owies to doskonały profilaktyka stanów zapalnych w jelitach i żołądku. Polecany jest osobom z wrzodami przewodu pokarmowego.
Przeciwwskazania do stosowania
Oczyszczanie wątroby owsem to poważny zabieg, który jest możliwy tylko po dokładnym badaniu. Lekarz zleca USG narządów wewnętrznych w celu zbadania jamy brzusznej w celu wykrycia kamicy żółciowej.
Ta procedura pomaga dokładnie określić przeciwwskazania do stosowania tego zboża. Jego użycie nie jest zalecane dla:
- Kamica żółciowa. W przypadku tej choroby stosowanie owsa jest surowo zabronione. Jego spożycie może pogorszyć stan pacjenta, ponieważ kamienie mogą zacząć poruszać się wzdłuż przewodów, a w rezultacie je zatkać. W takim przypadku konieczna będzie operacja.
- Niewydolność nerek, zapalenie pęcherzyka żółciowego.
- Przewlekłe choroby jelit i żołądka.
- Niewydolność serca.
- W przypadku indywidualnej nietolerancji.
- Kiedy woreczek żółciowy został usunięty.
Jak zaparzyć owies, aby oczyścić wątrobę?
Nie będziesz w stanie znaleźć owsa, którego potrzebujesz do leczenia, na półkach supermarketów. Można go kupić na targowiskach, w sklepach ze zdrową żywnością, w sklepach zoologicznych. Jego główną cechą jest całkowity brak jakiegokolwiek przetwarzania. Jest to produkt ekologiczny zbierany z pól. Według pacjentów napary i wywary są najskuteczniejsze w oczyszczaniu wątroby.
Wywary owsiane
Istnieje wiele sposobów na prawidłowe przygotowanie wywarów. Niektóre z nich przedstawimy dalej.
Metoda 1
Umieść 100 gramów płatków owsianych w emaliowanej misce, napełnij ją wodą (1 litr) i zagotuj. Następnie gotuj kompozycję na małym ogniu przez dwadzieścia minut bez pokrywki. Następnie przykryj pojemnik i zaparzaj bulion przez trzy godziny.
Metoda 2
Wlej trzy litry wody do 0,5 kg zbóż i pozostaw na małym ogniu. Kompozycję należy gotować, aż pozostanie ćwierć litra pierwotnej objętości. Rezultatem jest śluzowata lepka masa, która jest jednorazową porcją.
Metoda 3
Jak zaparzyć owies, aby oczyścić wątrobę ziołami? Połączenie z dziką różą i ziołami leczniczymi nie tylko wzmocni lecznicze działanie środka, ale także poprawi jego smak. Będziesz potrzebować:
- owies (nieobrany) i rdest - po 3 łyżki (łyżki stołowe);
- rozdrobniona dzika róża, liście borówki brusznicy, pąki brzozy, znamiona kukurydzy, - po 2 łyżki;
- 5 litrów wody.
Liście brusznicy, owies i pąki brzozy wsypać do dużegorondel emaliowany z czterema litrami wody i odstawić na dzień w chłodne miejsce. Pozostałym litrem wody zalać dziką różę i zagotować, ostudzić i parzyć przez jeden dzień. Po dniu patelnię z owsem należy powoli rozpalić. Po ugotowaniu dodać do kompozycji znamiona rdestu i kukurydzy. Po kwadransie odcedź bulion i połącz z bulionem z dzikiej róży.
Galaretka owsiana: przepisy na oczyszczanie wątroby
W przeciwieństwie do naparów i wywarów, galaretka zastępuje jeden z posiłków, zwykle śniadanie. Przepisów na jego przygotowanie jest wiele, przedstawimy Wam główne.
Klasyczny
Ziarna owsa są suszone i dokładnie mielone w młynku do kawy lub mikserze. Otrzymaną mąkę (450 g) zalewa się wrzącą wodą (1,5 litra) i pozostawia na 36 godzin. Powstałą masę filtruje się i gotuje do zgęstnienia. Po całkowitym ostygnięciu galaretka nabierze konsystencji galaretki.
Kissel według przepisu Izotowa
Wielu uważa, że jest to najsmaczniejsza galaretka owsiana do oczyszczania wątroby. Przygotuj go, a nie pożałujesz czasu. Zmiel 500 g płatków w młynku do kawy lub mikserem i przelej je do trzylitrowej butelki. Dodaj wstępnie umyte, wysuszone i posiekane płatki owsiane (300 g). Wlej tę mieszankę 400 ml kefiru i 500 ml wody. Masę wymieszać drewnianą łyżką i owinąć balon grubym ręcznikiem.
Po dwóch dniach odcedź kompozycję, wypłucz ziarna bez wylewania wody. Przecedzony skład i woda po umyciu ziaren pod kołdrązostawić na 16 godzin. Po umyciu ziaren odsączyć górną warstwę (kwas owsiany) z płynu. W razie potrzeby można go pić zamiast wody. Osad będący podstawą galaretki odkładamy w chłodne ciemne miejsce (to jest baza galaretki).
Każda porcja przygotowywana jest bezpośrednio przed spożyciem: wymieszać 400 ml wody (z kefirem) z pierwszego słoiczka i 3-4 łyżki (łyżek) podstawy z drugiego słoiczka, gotować przez 5 minut. Opcjonalnie dodaj naturalny miód i suszone owoce. Taka galaretka powinna zastąpić Twoje śniadanie na miesiąc.
Kisel z porośniętych ziaren
Jak gotować owies przy użyciu kiełkujących ziaren? Wielu pacjentów uważa, że taka kompozycja jest skuteczniejsza niż wiele receptur. Aby go przygotować, należy wykiełkować ziarna owsa na mokrej gazie, a następnie dobrze wysuszyć i zmielić w maszynce do mięsa. Wlej łyżkę (łyżkę stołową) powstałej masy szklanką wody i wyślij do ognia na pięć minut. W efekcie otrzymasz jednorazową porcję galaretki. Należy podawać go w ciepłym miejscu na godzinę przed wypiciem.
Parowanie
Metoda oczyszczania wątroby za pomocą parzonego owsa jest uważana za złoty środek między wywarami a naparami, co pozwala zachować dobroczynne właściwości zbóż. Jest kilka sposobów na jego przygotowanie:
- Zmiel ziarna w młynku do kawy. Wymieszaj łyżkę mąki z litrem przegotowanej wody i paruj w termosie przez 12 godzin.
- Wlej szklankę płatków zbożowych trzema litrami gorącej, ale nie wrzącej wody. Zamknij pokrywkę i wstaw do piekarnika nagrzanego do 150°C na dwie godziny. Schłodzić i przecedzić.
- Do garnka z grubym dnem wlej trzy litry wody i wlej szklankę płatków owsianych. Doprowadzić do wrzenia, natychmiast wyłączyć ogień, zawinąć i nalegać na dzień.
Infuzja
Ten napój jest przygotowywany bez obróbki termicznej, dzięki czemu maksymalnie zachowuje dobroczynne właściwości owsa. Jest łatwy w przygotowaniu: 100 gram zbóż zalać litrem schłodzonej przegotowanej wody i pozostawić w temperaturze pokojowej na 12 godzin.
„Ostropest plamisty + owies”
Jeśli nie możesz kupić wysokiej jakości zbóż, możesz użyć „Ostropestu plamistego + Owies”, aby oczyścić wątrobę. Kapsułki żelatynowe tego suplementu diety zawierają:
- ekstrakty z ostropestu plamistego i owsa;
- olej z orzechów i lnu.
Przyjmuj trzy kapsułki trzy razy dziennie przez dwa miesiące.
Nie mniej skuteczny jest „Kompleks do oczyszczania wątroby na bazie owsa”. To także suplement diety, który jest źródłem kurkuminoidów oraz zawiera flawonoidy. Jest przepisywany dorosłym i dzieciom powyżej 14 roku życia w tabletkach dwa razy dziennie z posiłkami. Przebieg leczenia trwa 20 dni. Powinna być powtarzana 3-4 razy w roku.
Jak odbywa się oczyszczanie?
Oczyszczanie wątroby owsem to najdelikatniejsza metoda, która pozwala na przeprowadzenie takiego zabiegu w domu. Ta technika z jasnymi zaleceniami dotyczącymi dawkowania, kolejności i czasu trwania oczyszczania.
Przygotowanie do zabiegu
Konieczne jest nie tylko wzmocnienie efektu, ale także bezpieczeństwo. Jeśli zaczniesz oczyszczać wątrobę bezpreparat, toksyny i toksyny zaczną być wydalane z żółcią w dużych ilościach, co objawi się nieprzyjemnymi objawami: nudności, odbijanie, ból w prawym podżebrzu, gorycz w ustach.
Przygotowanie do oczyszczania trwa zwykle około tygodnia. W niektórych przypadkach może to potrwać nawet miesiąc. W tym okresie należy przestrzegać następujących zasad:
- Właściwe odżywianie. Z diety należy wykluczyć pikantne potrawy, wędliny, potrawy smażone, tłuste, wyroby cukiernicze i ciastka.
- Zwiększ ilość żywności bogatej w witaminy i błonnik: owoce, warzywa, świeże soki, otręby.
- Całkowicie rzuć alkohol.
- Wykonuj codziennie oczyszczające lewatywy.
- Do oczyszczenia konieczne jest użycie ziaren z otoczką, ponieważ to właśnie w otoczce skoncentrowane są główne dobroczynne substancje. Przed użyciem płatki zbożowe należy dokładnie wypłukać pod bieżącą wodą.
- Aby zwiększyć skuteczność oczyszczania, zaleca się robienie rurek co dziesięć dni. Jest to zabieg, podczas którego opróżnia się woreczek żółciowy. W szklance ciepłej wody mineralnej dodaj dwie granulki sorbitolu lub pół łyżki soli (herbata) Karlovy Vary. Pij ciepłą wodę powoli, małymi łykami. W takim przypadku należy leżeć na poduszce grzewczej prawym bokiem przez 2-3 godziny.
Metoda oczyszczania
Zaleca się rozpoczęcie oczyszczania wątroby od wywaru z owsa lub innego napoju zbożowego jesienią lub wiosną. Po pierwszych zabiegach może pojawić się dyskomfort - nudności, ociężałość w jamie brzusznej. Wskazuje to na dużą ilość żużla, którywyjść z ciała. Aby zapobiec dyskomfortowi, możesz zażywać jedną tabletkę No-shpy trzy razy dziennie dzień wcześniej.
Jak pić owies, aby oczyścić wątrobę?
Każdy napój przygotowany na bazie płatków owsianych jest podawany na ciepło tylko pół godziny przed posiłkiem. Pierwsza porcja spożywana przed godziną 10, ostatnia przed godziną 22.00. Przez pierwsze dwa dni dawkowanie stopniowo wzrasta: pierwszego dnia - ¼ szklanki, drugiego - ½ szklanki, a dopiero trzeciego dnia, jeśli czujesz się normalnie, dawkowanie zwiększa się do szklanki.
Podczas całego zabiegu należy kontynuować dietę: dużo warzyw i owoców, soki ograniczające słodkie i bogate itp. Oczyszczanie trwa przez 14 dni. Początkowo powtarza się po trzech tygodniach. Po trzech oczyszczeniach możesz przystąpić do zabiegu raz na trzy miesiące. Konieczne jest ścisłe przestrzeganie schematu picia. Powinieneś pić co najmniej dwa litry wody dziennie. Pomoże to zmniejszyć zatrucie wydalanymi toksynami i wzmocni efekt oczyszczania.
W przypadku poważnego pogorszenia stanu zdrowia (nudności, wymioty, zawroty głowy, osłabienie) należy natychmiast przerwać procedurę i zasięgnąć porady lekarskiej oraz pomocy.
Ważne jest, aby wiedzieć, że podczas oczyszczania wątroby często dochodzi do spadku skuteczności leków, które są stale przyjmowane w chorobach przewlekłych. Jeśli musisz przyjmować leki ratujące życie (insulina, leki przeciwnadciśnieniowe, hormonalna terapia zastępcza, leki przeciwarytmiczne iinnych), nie należy rozpoczynać oczyszczania bez konsultacji z lekarzem.
Naprawianie efektu
Nawet jeśli wiesz, jak pić owies w celu oczyszczenia wątroby i przestrzegając procedury ściśle według zaleceń, nie uzyskasz pożądanego efektu, jeśli bezpośrednio po zabiegu zaczniesz łamać opisane zalecenia. W takim przypadku żużle będą się ponownie bardzo szybko gromadzić. I znowu pojawią się nieprzyjemne objawy.
Po zakończeniu cyklu oczyszczania owsem nie spiesz się z rezygnacją z diety, którą stosowałeś podczas kuracji. Postaraj się wyeliminować stres i pozbyć się złych nawyków. Tylko w takim przypadku zdrowie wątroby, jak i całego organizmu, zostanie zachowane na długo.
Recenzje
Wiele osób regularnie oczyszcza wątrobę owsem. Recenzje o samej procedurze i stanie po niej są pozytywne. Pacjenci zauważają, że po pierwszych zabiegach stan stopniowo się poprawia, a po zakończeniu pełnego cyklu poprawy lekarze to potwierdzają.
Zostaw opinie i osoby, które używają tej metody od ponad roku. Zauważają, że picie szklanki płatków owsianych zamiast kawy rano stało się już nawykiem. W ciągu dnia czują się radośni i energiczni.
Osoby, które regularnie oczyszczają wątrobę owsem, zdecydowanie zalecają skonsultowanie się ze specjalistą przed rozpoczęciem zabiegu i poddanie się niezbędnym badaniom. Twój stan przed zabiegiem, w trakcie oczyszczania i po nim powinien być monitorowany przez lekarza.
