W przypadku prawie każdej choroby lub jej podejrzenia lekarze wysyłają osobę na badanie krwi, której jednym z ważnych pierwiastków śladowych jest zjonizowany wapń. Jego norma to 1, 2-1, 3 mmol / l.
Rola wapnia w organizmie
Wapń jest jednym z najważniejszych pierwiastków dla człowieka, ponieważ znajduje się w szkielecie i zębach.
Zjonizowany wapń bierze udział w krzepnięciu krwi. Ponadto reguluje liczne procesy życiowej aktywności komórek: uwalnianie hormonów, skurcze mięśni, uwalnianie bardzo ważnych substancji – neuroprzekaźników, bez których niemożliwe byłoby przekazanie impulsu z neuronów do różnych tkanek. Ponadto zjonizowany wapń zmniejsza przepuszczalność ścian komórkowych naczyń krwionośnych i zwiększa ich odporność na wirusy i alergeny.
Dla ludzkiego ciała ważniejsze jest, aby wapń przedostawał się do krwi, dlatego jeśli brakuje wapnia, problemy z zębami i kośćmi będą wyraźnym sygnałem. Należy zauważyć, że wraz z magnezem, sodem i potasem zjonizowany wapń odgrywa ważną rolę w regulacji ciśnienia krwi. On też, jak wiele innych minerałówsubstancji, wzmacnia system odpornościowy organizmu, uruchamia działanie wielu hormonów i enzymów.
Żywność bogata w wapń
Większość wapnia dostaje się do organizmu człowieka wraz z mlekiem i produktami mlecznymi (twarożek, sery topione). Jeśli mówimy o innych jego źródłach, będą to zboża (na przykład gryka), niektóre owoce (pomarańcze), orzechy i rośliny strączkowe, a także warzywa. Witamina D odgrywa ważną rolę w przyswajaniu wapnia, dlatego rodzice muszą zdecydowanie podawać ją swoim dzieciom już od najmłodszych lat. Najmniej wapnia znajduje się w marchwi i burakach, pieczywie pszennym i zbożach.
Jeśli zwracasz uwagę na dzienne spożycie wapnia, wynosi ono od 850 do 1300 mg na dzień, ale nie więcej niż 2500 mg. Można go jednak zwiększyć, gdy kobieta jest w ciąży lub karmi piersią, ponieważ dziecko pobiera wapń z organizmu. Ponadto, czasami wskaźnik spożycia tej substancji jest wyższy u sportowców.
Wchłanianie wapnia
Ważne jest, aby pamiętać, że istnieją pokarmy, które promują wapń i są takie, które zakłócają jego wchłanianie. Te ostatnie obejmują: olej palmowy, który często znajduje się w preparatach dla niemowląt oraz niektóre tłuszcze zwierzęce.
Oprócz wchłaniania jelitowego, zjonizowany wapń musi być rozpuszczony za pomocą kwasu solnego zawartego w soku wydzielanym przez żołądek. Dlatego przeszkadzają w tym słodycze i inne słodycze, które promują wydzielanie alkalicznego soku.asymilacja, podobnie jak inne substancje alkaliczne. W końcu zasady wchodzą w reakcję neutralizacji chemicznej z kwasami. Przy okazji warto zauważyć, że istnieje opinia o pożądanym stosowaniu wapnia zjonizowanego jako witaminy, ponieważ ze względu na właściwości chemiczne nie reaguje z alkaliami, a także nie pozostaje nierozpuszczalną pozostałością.
Wskazania do terminu analizy
Istnieje wiele oznak wskazujących na brak wapnia w organizmie, wszystkie powinny być rozważone przez lekarza razem.
Główne z nich można odróżnić od nich:
- powolny wzrost;
- przyspieszone bicie serca;
- wysoka kruchość paznokci;
- wysokie ciśnienie krwi;
- drażliwość, silna pobudliwość nerwowa;
- skurcze, mrowienie w kończynach.
Przypisanie analizy następuje w przypadku podejrzenia chorób związanych z układem mięśniowo-szkieletowym, różnymi nowotworami złośliwymi, a także chorobami związanymi z tarczycą.
Analiza
Analiza pod kątem zjonizowanego wapnia jest wykonywana podczas pobierania próbek krwi, które, podobnie jak w przypadku wielu innych procedur, należy pobrać na pusty żołądek 8 godzin po ostatnim posiłku. Możesz jednak użyć czystej wody pitnej, jeśli naprawdę chcesz coś zjeść.
Nie powinieneś dzień wcześniej spożywać napojów alkoholowych, żywności o wysokiej zawartości tłuszczu, a także narażać swoje ciało na działaniezwiększona aktywność fizyczna. Musisz również pamiętać, że jeśli chcesz poznać najbardziej wiarygodny wynik testu zjonizowanego wapnia, musisz go wykonać, gdy nie przyjmujesz żadnych leków.
Odstępstwa od normy. Wzmocnienie
Zjonizowany wapń we krwi może być podwyższony, gdy jest obecny:
- gigantyzm;
- za dużo witaminy D;
- zapalenie jelit w fazie przewlekłej;
- różne nowotwory złośliwe, wśród których wyróżniają się szpiczak i białaczka.
Przed analizą hiperkalcemii takie zmiany stanu organizmu jak:
- ciągłe uczucie nudności lub wymiotów;
- uczucie pragnienia;
- konwulsje;
- ogólna słabość.
Wśród przyczyn wysokiego poziomu wapnia mogą być: nadmierne spożycie tej substancji lub zaburzenia metaboliczne.
Zredukowana zawartość elementu
Zjonizowany wapń jest niski, jeśli dana osoba:
- różne choroby nerek;
- niedobór witaminy D;
- krzywica;
- brak magnezu;
- zapalenie trzustki itp.
Więc, jak wspomniano powyżej, brak wapnia w organizmie lub hipokalcemia może wyrażać się zbyt nerwowym zachowaniem i pogorszeniem stanu emocjonalnego, obniżonym nastrojem.
Przyczynami niskiego poziomu wapnia będą również procesy takie jak problemy z wchłanianiem substancji w jelitach, tworzenie się kamieni wapniowych w nerkach, a takżenadmierne wydalanie go z moczem i stałe wysokie ciśnienie krwi.
Diagnoza lekarska
Na koniec warto zauważyć, że nie musisz angażować się w autodiagnostykę, zaglądać do encyklopedii medycznych lub Internetu, co oznacza konkretną liczbę zapisaną w kolumnie analizy naprzeciwko pierwiastka śladowego „zjonizowany wapń”. Może to zrobić tylko lekarz. Ponieważ diagnoza nie jest przeprowadzana tylko na podstawie jednej analizy, potrzebne jest zintegrowane podejście, a zwykła osoba, która nie ma wykształcenia medycznego, nie posiada niezbędnej do tego wiedzy.
Najprawdopodobniej osobie, która ma problemy z niedoborem wapnia w organizmie, zostaną przepisane zawierające go witaminy. A ponieważ jest to naprawdę ważny element, nie możesz pozwolić, by cała sytuacja potoczyła się dalej.
Więc o czym należy pamiętać:
- Powinieneś być mądrym, jeśli chodzi o spożycie wapnia i być wrażliwym na wszelkie objawy wskazujące na jego spadek lub wzrost.
- Jeżeli poziom wapnia zjonizowanego jest niski, powinieneś częściej spożywać produkty, które go zawierają.
- Jeśli zjonizowany wapń jest wysoki, powinieneś przynajmniej ograniczyć spożycie napojów kawowych, soli, produktów zawierających białka zwierzęce.
- W obu przypadkach należy skonsultować się z lekarzem w celu uzyskania skierowania na specjalistyczną analizę i dalszą diagnozę.
- Nie powinieneś angażować się w samodiagnozę i samoleczenie, ponieważ może to prowadzić do negatywnych konsekwencji.
