Metody antropometryczne to przede wszystkim zestaw mierników mających na celu określenie zgodności rozwoju fizycznego człowieka z normami, pod warunkiem zachowania zdrowego stylu życia i wystarczającej aktywności fizycznej. Metody antropometryczne opierają się głównie na rozliczaniu morfologicznych wskaźników zewnętrznych i ilościowych. Istnieje jednak również szereg badań mających na celu określenie parametrów narządów wewnętrznych oraz wskaźników układów organizmu.
Dlaczego wymagana jest antropometria?
Oceniając innych, zastanawiamy się, dlaczego ludzie tak bardzo różnią się od siebie wieloma zewnętrznymi parametrami. Przyczyna występowania charakterystycznych różnic leży nie tylko w inklinacjach genetycznych, ale także w światopoglądzie, cechach myślenia i charakteru.
Ludzka egzystencja to ciąg następujących po sobie procesów dojrzewania, dojrzałości i starzenia się. Rozwój i wzrost sąwspółzależne, ściśle powiązane procesy.
Metoda antropometryczna jest skutecznym narzędziem określania zgodności określonych parametrów rozwojowych z normami charakterystycznymi dla danego okresu wiekowego osoby. Na tej podstawie głównym celem metody jest identyfikacja cech rozwojowych zarówno dziecka, jak i dorosłej osoby dojrzałej płciowo.
Czynniki badań antropometrycznych
Ciągły przepływ procesów metabolicznych w organizmie, przemiana energii staje się decydującym czynnikiem wpływającym na cechy rozwoju. Jak pokazuje metoda antropometrii, tempo zmian obwodu, masy i innych parametrów ciała w pewnych okresach formowania się człowieka nie jest identyczne. Można to jednak ocenić wizualnie, bez uciekania się do badań naukowych. Wystarczy pamiętać o sobie w przedszkolu, młodości i dorosłości.
Wskaźniki masy ciała, wzrostu, zwiększenie objętości niektórych części ciała, proporcje są częścią programu tkwiącego w każdym z nas od urodzenia. W obecności optymalnych warunków rozwoju organizmu wszystkie te wskaźniki zmieniają się w określonej kolejności. Istnieje jednak wiele czynników, które mogą wpływać nie tylko na naruszenie sekwencji rozwoju, ale także prowadzić do pojawienia się nieodwracalnych zmian o charakterze negatywnym. Zaznacz tutaj:
- Czynniki zewnętrzne – społeczne warunki egzystencji, nieprawidłowy rozwój wewnątrzmaciczny, brak racjonalnego żywienia, nieprzestrzeganie reżimu pracyi rekreacji, obecność złych nawyków, czynniki środowiskowe.
- Czynniki wewnętrzne - występowanie poważnych chorób, negatywne dziedziczenie.
Podstawy badań antropometrycznych
Podstawy metody antropometrycznej to zbiór badań naukowych dotyczących pomiaru parametrów ludzkiego ciała, które powstały w połowie ubiegłego wieku, kiedy naukowcy zainteresowali się wzorcami zmienności poszczególnych wskaźników antropometrycznych.
Biorąc pod uwagę dane antropometryczne, na przykład długość ciała i kończyn, cechy wzrostu, zmiany masy, przekształcenia obwodu części ciała, możliwa jest wizualna ocena normy rozwoju fizycznego człowieka.
Przeprowadzanie antropometrii pozwala uzyskać ogólne pojęcie o rozwoju fizycznym. Uzyskaj te reprezentacje podczas wykonywania kilku podstawowych pomiarów:
- długość ciała;
- masa ciała;
- obwód klatki piersiowej.
Warunki antropometrii
Metody antropometryczne to pomiary oparte na wykorzystaniu dopasowanych, sprawdzonych mechanizmów pomiarowych. Tutaj najczęściej stosuje się taśmy centymetrowe, wagi, wysokościomierze, dynamometry itp.
Badania antropometryczne są zwykle wykonywane rano na czczo. W takim przypadku badani powinni być ubrani w lekkie buty i ubrania. Aby ocena antropometryczna była jak najbardziej zbliżona do rzeczywistości, wymagane jest staranne przestrzeganie zasad.pomiary.
Analiza zgodności niezbędnych wskaźników rozwoju fizycznego z określonymi standardami to najważniejsze elementy, na których opiera się antropometria. Szablon badawczy pozwala zidentyfikować czynniki ryzyka, oznaki nieprawidłowego rozwoju oraz obecność niektórych chorób. Dlatego prawidłowa ocena wyników antropometrii może przyczynić się do ustalenia kierunku zdrowego stylu życia i zdrowego rozwoju.
Poniżej znajduje się szablon do antropometrii w przedszkolu:
| Nazwisko, imię dziecka | Grupa zdrowia | Wysokość | Waga | |||
| Jesień | Wiosna | Jesień | Wiosna | |||
| 1 | ||||||
| 2 | ||||||
| 3 | ||||||
Szablon jest wypełniony danymi dla każdego ucznia z określonej grupy przedszkola. Oto kolumny z FI dziecka, informacje o grupie zdrowia, dane o wzroście i wadze dla poszczególnych pór roku.
Pomiar długości ciała
Najczęstszą procedurą jest antropometria dzieci. Odbywa się to pod warunkiem obecności całego kompleksu przyrządów pomiarowych. Wskaźniki wzrostu mierzone są w pozycji stojącej. W tym celu wykorzystywane są specjalistyczne stadiometry. Badanyjest umieszczony na platformie urządzenia, oparty o podstawę pomiarową w naturalnej pionowej pozycji. Na głowę dziecka przykładany jest poziomy drążek ślizgowy bez nadmiernego nacisku, którego położenie odpowiada określonej gradacji na skali pomiarowej.
Niezwykle ważne jest, aby antropometria dziecięca była przeprowadzana w pierwszej połowie dnia, ponieważ późnym popołudniem wzrost osoby spada średnio o około 1-2 centymetry. U podstaw tego zjawiska leży obecność naturalnego zmęczenia, zmniejszenie napięcia aparatu mięśniowego, zagęszczenie kręgów chrzęstnych, a także spłaszczenie stopy w wyniku stresu podczas chodzenia.
Wiele czynników genetycznych, różnice wieku i płci oraz stan zdrowia znajdują odzwierciedlenie we wskaźnikach długości ciała człowieka. Wzrost może odpowiadać wiekowi osoby lub znacznie różnić się od akceptowalnej normy. Tak więc niewystarczająca długość ciała zgodnie z określonymi granicami wieku nazywana jest karłowatością, a zauważalny nadmiar wzrostu nazywa się gigantyzmem.
Pomiar masy
Antropometria dzieci i dorosłych podczas pomiaru masy ciała odbywa się za pomocą specjalnych wag podłogowych. Podczas pomiaru masy za dopuszczalny błąd uważa się odchylenie od rzeczywistych wskaźników o nie więcej niż 50 g.
W porównaniu z długością ciała waga jest dość niestabilna i może się zmieniać pod wpływem wielu czynników. Na przykład wahania wagi u przeciętnej osoby na dzień wynoszą około 1-1,5kg.
Antropometryczne oznaczanie somatotypu ludzkiego
Istnieją oddzielne somatotypy, które są określane przez antropometrię. Szablony dla przedszkoli, placówek szkolnictwa podstawowego i wyższego, a także dla osób w wieku dojrzałym płciowo umożliwiają rozróżnienie somatotypów mezosomatycznych, mikroskopowych i makroskopowych. Osoba jest przypisywana do jednego z określonych somatotypów na podstawie sumy wartości skali podczas pomiaru masy ciała, długości ciała i obwodu klatki piersiowej.
Somatotyp najczęściej określa się na podstawie antropometrii w przedszkolu. To na początkowych etapach rozwoju można uzyskać najbardziej wiarygodne wyniki, które odpowiadają charakterystyce konkretnego typu budowy ciała. Tak więc przy łącznej liczbie do 10 punktów, zgodnie z powyższymi parametrami, strukturę ciała dziecka określa się mianem typu mikroskopowego. Suma od 11 do 15 punktów wskazuje na strukturę mezosomatyczną. W związku z tym wysoki wynik od 16 do 21 wskazuje na makrosomatyczny typ budowy ciała dziecka.
Określanie stopnia harmonijnego rozwoju
Na podstawie wyników badań antropometrycznych można zadeklarować harmonijny rozwój budowy ciała dziecka tylko wtedy, gdy różnica masy, obwodu klatki piersiowej i długości ciała nie przekracza jednego. Jeśli średnia statystyczna różnica między wskazanymi wskaźnikami wynosi dwa lub więcej, wówczas rozwój ciała dziecka uważa się za nieharmonijny.
Technika wykonywania badań antropometrycznych
Obecnie stosowana jest dość prosta technika, zprzez który wykonywana jest antropometria. Szablony dla przedszkoli i szkół podstawowych umożliwiają szybkie wypełnianie ankiet w celu uzyskania wyników z niewielkim marginesem błędu.
Zwykle badania antropometryczne budowy dziecka są wykonywane przez pielęgniarki. Jednak podobnie jak w przypadku innych metod naukowych, antropometria wymaga spełnienia pewnych warunków, których obecność w połączeniu ze specjalnymi umiejętnościami zapewnia dokładność i poprawność wyników.
Główne warunki prawidłowej technicznie antropometrii to:
- przeprowadzanie badań zgodnie z ujednoliconą metodologią dla wszystkich przedmiotów;
- wykonywanie czynności pomiarowych przez jednego specjalistę przy użyciu tej samej bazy technicznej;
- prowadzenie badań w tym samym czasie dla wszystkich przedmiotów, na przykład rano na czczo;
- Osoba powinna nosić minimalną ilość odzieży (zwykle dopuszczalne są lekkie majtki lub bawełniana odzież).
Na koniec
Badania antropometryczne mają szczególne znaczenie, w szczególności przy badaniu dzieci, ponieważ pozwalają na terminową identyfikację wzorców rozwoju dziecka zgodnie z określonym wiekiem i wymaganiami fizycznymi. Co więcej, wyniki badań antropometrycznych dają wyobrażenie nie tylko o tempie rozwoju parametrów organizmu, ale także mogą powiedzieć o początkach niektórych chorób.
Podczas antropometriibadań, ważne jest, aby nie zapominać o uniwersalności wartości parametrów organizmu. Do niedawna ocena stanu zdrowia dziecka była często dokonywana na podstawie zgodności wzrostu i masy ciała z wymaganiami tabelarycznymi. Jednak takie podejście jest zasadniczo błędne. W szczególności cała grupa czynników, takich jak typ ciała, dziedziczność itp., znajduje odzwierciedlenie w gwałtownej zmianie masy ciała. Dlatego nie należy wyciągać decydujących wniosków o stanie zdrowia na podstawie antropometrii, gdyż tylko specjalne badania mające na celu wykrycie konkretnej choroby mogą potwierdzić dotychczasowe założenia.
