Depresja to zaburzenie psychiczne, które objawia się uporczywym spadkiem nastroju, upośledzeniem myślenia i opóźnieniem motorycznym. Stan taki uważany jest za jeden z najcięższych, gdyż może spowodować poważne zniekształcenie świadomości, które w przyszłości uniemożliwi właściwe postrzeganie rzeczywistości. Nie można na to pozwolić. Przy pierwszych oznakach tego zaburzenia należy zwrócić się o pomoc do psychologa. Czym jest depresja i jak się objawia? Jakie są główne metody jego leczenia?
Częstość występowania chorób
Depresja we współczesnym świecie dość często ogarnia człowieka. Według statystyk ten stan całej listy zaburzeń psychicznych jest najczęstszy. Naukowcy wykazali, że prawdopodobieństwo zachorowania na depresję u każdej osoby wynosi od 22% do 33%. Co więcej, opierając się na praktyce psychiatrów, można argumentować, że liczby te odzwierciedlają jedynie oficjalne statystyki. Faktem jest, że niektóre osoby cierpiące na to zaburzenie nawet nie próbują szukać pomocy medycznej. Niektórzy pacjenci trafiają do specjalisty dopiero po wystąpieniu chorób współistniejących i wtórnych.
Istnieją okresy, w których częstość występowania jest największa. To jest okres dojrzewania, a także druga połowa życia. W wieku od 15 do 25 lat depresja jest powszechna u 15-40% młodych ludzi. W przypadku osób powyżej 40 roku życia liczba ta wynosi 10%, a dla osób, które przekroczyły 65-letnią granicę – 30%. Co więcej, kobiety popadają w depresję 1,5 raza częściej niż mężczyźni.
Przyczyny patologii
W prawie 90% wizyt u lekarza specjalista ujawnia, że przewlekły stres lub uraz psychiczny przyczyniły się do rozwoju afektywnego zaburzenia psychicznego. W drugim przypadku powstałą patologię nazywa się reaktywną. Z reguły wywołuje go rozwód, poważna choroba bliskiej osoby lub jej śmierć, a także przewlekła patologia, która pojawiła się u samego pacjenta lub niepełnosprawność. Nierzadko zdarza się, że zaburzenie reaktywne pojawia się podczas emerytury, bankructwa, przeprowadzki lub nagłego spadku bogactwa.
Czasami rozwój depresji ułatwia osiągnięcie ważnego celu, gdy osoba jest na fali sukcesu. Specjaliści tłumaczą tak reaktywne efekty tym, że pacjent nagletraci sens w życiu.
Depresja neurotyczna powstaje w wyniku przewlekłego stresu. W takich sytuacjach ustalenie konkretnej przyczyny patologii jest prawie niemożliwe. Pacjent albo nie jest w stanie wskazać traumatycznego zdarzenia, albo opisuje lekarzowi całe swoje życie pełne rozczarowań i niepowodzeń.
Kobiety i osoby starsze są narażone na depresję psychogenną. Mają ten stan dość często.
Kolejną przyczyną depresji jest bycie na skrajnych biegunach skali społecznej, to znaczy, gdy dana osoba jest biedna lub bogata. Na występowanie zaburzeń psychicznych wpływają:
- niska odporność na stres;
- skłonność do samobiczowania;
- pesymistyczny pogląd na świat;
- niska samoocena;
- niekorzystna sytuacja w rodzinie rodzicielskiej;
- przemoc emocjonalna, psychiczna lub fizyczna doznała w młodym wieku;
- dziedziczne predyspozycje;
- wczesna utrata rodziców;
- brak wsparcia społecznego i rodzinnego.
Depresja endogenna jest dość rzadka. Występują tylko u 1% pacjentów z udokumentowanymi zaburzeniami afektywnymi. Za endogenne uważa się depresje okresowe, którym towarzyszy jednobiegunowa postać psychozy maniakalno-depresyjnej, a także zaburzenia starcze i melancholia inwolucyjna. Podobne grupy dolegliwości rozwijają się z reguły w związku z zaburzeniami metabolicznymi wywołanymi starzeniem się orazrównież z powodu niektórych czynników neurochemicznych.
Prawdopodobieństwo wystąpienia depresji psychogennej i endogennej wzrasta w okresie, gdy w organizmie zachodzą fizjologiczne zmiany na tle hormonalnym. To jest okres dojrzewania, a także warunki poporodowe. Zmiany na tle hormonalnym obserwuje się również w okresie menopauzy. Wszystkie te etapy są bardzo trudne do tolerowania przez organizm, ponieważ w tym czasie następuje restrukturyzacja aktywności wszystkich układów i narządów, co znajduje odzwierciedlenie zarówno w kategoriach fizjologicznych, jak i emocjonalnych oraz psychologicznych. Takiemu stanowi z pewnością towarzyszy spadek wydolności do pracy, wzmożone zmęczenie, pogorszenie uwagi i pamięci, a także drażliwość. Takie cechy, wraz z dążeniem osoby do zaakceptowania własnego dorastania, starzenia się lub nowej funkcji macierzyńskiej, są bodźcem, który przygotowuje grunt pod rozwój depresji.
Kolejnym czynnikiem ryzyka, który przyczynia się do występowania patologii, są choroby somatyczne i uszkodzenie mózgu. Na podstawie statystyk dość klinicznie istotne zaburzenia afektywne występują u prawie połowy pacjentów, którzy przeszli udar. Depresja występuje u 60% osób z niewydolnością naczyń mózgowych, a także u 15-25% osób po urazowym uszkodzeniu mózgu. W tym ostatnim przypadku objawy zaburzeń nerwowych pojawiają się dopiero kilka miesięcy lub lat po TBI.
Wśród chorób somatycznych wywołujących zaburzenia afektywne są:
- chorobytarczyca;
- cukrzyca;
- wrzód dwunastnicy i żołądka;
- reumatoidalne zapalenie stawów;
- niewydolność oddechowa i sercowo-naczyniowa typu przewlekłego;
- onkologia;
- HIV, AIDS i inne patologie.
Depresja często występuje u narkomanów i alkoholików. Powodem tego jest chroniczne zatrucie organizmu, a także liczne problemy wywołane używaniem substancji psychoaktywnych.
Patologia może również wynikać z oglądania filmów, których fabuła zawiera opowieść o ludziach, którzy stracili swoich bliskich i są przekonani, że nigdy nie nadejdzie im świetlana przyszłość. Widać to w azjatyckich serialach telewizyjnych – dramatach. To pozwala odpowiedzieć na pytanie, dlaczego depresja pojawia się w koreańskich filmach. Tak, ponieważ ich fabuła ma nieoczekiwane rezultaty, wyróżnia się zmysłową grą postaci i nie zawsze kończy się happy endem.
Klasyfikacja patologii
Zaburzenia depresyjne to:
- Kliniczne. To jest głęboka depresja. Czasami nazywa się to również dużym. Jak objawia się poważna depresja? Towarzyszy temu uporczywy spadek nastroju, zmęczenie, utrata zainteresowania, znaczny spadek poziomu energii, niezdolność pacjenta do cieszenia się, utrata apetytu i snu. Człowiek zaczyna postrzegać swoją teraźniejszość z pesymizmem i w ten sam sposób patrzeć w przyszłość. Ma wyobrażenia o winie, myśli samobójcze, intencje lub działania. Podobne objawy utrzymują się 1-2 tygodnie.
- Mały. Jak to się manifestuje?ten rodzaj depresji? Obraz kliniczny drobnych zaburzeń nieco nie odpowiada tym opisanym w poprzednim akapicie. Pacjent ma tylko jeden lub dwa objawy, które utrzymują się przez 1-2 tygodnie.
- Nietypowy. Jak depresja objawia się w tej postaci zaburzenia? Objawy tego stanu wyrażają się sennością, reaktywnością emocjonalną i zwiększonym apetytem.
- Po porodzie. Ten rodzaj zaburzeń afektywnych występuje u kobiet po urodzeniu dziecka.
- Nawracające. Objawy tego typu depresji pojawiają się mniej więcej raz w miesiącu i utrzymują się przez kilka dni.
Depresja jest również rozumiana jako dystymia, która jest umiarkowanie wyraźnym, ale uporczywym obniżeniem nastroju. Stan taki nigdy nie osiąga nasilenia charakterystycznego dla klinicznego typu depresji. Objawy dystymii mogą występować przez długi czas (do kilku lat). Na tle tego stanu niektórzy pacjenci okresowo zaczynają poważną depresję.
Rozważmy przejawy patologii w różnych kategoriach pacjentów.
Depresja u nastolatków
Każde dziecko z pewnością wejdzie w okres, w którym zaczyna się jego dorosłe życie. Jest to okres dojrzewania, który charakteryzuje się występowaniem wzmożonej emocjonalności i niekonsekwencji. Psychika nastolatka staje się niestabilna i wrażliwa.
W tej chwili ciało przechodzi restrukturyzację. Następuje dojrzewanie, które charakteryzuje się zwiększoną aktywnościąukład hormonalny i nerwowy. Często młodzież nieodpowiednio reaguje na otaczające wydarzenia, a także na ośmieszenie i uwagi ze strony rówieśników lub na nauki dorosłych. Można to wytłumaczyć przewagą procesów pobudzenia układu nerwowego nad procesami hamowania. W tym okresie widoczne stają się pierwsze objawy zaburzeń psychicznych.
Co to jest depresja i jak objawia się w okresie dojrzewania? Ta patologia jest poważnym zaburzeniem psychicznym, które wymaga natychmiastowej pomocy medycznej, aby zapobiec poważnym konsekwencjom, takim jak niepełnosprawność lub samobójstwo.
Jak manifestuje się depresja u nastolatków? Jego znaki to:
- spadek wyników w nauce, pustka, brak energii, apatia i zmęczenie;
- zwiększona codzienna aktywność, niepokój, utrata apetytu, zmartwienia, tęsknota, bezsenność lub niespokojny sen;
- utrata komunikacji z bliskimi i przyjaciółmi, pojawienie się poczucia winy, pragnienie samotności i bliskości;
- brak koncentracji, niska samoocena, zapomnienie, nieodpowiedzialność;
- obżarstwo lub całkowita odmowa jedzenia;
- bóle serca lub głowy lub dyskomfort w żołądku;
- uzależnienie od narkotyków, używanie alkoholu, palenie, rozwiązłość;
- myśli samobójcze, które pojawiają się na zdjęciach, wierszach i powiedzeniach, a także samookaleczenia lub popełniania różnych lekkomyślnych czynów, które mogą zakończyć życie.
Na oznaki stanu depresyjnego u nastolatka należy zwracać uwagę przede wszystkim jego rodzicom, a także osobom bliskim młodemu człowiekowi. Nauczyciel musi również obserwować zmianę w zachowaniu ucznia, informując w odpowiednim czasie krewnych ucznia.
Depresja u kobiet
Przedstawiciele słabej połowy ludzkości mają zwyczaj bycia bardzo krytycznymi wobec siebie, stale wspierając dążenie do ideału. To właśnie powoduje kobiecą depresję.
Ten rodzaj zaburzenia psychicznego jest dziedziczny, a pierwsze oznaki tej patologii można najczęściej zaobserwować między 15 a 30 rokiem życia.
Jak objawia się depresja u dziewczynki i kobiety? Objawy tego stanu mogą być różne i zależą od postaci choroby. Jak objawia się depresja u kobiet i jakie są jej formy?
- PMS. Jest to jeden z najczęstszych rodzajów łagodnej depresji u kobiet. Głównymi objawami tego stanu są zwiększone zmęczenie, drażliwość, niepokój i wahania nastroju. Sen dziewczynki lub kobiety pogarsza się, czasami pojawia się niewytłumaczalna panika i wzrasta apetyt. Jak wyjść z depresji z objawami u kobiet? Z reguły te objawy choroby ustępują samoistnie. Jeśli jednak powodują u kobiety silny dyskomfort, lekarze zalecają przyjmowanie ziołowych środków uspokajających.
- Dystymia lub depresja nerwicowa. Z tym zaburzeniem kobietypoziom poczucia własnej wartości, pojawia się chroniczne zmęczenie i zanika apetyt. Ponadto pojawia się bezsenność, pogarsza się pamięć i trudno jej się skoncentrować. Kobieta, u której zdiagnozowano dystymię, wszelkie zmiany życiowe postrzega bardzo pesymistycznie.
- Pseudodemencja. Jest to jedna z odmian depresji, która najczęściej występuje u kobiet w podeszłym wieku. Głównymi objawami tego schorzenia są zaburzenia koncentracji i pamięci, a także trudności w orientacji w przestrzeni.
- Nietypowa forma depresji. Głównym objawem tego typu patologii jest otyłość. W końcu kobieta „łapie” stres, zaczynając bezmyślnie jeść. Ponadto zwiększa się pobudliwość emocjonalna, którą zastępuje senność i apatia.
- Depresja kołowa. Podobny rodzaj choroby występuje w okresie jesienno-zimowym. Jak objawia się depresja kołowa? Kobieta ciągle się nudzi. Stara się nie robić nic i leżeć jak najwięcej.
- Wiosenna depresja. Ta forma choroby jest odpowiedzią organizmu na różne czynniki stresowe. Jak wiosenna depresja objawia się u kobiet? Ciągłe uczucie zmęczenia, spowolnienie myśli i mowy, senność lub bezsenność, nerwowość, nagłe przyrosty masy ciała, agresywność i chamstwo, pojawienie się zwątpienia.
- Letnie zaburzenia psychiczne. Jak depresja objawia się u kobiet w ciepłym okresie? Obecność zaburzenia psychicznego może sugerować objawy, takie jak:niechęć do pracy i wycofania, niepokój i zmęczenie, trudności z koncentracją i drażliwość, zmniejszony apetyt i niepokój, utrata masy ciała i apetyt, zaburzenia snu i drażliwość.
Depresja poporodowa
Po urodzeniu dziecka ten rodzaj zaburzeń psychicznych występuje u co czwartej młodej matki. Co to jest depresja porodowa i jak się objawia? Główne przyczyny stresu psychicznego to:
- brak wolnego czasu;
- trudności finansowe;
- zmiany hormonalne.
Jak manifestuje się depresja poporodowa u kobiet? Stan ten charakteryzuje się zwiększoną wrażliwością kobiety, co prowadzi do rozwoju różnych objawów towarzyszących. Należy pamiętać, że depresja poporodowa niekoniecznie pojawia się zaraz po urodzeniu dziecka. Objawy choroby mogą wystąpić w ciągu roku. Jak wyjść z depresji z objawami u kobiet? Choroba czasami ustępuje sama. Jednak w 20-25% przypadków staje się przewlekły i wymaga specjalistycznej porady.
Jak depresja objawia się u młodych matek? To zły nastrój rano z powodu chronicznego braku snu, płaczliwości i przygnębienia, drażliwości i napadów paniki, całkowitego braku lub wzrostu apetytu, porannych bólów głowy, bólów stawów, a także spadku, a czasem całkowitego brak pożądania seksualnego.
Jeśli pojawi się poróddepresja, co robić i jak wyjść z tego stanu? Czasami psychoza poporodowa występuje z cyklotymią, chorobą afektywną dwubiegunową lub zatruciem krwi. W związku z tym, w przypadku występowania opisanych objawów w okresie poporodowym, kobieta powinna skonsultować się ze specjalistą i poddać się zaleconemu przez niego badaniu.
Depresja po 40
W tym wieku życie kobiety przechodzi poważne zmiany. Już dojrzałe dzieci zaczynają żyć samodzielnie, wyraźnie widoczne są oznaki więdnięcia ciała, a życie rodzinne staje się monotonne i nudne.
Aby zwalczyć depresję związaną z wiekiem, kobieta będzie musiała pozbyć się niepotrzebnych związków i rzeczy, a także uważnie monitorować zmiany w jej stanie psychicznym.
Jak depresja objawia się wraz z wiekiem u kobiet? Recenzje ekspertów sugerują, że obecność choroby będzie wywołana negatywnymi emocjami, których przejawem nie może kontrolować przedstawiciel słabszej płci. To niepokój i troska o przyszłość, ciągła chęć narzekania, podejrzliwość współmałżonka i obsesja, narzekanie i drażliwość przy najmniejszej prowokacji. Podobny stan depresyjny u kobiety zaostrzają problemy zdrowotne i zmiany hormonalne.
Męska depresja
Przedstawiciele silnej połowy ludzkości nie są przyzwyczajeni do mówienia o swoim stanie. To często prowadzi do tego, że problem staje się większy.
Jak objawia się depresja u mężczyzn? Wiele objawów tego psychicznegozaburzenia są podobne do tych obserwowanych u kobiet. Tak więc oznaki męskiej depresji to:
- uczucie ciągłego zmęczenia;
- brak snu lub ciągła senność;
- znaczna utrata lub przyrost masy ciała;
- bóle pleców i brzucha;
- zwiększona drażliwość;
- trudności z koncentracją;
- agresywność i gniew;
- stres;
- wzrost niepokoju;
- nadużywanie alkoholu lub narkotyków;
- utrata popędu seksualnego;
- zwątpienie i niezdecydowanie;
- myśli samobójcze.
Leczenie lecznicze
Likwidacja dystymii, depresji poporodowej, nawracającej i nietypowej z reguły odbywa się w warunkach ambulatoryjnych. Głęboki rozkład będzie wymagał hospitalizacji. W zależności od ciężkości i rodzaju stanu pacjenta, metoda psychoterapii może być zastosowana do niego w połączeniu z przepisywaniem leków.
Leki to głównie antydepresanty. W przypadku zahamowania leki te powinny mieć działanie stymulujące. Depresja lękowa jest leczona lekami uspokajającymi.
Spadek nasilenia objawów zaburzeń psychicznych zaczyna być obserwowany dopiero po 2-3 tygodniach od rozpoczęcia terapii. W związku z tym na początkowym etapie leczenia pacjentowi często przepisuje się środki uspokajające. Są przyjmowane przez 2-4 tygodnie.
Zabieg psychoterapeutyczny
Przy pierwszych oznakach depresjizaleca się zasięgnięcie porady psychoterapeuty lub psychologa, który zaleci terapię grupową, indywidualną lub rodzinną.
W leczeniu tego schorzenia zwykle stosuje się trzy metody, które są najskuteczniejsze. Ta psychoterapia ma charakter poznawczy, psychodynamiczny i behawioralny. Głównym celem takiego leczenia jest, aby lekarz pomógł pacjentowi uświadomić sobie zaistniały konflikt, a następnie rozwiązać go w jak najbardziej konstruktywny sposób.
