Ziele tymianku, znane również jako tymianek, tymianek górski lub płyta główna, jest powszechnie znane mieszkańcom WNP. Roślina ta jest stosowana w medycynie ludowej ze względu na niewiarygodną liczbę przydatnych właściwości. Korzystnie wpływa na ogólny stan organizmu człowieka.
Nawet w czasach starożytnych rzymscy żołnierze przed swoimi kampaniami kąpali się w wywaru tymiankowym. To pozwoliło im uzyskać zdrowie, wigor, dodatkową witalność.
Ziele tymianku było również używane w średniowieczu. Mieszkające w tym okresie kobiety suszyły gałęzie tej pożytecznej rośliny. Szybowali razem z bliskimi przed długą podróżą, aby uratować ich od wszelkiego rodzaju nieszczęść. A Dioscorides i Theophrastus przypisywali trawie tymianku naturalne supermoce. Z jego pomocą złagodziły stany zapalne i zmęczenie, a także zwiększyły libido.
Trochę o roślinie
Jak wygląda ziele tymianku? Jest to półkrzew, którego pęd rozrasta się po ziemi. Roślina wieloletnia. Czasami osiąga wiek 30.
Główny pieńtymianek z czasem staje się zdrewniały. Pędy, gęsto pokryte listowiem, zaczynają z niego wyrastać i gwałtownie wznosić się. Liście na nich są różnego rodzaju. Są albo nagie, albo w okresie dojrzewania, ale koniecznie znajdują się na krótkich odcinkach naprzeciwko siebie.
Sądząc po opisie ziela tymianku, latem jest bardzo piękne. W czerwcu lub lipcu na szczytach wznoszących się pędów zaczyna tworzyć się wiele kwiatów zebranych w główki. W tym czasie roślina dosłownie pokrywa rozległe obszary stepu lub zboczy wzgórz solidnym jasnym liliowym lub różowym dywanem. Jednocześnie płyta główna emituje bardzo przyjemny aromat.
Z reguły tymianek jest bezpretensjonalny. Jednak nadal będzie rosła najlepiej na glebach żwirowych lub piaszczystych, co pozwoli jej korzeniom łatwo wniknąć w głąb. Ta roślina pomaga naprawić glebę.
Podczas zbioru tymianku ostrożnie odetnij tylko jego kwitnące pędy zielne. Jeśli zarośla zostaną naruszone, roślina z dużym trudem zregeneruje się.
Skład
Lecznicze właściwości ziela tymianku zależą bezpośrednio od zawartych w nim użytecznych substancji. A w jego składzie jest ich ogromna liczba. Są to olejki eteryczne, które zawierają tymol, a także terpinen, cymol, karwakrol i liniowy. Oprócz tych substancji tymianek zawiera garbniki i żywice, kwasy organiczne (kawowy, oleanolowy, ursolowy) i flawonoidy, witaminy (C i B), różne goryczki, gumy i sole mineralne.
Tyanek zawiera wapń i potas, miedź i magnez, żelazo i sód, fosfor, cynki selen.
Właściwości lecznicze
Przez wiele stuleci pierwsi uzdrowiciele ludowi, a potem naukowcy rozważali wpływ zioła tymianku na organizm ludzki. Roślina ta jest wymieniona w pismach Awicenny i Teofrast. Starożytni Grecy uważali tymianek za zioło, które bogowie zsyłali ludziom na pomoc. Nasi przodkowie uważali, że roślina ma magiczne właściwości i wykorzystywali ją do pozbycia się wielu dolegliwości. Tymianku używano do przygotowywania wywarów, które, jak sądzono, spowalniały starość i przedłużały życie.
Taka postawa wobec tego zioła nie jest przypadkowa. W końcu te potężne substancje biologicznie czynne, które znajdują się w jego składzie mają kompleksowy, korzystny wpływ na organizm.
Jakie właściwości lecznicze ma ziele tymianku? Do tej pory odkryto dziewięć.
- Roślina jest naturalnym środkiem antyseptycznym. W związku z tym jest stosowany w leczeniu chorób zapalnych, a także w ich profilaktyce.
- Tymianek od dawna jest używany jako potężna broń w walce z zapaleniem oskrzeli i kaszlem. Jego właściwości przeciwzapalne i wykrztuśne pozwalają skutecznie wyeliminować chorobę.
- Napary i wywary przygotowywane na bazie ziół leczniczych stanowią doskonałą pomoc przy zapaleniu migdałków, zapaleniu jamy ustnej. Są również stosowane w różnych chorobach gardła. Napar z ziół zalecany jest do inhalacji. Świeży wywar z tymianku służy do mycia ran, owrzodzeń i innych uszkodzeń skóry.
- Uzdrowienie roślinpozwala leczyć rwę kulszową i zapalenie nerwu, któremu towarzyszy ból. Jednocześnie stosowany napar pomaga zwiększyć apetyt i poprawić nastrój.
- Kąpiele lecznicze przygotowywane są na bazie ziela tymianku. Roślinę stosuje się również w postaci okładów i balsamów. Parzona trawa jest stosowana w leczeniu artrozy.
- Tymianek to naturalny środek nasenny i uspokajający. Likwiduje bezsenność, leczy zaburzenia nerwowe, normalizuje pracę układu nerwowego i pozwala szybko wyjść z depresji. Już sam zapach trawy działa uspokajająco. Jest to możliwe dzięki obecności w jego składzie olejków eterycznych. Aby zapewnić zdrowy i spokojny sen, możesz wypełnić poduszkę tym ziołem.
- Dla mężczyzn ziele tymianku jest cenne ze względu na cynk, a także inne przydatne składniki w walce z zapaleniem gruczołu krokowego i impotencją. W tym celu stosuje się nalewki, olejki i wywary roślinne. Wykorzystywane są również w profilaktyce chorób męskich. Jednocześnie olejek wciera się zewnętrznie, napar przyjmuje się doustnie, a wywary doskonale nadają się do leczniczych kąpieli.
- Roślina pozwala skutecznie walczyć z alkoholizmem. Dobroczynne substancje w jego składzie usuwają toksyny i toksyny z organizmu, a także oczyszczają wątrobę z produktów rozpadu alkoholu. Jednocześnie leki przygotowane z tego zioła mogą powodować uporczywą niechęć pacjenta do alkoholu.
- Tymianek służy do wzmocnienia układu odpornościowego. Sporządzona na jej bazie aromatyczna herbata poprawia ogólny stan zdrowia i przywraca procesy metaboliczne w organizmie.
Użycie kulinarne
Oprócz lekarstw, ziele tymianku jest używane do innych celów. Wspaniały aromat tymianku sprawił, że stał się przyprawą, która wchodzi w skład marynat, różnych potraw, marynat i niektórych napojów. Przyjemny zapach i gorzki smak zioła poprawiają smak jagnięciny i ryb, pasztetów mięsnych i wątróbek oraz smażonych ziemniaków.
Przyprawa doskonale komponuje się z serami i groszkiem, fasolą i gotowanymi jajkami, wędlinami i piklami. Ziele tymianku znajduje również zastosowanie w kuchni (wykorzystuje się jego górną część). Zielone pędy rośliny poprawiają smak zup, sałatek i zimnych przekąsek.
Zastosowanie w kosmetologii
Jak wiesz, ziele tymianku ma właściwości przeciwzapalne, bakteriobójcze i gojące rany. Co pomaga kremowi lub maści wykonanej na jego bazie? Ich stosowanie łagodzi ukąszenia owadów i leczy drobne pęknięcia skóry.
Używają podobnych produktów w salonach kosmetycznych. Tutaj z ich pomocą walczą z trądzikiem i ropnymi stanami zapalnymi.
Firmy farmakologiczne produkują również wiele preparatów zawierających ziele tymianku. Co pomaga każdemu z tych funduszy? Na przykład wśród nich są takie, które pomagają przywrócić strukturę włosa, co zapobiega wypadaniu włosów. Możesz poprawić swoje loki w domu. Aby to zrobić, wystarczy dodać trzy krople olejku eterycznego uzyskanego z rośliny do dowolnego szamponu. Wystarczy przeprowadzić taką procedurę tylko raz w tygodniu.
EterOlejek pozyskiwany z tymianku często znajduje zastosowanie w najbardziej wyrafinowanych kompozycjach zapachowych balsamów, perfum i wody toaletowej.
Kosmetolodzy używają tymianku w różnych formach. Mogą to być napary, wywary, a także olej pozyskiwany z rośliny leczniczej. Tymianek pozwala na zaciśnięcie zwiotczałej skóry, zwężenie porów i likwidację obrzęków. Jednocześnie znajdują zastosowanie różne przepisy. Ziele tymianku w tym przypadku służy jako baza do maseczek i balsamów do twarzy. Produkty te działają uspokajająco i przeciwzapalnie na skórę. Jeśli takie zabiegi kosmetyczne będą wykonywane regularnie, znormalizują procesy metaboliczne w tkankach. To wyeliminuje obrzęki i przetłuszczanie się skóry.
Skuteczny jest kompres z leczniczych ziół. Aby to przygotować, musisz wziąć 1 łyżkę. l. tymianek i zalać 200 ml wrzącej wody. Napar jest przykryty pokrywką i podawany przez co najmniej 0,5 godziny. W powstałej mieszaninie zwilża się podstawę tkaniny na maski lub gazę, którą wyciska się i nakłada na twarz. Czas trwania całej procedury to 20 minut. W takim przypadku serwetkę należy zwilżać co 5 minut.
Aby odżywić i wzmocnić włosy oraz zlikwidować rozdwojone końcówki, możesz spłukać loki roztworem przygotowanym na bazie tymianku i pokrzywy, szyszek chmielu i liścia brzozy. Wszystkie te składniki, pobrane w równych ilościach (po 5 g), wlewa się do 1 litra wody, a następnie doprowadza do wrzenia w łaźni wodnej. Gotuj mieszaninę przez 15 minut, a następnie, usuwając ją z ognia, nalegaj na 0,5 godziny. płukaniegłowa powinna być po zastosowaniu zwykłego szamponu. Zaleca się powtórzyć zabieg 2 razy w ciągu 7 dni. Działając dobroczynnie na włosy, preparat z tymiankiem wzmacnia ich cebulki, sprawia, że loki stają się jedwabiste i podatne na układanie, a także zapobiega łysieniu.
Przeciwwskazania
Pomimo wielu użytecznych elementów, które składają się na roślinę, stosowanie ziela tymianku ma pewne ograniczenia. Każdy, kto zdecyduje się skorzystać z rad medycyny tradycyjnej, musi je znać. Tak więc tymianek jest przeciwwskazany:
- w czasie ciąży, nie tylko w postaci naparów czy wywarów, ale także w postaci przypraw;
- osoby cierpiące na problemy z układem pokarmowym;
- przy chorobach nerek i wątroby spowodowanych tymolem, który jest częścią ziela;
- w przypadku miażdżycy naczyń mózgowych, miażdżycy.
Przeciwwskazania do ziela tymianku dotyczą również jego spożycia. Jeśli jest długi, wywoła nadczynność tarczycy. Przedawkowanie produktów zawierających tymianek jest niebezpieczne ze względu na występowanie reakcji alergicznych. W takim przypadku możesz czuć się gorzej i mieć wysypki skórne.
Tyanek dla dzieci
Rosnące się ciało dziecka stale się rozwija i kształtuje. Procesowi temu często towarzyszą awarie, które mają negatywny wpływ na procesy metaboliczne, co wpływa na zdrowie dziecka.
W celu wyeliminowania ewentualnych dolegliwości zalecana jest dla dzieci trawa tymiankowa. Oficjalnie ta roślina nie jest podawana dzieciom poniżej trzeciego roku życia. Jednak w oparciu o istniejącepraktyki można odnotować w następujący sposób:
- dzieci od 1 roku życia używają go miejscowo i zewnętrznie;
- od półtora roku tymianek w postaci wywaru dodawany jest do kąpieli przeznaczonej do kąpieli dziecka;
- od 2 roku życia rodzice mogą zrobić swoje dziecko tym ziołem do inhalacji.
Czasami tymianek dodaje się podczas kąpieli dzieci do jednego roku życia, ale tylko taki zabieg należy wcześniej uzgodnić z pediatrą. Takie dzieci otrzymują ostrożnie słabe wywary z rośliny.
Wskazania ziela tymianku dla dzieci są dość rozległe. Roślina polecana na kaszel i likwidację napięcia nerwowego, w przypadku konieczności poprawy snu, w leczeniu problemów skórnych, a także w celu wzmocnienia odporności.
Z właściwości leczniczych rośliny korzystają również producenci artykułów dla dzieci. Na przykład rodzice chętnie kupują herbatę dla niemowląt, która zawiera tymianek i zioła lecznicze koper włoski i melisę. Ten produkt nazywa się „Koszykiem Babci” i jest polecany dla dzieci od 5 miesiąca życia.
Formy wniosków
W oparciu o dobroczynne działanie zioła, staje się jasne, że ma ono korzystny wpływ na wszystkie układy i narządy ludzkiego ciała, a także wzmacnia odporność.
Stosowanie tymianku w domu polega na przygotowywaniu z niego naparów, wywarów i herbat. W zależności od rodzaju choroby leki te można stosować zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie. Na przykład w leczeniu układu mięśniowo-szkieletowego tymianek jest szeroko stosowany w celu wyeliminowania patologii stawów. Jednocześnie narkotykiwykonane na jego bazie wspomagają terapię choroby przy podawaniu doustnym, a także zewnętrznie do nacierania i okładów.
Syrop na kaszel
Ziele tymianku jest szeroko stosowane nie tylko w recepturach tradycyjnej medycyny. Roślina ta jest również wykorzystywana przez przemysł farmakologiczny. Na przykład tymianek wchodzi w skład leku „Pertussin”, którego działanie pozwala wyeliminować kaszel.
Syrop, wywar lub napar z opisywanej rośliny pomogą uporać się z tym problemem w domu. Takie środki będą miały działanie dezynfekujące, przeciwskurczowe i wykrztuśne na organizm pacjenta.
Aby przygotować syrop dla pacjenta z zapaleniem oskrzeli, należy zaopatrzyć się w pęczek świeżego tymianku, 450 ml wody, pięć ząbków czosnku i 300 g miodu. Roślinę należy umyć pod bieżącą wodą, a następnie rozłożyć na ręczniku do wyschnięcia. Następnie trawę kroi się na duże kawałki i zalewa wodą. Pojemnik z taką mieszanką podpala się i gotuje, aż połowa objętości się zagotuje. Zajmie to około 10-15 minut. Następnie napój jest usuwany z ognia, chłodzony i filtrowany. Dodaje się do niego sok z czosnku i miód.
Przechowuj lek w lodówce, w słoiku ze szczelnie zamkniętą pokrywką. W przypadku, gdy syrop ma być podawany dzieciom, lepiej nie dodawać do niego czosnku. Powinien być przyjmowany w 1 łyżeczce. dwa razy w ciągu dnia. Syrop leczniczy pomaga upłynnić plwocinę i ją usunąć. Dodatkowo łagodzi skurcze powstałe w krtani.
Od ciśnienia
Leczniczy tymianek pomaga rozszerzać naczynia krwionośne i łagodzić w nich skurcze. Dlatego napar z tej rośliny polecany jest w leczeniu nadciśnienia. Do jego przygotowania potrzebujesz 15 g suchego tymianku, 10 g wierzbownicy, 5 g rumianku i 1 litr wody. Wszystkie składniki wlewa się wrzącą wodą, zamyka pokrywką, izoluje ręcznikiem i podaje przez co najmniej 45-60 minut. Napar należy przyjmować rano, po południu i wieczorem na ¼ szklanki. W wyniku regularnego stosowania takiego leku praca mięśnia sercowego ulegnie normalizacji, ściany naczyń krwionośnych wzmocnią się, a ciśnienie krwi spadnie.
Od chorób kobiecych
Najpopularniejszą używaną herbatą jest herbata tymiankowa. Ujędrnia ciało i przywraca mu wigor, normalizuje pracę układu nerwowego, pozwala szybko wyjść z depresji, likwiduje bóle głowy, poprawia wzrok, przywraca utracony apetyt, poprawia odporność oraz sprawia, że skóra jest piękna i elastyczna. Również herbata z tymiankiem pozwala znormalizować hormonalne tło kobiecego ciała. Eliminuje to wahania nastroju i ból związany z PMS. Kolejny napój polecany jest w leczeniu schorzeń narządów płciowych o charakterze zapalnym.
Jak zaparzyć ziele tymianku na herbatę? Jest to dość proste: 1 łyżeczka. suche ziele parzy się w 200 ml wrzącej wody i podaje przez około 10-15 minut. Gotową herbatę filtruje się za pomocą sitka. Pij trzy razy dziennie, za każdym razem przygotowując świeży napój. W rezultacie w krótkim czasie rozpoczyna się proces eliminowania stanów zapalnych i normalizuje się tło hormonalne. Wszystko to się przyczyniapoprawić nastrój.
Od zapalenia gruczołu krokowego
Trawa tymiankowa dla mężczyzn stosowana jest jako środek przeciwzapalny i bakteriobójczy. Sporządzony z niej wywar jest zalecany do leczenia chorób zakaźnych, które wpłynęły na układ moczowo-płciowy. Lek pomaga wyeliminować ból i obrzęk. To znacznie ułatwia oddawanie moczu.
Aby przygotować leczniczy wywar, musisz przygotować 2 łyżki. l. tymianek i 100 ml wody, którą wylewa się na suchą trawę. Pojemnik z taką mieszanką umieszcza się w łaźni wodnej i po ugotowaniu gotuje przez kolejne 10 minut. Po zaparzeniu napoju przez 2 godziny, jest filtrowany i przyjmowany przed posiłkami, 50 ml rano i wieczorem.
Od alkoholizmu
Napar z tymianku zawiera tymol. Substancja ta wywołuje atak mdłości podczas kontaktu z alkoholem. Dzięki temu działaniu remedium pozwala wywołać niechęć do alkoholu.
Do przygotowania naparu potrzeba 15 g tymianku i 0,5 litra wody. Trawę wlewa się ½ części płynu i doprowadza do wrzenia na kuchence, po gotowaniu przez kolejne 10 minut. Po wyłączeniu ognia mieszanina jest spuszczana. Liście tymianku należy wycisnąć i zalać drugą częścią przegotowanej wody. Lek podaje się w infuzji przez 30 minut. Pacjent będzie musiał podawać 50-70 ml leku 3 do 5 razy dziennie w ciągu 1-2 tygodni.
Regularne używanie naparu z tymianku rozwija tak uporczywą awersję do alkoholu, że człowiek zaczyna czuć się źle nawet na sam zapach alkoholu.
