Antropometria to główna metoda badań antropologicznych, polegająca na pomiarze ciała ludzkiego i jego części w celu ustalenia płci, rasy, wieku i innych cech struktury fizycznej, które pozwalają na określenie ilościowej charakterystyki ich zmienność.
Życie to ciągły proces rozwoju, obejmujący etapy dojrzewania, dorosłości i starzenia się. Rozwój i wzrost to dwa współzależne i powiązane ze sobą aspekty jednego procesu. Rozwój charakteryzuje się zmianami jakościowymi, różnicowaniem narządów i tkanek oraz ich poprawą czynnościową. A wzrost to zmiana ilościowa, która jest związana ze wzrostem wielkości komórek, masy tkanek i narządów oraz całego organizmu.
Rozwój fizyczny jest jednym z najważniejszych wskaźników zdrowia człowieka i standardów poprawy wieku. Praktyczna umiejętność jego prawidłowej oceny przyczynia się do edukacji zdrowego pokolenia. W tym artykule skupimy się na algorytmie pomiaru wzrostu i wagi.
Czynniki wpływające na wskaźniki antropometryczne
W organizmie człowieka procesy wymiany energii i metabolizmu zachodzą w sposób ciągły i determinują jego cechy rozwojowe. Waga, wzrost, kolejność zwiększania poszczególnych partii ciała, proporcje – wszystko to jest zaprogramowane przez mechanizmy dziedziczne. Sekwencja rozwoju może zostać przerwana pod wpływem niektórych czynników zewnętrznych i wewnętrznych. Te pierwsze obejmują warunki społeczne, siedzący tryb życia, niekorzystny rozwój wewnątrzmaciczny, złe odżywianie, niewłaściwą pracę i odpoczynek, złe nawyki i ekologię.
Czynniki wewnętrzne obejmują dziedziczność i obecność różnych chorób.
Znając algorytm pomiaru wzrostu i wagi, możesz wizualnie ocenić rozwój fizyczny.
Warunki badania
Antropometria wymaga użycia dokładnie dopasowanych i przetestowanych przyrządów: wysokościomierza, wagi, dynamometru, taśmy centymetrowej itp. Pomiary zaleca się rano na czczo lub dwie do trzech godzin po posiłku. Odzież na ten temat powinna być lekka - dziana. Jeśli pomiary mają być wykonane po południu, wcześniej należy zająć pozycję poziomą przez dziesięć do piętnastu minut.
Aby dalsza ocena była skuteczna, należy przestrzegać algorytmu pomiaru wzrostu pacjenta. Należy pamiętać, że analiza wskaźników antropometrycznych jest najważniejszym elementem w badaniu zgodności rozwoju fizycznego ze standardami wieku. Odkrytyodchylenia mogą być oznaką określonej choroby lub czynnikiem ryzyka.
Pomiar wysokości stojącej
Ponieważ wieczorem osoba obniża się o jeden lub dwa centymetry, co jest spowodowane naturalnym zmęczeniem, spłaszczeniem łuku stopy i krążków chrząstki międzykręgowej oraz spadkiem napięcia mięśniowego, zaleca się zmierzenie wzrostu rankiem. Algorytm obejmuje trzy etapy: przygotowanie do zabiegu, pomiar i zakończenie zabiegu. Porozmawiajmy o każdym z nich.
Przygotowanie
- Zgodnie z instrukcją przygotuj miernik wzrostu do pracy.
- Przedstaw się pacjentowi, powiedz mu o zbliżającym się zabiegu i uzyskaj jego zgodę.
- Do higienicznego czyszczenia i osuszania rąk.
- Połóż serwetkę na platformie stadiometru (pod stopami pacjenta).
- Poproś osobę badaną o zdjęcie czapki i butów.
- Podnieś poprzeczkę stadiometru powyżej oczekiwanej wysokości obiektu.
Wykonywanie pomiarów
- Pacjent powinien stanąć na platformie wzrostomierza tak, aby tył głowy, obszar międzyłopatkowy, pośladki i pięty dotykały pionowego słupka.
- Głowa badanego powinna być ustawiona tak, aby płatek ucha i czubek nosa znajdowały się na tej samej linii poziomej.
- Dźwignię wzrostu należy opuścić na głowę pacjenta bez naciskania.
- Poproś podmiot o opuszczenie strony, jeśli to konieczne, pomóż mu to zrobić.
- Na dolnej krawędzi paska na skali, aby określić wysokość.
Koniecprocedury
- Zgłoś wyniki pomiaru badanemu.
- Serwetkę należy zdjąć z platformy stadiometru i umieścić w pojemniku na odpady.
- Ręce należy pielęgnować higienicznie i suszyć.
- Dokonaj odpowiedniego zapisu wyników zabiegu w dokumentacji medycznej.
Pomiar wysokości siedzenia
Algorytm pomiaru wzrostu pacjenta w pozycji siedzącej różni się nieco od powyższego.
- Trzeba poprosić badanego, aby usiadł na składanym siedzeniu stadiometru, uprzednio przykrytym ceratą.
- Pacjent powinien siedzieć tak, aby trzy punkty – łopatki, kark i pośladki – dotykały pionowego paska ze skalą.
- Głowa badanego powinna być ustawiona tak, aby płatek ucha i czubek nosa znajdowały się na tej samej linii poziomej.
- Miarka powinna być opuszczona na koronę pacjenta, dociśnięta do wagi i poproszona o wstanie.
- Po lewej stronie skali należy wykonać odczyty, a następnie obniżyć poprzeczkę.
- Podobnie jak powyżej, zapisz wyniki i poinformuj o nich pacjenta.
Pomiar wzrostu kobiety w ciąży: algorytm
Najpierw należy wyjaśnić ciężarnej kobiecie cel i przebieg procedury. Algorytm pomiaru wzrostu jest następujący:
- Stań z boku stadiometru i podnieś jego poprzeczkę ponad poziom oczekiwanej wysokości obiektu.
- Poproś kobietę w ciąży, aby stanęła na platformie wzrostomierza tak, aby pośladki, pięty iłopatki dotykały stojaka na instrumenty, a głowa znajdowała się w takiej pozycji, aby zewnętrzny kącik oka i tragus ucha znajdowały się na tej samej poziomej linii.
- Szabkę miernika wzrostu należy opuścić na czubku kobiety w ciąży i podziałkę w celu określenia ilości centymetrów od dolnego poziomu drążka.
- Uzyskane dane należy wprowadzić do indywidualnej karty pacjenta.
- Miernik wysokości należy czyścić szmatką nasączoną roztworem (0,5%) podchlorynu wapnia.
- Dokładnie umyć ręce.
Pomiar masy ciała
Aby przeprowadzić badania antropometryczne, nie wystarczy znać tylko algorytm pomiaru wzrostu, trzeba też umieć określić wagę osoby. Pomiar masy ciała odbywa się na wagach podłogowych. Pacjent musi stać nieruchomo na platformie, aby błąd ważenia nie przekraczał +/-50 gramów. W przeciwieństwie do wzrostu, waga jest wskaźnikiem niestabilnym i może się zmieniać pod wpływem wielu czynników. Tak więc dzienne wahania masy ciała mogą osiągnąć jeden lub dwa kilogramy.
Wiedząc, jak mierzony jest wzrost, algorytm określania wagi będzie niezwykle łatwy do zapamiętania. Procedura składa się również z trzech etapów.
Przygotowanie do pomiaru wagi
- Najpierw, zgodnie z instrukcją, należy sprawdzić dokładność i przydatność wag medycznych.
- Konieczne jest wyważenie urządzenia, jeśli używane są konstrukcje mechaniczne - zamknij przesłonę.
- Na platformie wagi trzeba położyć serwetkę dla jednej osobyaplikacje.
- Osoba przeprowadzająca zabieg musi wyjaśnić pacjentowi kolejność nadchodzących czynności.
- Ręce należy higienicznie czyścić i suszyć.
Wykonywanie procedury
- Temat powinien zostać poproszony o rozebranie się do bielizny i zdjęcie butów. Poproś go, aby ostrożnie stanął na platformie wagi pośrodku.
- Kiedy stoisz na panelu wagowym, obiekt musi być trzymany za rękę, ważne jest, aby monitorować jego wagę podczas procesu pomiaru.
- Jeśli używasz konstrukcji mechanicznej, otwórz przesłonę ważenia.
- Postępując zgodnie z instrukcją obsługi urządzenia, należy określić masę ciała osoby badanej.
Koniec procedury
- Pacjent powinien zostać poinformowany o wynikach pomiaru masy i pomóc w opuszczeniu panelu pomiarowego, jeśli to konieczne, trzymać rękę.
- Zdejmij serwetkę z platformy wagi i wyślij ją do pojemnika na odpady.
- Ręce należy higienicznie czyścić i suszyć.
- Wyniki muszą być zapisane w odpowiedniej dokumentacji.
Algorytm pomiaru wzrostu u dzieci w różnym wieku
Najbardziej stabilnym wskaźnikiem rozwoju fizycznego u dzieci jest wzrost. Odzwierciedla proces rozwojowy organizmu dziecka. Z reguły znaczącym zaburzeniom wzrostu towarzyszą patologie innych układów i narządów. Tak więc w przypadku spowolnienia wzrostu szkieletu, często ww mniejszym lub większym stopniu różnicowanie i wzrost mózgu, mięśnia sercowego i mięśni szkieletowych są spowolnione.
Jak mierzy się wzrost noworodka? Algorytm wymaga stadiometru w postaci deski o szerokości 40 cm i długości 80 cm. Z lewej strony urządzenia powinna znajdować się podziałka centymetrowa z nieruchomą poprzeczką na początku i ruchomą, łatwo przesuwającą się poprzeczką na końcu.
Technika pomiaru wzrostu dziecka
- Niemowlę należy ułożyć na plecach tak, aby jego głowa dotykała nieruchomego poprzecznego drążka miernika wzrostu. Powinien być ustawiony tak, aby górna krawędź tragusa ucha i dolna krawędź orbity znajdowały się w tej samej płaszczyźnie poziomej.
- Matka dziecka lub pomocnik mierniczy powinien mocno trzymać główkę dziecka.
- Nóżki noworodka należy wyprostować poprzez lekkie uciskanie kolan dłonią jednej ręki, a drugą ręką przyłożyć ruchomy drążek miernika wzrostu ciasno do pięt, podczas gdy stopy powinny być zgięte do goleni pod kątem prostym. Odległość od przymocowanego do ruchomego drążka będzie wysokością dziecka. Musisz zaznaczyć długość z dokładnością do milimetra.
Jak zmierzyć wzrost u starszych dzieci
Algorytm pomiaru wzrostu dziecka do roku został przedstawiony powyżej, a jaka technika wykonania zabiegu jest odpowiednia dla starszych dzieci? W tym przypadku wymagany jest miernik wysokości w postaci drewnianego bloku o szerokości od ośmiu do dziesięciu centymetrów, długości około dwóch metrów i grubości od pięciu do siedmiu centymetrów. Przednia pionowa powierzchnia paska powinna zawierać dwie łuskipodziałki w centymetrach: po lewej - do mierzenia wzrostu w pozycji siedzącej, po prawej - stojącej. Powinien być również ruchomy dwudziestocentymetrowy pręt. Ławka jest przymocowana do pionowego drążka na wysokości czterdziestu centymetrów od drewnianej platformy do mierzenia wysokości podczas siedzenia.
Algorytm pomiaru wzrostu u dzieci od pierwszego roku życia jest podobny do algorytmu stosowanego w przypadku dorosłych.
Waga dziecka
W porównaniu ze wzrostem, waga dziecka jest bardziej niestabilnym wskaźnikiem, który odzwierciedla stopień rozwoju układu mięśniowo-szkieletowego, podskórnej tkanki tłuszczowej, narządów wewnętrznych i zależy nie tylko od cech konstytucyjnych, ale także od czynników środowiskowych, takich jak umysł i ćwiczenia, odżywianie itp.
Zazwyczaj algorytm pomiaru wagi (podobnie jak algorytm pomiaru wzrostu) nie sprawia trudności. Dzieci poniżej trzeciego roku życia o masie do dwudziestu kilogramów waży się na wadze szalkowej, składającej się z wahacza i tacy z dolną (w kg) i górną (w g) podziałką. Dzieci powyżej trzeciego roku życia są ważone na wadze.
