Praktykujący ginekolodzy dość często diagnozują „wypadanie narządów płciowych”. Wypadanie macicy, wypadanie macicy, wypadanie pochwy to nazwy tej samej choroby. Zaczynając od małych, ale niewidocznych zmian, postępuje i może prowadzić do poważnych, czasem nieodwracalnych konsekwencji.
Uciszona choroba
Według statystyk, co druga kobieta w okresie menopauzy i około 30% rodzących młodych cierpi na takie schorzenie jak wypadanie macicy. Co robić w takich przypadkach, każdy ginekolog może powiedzieć. W przypadku nietypowych doznań w obrębie miednicy, powtarzanych wielokrotnie lub od razu z wypadnięciem części macicy lub pochwy z krocza, nie należy odkładać wizyty u ginekologa na później. Nie możesz przegapić ani jednego dnia!
Niestety problem choroby komplikuje współczesna mentalność, niechęć do przyznania się przed bliskimi, a przede wszystkim przed samym sobą, że nie wszystko jest w porządku. Z jakiegoś powodu wielu uważa, że sami sobie z tym poradzą, gdy wypadanie macicy właśnie się zaczęło. Nie wiedzą, co robić, ale nie chcą iść do lekarza.
Jak rozwija się choroba?Grupy ryzyka
Początkowo zdrowa macica znajduje się w środku miednicy małej i jest utrzymywana przez więzadła, które łączą ją z kościami krzyżowymi i miednicznymi, a od dołu podtrzymywana jest przez aparat mięśniowy krocza.
Podczas ciąży dochodzi do nieuniknionego wzrostu macicy, a jeśli aktywność porodowa przebiega normalnie, po pewnym czasie (proces indywidualny) wszystkie narządy wracają na swoje miejsce.
W przypadku szybkiego porodu, z nieprawidłową (szorstką) stymulacją, ze znacznym zerwaniem dróg rodnych, więzadła mogą się przeciągnąć lub zerwać. To prawie zawsze prowadzi do wypadania macicy. Co w tym przypadku powinna zrobić młoda kobieta? Nie uprawiaj seksu i odmawiaj noszenia dziecka w ramionach?
- W przypadku niekontrolowanego, ciężkiego wysiłku fizycznego (przede wszystkim podnoszenie ciężarów), mięśnie podtrzymujące narządy wewnętrzne mogą się przeciążyć.
- Kobiety z astmą lub innymi poważnymi chorobami płuc są również zagrożone: zbyt silny kaszel może nadwyrężyć mięśnie miednicy.
- W przypadku znacznej otyłości lub obecności guzów (mięśniaków) należy założyć, że wypadanie narządów płciowych może postępować u pacjentów.
- Kiedy zmienia się poziom estrogenów (przed menopauzą i podczas menopauzy), elastyczność tkanek zostaje utracona i, naturalnie, więzadła mogą się rozciągać.
- Kiedy kobieta jest stale dręczona przez zaparcia i ma już hemoroidy (gdy zamiast brać środki przeczyszczające podczas wypróżnień, narządy wewnętrzne są wyciskane z dużym naciskiem), choroby kobiece nieunikaj.
Przedstawiciele wszystkich grup powinni pilnie rozpocząć leczenie wypadania macicy. Wypadanie ścian pochwy jako choroba współistniejąca z postępem wypadania również wymaga pilnego rozwiązania.
Etapy wypadania narządów płciowych
W zależności od objawów przepisywane są różne metody leczenia: zachowawcze (gimnastyka, masaż) lub chirurgia (chirurgia, a nawet usunięcie macicy).
• Pierwszy etap charakteryzuje się zmienioną pozycją macicy, kiedy szyjka macicy znajduje się już w pochwie, ale nie przeszła jeszcze do szczeliny narządów płciowych i poza nią.
• W drugim etapie część macicy znajduje się poza szczeliną narządów płciowych.
• Trzeci etap jest najtrudniejszy. Wypadanie genitaliów postępuje aż do całkowitego wypadnięcia macicy z luki genitalnej.
Oznaki wypadania narządów płciowych
Choć nie ma widocznych objawów wypadania, kobieta powinna być zaniepokojona następującymi negatywnymi punktami:
- absolutorium na ból i podrażnienie pochwy;
- bolący ból promieniujący do pachwiny, do okolicy lędźwiowej;
- uczucie ciągłej ciężkości w okolicy pochwy;
- dyskomfort w kroczu podczas wstawania lub siedzenia przez długi czas, przechodzący w ból;
- odczuwanie bólu podczas stosunku;
- epizodyczny wygląd szyjki macicy z krocza;
- nietrzymanie moczu podczas stresu emocjonalnego (śmiech) i fizycznego (kaszel);
- zatrzymanie moczu, trudności i niski przepływ.
W zależności od wskazań w pierwszym stadium choroby oferowane jest leczenie zachowawcze: ćwiczenia Kegla,masaże, leczenie estrogenami i dodatkowo ziołolecznictwo.
Na drugim i trzecim etapie sama kobieta może zdiagnozować „wypadanie macicy”. Co robić? Leczenie, operacja, usunięcie? Czy współczesna medycyna może coś w takich przypadkach zaoferować?
Kompleks ćwiczeń fizycznych na wypadanie narządów płciowych
Ginekolog, kontaktując się i po badaniu, wydaje zalecenia, co zrobić, jeśli zaczęło się wypadanie macicy. Wypadanie narządów płciowych, nawet w początkowych stadiach, nie jest całkowicie wyleczone, bez leczenia może tylko postępować. Techniki zachowawcze mogą to zatrzymać, a na drugim etapie ułatwić operację.
Jeżeli kobieta zauważyła już objawy, takie jak zmiana ciśnienia moczu, zwłaszcza nietrzymanie moczu, lub zaczęła odwiedzać epizodyczne bóle ciągnące pleców, jeszcze przed pójściem do ginekologa, możesz wykonać specjalne ćwiczenia. Niektóre z nich można wykonać nawet w pracy lub w transporcie.
1. Konieczne jest uciskanie kolan na tyle mocno, aby wyczuć napięcie w mięśniach. Czasami zaleca się włożenie pięści między kolana. Zrób to do dziesięciu razy.
2. Siedząc napinaj mięśnie miednicy tak, aby unieść krocze. Zrób do dziesięciu razy.
3. Obracaj nogami leżąc na plecach przez maksymalnie pięć minut, naśladując jazdę na rowerze. Subtelność tego ćwiczenia nie polega na naciąganiu prasy, ale na mocniejszym obciążeniu mięśni ud.
4. Leżąc na boku, umieść prawą stopę z powrotem za lewą, którą podnosisz jak najwyżej, nie zginając jej. Ćwicz do zrobieniadwadzieścia do trzydziestu razy na każdą nogę.
Wykonuj ćwiczenia (zwłaszcza pierwsze dwa) tak często, jak to możliwe. Zwykła praktyka to do dziesięciu razy dziennie.
Ćwiczenia gimnastyczne dają pozytywny wynik, który objawia się od pierwszych dwudziestu dni, czasami trzeba zrobić więcej niż dwa miesiące (wtedy stanie się to nawykiem) do roku.
Wypadanie szyjki macicy. Co robić, jak obejść się bez operacji? Leczenie zachowawcze
• Elektryczna stymulacja mięśni krocza i dna miednicy jest uznawana za jedną z nowoczesnych, obiecujących metod.
• Niektórzy pacjenci są proszeni o pracę z trenażerami dopochwowymi (obciążniki o różnej wadze) i muszą być trzymane w pochwie przez długi czas.
• Fitoterapia jest uważana za najbardziej oszczędną metodę. Grupa roślin leczniczych, które pomagają uśmierzyć ból i regulują cykl menstruacyjny jest dość duża: melisa, lek, goryczka, orzeszki pinii (igły), echinacea, wiesiołek, mniszek lekarski, korzeń lilii. Kompleks ziołowy do podawania doustnego przygotowywany jest na bazie nalewek alkoholowych i wywarów wodnych. Korzystne są również ciepłe kąpiele ziołowe.
• Lekarz prowadzący może zasugerować leczenie przez korekcję ortopedyczną - jest to noszenie specjalnych pierścieni podtrzymujących - pessariów. Zakładanie techniki, odliczanie czasu, okres noszenia – o wszystkim decyduje tylko obserwujący ginekolog.
• W niektórych przypadkach zalecany jest opatrunek podtrzymujący narządy w pożądanej pozycji.
• Ginekologicznemasaż kremami na bazie estrogenów może być stosowany jako część hormonalnej terapii zastępczej lub jako samodzielny zabieg.
Co zrobić z wypadaniem macicy: operacja
Naturalny strach przed operacją sprawia, że każda osoba opóźnia moment przyjścia do lekarza. Kiedy konserwatywne metody nie przyniosły rezultatów, a wypadanie szyjki macicy już postępuje, co powinna zrobić pacjentka w takiej sytuacji? Operacja wybrana przez lekarza prowadzącego jest nieunikniona.
Dziś ginekolodzy opracowali wiele rodzajów leczenia chirurgicznego w celu wyeliminowania odchyleń anatomicznych w położeniu macicy z korekcją sąsiednich narządów, takich jak pęcherz i jelita.
W wyniku operacji odtworzona zostaje struktura dna miednicy, wszystkie narządy są prawidłowo ustawione, a pochwa uzyskuje odpowiednią elastyczność na wymaganej długości.
Każda operacja obejmuje operację podstawową (utrwalenie ścian pochwy – waginopeksja) i jest uzupełniona korekcją istniejących zaburzeń (uretropeksja przy nietrzymaniu moczu, plastyka zwieraczy przy osłabieniu mięśni miednicy).
Dzisiaj znanych jest ponad pięćdziesiąt rodzajów operacji związanych z taką diagnozą, jak wypadanie macicy. Co robić w każdym przypadku (operacja i metoda) - chirurg wybiera.
Dlaczego wypadanie macicy jest niebezpieczne?
Większość kobiet, zwłaszcza w okresie menopauzy, nie rozumie zagrożeń związanych z diagnozą, rosnącąobjawy choroby w ogóle im nie przeszkadzają. Po doprowadzeniu sytuacji do punktu krytycznego, w obawie, że zwracają się do ginekologa z pytaniem: „Jak podnieść wypadnięcie macicy?”
Wypadanie narządów płciowych charakteryzuje się pominięciem narządów, uciskiem samych narządów i pojawieniem się ważnych pęczków nerwowo-naczyniowych - wszystko to jest niezwykle niebezpieczne. Zarówno pęcherz jak i jelita oraz przednia część odbytnicy schodzą do powstałej przepukliny.
Wraz z postępem wypadania, przywrócenie normalnej anatomii narządów staje się znacznie trudniejsze, a drugi i trzeci etap wymagają pilnej interwencji chirurgicznej. W przeciwnym razie zmiany w funkcjonowaniu narządów moczowych i jelit mogą stanowić zagrożenie nie tylko dla zdrowia, ale i życia.
