Kandydoza lub drozd to dość powszechna choroba. Jego leczenie odbywa się za pomocą terapii lekowej. Ale w większości przypadków to nie wystarczy. Dlatego opracowano specjalną dietę na kandydozę.
Co to jest kandydoza
Kandydoza to choroba grzybicza, która atakuje przede wszystkim naskórek i błony śluzowe. Jeśli zostanie wykryty w odpowiednim czasie, leczenie następuje wystarczająco szybko, a sama choroba nie powoduje nieprzyjemnych konsekwencji. Ale jeśli choroba jest zaniedbana lub nie było pełnego leczenia, istnieje wysokie ryzyko powikłań. Grzyb może zacząć atakować narządy wewnętrzne, a jama ustna i przewód pokarmowy ucierpią jako pierwsze.
Dlaczego istnieje specjalna dieta?
W czasie kandydozy specjalnie opracowana dieta jest jednym z najważniejszych elementów leczenia. Dzięki niej objawy choroby znikają tak szybko, jak to możliwe, ponieważ produkty zawarte w diecie pomagają zatrzymać rozwój grzyba.
Dodatkowo taka dieta pomaga usprawnić pracę przewodu pokarmowego, a osobom z nadwagą w krótkim czasie pozbyć się kilku kilogramów.
Jeden ważny szczegół, na który należy zwrócić uwagę w przypadku każdej postaci kandydozy: konieczne jest przestrzeganie specjalnej diety nie tylko do czasu całkowitego ustąpienia objawów choroby, ale także przez około dwa tygodnie po jej zakończeniu kończy się. Należy to zrobić, aby uniknąć ewentualnego nawrotu choroby.
Pleśniawki u kobiet i odpowiednia dieta
Przyczyny kandydozy u kobiet mogą być różne, począwszy od nieprzestrzegania zasad higieny intymnej, a skończywszy na noszeniu niewygodnej bielizny czy spadku odporności. Warto zacząć pozbywać się problemu już w pierwszych dniach jego wystąpienia, aby uniknąć przykrych konsekwencji i komplikacji.
Jak wspomniano powyżej, leczenie obejmuje nie tylko leki, ale także specjalne odżywianie. Dieta na kandydozę u kobiet zabrania spożywania pokarmów takich jak:
- posiłki tłuste;
- pieczenie;
- grzyby;
- dania pikantne, pikantne i marynowane;
- musztarda, majonez, ketchup;
- napoje gazowane;
- cukier, wyroby czekoladowe;
- zbyt słodkie owoce.
Wszystkie z nich przyczyniają się do przyspieszenia rozmnażania się grzyba, co w tym przypadku wcale nie jest konieczne. Do tej listy można dodać konserwy, wędliny, owoce cytrusowe (zwłaszcza grejpfruty, cytryny i pomarańcze), alkohole (zwłaszcza piwo), kwas chlebowy, kawę, herbatę.
Pomimo dużej ilości restrykcji dopuszcza się spożywanie wielu zdrowych i smacznych produktów spożywczych, które nie tylko pomogą jak najszybciej rozwiązać problem, ale także poprawią pracę żołądka i jelit czas. Polecany w przypadku kandydozy:
- duszone owoce i warzywa;
- jagody: rokitnik, żurawina, jagody, żurawina;
- świeże zielenie;
- gotowane chude mięso;
- chude ryby;
- wątroba i nerki;
- jajka;
- olej z oliwek lub siemienia lnianego;
- kasza gryczano-ryżowa;
- wodorosty;
- sok z marchwi;
- nasiona dyni i sezam;
- kefir, biojogurt;
- herbaty ziołowe z dzikiej róży, babki lancetowatej, oregano, rumianku, głogu.
Dietę w leczeniu kandydozy należy stosować przez co najmniej 3-4 miesiące.
Kandydoza u mężczyzn i nawyki żywieniowe
Pleśniawka występuje znacznie rzadziej u mężczyzn. Ale kiedy to nastąpi, konieczne jest również przestrzeganie specjalnej diety.
Dieta na kandydozę dla mężczyzn może wyglądać mniej więcej tak:
- Śniadanie: jajka, sałatka jarzynowa, zupa mięsna, krakers, napój z kwaśnego mleka.
- Lunch: ryż lub spaghetti, sałatka z wątroby, herbata ziołowa.
- Przekąska: sok pomidorowy lub marchewkowy.
- Obiad: mięso, gulasz, sałatka z warzywami i czosnkiem, sok jagodowy.
Surowo zabrania się spożywania tłustych i niezdrowych potraw, a także napojów alkoholowych.
Odżywianie pleśniawki
Dieta na kandydozę jamy ustnej różni się nieco od wcześniej omówionych opcji. W takim przypadku cała spożywana żywność powinna być delikatna dla uszkodzonych błon śluzowych.
Dieta na kandydozę tego typu całkowicie wyklucza z menu pacjenta:
- słodycze;
- pieczenie i inne potrawy zawierające drożdże;
- ostre przyprawy;
- grzyby;
- mięsa tłuste;
- przyprawy;
- kwaśne jedzenie;
- duchy;
- mocna herbata i kawa;
- owoce.
W okresie leczenia można jeść warzywa, zboża, warzywa, ryby i mięso odmian o niskiej zawartości tłuszczu, produkty mleczne.
Jednocześnie wszystkie gotowe posiłki powinny być zmiękczone lub starte, a sałatki drobno posiekane lub starte, aby uniknąć niepotrzebnego podrażnienia jamy ustnej.
Dieta na drozd
Dieta na kandydozę jelit obejmuje stosowanie odpowiedniej ilości białka, minerałów, witamin i pierwiastków śladowych, a także niezbędnych aminokwasów. Zmniejsza to poziom węglowodanów w żywności.
Pacjent powinien być czasowo wyłączony z diety:
- słodycze;
- cukier (możesz zamiast tego użyć aspartamu);
- produkty pszenne (z wyjątkiem makaronów);
- produkty piekarnicze (z wyjątkiem czarnego chleba);
- marynowane, słone, pikantne, pikantne, tłuste potrawy;
- ziemniak;
- owoce bogate w glukozę (np. winogrona);
- kiełbaski;
- napoje gazowane;
- niski alkohol i napoje alkoholowe.
Ponadto powinieneś ograniczyć spożycie herbaty i kawy tak bardzo, jak to możliwe.
Dieta musi zawierać produkty zawierające probiotyki. Należą do nich miękkie sery, jogurty, mleko acidophilus, fermentowane produkty mleczne, kiszona kapusta i tak dalej. Nie mniej ważne są prebiotyki, które znajdują się w roślinach strączkowych, szparagach, płatkach owsianych, topinamburu, syropie klonowym, bananach. Wszystkie powyższe produkty pomagają ograniczyć rozwój bakterii drożdży i wzmagają aktywność pożytecznych mikroorganizmów.
Dieta na kandydozę wymaga wystarczającej ilości pokarmów bogatych w witaminy B, C, A, E, flawony, żelazo, magnez, cynk i selen.
Co jeść z kandydozą przełyku?
Ten rodzaj choroby jest dość rzadki, więc bardzo trudno jest go zdiagnozować. Kandydoza przełyku może powodować trudności w połykaniu pokarmu, dlatego w tym przypadku nie będzie można obejść się bez leczenia. Jednocześnie, tak jak w poprzednich przypadkach, należy zwrócić szczególną uwagę na prawidłowe i zdrowe odżywianie.
Przede wszystkim ważne jest, aby usunąć z diety pacjenta pokarmy, które sprzyjają wzrostowi i rozmnażaniu się grzyba. Są to drożdże, cukier i pleśń. Ponadto niepożądane jest spożywanie dużej ilości węglowodanów, które zawarte są w słodyczach, miodzie,cukier, dżem, ciastka. Na chwilę warto zrezygnować z mleka pełnego, ponieważ zawiera laktozę, która jest doskonałym siedliskiem dla grzybów. Dieta na kandydozę przełyku zabrania używania wszelkiego rodzaju napojów alkoholowych.
Ważne jest, aby w swoim menu uwzględnić takie naturalne produkty jak fermentowane mleko pieczone, twarożek, jogurt, a także dania zawierające błonnik.
Jeśli chodzi o napoje, kombucha jest bardzo korzystna. Dlatego, jeśli to możliwe, nie powinieneś odmawiać jej użycia.
Podczas stosowania tej diety ważne jest, aby w pierwszych dniach być przygotowanym na uczucie osłabienia i zmęczenia. Wynika to z faktu, że organizm nie otrzymuje zwykłej dawki węglowodanów. Nie należy się bać, gdy tylko przyzwyczai się do nowego jedzenia, a sytuacja się ustabilizuje.
Cechy odżywiania pleśniawki
Dieta na kandydozę skóry praktycznie nie różni się od diety na inne postacie choroby. W tej sytuacji ważne jest również wykluczenie z jadłospisu napojów alkoholowych i ograniczenie spożycia węglowodanów – cukru, słodyczy, laktozy i fruktozy, miodu. Ponadto należy zrezygnować z domowych soków, jogurtów z dodatkami, twarogów glazurowanych, słodkich lemoniad i napojów gazowanych.
Zaleca się stosowanie domowych sfermentowanych produktów mlecznych. Lub powinieneś preferować produkty z minimalną ilością dodatków i krótkim terminem przydatności do spożycia.
Niskotłuszczowe odmiany ryb i mięsa, różne zboża, warzywa bez skrobi izieleń.
Menu dla kobiet w ciąży z drozdem
U kobiet w ciąży choroba występuje dość często. Złożoność jego leczenia polega na tym, że nie ma możliwości pełnej terapii lekowej. Dlatego dieta na kandydozę u kobiet w ciąży jest bardzo ważnym elementem na drodze do wyzdrowienia.
Przykładowe menu na dany dzień może wyglądać tak:
- Śniadanie: owsianka, jajko, fermentowany produkt mleczny, sok z marchwi.
- Lunch: szklanka jagód lub kilka zielonych jabłek.
- Lunch: zupa mięsna, gulasz warzywny, makaron, jajko, sałatka jarzynowa, herbata ziołowa.
- Przekąska: sok owocowy lub sok jagodowy.
- Obiad: kasza gryczana lub ryż, dodatek mięsny lub rybny, sałatka, fermentowany produkt mleczny lub sok jagodowy.
Ważne jest, aby zwrócić uwagę na to, że powyższe dania można zmieniać według własnego uznania. Najważniejsze jest to, że powinny składać się tylko z dozwolonych produktów.
Wniosek
Więc rozważyliśmy coś takiego jak dieta na kandydozę: co możesz jeść, a czego nie, które pokarmy pomagają zatrzymać proces rozmnażania się grzybów, a które tylko pogarszają sytuację.
Ale bądź co bądź, przed rozpoczęciem leczenia konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem. Pomoże dobrać wszystkie niezbędne leki i skomponować indywidualne menu, uwzględniając nie tylko postać choroby, ale także charakter jej przebiegu, a także ogólny stan zdrowia pacjenta. Przecież dieta to tylko jeden ze składników leczenia, a nie jego podstawa.
Po ustąpieniu dolegliwości ważne jest, aby zrobić wszystko, co możliwe, aby nie powróciła. Środki zapobiegawcze obejmują przede wszystkim higienę osobistą, wzmacnianie odporności, spożywanie zdrowej żywności i tak dalej.
Dbaj o siebie i bądź zdrowy!
