Menstruacja - naturalny proces w życiu kobiety, mówiący o jej zdolności do rodzenia dzieci. Często temu okresowi towarzyszy uczucie dyskomfortu lub bólu, co może powodować znaczne niedogodności. Jednym z nieprzyjemnych objawów są wzdęcia podczas menstruacji. Ten stan w większości przypadków ma charakter fizjologiczny i występuje z powodu zmian hormonalnych. Ale czasami wzdęcia podczas menstruacji wskazują na rozwój poważnych chorób. Przyjrzyjmy się bliżej przyczynom i leczeniu tego schorzenia.
Opis
Wzdęcia to stan w jelitach, w którym gromadzą się w nim gazy, które nie są w stanie samodzielnie opuścić organizmu. To jeden z objawów zespołu napięcia przedmiesiączkowego. Wiele osób interesuje pytanie, jak wzdęcia przed miesiączką przez ile dni mogą się pojawić. Ten objaw występuje od jednego do dwóch tygodni wcześniejmiesiączka. Wzdęcia podczas menstruacji pojawiają się z powodu zmian hormonalnych zachodzących w kobiecym ciele. W szczególności stan ten powoduje zmianę poziomu progesteronu i estrogenu we krwi. Ale nie zapominaj, że czasami wzdęcia są wywoływane przez bardziej niebezpieczne choroby - zapalenie żołądka, zapalenie wyrostka robaczkowego lub nowotwory złośliwe.
Powody
Przyczyny wzdęć przed miesiączką są dość rozległe. Dla wygody klasyfikacji zwykle dzieli się je na następujące typy:
- Fizjologiczne. Jednocześnie uczucie wzdęć jest stanem normalnym, co spowodowane jest działaniem hormonów. W zdecydowanej większości przypadków objaw ten znika po wystąpieniu miesiączki. Zwykle nie wymaga interwencji medycznej.
- Patologiczne, wskazujące na rozwój poważnej choroby. Wzdęciom może towarzyszyć silny ból, skurcze. Należy jak najszybciej skontaktować się z placówką medyczną, w której przeprowadzone zostanie kompleksowe badanie.
Przyczyny fizjologiczne
Fizjologiczne przyczyny wzdęć menstruacyjnych obejmują:
- Restrukturyzacja hormonalna. Po zakończeniu owulacji organizm zaczyna przygotowywać się do ewentualnego poczęcia poprzez zwiększoną produkcję niektórych hormonów, w szczególności progesteronu. W tym przypadku macica powiększa się z powodu napływu do niej krwi. To nie tylko zwiększa objętość brzucha, ale również przyczynia się do ściskania jelit, co powoduje zaburzenia w jego pracy.
- Obrzęk. Jest to przejaw reakcji ochronnej organizmu, ponieważ zakłada się, że podczas menstruacji zostanie utracona duża ilość płynu, użytecznych substancji i pierwiastków śladowych. Ciało zaczyna magazynować wodę. Niektórzy ludzie mogą mieć obrzęk rąk lub nóg, podczas gdy inni mogą mieć wzdęty żołądek.
- Owulacja. W tym okresie następuje aktywna produkcja żeńskich hormonów, które mogą powodować wzdęcia i wzdęcia.
- Ciąża. W pierwszych tygodniach wzdęcia można pomylić ze zwiastunem menstruacji. Charakterystyczną cechą będzie to, że jeśli obrzęk jest spowodowany ciążą, brzuch będzie twardy w badaniu palpacyjnym.
Przyczyny patologiczne
Zwykle obrzęk ścian brzucha nie powinien powodować znacznego dyskomfortu. Ale jeśli takiemu stanowi towarzyszy ostry ból, głośne dudnienie i inne podobne objawy, może to wskazywać na rozwój procesu patologicznego.
Spójrzmy na najczęstsze powody:
- Choroby układu moczowo-płciowego. Na przykład, jeśli podczas menstruacji występują wzdęcia, ból, obrzęk kończyn i twarzy, ogólne osłabienie, worki pod oczami, może to wskazywać na zapalenie nerek.
- Zaburzenia przewodu pokarmowego. Kiedy zmienia się tło hormonalne, zaostrzają się. Z powodu napływu krwi i wzrostu macicy dochodzi do tworzenia się gazu, który pęka w jamie brzusznej. Mogą również wystąpić skurcze, wzdęcia, zaburzenia stolca, nudności. Charakterystyczną cechą jest pojawienie się ostrych bólów w pępku.
- Procesy patologiczne w narządach miednicy. W takim przypadku mogą wystąpić bóle skurczowe, które promieniują do dolnej części pleców lub odbytu, zmienia się wydzielina. Zaburzenia stolca są rzadkie.
- Procesy nowotworowe, które mogą uciskać jelita, zakłócając ich pracę.
Jeśli występują wzdęcia z opóźnieniem miesiączki, ujemny wynik testu ciążowego może wskazywać na patologiczny proces zachodzący w żeńskim układzie rozrodczym. Konieczna jest konsultacja z lekarzem i zdanie badań, w wyniku których zostanie przepisana terapia.
Wzdęcia i ciąża
Często objawy ciąży są mylone z zespołem napięcia przedmiesiączkowego. Jeśli podczas opóźnienia miesiączki występują wzdęcia, należy zwrócić uwagę na inne oznaki pomyślnego poczęcia - zawroty głowy, wahania nastroju, obrzęk i bolesność klatki piersiowej, osłabienie, nudności. W przypadku podejrzenia ciąży należy wykonać specjalne badanie i skonsultować się z lekarzem.
Owulacja
Wiele kobiet odczuwa wzdęcia po okresie, mniej więcej w połowie cyklu. Może to wskazywać na okres owulacji, któremu czasami towarzyszą bolesne odczucia o charakterze ciągnącym, zaburzenia stolca i ogólne złe samopoczucie. Ten stan z reguły mija w ciągu dwóch dni, a czasem kilku godzin. Aby potwierdzić uwolnienie jajka, możesz użyć specjalnych ekspresowych testów.
Niezdrowa dieta
Wzdęcia podczas menstruacji mogą również wywołać niewłaściwą dietę. Wieleprodukty mogą powodować wzmożone tworzenie się gazów i bóle skurczowe, a pod wpływem skoków hormonalnych objawy te występują znacznie częściej. W związku z tym, że macica jest powiększona, dochodzi do ściskania jelit, co zaburza normalne trawienie pokarmu, co również zwiększa ryzyko wzdęć. Aby zminimalizować nieprzyjemne objawy, niektóre pokarmy należy wykluczyć z diety i przestrzegać pewnych zasad. Rozważ je bardziej szczegółowo.
- Posiłki powinny być ułamkowe i składać się z małych porcji.
- Ogranicz spożycie soli.
- Aby organizm nie odczuwał braku płynów, a tym samym nie zaczął gromadzić go w dużych ilościach, konieczne jest ustalenie schematu picia. Eksperci zalecają picie co najmniej dwóch litrów wody dziennie.
Żywność do ograniczenia lub całkowitego wyeliminowania to:
- Kapusta.
- Fasola.
- Czarny chleb.
- Smażone mięso i ryby.
- Produkty wędzone.
- Piwo.
- Seler.
- Świeże mleko.
- Muffin.
- Żywność o wysokiej zawartości cukru.
- Mocna kawa i herbata.
- Alkohol.
- Czekolada.
- Napoje gazowane.
Żywność, która pomaga zwalczać gaz to:
- Ananas.
- Czosnek.
- Yam.
- Ogórki.
- Pomidory.
- Rudzi.
- Brzoskwinie.
Diagnoza
Z reguły środki diagnostyczne są przepisywane przez lekarza w celu wyjaśnienia współistniejącej diagnozy. Wykorzystywane są następujące badania laboratoryjne i instrumentalne:
- Ogólna analiza moczu i krwi.
- Biochemiczne badanie krwi.
- Coprogram.
- Endoskopia.
- Badanie ultrasonograficzne narządów miednicy i jamy brzusznej.
- Czasami mogą być wymagane poważniejsze badania. Na przykład laparoskopia lub MRI.
Możliwe leczenie
Aby zapobiec lub pozbyć się wzdęć podczas menstruacji, pomocne będą nie tylko zmiany w diecie, ale także leczenie farmakologiczne, a także stosowanie tradycyjnej medycyny. Zalecana jest umiarkowana aktywność fizyczna i spacery na świeżym powietrzu.
Warto pamiętać, że jeśli do wzdęć dodadzą się oznaki poważnych stanów patologicznych, należy szukać wykwalifikowanej pomocy i przejść wszystkie niezbędne testy, aby wyjaśnić przyczynę tego stanu. Poniżej znajdują się główne opcje leczenia wzdęć.
Leczenie lecznicze
Leki, które pomagają zwalczać zwiększone tworzenie się gazów, powinny być przepisywane przez lekarza prowadzącego w oparciu o cechy ciała kobiety i związane z tym objawy. Warto pamiętać, że stosowanie leków powinno być przepisywane po wykluczeniu faktu zajścia w ciążę, ponieważ wiele leków jest zabronionych w okresie rodzenia dziecka.
Najskuteczniejszy środek w walcez wzdęciami są następujące leki:
- "Espumizan". Wspomaga bezbolesny i szybki przepływ gazów.
- "Motyl". Przyspiesza peryst altykę jelit.
- "Antarat". Jest wiatropędny.
- "No-shpa", "Spazmalgon". Należą do kategorii przeciwskurczowych. Wyeliminuj ból, skurcze i rozluźnij mięśnie macicy i jelit.
- Węgiel biały, „Enterosgel”, „Polysorb” – sorbenty.
- "Linex", "Bifiform" - zawierają pożyteczne bakterie, które poprawiają pracę jelit.
- Diuretyki.
- Zaleca się terapię witaminową, w szczególności witaminą B, E i C.
- Czasami można przepisać leki uspokajające i przeciwbólowe.
Dotarcie do lekarza, interesuje wiele kobiet - jeśli przed miesiączką występują systematyczne wzdęcia, to na ile dni przed ich rozpoczęciem konieczne jest zażywanie leków. Wielu ekspertów zaleca stosowanie diety na 2 tygodnie przed miesiączką i przyjmowanie leków, gdy objawy się pojawią.
Środki ludowe
Tradycyjne leki są dobre nie tylko do radzenia sobie z wzdęciami, ale także do zapobiegania występowaniu tego objawu.
Zaleca się stosowanie wywarów i naparów z następujących ziół:
- Rumianek.
- Brusznica.
- Żurawiny.
- Melissa.
- Men.
- Koper.
- Koper włoski.
- piołun.
Należy pamiętać, że stosowanie jakichkolwiek ziół jest możliwe tylko w przypadku braku reakcji alergicznych i po konsultacji z lekarzem. Podczas stosowania tradycyjnej medycyny opinie kobiet są w większości przypadków pozytywne.
Wniosek
Wzdęcia podczas menstruacji to normalny stan spowodowany działaniem hormonów. Jeśli objawy znikną samoistnie po pewnym czasie i nie przynoszą znacznego dyskomfortu, nie należy się martwić. Ale jeśli objawy nasilą się, powinieneś skontaktować się ze specjalistą, który przeprowadzi badanie i zaleci środki diagnostyczne.
Musisz nauczyć się słuchać swojego ciała, ponieważ zwykłe wzdęcia, które można pomylić z objawem zespołu napięcia przedmiesiączkowego, mogą być oznaką poważnej, a czasem niebezpiecznej choroby. Konieczne jest przestrzeganie wszystkich zaleceń lekarza i okresowe przeprowadzanie specjalnego masażu lub ćwiczeń terapeutycznych. Nie zaniedbuj również środków medycyny tradycyjnej, ale ich spożycie należy uzgodnić z lekarzem.
