Dlaczego pojawia się ból kostki? Taki dyskomfort może powstać z różnych powodów. Porozmawiamy o nich nieco dalej. Dowiesz się również, jak można wyleczyć taki stan patologiczny.
Podstawowe informacje
Ból kostki może pojawić się nagle lub jakiś czas po kontuzji. W każdym razie nie zaleca się ignorowania tego stanu i przeprowadzania leczenia w domu. Bardzo ważne jest, aby zidentyfikować przyczynę dyskomfortu i podjąć wszelkie odpowiednie środki. W przeciwnym razie stan poszkodowanego może ulec gwałtownemu pogorszeniu i doprowadzić do całkowitego unieruchomienia kończyny dolnej.
Powód rozwoju
Dlaczego boli mnie kostka? Zapalenie stawu, dyskomfort podczas chodzenia, a także inny dyskomfort w tym stawie może wystąpić w wyniku urazu lub być jednym z objawów istniejących chorób.
Tylko specjalista może ustalić, dlaczego pacjent odczuwa ból w kostce po indywidualnym badaniu, prześwietleniu lub innych zabiegach.
Większość osób z tym problemem nie chodzi do lekarza. Ale nawet jeśli masz drobną kontuzję,a ból jest tylko sporadyczny, wysoce odradzane jest dokonywanie wstępnych diagnoz i samoleczenie, ponieważ może to prowadzić do poważnych konsekwencji.
Ból kostki może wystąpić nie tylko z powodu kontuzji, ale także z powodu rozwoju pewnych dysfunkcji w ciele lub jakichkolwiek chorób.
Urazy stawów
Niewiele osób wie, ale nawet niewielki uraz kostki może wywołać stan zapalny. Najczęstsze urazy powodujące silny ból w tym stawie to skręcenia, złamania i zwichnięcia. Rozważ bardziej szczegółowo ich funkcje.
Skręcenie kostki
Leczenie takiego urazu należy przeprowadzić natychmiast, ponieważ powoduje on duży dyskomfort.
Jest to najczęstszy uraz stopy, który może wystąpić w każdym wieku, w każdej pracy i tak dalej. Oczywiście najczęściej dotyczy to osób prowadzących aktywny tryb życia i uprawiających sport.
Skręcenie kostki leczone przez traumatologa charakteryzuje się ostrym bólem stawu, a także powstawaniem obrzęków i rozwojem stanu zapalnego.
Złamania
Poważne stłuczenie kostki często prowadzi do złamania stawu. Może różnić się rodzajem i złożonością. We współczesnej medycynie wyróżnia się złamanie zewnętrznej kostki, kości piętowej, a także trzonu kości śródstopia. Takie urazy wymagają pilnej wizyty u lekarza, który po wykonaniu prześwietlenia lubtomografia określi dokładnie, jakie powinno być leczenie.
Ból w kostce przy złamaniu jest silniejszy niż przy zwykłych urazach stawów. Nieprzyjemne odczucia mogą wystąpić zarówno w spoczynku, jak i podczas badania dotykowego. W takim przypadku kończyna dolna może nie poddawać się ruchowi, a także nabrać nie do końca naturalnego kształtu itp.
Zwichnięcia
Takim urazom często towarzyszą złamania. Przemieszczenie tego stawu może być częściowe. Jeśli więzadła kostki nie są zerwane, mówimy o podwichnięciu.
Pierwsza pomoc przy urazach
Jeśli doznałeś urazu nogi i odczuwasz ból oraz obrzęk kostki, powinieneś natychmiast skonsultować się z lekarzem. Bardzo ważne jest również podjęcie następujących środków pierwszej pomocy:
- Uszkodzona noga powinna być tylko w spoczynku.
- Lód należy nałożyć na kostkę.
- Jeśli dojdzie do skręcenia, staw należy założyć ciasnym bandażem.
- Uszkodzona kończyna powinna być uniesiona. Dla ułatwienia możesz podłożyć pod niego miękki wałek.
Choroby powodujące ból kostki
Często ból w kostce nie jest związany z różnymi urazami (na przykład z siniakiem lub skręceniem), ale z rozwojem chorób stawów. Choroby te obejmują deformującą artrozę, a także niektóre rodzaje zapalenia stawów, w tym łuszczycowe i reumatoidalne zapalenie stawów. Również ból i obrzęk kostki występują w dnie moczanowej.
Wszystkie wymienionechoroby mogą wywoływać nie tylko stany zapalne stawów, ale także znacznie pogarszać stan tkanek, co prowadzi do zwiększonego ryzyka zwichnięć i złamań.
Leczenie wszelkich problemów ze stawem skokowym w przypadku niektórych schorzeń powinno być kompleksowe i wyłącznie pod nadzorem lekarza.
Fakt, że dany staw niepokoi pacjenta z powodu zaostrzenia choroby, a nie urazu, może wskazywać na ogólne pogorszenie samopoczucia pacjenta. W takim przypadku nie tylko kończyna dolna ulega zapaleniu, ale także stawy innych części ciała.
Jak leczyć kostkę?
Metody leczenia takiego stawu dobierane są w oparciu o przyczyny bólu i obrzęku.
Skręcenia lub drobne siniaki, zwichnięcia lub podwichnięcia mogą wymagać rutynowej opieki domowej. Jeśli dana osoba ma złożone złamania, niezbędna jest tymczasowa hospitalizacja.
Procedury leczenia kostki po kontuzji mogą obejmować następujące czynności:
- Wstępne wykrycie stanu zranionej nogi. Procedura ta obejmuje badanie zewnętrzne i badanie palpacyjne, a także prześwietlenia i, jeśli to konieczne, tomografię.
- Zastosowanie środków przeciwbólowych, które są ustalane przez lekarza prowadzącego, w zależności od charakteru choroby lub rodzaju urazu.
- Zakładanie ciasnego bandaża, szczególnie w przypadku skręceń i zwichnięć.
- Wykonywanie procedur medycznych, w tym zabiegów chirurgicznychinterwencje, jeśli powstałe złamanie jest złożone.
- Całkowity odpoczynek pacjenta, ustalona pozycja kontuzjowanej nogi.
- Procedury fizjoterapeutyczne, uzależnione od rodzaju urazu i przebiegu choroby.
- Zastosowanie leków zewnętrznych w celu poprawy i przyspieszenia gojenia w celu zapobiegania ponownemu zapaleniu.
- Korzystanie z różnych aparatów ortopedycznych.
- Ćwiczenia terapeutyczne i umiarkowane ćwiczenia.
Należy również zauważyć, że istnieją leki, które znacznie zwiększają skuteczność leczenia, w tym zapobiegają tworzeniu się ogniska infekcji, poprawiają regenerację komórek i tak dalej.
Nie można powiedzieć, że wielu ekspertów domaga się rewizji diety pacjenta i jej suplementacji kompleksami witaminowo-mineralnymi.
Leczenie głównych chorób
Jeśli ból w kostce jest spowodowany rozwojem artrozy, zapalenia stawów i innych chorób, jego eliminację przeprowadza się poprzez leczenie przyczyn leżących u jego podstaw. Aby to zrobić, powinieneś również skontaktować się z wąskim specjalistą. Po zdiagnozowaniu choroby lekarz musi przepisać leczenie, które obejmuje przyjmowanie określonych leków, fizjoterapię i inne rzeczy.
Metody ludowe
Stosowanie środków ludowych do leczenia bólu stawu skokowego powinno odbywać się tylko po uzgodnieniu z lekarzem. Najczęściej jako takie metody stosuje się różne balsamy i kompresy, które mogą zmniejszyć stan zapalny i usunąć obrzęki.
Równieżprodukty pomocnicze można stosować tłuszcze zwierzęce, kefir, mieszankę cukru, cebuli, mydła, miodu i soli. Ogólnie istnieje wiele receptur tradycyjnej medycyny. Jednak wszystkie z nich należy stosować z najwyższą ostrożnością, aby nie pogorszyć sytuacji i nie wywołać reakcji alergicznej.
Po wdrożeniu głównego leczenia pacjent musi koniecznie przejść kurs rehabilitacyjny. Dotyczy to nie tylko złamań, ale także innych poważnych urazów. Konieczne jest wykonywanie specjalnych ćwiczeń terapeutycznych, a także przyjmowanie leków przez pewien czas w celu zapobiegania nawrotom, jeśli przyczyny dyskomfortu były związane z jakimikolwiek chorobami.
Kiedy iść do lekarza?
Jeśli wystąpi którakolwiek z poniższych zmian, natychmiast zasięgnij pomocy medycznej:
- Ciężkie zapalenie, obrzęk, miejscowa gorączka, nienaturalny kształt kończyny dolnej.
- Ból nie do zniesienia podczas chodzenia, a także przy palpacji stawu skokowego.
- Nieprzyjemne odczucia w obszarze urazu, które nie ustępują przez długi czas.
- Zespół nagłego bólu lub ból okresowy, który występuje nie tylko w stawie skokowym lub w miejscu urazu, ale także bezpośrednio w kości.
Bardzo ważne jest również podjęcie wszelkich niezbędnych środków w odpowiednim czasie, jeśli podejrzewasz poważne złamanie lub inne obrażenia.
